Упражнения лечащие грыжу позвоночника

Упражнения, гимнастика при грыже позвоночника: поясничного, шейного, грудного отдела

Межпозвоночная грыжа, локализованная в том или ином отделе позвоночного столба – довольно частая патология современного прямоходящего человека. В патогенезе заболевания находится деформация межпозвоночного диска (анатомической структуры, соединяющей позвонки) и выпячивание его за пределы позвоночного столба. Выступающая часть диска сдавливает близлежащие ткани, в том числе, нервы, сосуды, а иногда и спинной мозг, что и приводит к развитию типичной симптоматики заболевания и нарушению функций позвоночника и внутренних органов.

Заболевание часто связывают с остеохондрозом позвоночника, считая его одной из основных причин деформации межпозвоночных дисков. Однако список причин и предрасполагающих к патологии факторов гораздо шире, и развивается она вследствие неправильных нагрузок на позвоночник.

Лечение заболевания является комплексным, подбирается индивидуально в зависимости от стадии болезни, общего состояния пациента и сопутствующей патологии, включает методы консервативной терапии, а в ряде случаев прибегают к хирургическому вмешательству. Лечебная гимнастика при грыже позвоночника является обязательным элементом лечения, способствует укреплению мышц, активации кровообращения в пораженном сегменте позвоночника и уменьшению симптоматики.

Особенности гимнастики при грыже межпозвоночного диска

Лечение грыжи упражнениями способствует формированию приспособительных механизмов, которые направлены на установление физиологического равновесия в пораженном сегменте позвоночника. Занятия позволяют предупредить дальнейшее прогрессирование болезни, ускорить процессы резорбции, которые приводят к рассасыванию или значительному уменьшению размеров грыжевого выпячивания. Физическая активность сопутствует основной терапии, лечебному режиму, диете и другим мероприятиям, назначенным врачом и при правильном выполнении приводит к:

  • уменьшению боли;
  • устранению других симптомов (покалывания, головных болей, онемения в спине, конечностях и др.);
  • восстановлению гибкости позвоночника;
  • повышению общего тонуса и настроения. А правильная мотивация, как известно, только способствует лечению болезни.

Для каждого отдела позвоночного столба существуют отдельные комплексы упражнений. В зависимости от стадии и тяжести болезни, занятия проводятся в щадящем, лечебно-тренировочном и тренировочном режимах. Первые два приводят к мобилизации и растяжению позвоночника, а также расслаблению мышечной ткани. Третий направлен на стабилизацию позвоночного столба.

Правила проведения упражнений при грыже позвоночника:

Все приемы, их комбинация, количество повторов должны подбираться врачом! При резком или неправильном движении может развиться ущемление нервных корешков или даже разрыв фиброзного кольца поврежденного диска. Желательно обучиться лечебной гимнастике в условиях реабилитационного отделения под руководством инструктора ЛФК, а как минимум — проконсультироваться у лечащего врача, можно ли выполнять те или иные приемы в вашем конкретном случае.

  1. Недопустимы любые приемы, требующие резких движений, высокоамплитудных наклонов из положения стоя, прыжков, значительных вращательных движений туловища, глубоких приседаний, подъема тяжестей и сильного скручивания позвоночного столба, а также бег.
  2. Занятия проводятся регулярно, каждый день, в предварительно проветренном помещении, лучше всего на полу на специальном гимнастическом коврике.
  3. Все приемы выполняются в медленном темпе, плавно и аккуратно, отслеживая состояние и любые ощущения: головокружение, онемение, покалывание и боль свидетельствуют о том, что упражнение выполняется неправильно или противопоказано в конкретном случае. Если возникла небольшая боль после первого дня тренировок, следует полежать на спине на ровной поверхности, разгрузить спину.
  4. Нагрузка и амплитуда движений увеличиваются постепенно.
  5. Технически сложные упражнения не стоит пытаться выполнить с первого раза. Позвоночник должен стать более гибким, а это возможно только после 1-2 месяцев тренировок.
  6. Каждое упражнение, если не указано иное, повторяют 5-10 раз.
  7. После занятия не должно быть сильной усталости. Если это имеет место, нужно уменьшить длительность ЛФК и количество повторов.
  8. Помимо комплекса, дополнительно в течение дня при условии хорошего самочувствия и адекватной реакции организма рекомендованы:
    • утренняя гимнастика в виде 10-минутной разминки;
    • короткие разминки и разгрузка позвоночного столба через каждые 2 часа;
    • разгрузка спины перед сном (спокойная прогулка, плавание, дыхательная гимнастика Стрельниковой).

Как можно быстро достичь терапевтического эффекта? Ответить на этот вопрос сложно, даже в легких случаях лечение может растянуться на период от полугода до нескольких лет. В любом случае, не нужно надеяться на моментальное излечение (а уж тем более верить сомнительным способам и целителям, которые обещают избавиться от грыжи за неделю). Это длительный процесс, который требует терпения и настойчивости от пациента.

Упражнения в остром периоде при межпозвоночных грыжах разной локализации

Гимнастика для спины при грыже в остром периоде исключает прямую нагрузку на позвоночник (в т.ч., активные движения) и направлена на полное расслаблением мышц в пораженном сегменте. Параллельно проводятся движения с напряжением мышц рук и ног и других частей тела. Такое уникальное сочетание обеспечивает максимальный эффект и приводит к значительному улучшению состояния, растяжению позвоночника и устранению неприятных ощущений в конечностях.

Тренировку проводят из положения лежа на спине, на жесткой, ровной поверхности.

Техника выполнения Эффект Картинка
Лечь на спину. Закрыть глаза и попытаться максимально расслабить тело. Выполнять глубокие ровные вдохи и выдохи. Проводить в течение минимум 5 мин. Расслабление мышечной ткани и снятие напряжения с позвоночного столба.
Исходное положение такое же. Медленным движением потянуть носки ног на себя, чтобы почувствовать растяжение позвоночника, затем расслабиться. Повторить еще 4 р. Растяжение позвоночника.
Скользящим движением согнуть ноги в коленях, чтобы стопы не отрывались от пола. Медленно привести колени к груди, обхватив руками голени и прижимая их к себе. Согнуть голову, попытаться подбородком дотянуться до колен. Зафиксировать это положение, как будто свернуться в клубок. Повторить 1 р.
Лежа ровно на спине, руки параллельно телу, дыхание спокойное: быстро сжимать и разжимать пальцы рук. Повторить 10 р. Нормализация кровообращения в верхних конечностях, устранение парестезий.
Лечь на спину. Развести руки, согнуть их в локтевом суставе и сжать кисти в кулак, пытаться кулаками дотронуться плеча. Затем выпрямить руки и расслабить кисти. Повторить 10 р. в быстром темпе. Укрепление мышц плеча, восстановление кровообращения, избавление от парестезий.
Поочередно тянуть на себя носок то левой, то правой ноги. Повторять на счет от 1 до 20 в быстром темпе. Нормализация кровообращения и избавление от парестезий в нижних конечностях.

Какие упражнения делать при грыже в период ремиссии

Комплекс следует начинать с приемов, выполняемых на спине. После освоения последних можно добавить упражнения на животе, четвереньках из их положения сидя. А вот упражнения из положения стоя при межпозвоночной грыже не рекомендуются даже после стабилизации позвоночного столба, поскольку дают максимальную нагрузку на него (исключение –патология шейного отдела).

Выполнить вис на перекладине на выпрямленных руках, чтобы тело было на весу, но без отжимания, сколько получится.

Это упражнение можно выполнять только при согласовании с врачом – в ряде случаев вытягивание позвоночника приводит к еще большему спазму мышц!

Техника выполнения Эффект Картинка
Лечь на спину, поднять голову и держать ее на весу, считая до 10, одновременно потягивая на себя носки ног. Повторить 4 р. Укрепление мышечной ткани, верхнего отдела спины и шеи. Растяжение позвоночника.
Лечь на спину, поднять голову и держать ее на весу, считая до 5, приподняв выпрямленную правую ногу и удерживая ее на расстоянии 15 см на весу. Повторить такой же прием с левой ногой. Повторить 4-8 р. Укрепление мышц спины.
Лечь на спину, и «крутить велосипед», сначала с одной ноги, затем с второй. Начинать по 30 сек. минуте на каждую ногу, довести до 2,5 минут. Укрепление мышц ног и спины.
Лечь на спину, руки в стороны, согнуть ноги в коленях, стопы поставить на полу. Наклонять ноги вправо-влево, выполняя аккуратное скручивание в поясничном отделе. Восстановление подвижности и гибкости в поясничном отделе позвоночного строба.
Лечь на живот, руки вытянуть вперед, ладонями вниз. Оторвать прямые руки и ноги от пола (незначительно, на высоту около 10 см) и зафиксировать это положение на 10 сек. Повторить 2 р. Укрепление мышечного корсета спины.
Лечь на живот, руки параллельно телу. Быстро сгибать ноги в коленях, стараясь пятками дотронуться до ягодиц. Повторить 10 раз. Растяжение позвоночника, улучшение кровообращения в ногах, укрепление мышц спины.
Стать на четвереньки, прогнуть спину, подняв подбородок вверх. Затем выгнуть спину дугой, голову опустив вниз. Повторить 5–10 раз в медленном темпе. Улучшение гибкости позвоночного столба.
Сесть на пол, медленно наклонять голову вперед-назад, а затем вправо-влево. Восстановление гибкости в шейном отделе.
Разгрузка и растяжение позвоночника.

Гимнастика для спины при грыжах разной локализации в стадии ремиссии

Упражнения при шейной грыже

Приступать к ним можно после того, как прошел острый период, основные симптомы ушли либо значительно уменьшились. Упражнения при грыже шейного отдела способствуют улучшению кровообращения в головном мозге и поврежденных участках, устранению болей в шее и голове, шума в ушах. Помогают восстановить подвижность позвоночного столба, увеличить его гибкость, разгрузить напряженные мышцы.

Техника выполнения Картинка
Лечь на спину на мягкий гимнастический коврик или ровную кушетку. Мягко, без сильного упора давить затылком на кушетку/коврик. Затем из этого же положения давить затылком на руку. Выполнить несколько подходов.
Лечь на спину и приподнять над полом голову под углом 45°. Постараться удержать ее в таком положении 10 секунд. Повторить 5 р.
Лечь на живот и давить лбом на поверхность (аналогично вышеописанному). Затем из этого же положения давить затылком на руку.
Сесть на стул или на пол с ровной спиной. Поочередно опускать и поднимать плечи. Повторить в течение 3 мин.
Сесть на стул или на пол с ровной спиной (или стать, если так удобнее), руки расслабить и положить на колени или на пояс (если упражнение выполняется стоя). Поворачивать голову влево и вправо, сначала с небольшой амплитудой, постепенно увеличивая угол поворота. Плечевой пояс должен быть зафиксирован.
Упражнение выполняется аналогично вышеописанному, но голову наклоняют взад-вперед, стараясь дотронуться подбородком до грудной выемки. Однако сильно запрокидывать голову назад нельзя. Плечевой пояс должен быть зафиксирован.
Из положения сидя медленно повернуть голову вправо, затем зафиксировать на 5 сек. в этом положении, и влево, также зафиксировать на 5 сек.
Стать на четвереньки и медленно опустить голову вниз, чтобы она свисала свободно, и своей тяжестью как бы вытягивала позвоночник. Оставаться в такой позе 1-2 минуты.

Упражнения при грудной грыже

Поражение в данном отделе развивается медленно и чаще возникает на фоне травм или остеохондроза. Гимнастика для позвоночника при грыже грудного отдела позволяет улучшить подвижность позвоночного столба, обеспечивает возможность глубокого дыхания.

Техника выполнения Картинка
Сесть на стул, руки положить за голову и прогнуться назад так, чтобы спина оказалась прижата к верхней части спинки стула. После этого наклониться вперед. Повторить 3-4 р.
Сесть на стул, руки положить за голову, верхняя часть спины должна упираться в край спинки стула. Выполнять прогибы, аналогично описанным выше, но с соблюдением техники дыхания: делая вдох при прогибе назад и выдох при наклоне вперед. Повторить упражнение 3-4 р.
Лечь на спину на прямую поверхность, под область грудного отдела положить среднежесткий валик с диаметром 10 см. Руки положить за голову. Прогнуться и выполнить вдох, потом приподнять туловище и сделать выдох. Повторить 3-4 р., продвигая валик вдоль позвоночника.
Лечь на спину, согнуть и поджать к груди ноги. Медленно понять голову и приблизить лоб к коленям, не спеша принять первоначальную позу. Повторить 10 р.
Лечь на пол, ноги согнуть в коленях, руки упереть локтями в пол на уровне плеч. С этого положения поднять корпус, чтобы образовался небольшой мостик, зафиксировать положение и опуститься. Повторить 5 р.
Сесть на стул и обернуть полотенцем нижнюю часть грудной клетки, ухватиться руками за свободные концы полотенца. Глубоко вдохнуть, а на выдохе стянуть полотенце. Сделать вдох, ослабив натяжение полотенца. Повторить 5-10 р.
Стать на пол, ноги поставить немного врозь. Вытянуть руки над головой, при этом левой рукой захватить запястье правой руки. Выполнять наклон влево, при этом потягивая правую руку. С правой стороны будет ощущение скованности боковых мышц грудной клетки. Поменять руки и повторить в обратную сторону. Выполнить по 5-10 р. в каждую сторону. Упражнение допустимо только после полугода тренировок!

Упражнения при поясничной грыже позвоночника

Гимнастика помогает укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение, выработать приспособительные механизмы, позволяющие восстановить физиологическое равновесие в поясничном отделе позвоночника. Упражнения при поясничной грыже уменьшают протрузию дисков, способствуют устранению блокирования нервных корешков.

Лечь на живот и вытянуть вперед руки. Медленным движением поднять руки и ноги, выгнуть туловище и удержать такую позу 3 сек., затем попробовать прогнуться еще больше, ощущая напряжение мышц поясницы. Медленно опуститься в начальное положение. Повторить 4-5 р.
Лечь на живот, руки согнуть в локтях, упереться ладонями в пол на ширине плеч. Медленно приподнять здоровую ногу (в которую не отдает боль от спины) и прогнуться. Удержать положение 3 сек. и опуститься на пол. Повторить 4-5 р.
Лечь на живот, одновременно вытянуть правую руку вверх и вперед, а левую ногу назад немного вверх. Затем поменять руку и ногу. Должно быть ощущение, что позвоночник растягивается.
Стать на четвереньки. На вдохе сгорбиться (прогнуть спину вверх) и еще удержать это положение пару секунд, а на выдохе прогнуться вниз, запрокинув голову назад. Повторить 4-5 р.
Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Приподнимать таз, напрягая мышцы ягодиц. Удерживать тело в верхней точке 3-5 секунд и медленно опуститься на пол. Повторить 4-5 раз.
Лечь на спину и поочередно подтягивать согнутые в коленях ноги к груди, удержать в верхней точке несколько секунд и медленно принять исходное положение. Повторить по 5 р. на каждую ногу.
Лечь на спину и выполнить движения ногами «велосипед» в течение 1-3 мин.
Лечь на спину, руки вытянуть перед собой, ноги немного согнуть в коленях, медленно приподнять верхнюю часть туловища, потянувшись к коленям. Задержаться в данной позе 10-15 сек., медленно лечь. Повторить 3 р.

При грыже поясничного отдела также полезны: йога, плавание в бассейне, пилатес, бодифлекс и специальные тренировочные системы по авторам.

Отдельного внимания заслуживают упражнения Бубновского при грыже, которыми врач и его коллеги обучают пациентов в центах кинезитерапии. Все методы основаны на задействовании внутренних резервов организма, т.е. на самовосстановлении. Кроме того, в центрах Бубновского имеются специальные, разработанные им тренажеры, которые усиливают эффект от тренировок. Гимнастика Бубновского уникальна: лечебные комплексы нельзя найти в интернете, их разрабатывают индивидуально для каждого пациента с учетом восстановительных возможностей организма. Многие люди, которые пролечились в центрах доктора, считают себя абсолютно здоровыми людьми. Однако не все, в том числе в медицинской среде, поддерживают авторский метод лечения, считают опасным полный отказ от медикаментозного лечения, который позиционируется Бубновским.

Упражнения после удаления грыжи

Ранний восстановительный период исключает нагрузку на позвоночник, поэтому ЛФК может быть назначена не ранее чем через 2-4 недели после проведения операции.

Устоявшейся программы упражнений, которой придерживаются все пациенты после удаления грыжи, на сегодня не существует. Реабилитация и выбор конкретных методов зависят и от степени сложности заболевания, и от способа хирургического вмешательства, и от особенностей организма пациента. Для каждого периода реабилитации подбирается комплекс упражнений, очень важно не превышать допустимую нагрузку и в целом соблюдать щадящий, ограничительный режим, который позволит избежать рецидива.

Упражнения при грыже межпозвоночного диска – не панацея, но доказанный, эффективный и бесплатный способ, позволяющий взять заболевание под контроль и улучшить состояние здоровья!

источник

Лечебная гимнастика при межпозвоночной грыже: упражнения, важные правила

Физические упражнения играют огромную, а во многих случаях даже первостепенную роль в лечении межпозвоночных грыж. Врачи рекомендуют подключать лечебную гимнастику сразу же после установления диагноза, в любую фазу заболевания – но в зависимости от фазы и тяжести симптомов подбирают разные комплексы упражнений. Гимнастика при грыже позвоночника входит в любую схему лечения (с операцией или без операции), поскольку без нее полноценное лечение и восстановление будут невозможны.

Эффекты лечебной гимнастики при межпозвоночной грыже:

устранение других неприятных симптомов (покалывания, онемения в спине, конечностях, головных болей);

восстановление гибкости позвоночника;

возвращение физической активности;

повышение общего тонуса (улучшение настроения, устранение чувства усталости).

Для получения полезных эффектов при выполнении гимнастики придерживайтесь трех правил:

Подбирать комплекс упражнений для вас должен опытный инструктор ЛФК в соответствии с диагнозом, фазой и тяжестью грыжи, опираясь на рекомендации лечащего врача (невролога или ортопеда).

Желательно пройти курс лечебной гимнастики в условиях реабилитационного отделения поликлиники или стационара под наблюдением инструктора, а затем уже продолжить выполнение упражнений дома. Если у вас нет возможности пройти хотя бы разовый инструктаж, составьте список упражнений и проконсультируйтесь у инструктора, можно ли их выполнять в вашем конкретном случае.

Обязательно уточните, какие категории упражнений вам категорически противопоказаны – помните, что чрезмерная нагрузка не только не принесет пользы, но может стать причиной тяжелейшего обострения.

Чтобы гимнастика давала максимальную пользу, занимайтесь ежедневно, причем с постепенным усложнением. Не останавливайтесь на достигнутых результатах, прибавляйте новые упражнения или заменяйте простые на более сложные, добавляйте упражнения с отягощением (с небольшими гирями или другим грузом). Но не допускайте резкого возрастания нагрузки – поврежденный позвоночник может не справиться.

Хороший результат дают ежедневные тренировки с однократным выполнением полного комплекса упражнений для позвоночника в целом и с упором на тренировку того отдела, в котором локализована грыжа (шейный, грудной, поясничный). Полноценный комплекс выполняется в течение 45–60 минут.

Дополнительно в течение дня рекомендуем вам:

  • утреннюю гимнастику-разминку на 10 минут;
  • короткие разминки и разгрузки через каждые 2 часа работы или нагрузки на позвоночник;
  • разгрузка спины перед сном (это может быть прогулка, плавание).

Далее в статье – два комплекса из простых, но весьма эффективных упражнений (для фазы обострения и фазы ремиссии), которые применяют при межпозвоночных грыжах разной локализации.

Физические упражнения – неотъемлемая часть лечения межпозвоночной грыжи

Комплекс для периода обострения

Общие рекомендации

Чтобы избежать нагрузки на позвоночник, упражнения выполняют из положения лежа на спине на жесткой ровной поверхности (на полу, застеленном гимнастическим ковриком или тонким одеялом). Активные движения в позвоночнике противопоказаны, т. к. они могут привести к сдавлению сосудистых и нервных пучков, вызвать другие осложнения.

Основной упор идет на расслабление спины, растяжение позвоночника и упражнения для конечностей, в которых на фоне межпозвоночных грыж возникают неприятные ощущения (парестезии – покалывание, онемение) и снижается способность к активным движениям.

Упражнения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Лежа на спине, делайте ровные глубокие вдохи и выдохи. Закройте глаза и попытайтесь максимально расслабиться. Выполняйте в течение минимум 5 минут.

Расслабление мышц спины, снятие напряжения с позвоночника.

Медленно потяните носки ног на себя, ощущая растяжение позвоночного столба. Расслабьтесь. Повторите еще 4 раза.

Согните ноги в коленях, не отрывая стопы от пола (скользя ими по полу). Медленно приведите колени к груди, руками обхватив ноги ниже колена и прижимая их к себе. Согните голову, пытаясь подбородком дотянуться до колен. Зафиксируйте положение, как бы свернувшись в клубок. Повторите еще раз.

Быстро сжимайте и разжимайте пальцы рук. Выполняйте в быстром темпе, повторяя 10 раз.

Восстановление кровообращения в руках, устранение парестезий.

Сожмите руки в кулак и согните их в локтевом суставе, пытаясь кулаками дотронуться плеча. Выпрямите руки и расслабьте кисти. Выполняйте упражнение в быстром темпе, 10 повторов.

Восстановление кровообращения и устранение парестезий в руках, укрепление мышц плечевого пояса.

Поочередно тяните на себя носок то правой, то левой ноги. Выполняйте в быстром темпе, на счет от 1 до 20.

Восстановление кровообращения и устранения парестезий в ногах.

Вытягивание носков и позвоночника позволяет восстановить кровообращение

Комплекс для периода ремиссии

Общие рекомендации

Начинайте комплекс с выполнения упражнения из положений лежа на спине. Затем добавляйте упражнения из других положений – лежа на животе, сидя, стоя на четвереньках. Положение стоя не рекомендуется, поскольку дает максимальную нагрузку на позвоночный столб.

Можно делать активные движения в позвоночнике: скручивание, сгибание в разных плоскостях. Помимо упражнений на расслабление и растяжение, добавляются занятия на укрепление мышц спины и восстановление гибкости позвоночного столба.

Упражнения

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Поднимите голову и удерживайте ее на счет до 10, одновременно потягивая носки ног на себя. Повторите 4 раза.

Укрепление мышц шеи, верхнего отдела спины, растяжение позвоночника.

Поднимите голову и удерживайте ее на счет до 5, одновременно приподняв от пола примерно на 15 см и удерживая на весу выпрямленную правую ногу. Повторите упражнение с левой ногой. Выполните 4–8 подходов.

Упражнение «велосипед». Выполняйте минимум 5 минут.

Укрепление мышц спины, ног.

Лежа выполняйте повороты торса вправо-влево, отрывая поочередно то правое, то левое плечо от пола.

Восстановление гибкости, подвижности в верхних отделах позвоночника.

Согните ноги в коленях, стопы на полу. Наклоняйте ноги вправо-влево, как можно ближе к полу (скручивание в поясничном отделе).

Восстановление гибкости, подвижности в поясничном отделе позвоночника.

Руки вытяните вперед, ладонями вниз. Оторвите прямые руки и ноги от пола (слегка, на высоту около 10 см). Зафиксируйте положение «лодочка» на счет от 1 до 10. Повторите еще 1 раз.

Руки в «замок» под подбородком. Быстро сгибайте ноги в коленях, пытаясь пятками коснуться ягодиц. Повторите 10 раз.

Улучшение кровообращения в нижних конечностях, укрепление мышц спины, растяжение позвоночника.

Прогните спину, поднимая подбородок вверх. Затем выгните спину дугой, опустив голову вниз. Выполняйте в медленном темпе, повторяя 5–10 раз.

Восстановление гибкости позвоночника.

Медленные наклоны головы вперед-назад, вправо-влево.

Восстановление гибкости в шейном отделе позвоночника.

Выполните вис на перекладине, удерживая тело на весу на выпрямленных руках (без отжимания) столько, сколько сможете.

Растяжение позвоночника, разгрузка спины.

Упражнение «скручивание в поясничном отделе»

Видео-урок

В видео ниже – хороший комплекс гимнастики для позвоночника, в том числе и при межпозвоночных грыжах. Упражнения выполняют из положений сидя и лежа, упор сделан на растяжение позвоночника и восстановление его подвижности.

Обратите внимание: в комплексе присутствуют упражнения на скручивания, противопоказанные в острые периоды, но допустимые и рекомендованные во время ремиссии (при стихании болей).

Заключение

Помните о необходимости соблюдения осторожности во время занятий. Особенно это касается тех, кто сам подбирает себе комплексы упражнений.

Лечебная гимнастика при грыже позвоночника не должна причинять болей или усиливать их, поэтому при появлении болевых ощущений прекратите выполнение упражнения и расслабьте спину (просто полежав на спине, на жесткой поверхности).

Никогда не начинайте со сложных упражнений и не стремитесь сделать технически сложное упражнение сразу в полном объеме: выполняйте его так, как сможете, контролируя свое самочувствие. Постепенно позвоночник приобретет (восстановит) гибкость, и вы уже без усилий будете делать упражнения, невыполнимые ранее.

источник

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника: польза и правила выполнения

Д егенеративно-дистрофическими заболеваниями позвоночника страдает 75%-80% населения социально-активного возраста (30-60 лет), 80% обследуемых из 100% – люди, у которых диагностирована межпозвонковая грыжа поясничного или пояснично-крестцового отдела.

Чувство онемения, тяжести, тянущего болевого синдрома в пояснице, ощущение боли или слабости, парестезий в ноге – это основные симптомы. Неприятные ощущения возникают не просто из-за развившейся деформации в диске, а из-за того, что грыжеобразование затрагивает и раздражает нервные корешки, которых именно в нижних отделах столба большое изобилие.

Неврологическая симптоматика угнетает не только физические способности человека, но и психофизиологическое состояние. Согласно статистике, грыжи являются результатом запущенного остеохондроза: около 50% людей, имеющих в анамнезе остеохондроз сталкиваются с грыжей.

К лечебным мероприятиям необходимо приступать как можно раньше, пока заболевание не дошло до той фазы, когда консервативно помочь будет невозможно. Основу любой консервативной терапии при диагнозе «межпозвоночная грыжа» составляют физические упражнения — лечебная физкультура. Она же показана и после хирургического лечения.

Какие упражнения рекомендованы людям с пояснично-крестцовыми грыжами, как их выполнять, в чем суть популярных методик, что строго противопоказано делать? Мы подготовили исчерпывающий материал, который станет вашим верным ориентиром в достижении победы над тягостными проявлениями болезни.

Значимость упражнений

Тематические сайты размещают видео упражнений, наглядные иллюстрации, советы Сергея Бубновского и его коллег. Все это, конечно, замечательно, но помните об одном: не все мы люди одинаковы! Даже одна и та же болезнь у каждого отдельного человека имеет собственную причину развития, характер течения, место расположения, тяжесть и т.д.

При такой грыже как на снимке гимнастика не поможет.

Поэтому лечебно-профилактический комплекс упражнений, интенсивность, кратность и продолжительность нагрузок должен разработать ваш лечащий врач совместно с инструктором ЛФК. Своеобразная зарядка – простое средство при грыже Шморля поясничного отдела, дорсальной, фораминальной, диффузной форме. Но только правильная гимнастика позволит:

  • уменьшить давление в области грыжевого выпячивания, а патологическое воздействие на нервные структуры, спинномозговой канал и позвонки сократится;
  • активизировать кровообращение, ликвидировать и предупредить застойные и воспалительные явления в слабой части позвоночника и других сегментах;
  • улучшить местный метаболизм и питание межпозвоночных дисков и суставов, тем самым остановить или значительно замедлить прогрессирование;
  • равномерно распределить нагрузку по отделам, при этом безопасно укрепить больной участок;
  • восстановить прежнюю подвижность и гибкость позвоночного столба;
  • укрепить мышечно-связочный аппарат спины, нормализовать мышечный тонус;
  • предотвратить появление болевого синдрома, достичь стойкой ремиссии патологии, возможно, даже ее регресса;
  • если была проведена операция, быстро восстановиться и вернуться к нормальному ритму жизни, предупредить рецидив заболевания;
  • вернуть психоэмоциональный комфорт, наладить здоровый сон.

Сначала выполняйте строго под контролем тренера-реабилитолога. Спокойно заниматься в домашних условиях можно будет позже, когда вы в совершенстве овладеете техникой. Существует ряд движений, которые строго-настрого запрещено делать при поясничной грыже диска. О них будет рассказано в нашей статье.

Эффективные упражнения

Физические занятия при следует делать исключительно вне фазы обострения, только при отсутствии боли разрешено к ним постепенно приступать. Нельзя форсировать физ. нагрузки, намеренно усиливая темп, продолжительность, количество подходов. Они должны быть дозированы, посильны, выполняться спокойно и плавно, не провоцировать болезненный синдром. Неправильный подход чреват усугублением самочувствия..

Целеустановка: проработка мышц

Установлено, что нормальное мышечное напряжение – ведущий фактор сопротивления патологическим изменениям в позвоночно-двигательном сегменте и защитить от травм. От состояния мышц зависит очень многое. Мышечно-связочная дисфункция негативно сказывается на сгибании/разгибании, поворотах, ротации спины, устойчивости правильного положения хребтовой оси и на питании межпозвоночных дисков.

Первостепенная задача – укрепить, нормализовать тонус, повысить выносливость мышечных структур. Основные лечебные мероприятия направлены на восстановление глубоких слоев мышц спины и живота. И большое значение играет правильное положение тела для выполнения ЛФК, чтобы не перегружать больной уровень.

Правильное положение тела

Наименьшее внутридисковое давление наблюдается в положении лежа, степень нагрузки соответствует 25 кг. Для сравнения, когда человек просто стоит, она достигает 100 кг, а когда сидит – 140 кг. При физической активности первоначальные значения намного увеличиваются. В лежачем положении при ЛФК можно добиться изолированного укрепления необходимых мышечных элементов, не навредив проблемному отделу. Поэтому главные упражнения для пациентов с пояснично-крестцовыми грыжами – это те, которые будут выполняться в следующих положениях:

  • лежа на спине;
  • лежа на боку;
  • на животе;
  • на четвереньках.

Занимаясь гимнастикой в перечисленных исходных позициях, слабый отдел будет разгружен, а физтренировки пройдут в безопасном и продуктивном режиме, поскольку мы оградим нижний уровень спины от дополнительной осевой нагрузки и давления выше размещенных частей тела.

Ценность представляют задачи на естественное вытяжение позвоночника, выполняемые на наклонной поверхности, которые позволяют расширить межсуставное расстояние и уменьшить механическую компрессию нервных волокон, а также снять отек и воспаление, нормализовать кровоток и обменные процессы в проблемном месте.

Комплекс упражнений при грыже поясничного отдела

Осторожности требуют силовые нагрузки с сопротивлением, с применением дополнительного груза, на выносливость. Они повлекут травмы, генерализацию пролабирования диска, передавливание и повреждение нервов, сосудистых образований, спинного мозга и другие опасные реакции. На легких стадиях силовые занятия иногда допускаются, но только по врачебным рекомендациям. При серьезных смещениях пульпозного ядра на них чаще ставится строгое табу. Как бы там ни было, напрочь избегайте самостоятельных экспериментов, доверьте выбор любого тренинга доктору!

  1. Лечь на спину, колени согнуть. Стопы полностью стоят на поверхности, руки вдоль тела. На вдохе втянуть живот, напрягая мышцы брюшного пресса. Достигнув максимальной точки втяжения, зафиксировать этот результат на 10 секунд. На выдохе расслабить живот. Повторить 8-10 раз.
  2. И. п. то же самое. Приподнять верхнюю часть туловища примерно на 30 градусов (можно для удобства завести руки за голову). Задержаться в такой позиции на 7-10 сек., плавно вернуться назад. Отдохнуть столько же сек., затем снова выполнить задачу. Количество повторений аналогичное упр. №1.
  3. Лежа на спине, нижние конечности согнуть в коленях. Очень аккуратно и плавно подтягивать поочередно колени к животу, помогая себе в этом руками. При ощущении мышечного напряжения в спине зафиксировать позу, на счет десять так же размеренно возвратиться в и. п. Сделать 10 раз каждой конечностью.
  4. Исходная поза прежняя. Поднимаем одну конечность вверх, выпрямляя ее в коленном суставе. Держим ровную ногу вверху около 7 секунд. Затем потихоньку опускаем ее, возвращая в изначальную позицию согнутого колена с опорой на ступню. Идентичные действия проделать противоположной ногой. Частота повторений – 8-10 раз.
  5. Лечь на живот. Руки прижаты к внешней поверхности бедра. Голову вместе с грудным отделом поднять над поверхностью на допустимое для вас расстояние. Удержаться в такой позе, примерно через 8 сек. в медленном темпе опуститься на пол, расслабиться. После 10-секундного перерыва повторить. Кол-во сетов – до 10 раз.
  6. И. п. – лежа на животе. Руки вытянуты вперед, ноги вместе. Отрывать от пола одновременно правую руку и левую ногу. Носок стопы тянем назад, кончики пальцев ладони вперед примерно 10 секунд. Грудная клетка приподнята, голову не запрокидывать. Аналогичное действие выполняем с левой ногой и правой рукой.
  7. Встать на четвереньки. Опора в ногах: на колени и переднюю сторону голеней. Опора в руках: на ладони, руки прямые. Этот вид зарядки похож на предыдущий. Поднять выпрямленную правую руку и с противоположной стороны левую нижнюю конечность, чтобы они были на одном уровне со спиной. Тянем в разных направлениях носок (кзади) и кисть (кпереди). Грудь и голову не задирать.
  8. Полезно при межпозвоночной грыже поясничного отдела ходить по комнате на четвереньках в течение нескольких минут. Спину держать в ровном положении (не прогибать и не выгибать), следить, чтобы руки при передвижении не сгибались.
  9. Благотворно воздействуют занятия в бассейне. Это может быть аквагимнастика или плавание. К такой активности в воде практически нет ограничений, зато ценность великая: происходит разгрузка поясницы и тактичное вытяжение позвоночника, вместе с этим восстанавливается кровообращение, активизируются метаболические процессы и нетравматично укрепляется мускулатура. Но знайте, что для вас предпочтительнее плавать на спине или стилем «кроль», остальные виды нежелательно использовать.

Выбор реабилитационного центра

Отечественная реабилитационная система находится в упадочном состоянии. В России очень слабая помощь в физической реабилитации таких пациентов. Соответственно, показатели положительной динамики слишком низкие, и этого даже не отрицают наши врачи. С консервативной и хирургической терапией тоже не все ладно. В связи с этим, поток людей едет на лечение за границу. Особое доверие вызывает Чехия, где в мировых масштабах развита сфера ортопедии и травматологии.

В Чешской Республике цены самые демократичные за границей, а качество любой медуслуги отменное.

Запрещенные упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

  • «Чистый» вертикальный вис и подтягивания на перекладине. Поскольку позвоночник будет испытывать существенную нагрузку массы тела, по причине слабости связочного аппарата может произойти его патологическое растяжение, что возымеет обратный эффект.
  • Работа с дополнительным весом на нижние конечности и нижний отдел туловища. Поднятие груза ногами, жимы конечностями на сопротивление, приседы и наклоны с гантелями, гирями или поднятие с пола тяжеловесных снарядов руками. Опасность состоит в перенапряжении спинных и брюшных мышц, усилении компрессии в пояснично-крестцовой части.
  • Скручивание туловища. Выражаясь по-простому, запрещается качать пресс любым способом. При выполнении кранча поясничная область критически в вашем случае перетруживается. Мало того, скручивание может сместить грыжу и спровоцировать ущемление нерва, сдавливание спинномозгового канала.
  • Заниматься бегом, прыжками. Стоит избегать всяческих ситуаций, где требуется пробежаться, подпрыгнуть или спрыгнуть с какого-нибудь возвышенного предмета. Быстрая ходьба тоже не приветствуется. Перечисленные типы активности уменьшают амортизационный ресурс межпозвонковых дисков, а, следовательно, чреваты усугублением их морфологического состояния и появлением болей.

Стоит предостеречь вас от попытки делать махи нижними конечностями, «мельницу» руками, всевозможные выпады на одну ногу, глубокие наклоны туловища вниз и в стороны из положения стоя, круговые вращения в талии.

Йога при поясничной грыже

Стоит принять во внимание, что все эти нетрадиционные тактики для позвоночной системы не должны расцениваться как основное лечение, поскольку не признаны официальной медициной. А после удаления патологического образования вообще о них даже не думайте, прооперированных пациентов не восстанавливают сомнительными методами! Ну а теперь вкратце остановимся на каждом из популярных методов.

Все нетрадиционные тактики не должны расцениваться как основное лечение, поскольку не признаны официальной медициной. А после удаления патологического образования вообще о них даже не думайте. Йога никаким образом не обновит уже деградированные хрящевые ткани, не рассосет грыжу и не вправит ее обратно. Но разгрузить, повысить гибкость и стабилизировать позвоночник может.

Асаны состоят из скручивания тела, глубоких сгибаниях и разгибаниях корпуса, что при данной медицинской проблеме строго противопоказано. Дыхательные и медитативные тактики использовать разрешается. Безопасные асаны:

  • Лечь на спину. Руки вдоль тела, нижние конечности лежат свободно. Сводим стопы вместе, носочки тянем на себя, пятки выталкиваем назад. Затем на вдохе медленно поднимаем руки вверх, отводим максимально за голову, раскрывая их чуть шире плечевой линии. При этом пытаемся прижать животом поясницу к поверхности пола. Позу зафиксировать на 3 секунды, продолжая разнонаправлено тянуть кисти рук и пятки. На выдохе отпустить натяжку, вернуться в исходную позицию, расслабив все части тела.
  • Расположиться на четвереньки, стоя на коленях и прямых руках. Вдыхая, медленно опускать голову, направляя ее в сторону таза. Одновременно с этим округлять спину, как кошка. Когда вы достигнете высшей точки прогиба, требуется недолгая фиксация позы, голову возвращаем в и. п., спину выравниваем и прогибаем ее в грудном отделе. Поясницу во втором подходе не переразгибать, голову не запрокидывать.

Нестандартные позы с недостаточной гибкостью костно-мышечного каркаса могут закончиться плохо, вплоть до полного паралича ног. Особенно при экструзии или при секвестрированной форме выпячивания «включайте» разум, эти тренировки не для вас. Используя данный подход при протрузиях, очень внимательно контролируйте ощущения! Ничего не делайте, превозмогая насильно ваш порог физподготовки. Почувствовав усиление парестезий или боль, даже слабовыраженного характера, отступите от затеи тренироваться нетривиальным способом, и срочно оповестите об этом врача-ортопеда.

Внимание! Многолетняя грыжа Шморля L1 и другого предельно истончает костную ткань позвонков. Сделав асану, не исключено, что последует компрессионный перелом позвонкового тела. Такой исход прибавит еще больше физических страданий и трудностей в лечении позвоночника.

Техника пилатеса

Модное фитнес-направление активно пропагандируется в интернете как средство при грыже диска. Специалисты не против таких занятий, но предупреждают, что проходить их надо только под руководством тренера с высшим медицинским образованием, который понимает, что для вас хорошо, а что плохо. Принципы пилатеса для крестцового и люмбального сегмента совершенно другие, чем для шеи или дорсального отдела.

Даже если вами выбрано самое простое в техническом понимании упражнение, к примеру, планка, имейте в виду, что неверная ее вариация и неточное исполнение ничем хорошим не закончатся.

П ланка из данной фитнес-категории часто рекомендуется при протрузиях и грыжах. Это статическое упражнение, то есть вам необходимо принять обездвиженную позицию и продержаться в нужном положении. Этот прием воздействует комплексно на состояние спины, поддерживая эластичность и натяжение мышечно-связочных волокон, выпрямляя и вытягивая позвоночник по всей оси. Пример:

  • принять позу, как для отжимания от пола (стойка на вытянутых руках);
  • руки должны располагаться строго по ширине плеч, ноги на уровне бедер, опора в ногах на носки ступней, пятки не касаются поверхности;
  • спина ровная, нижние и верхние конечности выпрямлены;
  • таз, голова, шея, нижние конечности совпадают с линией позвоночника, отсюда и название методики «планка» (представьте, что их связывает одна ровная струна);
  • удержать позицию, пока выносливость вам это позволяет (физически крепким людям разрешается находиться в данной позе 30-60 секунд);
  • главное, не допускайте провисания спины, тогда большая часть нагрузки переместится на зону поясницы и крестца, то есть эпицентр тяжести будет концентрироваться в самом уязвимом месте.

Есть и другие позы, например, опору создавать в руках на предплечья. Каждый день увеличивайте продолжительность упора на несколько секунд, в результате остановитесь максимум на 2-3 минутах.

Упражнения Бубновского

Известный доктор говорит , что лечить нужно причину, а не следствия патологии. Проблема состоит в укорочении, слабости и зажатости мышц тела, из-за чего хребтовые элементы не дополучают необходимого питания, а позвонковая цепь дестабилизируется и происходят дегенеративные изменения. Откровенно говоря, это не новость для ортопедии, и все реабилитологи предлагают ЛФК, базирующуюся именно на проработке мышц и связок.

Известная техника физкультуры Шамиля или гимнастика Дикуля тоже предполагают работу с мышцами, когда позвоночный столб выравнивается, расстояние между позвонками увеличивается, корректируется баланс нагрузки, декомпрессия диска и в итоге неврологические признаки спадают на нет. Представляем для ознакомления программу Бубновского, которая без операции и лекарств, как говорит специалист, поможет забыть о грыже. Но она целесообразна исключительно при незапущенных формах патогенеза. Пригодится она и в качестве хорошей профилактики развития дегенеративно-дистрофических заболеваний.

Упражнения для выполнения в домашних условиях:

  1. Лечь на спину, ноги согнуть в коленном суставе. Подошвы стоп полностью стоят на полу, руки вдоль корпуса. Опираясь на плечи и ступни, одновременно делая вдох, поднять высоко таз. На выдохе медленно опустить таз на пол.
  2. Принять горизонтальное положение, животом вверх. Ладони рук поместить под голову, подбородок прижать к груди. Локти направить вверх, одновременно с этим произвести сгибание в коленях.
  3. Усложняем предыдущую задачу. Локтями пытаемся дотянуться до согнутых коленей, приподнимая голову и верхнюю часть спины.
  4. Сесть на пол. Ноги в выпрямленном состоянии, руки в замке на затылке. Делаем по очереди каждой ногой сгибание в колене, далее разгибание в возвышенной позиции и подъем прямой конечности на максимально удаленное расстояние от поверхности.
  5. Лежа на спине, крутить «велосипед». Движения ногами должны быть размеренными, без резких рывков, дыхание равномерное.
  6. Сесть на пол, руки скрестить за головой. Приподнимая поочередно ягодицы, продвинуться вперед. Теперь нужно вернуться назад по аналогичному принципу.

Если вам уже рекомендовали хирургическое вмешательство, наивно думать, что физкультура, какая бы она ни была, его заменит. Возможно, она поможет ненадолго оттянуть время до операции. Других путей решения проблемы с крупным выпячиванием диска, которое до критического уровня защемляет нервно-сосудистые сплетения, в конце концов, сдавливает спинной мозг, не существует. Оттягивая с удалением грыжеобразования, вы рискуете стать прикованным к инвалидной коляске из-за гибели нервной ткани и повреждения главного органа ЦНС – спинного мозга. И хирургия тогда уже будет бессильна.

Гимнастика после операции по удалению грыжи

Для позвоночника, который был прооперирован, ЛФК разрабатывается с учетом масштабов вмешательства и показателей общего состояния здоровья пациента. К ней обращаются только после устранения сильных болевых и воспалительных реакций. Дыхательные техники вводят сразу. Мы советуем вам посмотреть видео, них физиотерапевты и пациенты рассказывают, как правильно после удаления обычной и грыжи Шморля должна проводится реабилитация.

Есть масса ограничений, соблюдение которых, должно быть беспрекословным, особенно на раннем этапе физического восстановления:

  • носить несколько часов в день ортопедический корсет при позвоночной постоперационной несостоятельности;
  • поддерживающий бандаж на любые восстанавливающие тренировки (срок его использования устанавливает доктор);
  • сидеть или поднимать более 3-5 кг груза на раннем этапе полностью противопоказано, а по окончании реабилитации в течение всей жизни не поднимать более 8 кг веса и дозировано сидеть;
  • в начальный период не выполнять любые повороты и наклоны туловища;
  • независимо от срока, прошедшего после вмешательства, исключить прыжки, интенсивный бег, резкие махи конечностями;
  • не находится долго в одной позе, избегать длительной физической активности, всегда чередовать нагрузки с перерывами на отдых;
  • не прерывать начатый курс физической реабилитации ни на день, а после восстановления лечебно-профилактическую зарядку делать ежесуточно в течение всей жизни;
  • не заниматься активными и тяжелыми видами спорта, в вашей ситуации стоит выбирать щадящий спорт, не перегружающий поясницу, например, плавание.

Такую многосложную патологию нужно лечить во всемирно признанных клиниках. В число таковых входят медцентры Чехии, где возвращают качество жизни людям даже с самыми сложными диагнозами. Причина этому оснащенность чешских медучреждений инновационным оборудованием; лучших нейрохирургов, ортопедов и физиотерапевтов; образцовая и скоординированная реабилитационная и нейрохирургическая структура; целенаправленная работа на результат, в интересах каждого отдельного поступившего пациента. Заметим, полный курс высококачественного лечения в Чехии обходится в разы дешевле, чем в других ведущих странах медицинского туризма.

источник

Фламакс – один из самых популярных и эффективных препаратов. Относится к группе нестероидных средств, с легкостью снимающих любые воспаления. Устраняет болезни опорно-двигательного аппарата. Применяется в качестве симптоматического курса лечения. В данной статье выясним – отчего помогает препарат, в каких формах выпуска производится и как применяется.

Препарат с легкостью устраняет воспаления, облегчает общее состояние пациента. Способен снижать болевые ощущения. Но стоит учесть, что препарат Фламакс не влияет на прогрессирование болезни.

Поэтому для полного устранения заболевания необходимо применять комплексную терапию, которая будет в себя включать как антибиотики, гипотензивные лекарства так и обычные антикоагулянты.

Препарат производится в нескольких формах выпуска. Основным действующим веществом во всех препаратах данной серии является кетопрофен. Обладает жаропонижающим эффектом. Может быть использован в качестве болеутоляющего средства. Представляет собой кристаллический порошок белоснежного оттенка. Не имеет характерного запаха. В дистиллированной воде не растворяется, но входит во взаимодействие с органическими растворителями. В лекарственные препараты добавляется как в неизменном виде, так и в качестве лизиновой соли.

Препарат производится в РФ компанией ЗАО «Сотекс ФармФирма».

Фламакс капсулы представляют собой твердое вещество, с корпусом, изготовленным из желатина. Оболочка имеет белоснежный оттенок. Крышка препарата имеет бирюзово-голубой цвет. Внутри находится кристаллический порошок белоснежного оттенка, имеющий однородную структуру, но не обладающий никаким специфическим запахом.

25 капсул упакованы в герметичные контейнеры. Одна бумажная коробка вмещает один контейнер. Стоимость препарата составляет 120 рублей и выше.

Одна капсула содержит 50 миллиграммов основного вещества. В качестве дополнительных компонентов добавляют:

  • Молочную структурированную лактозу;
  • Кристаллическую целлюлозу;
  • Порошкообразное вещество натрия кроскармеллозу;
  • Додецилсульфат натрия;
  • Нерастворимую форму поливинилпирролидона;
  • Пирогенный оксид кремния;
  • Окись титана;
  • Желатин;
  • Краситель;

Таблетки Фламакс представляют собой твердое вещество, покрытое оболочкой из пленки. Имеют округлую форму, обладают двояковыпуклыми краями. Окрашены в сине-сиреневый оттенок.

10 таблеток упакованы в герметичный блистер. Блистеры находятся в бумажных коробках. В одной коробке находится два блистера. Стоимость препарата составляет 120 рублей и выше.

В одной таблетке содержится 100 миллиграмм основного вещества. В качестве дополнительных компонентов добавляют:

  • Молочную структурированную лактозу;
  • Крахмал, изготовленный из отборного риса;
  • Порошкообразное вещество натрия кроскармеллозу;
  • Нерастворимую форму поливинилпирролидона;
  • Кристаллическую целлюлозу;
  • Магниевую соль;
  • Додецилсульфат натрия;
  • Пирогенный оксид кремния;
  • Гипромеллозу;
  • Полимер этиленгликоля;
  • Тальк;
  • Окись титана;
  • Краситель;

Препарат Фламакс в виде раствора для в/в. В одной ампуле находится два миллилитра раствора, в котором содержится 100 миллиграмм компонента. Ампулы изготовлены из непросвечивающегося стекла. Они упакованы в герметичные ячейки. Ячейки находятся в бумажных пачках. В одной упаковке находится пять или десять ампул. Стоимость пяти ампул составляет 140 рублей и более. Стоимость десяти ампул составляет 250 рублей и более.
В качестве дополнительных компонентов добавляют:

  • Бесцветную вязкую жидкость пропиленгликоль;
  • Этиловый спирт;
  • Ароматический спирт;
  • NaOH;
  • Дистиллированную воду;

Препарат Фламакс в виде раствора для в/м. В одной ампуле находится два миллилитра раствора. Препарат содержит около 100 миллиграмм основного вещества. Ампулы производят из непрозрачного стекла. Их упаковывают в герметичные контурные ячейки. В одной ячейке содержится пять ампул. Ячейки находятся в бумажных упаковках. В одной упаковке может быть одна или две ячейки. Цена пяти инъекций составляет 140 рублей и более. Цена десяти инъекций составляет 250 рублей и более.
В качестве дополнительных компонентов добавляют:

  • Бесцветную вязкую жидкость Propylene Glycol;
  • Этиловый спирт;
  • Ароматический спирт;
  • NaOH;
  • Дистиллированную воду;

Фламакс в вариации Форте отличается от обычного аналога наиболее быстродейственным эффектом. Препарат производится в двух формах: капсулах и таблетках.

Фламакс Форте капсулы содержат в своем составе 50 миллиграмм основного вещества. В качестве дополнительных компонентов в лекарство добавляют:

  • Молочную структурированную лактозу;
  • Кристаллическую целлюлозу;
  • Кроскармеллозу натрия;
  • Додецилсульфат натрия;
  • Нерастворимую форму поливинилпирролидона;
  • Пирогенный оксид кремния;

Капсулы упакованы в герметичные ячейки. В одной ячейке находится 10 капсул. Одна картонная коробка содержит две ячейки. Стоимость препарата составляет от 120 до 147 рублей.

Фламакс Форте таблетки содержат в своем составе 100 миллиграмм основного вещества. В качестве дополнительных компонентов в лекарство добавляют:

  • Молочную структурированную лактозу;
  • Крахмал, изготовленный из риса;
  • Кроскармеллозу натрия;
  • Нерастворимую форму поливинилпирролидона;
  • Кристаллическую целлюлозу;
  • Е 572;
  • Додецилсульфат натрия;
  • Пирогенный оксид кремния;
  • Гипромеллозу;
  • Macrogol 6000;
  • Тальк;
  • Двуокись титана;
  • Краситель;

Таблетки упакованы в герметичные ячейки. В одной ячейке находится 10 таблеток. Одна картонная коробка содержит две ячейки. Стоимость препарата составляет от 138 до 164 рублей.

Препарат в виде ректальных суппозиторий Фламакс. Инструкция по применению указывает, что в препарате содержится 50 миллиграмм активного компонента. В одной упаковке находится от 5 до 20 свечей. Стоимость препарата составляет около 200 рублей. В качестве дополнительных веществ добавляют:

  • Вазелин;
  • Красители;
  • Выжимки из целебных растений – ромашки или облепихи;
  • Растворимое восковое вещество;
  • Лаурилсульфат натрия;
  • Пирогенный оксид кремния;

Препарат в лекарственных формах в виде шипучих таблеток, геля, мази, крема не производится.

Дозировки, схема применения

При ревматических болезнях необходимо принимать по четыре капсулы в день. Две принимают утром, третью и четвертую – перед сном. Разрешено дробить терапию на четыре приема. При этом при каждом принятии препарата пьют одну капсулу. Max дневная дозировка не может быть выше 300 миллиграмм. Длительность лечения должен назначать профессиональный специалист.

Для снятия острых болей необходимо принимать по 50 миллиграммов активного вещества каждые шесть-восемь часов.

Взрослым пациентам назначают по одной таблетке два или три раза в сутки. Рекомендуемое лечение должно проходить каждые восемь часов. Max дозировка не должна превышать более 300 миллиграмм.

Длительность лечения назначает профессиональный специалист.

Внутривенное инфузионное введение препарата должно проводиться только в стационаре больницы или поликлиники. Время проведения процедуры варьируется в пределах 30-60 минут. В особо тяжелых случаях процедуру могут проводить около двух часов. Курс лечения составляет около двух дней. Max дневная дозировка не должна превышать 300 миллиграммов.

Колоть вены необходимо в утренние часы. При этом рекомендуемая дозировка должна составлять одну или две ампулы. Их разводят в 100 миллилитрах 0,9% хлорида натрия. Препарат вводят в течение 30-60 минут. Повторный курс лечения может проводиться через восемь часов.

Существует продолжительный внутривенный ввод лекарственного препарата в виде инфузии. При этом специалисты используют одну или две ампулы. За раз должно вводиться 100 или 200 миллиграмм основного компонента. Его разводят в 500 миллилитрах специального раствора, предназначенного для инфузий. При этом можно использовать 0,9% хлорид натрия, препарат Рингера, 5% смесь декстрозы. Процедура должна длиться около восьми часов. Повторное введение повторяют еще через восемь часов.

Уколы внутримышечного введения производят один или два раза в сутки, используя по одной ампуле. При одном уколе должно вводиться 100 миллиграмм компонента. При этом необходимо применять самую минимальную эффективную дозировку. Инъекции производят ранним утром и в полдень. Не рекомендуется колоть уколы после 12 часов дня. Процедуру можно проводить как в домашних условиях, так и в стационаре медицинского учреждения. Продолжительность лечения назначает специалист.

Можно комбинировать уколы с принятием иных форм препарата.

Фламакс Форте в виде капсул необходимо принимать четыре раза в сутки. Одна капсула запивается небольшим количеством дистиллированной воды. Max дневная дозировка составляет 300 миллиграммов основного вещества. Продолжительность лечения должен назначать профессиональный специалист.

Фламакс Форте в виде таблеток принимают два или три раза в сутки каждые восемь часов. Max дневная дозировка не должна быть более 300 миллиграммов. Таблетки запивают небольшим количеством дистиллированной воды. Продолжительность курса лечения должен назначать профессиональный специалист.

Свечи обладают обезболивающим эффектом. С легкостью снимают воспаление. Препарат необходимо применять один раз в день. При этом пациент должен находиться в горизонтальном положении. Свеча должна полностью раствориться в толстой кишке.

Курс лечения не должен превышать более одной недели. Но в случае продолжения терапии разрешено применять иные формы выпуска препарата.

Воспаления разного происхождения и различной степени интенсивности, а также симптоматический курс лечения охватывает лекарство Фламакс. Инструкция рекомендует применять препарат в следующих случаях:

  • При заболеваниях, связанных с костно-мышечной системой. К таким болезням можно отнести дегенеративно-дистрофический остеоартроз, ревматические поражения суставов и связок. Также препарат с легкостью подавляет поражения суставов в виде артрита и болезни Бехтерева.
  • Лекарство применяют при невралгических поражениях. К таким болезням относят остеохондроз позвоночника и острую боль в виде прострелов в пояснице.
  • Фломакс с легкостью подавляет болевые ощущения, вызванные осложнениями после хирургических вмешательств. Препарат устраняет хронические и эпизодические мигрени.
  • Его применяют для подавления болевых ощущений при критических днях.
  • Инъекции производят пациентам после получения травм.
  • Лекарство можно пить при зубной боли.
  • Средство снимает неприятные ощущения при различных онкозаболеваниях.

Лекарство не рекомендуется применять в следующих случаях:

  • При гиперчувствительности и проявлении какой-либо аллергии;
  • При наличии язв желудка и толстой кишки;
  • При формировании эрозий;
  • При воспалении толстой кишки;
  • Со сбоями кроветворения;
  • Людям, страдающим бронхиальной астмой;
  • Пациентам со сбоями кроветворения;
  • С нарушениями биологической системы;

Обычный Фламакс, а также Фламакс Форте инструкция по применению не рекомендует применять людям со сбоями работоспособности почек и печени. Особенно важно не применять лекарство при остром периоде заболеваний. При применении препарата при тяжелой форме печеночной недостаточности может наступить летальный исход. Людям с печеночной недостаточностью перед применением препарата необходимо проконсультироваться со специалистом, так как 90% лекарственного средства выводится почками.

Также средство запрещено людям со сформированной гиперкалиемией.

Передозировка и побочные действия

  • Небольшое головокружение;
  • Чувство тошноты;
  • Рвотный рефлекс;
  • Болевые ощущения в области живота;
  • Отдышку;
  • Наличие кровотечений из ЖКТ;
  • Повышенный пульс;
  • Частое мочеиспускание;
  • Насморк;
  • Проявления аллергии в виде зуда и формирования волдырей на кожном покрове;

Взаимодействие с алкоголем

При прохождении терапии данным препаратом потреблять любую алкогольную продукцию не рекомендуется.

В ином случае увеличивается риск формирования язв и кровотечений.

Препарат можно приобрести только по предоставлению рецептурного бланка врача. Хранить средство можно в течение трех лет при температуре не превышающей 25°С.

Не рекомендуется хранить средство в холодильнике.

Название Описание Противопоказания Стоимость, руб
Кетонал Снимает болевые ощущения и воспаления. Применяется при симптоматическом курсе лечения. Противопоказан пациентам с бронхиальной астмой. От 197
Флексен Снимает головные и зубные болевые ощущения. Применяется для снятия воспалений. Противопоказан гиперчувствительным людям. От 207
Артрозилен Прописывается при суставных синдромах. Снимает воспаления. Противопоказан при эрозиях и язвах желудка. От 185

80% отзывов имеют положительный характер. Пациенты отмечают быструю эффективность, большой выбор форм выпуска. Препарат с легкостью снимает любые виды неприятных проявлений. Останавливает воспаления. При проявлении негативных последствий пациенты рекомендуют снижать дозировки.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Фламакс или Диклофенак, что лучше?

В данном случае сравниваются два основных вещества – кетопрофен и диклофенак. Оба компонента с легкостью устраняют болевые ощущения, снимают воспаления. Оба не влияют на дальнейшее развитие болезни. Ощутимая разница в стоимости препаратов. Если Фламакс можно приобрести за 120 рублей и выше, то Диклофенак продается по цене 14 рублей.

Фламакс – эффективное средство, снимающее воспаления и болевые ощущения. Производится в семи разных формах выпуска.

Рекомендовано пациентам старше пятнадцати лет.

Фламакс — уколы для внутривенного и внутримышечного введения, используемые в симптоматическом лечении патологий скелетно-мышечной системы, сопровождающихся болевым синдромом умеренной степени интенсивности. Терапевтический эффект препарата основан на его способности быстро купировать боль и устранять признаки воспаления в проблемном участке тела. Кроме перечисленных свойств, лекарство подавляет процесс агрегации тромбоцитов в крови и снижает температуру тела.

Производитель уколов Фламакс — фармацевтическое предприятие Сотекс (Россия). Препарат представлен в продаже в виде прозрачной жидкости для инъекций, цвет может варьироваться от полностью бесцветного до бледно-желтого. Лекарственный раствор находится в ампулах из темного стекла объемом 2 мл. Ампулы расфасованы по 5 штук в пластиковые поддоны. В коробке из плотной бумаги находится 1 или 2 поддона (5 или 10 ампул) и инструкция по применению к лекарству.

Фламакс — препарат, принадлежащий к разряду нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Его терапевтический эффект основан на действии кетопрофена — вещества, относящегося к производным пропионовой кислоты и обладающего выраженным обезболивающим действием. Дозировка кетопрофена в 1 мл лекарственного раствора составляет 0,05 г. Препарат содержит в виде вспомогательных веществ гидроокись натрия, бензиловый и этиловый спирт, пропиленгликоль и стерильную воду.

Клинический эффект кетопрофена обусловлен его способностью ингибировать активность ЦОГ-1 и ЦОГ-2 — ферментов, регулирующих в организме выработку простагландинов (основных медиаторов воспаления). При внутримышечном или внутривенном применении активный компонент препарата связывается с альбумином и другими белками плазмы, проникает в соединительную ткань и синовию (эластичную жидкость, находящуюся внутри полости суставов). Кетопрофен обнаруживается в большой концентрации в синовии спустя четверть часа после инъекционного введения. Сохраняясь в ней до 30 часов, он обеспечивает длительный обезболивающий эффект, уменьшает воспаление и тугоподвижность в суставах.

Кетопрофен биотрансформируется в печени, практически не проникает через гемато-энцефалический барьер, не кумулируется в тканях организма и не оказывает катаболического действия на суставные хрящи. Основная часть вещества выводится с мочой. Около 1% действующего компонента препарата покидает организм пациента с содержимым кишечника.

Раствор для инъекций Фламакс рекомендован к использованию в качестве обезболивающего средства при комплексном лечении патологий скелетно-мышечной системы. Препарат имеет следующие показания к применению:

  • артриты различного происхождения;
  • остеоартроз периферических суставов и позвоночного столба;
  • анкилозирующий спондилоартрит;
  • ревматические заболевания околосуставных мягких тканей;
  • невралгии;
  • пояснично-крестцовый радикулит;
  • травмы конечностей и спины;
  • послеоперационный болезненный синдром.

Кроме того, Фламакс применяется для устранения головных, зубных, месячных и онкологических болей.

При использовании препарата следует учитывать, что он предназначен только для купирования боли и не способен остановить прогрессирование патологического процесса в организме.

Раствор Фламакс вводят внутривенно или внутримышечно в назначенной специалистом дозе. Инъекции повторяют не более 2 раз в сутки, соблюдая между ними 8-часовой интервал. Кетопрофен разрешается смешивать в одном шприце или флаконе с другими болеутоляющими препаратами системного действия (в т.ч. с морфием). Продолжительность использования лекарства устанавливается специалистом.

Противопоказания к Фламаксу распространяются на:

  • повышенную чувствительность к присутствующим в его составе веществам;
  • почечную и печеночную недостаточность;
  • патологии мочевыводящей системы со склонностью к прогрессированию;
  • изъязвление слизистой стенки желудка;
  • хронические заболевания кишечника воспалительного характера;
  • внутренние кровотечения;
  • бронхиальную астму с непереносимостью аспирина;
  • заболевания, сопровождающиеся нарушением свертываемости крови;
  • гиперкалиемию;
  • восстановительный период при коронарном шунтировании;
  • беременность (III триместр);
  • грудное вскармливание;
  • возраст больного младше 15 лет.

Решение о возможности использования раствора Фламакс в лечении женщин, находящихся в I и II триместрах беременности, должен принимать врач.

Пожилым людям, а также лицам с тяжелыми сердечно-сосудистыми патологиями, гипертонической болезнью, периферическими отеками, бронхиальной астмой, соматическими заболеваниями, панкреатитом, язвенно-эрозивными поражениями органов ЖКТ в фазе ремиссии, лабораторно подтвержденным инфицированием Helicobacter pylori, алкоголизмом, сахарным диабетом, умеренными нарушениями функции почек и печени при использовании кетопрофена необходимо находиться под контролем медицинских работников.

Во время применения Фламакса у больного могут наблюдаться побочные эффекты различной степени локализации. Нежелательное действие лекарства способно проявиться в виде:

  • нарушений в работе пищеварительного тракта (дискомфорт или боль в эпигастрии, тошнота, рвотный синдром, метеоризм, расстройство кишечника);
  • изъязвления слизистой желудка и 12-перстной кишки;
  • желудочных или кишечных кровотечений;
  • стоматита;
  • головокружения;
  • эмоциональной нестабильности;
  • трудностей с засыпанием;
  • головной боли;
  • депрессивного состояния;
  • обморока;
  • обострения гипертонической болезни;
  • учащенного сердцебиения;
  • аллергии (зуд и сыпь на коже, ринит, бронхоспазм, анафилаксия, отек Квинке);
  • периферических отеков;
  • расстройств в работе мочевыводящих путей (цистит, уретрит, интерцистиальный нефрит, появление крови в моче).

Использование Фламакса может также привести к развитию у человека заболеваний крови (лейкопении, анемии, агранулоцитоза, тромбоцитопении), появлению мышечных болей, одышки, носовых кровотечений и кровохарканию. У женщин применение препарата связано с риском возникновения вагинальных кровотечений.

Вероятность развития побочных реакций от кетопрофена увеличивается в случае его длительного применения. Чтобы избежать негативного влияния препарата на организм, специалисты рекомендуют применять его короткими курсами в минимально эффективных дозах.

Применение Фламакса может негативно отразиться на способности человека к концентрации внимания. По этой причине людям, получающим уколы с кетопрофеном, необходимо отказаться на весь период терапии от управления автомобилем и работы с потенциально опасными объектами.

При использовании Фламакса пациентам нужно учитывать, что его активный компонент может вступать в медикаментозное взаимодействие с некоторыми группами препаратов. Нежелательным является сочетание кетопрофена с петлевыми диуретиками. При одновременном использовании этих лекарств наблюдается взаимное усиление их нефротоксичности.

Комбинация кетопрофена с анальгетиками (включая НПВС), этанолом, кортикотропином и глюкокортикостероидами приводит к усилению вероятности развития внутренних кровотечений, язвенного поражения ЖКТ и почечной недостаточности. Тромболитические средства, пероральные антикоагулянты, антиагреганты, гепарин, цефамандол, цефотетан и цефоперазон также увеличивают вероятность возникновения кровотечений.

Кетопрофен усиливает клиническое действие пероральных гипогликемических препаратов, инсулина и фибринолитиков, снижает терапевтический эффект противоподагрических, мочегонных и снижающих давление средств.

Положительные отклики о Фламаксе подтверждают его высокую эффективность в купировании болевого синдрома. Применение препарата при патологиях скелетно-мышечной системы помогает быстро устранить неприятные ощущения в суставах и спине, избавиться от головной, зубной и менструальной боли.

Отрицательные отзывы о Фламаксе связаны с его побочным влиянием на организм, чаще всего пациенты жалуются на появление болей в животе, тахикардию и нарушения в работе почек.

Раствор для уколов Фламакс предназначен для рецептурной продажи из аптек. Цена маленькой коробки с препаратом (5 ампул) составляет около 125 рублей. За упаковку, содержащую 10 ампул, больному придется заплатить в среднем 225 рублей.

Фламакс рекомендуется хранить в находящемся вне зоны доступа детей месте при температуре воздуха до +25°С. Срок годности раствора — 5 лет с даты изготовления. Просроченный препарат подлежит утилизации.

Фламакс входит в группу нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), является производным от пропионовой кислоты.

Препарат обладает анальгезирующим, противовоспалительным и жаропонижающим воздействием, а также подавляет агрегацию тромбоцитов.

Средство широко используют для снятия болей связанных с болезнями опорно-двигательного аппарата.

Препарат Фламакс производится в трех формах:

  1. Капсулы имеют тело с белой расцветкой, а сверху присутствует крышка синего цвета. Внутри тела имеется порошок белого цвета, он обладает однородной структурой.
  2. Препарат в виде раствора содержится в ампулах из стеклянной основы. Они имеют объем 0,2 мл. В верхней части имеется цветное кольцо для разлома или специальная насечка. Выпускаются в картонной упаковке ячейкового типа, в которой имеется 5 ампул.
  3. Таблетки обладают двояковыпуклой круглой формой, цвет – голубой. Сверху имеется покрытие из оболочки пленочного типа. В одном блистере содержится 10 таблеток. В одной картонной упаковке имеется 2 блистера.

Капсулы Фламакс содержат такие ингредиенты:

Составляющие компоненты Фламакса в виде раствора:

  • в одной ампуле объемом 0,2 мл имеется 100 мг основного компонента кетопрофена;
  • вспомогательные компоненты – пропиленгликоль, спирт бензилового типа, этанол, гидроксид натрия, жидкость, предназначенная для инъекций.

Компоненты, входящие в состав лекарства в виде таблеток:

  • в одной таблетке имеется 100 мг основного компонента – кетопрофен;
  • вспомогательные составляющие – крахмальный порошок рисового вида, моногидрат лактозы, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния коллоидного типа, микрокристаллическая целлюлоза, повидон, лаурилсульфат натрия, макрогол 600, стеарат магния, гипромеллоза, тальк, диоксид титана.

Фламакс относится к группе ненаркотических анальгетиков нестероидного типа с противовоспалительным действием.

Активное вещество лекарства — кетопрофен. Этот компонент оказывает влияние на циклооксигеназное и липооксигеназное звено метаболизма арахидоновой кислоты.

В результате этого кетопрофен приводит к ингибированию синтеза простагландинов, лейкотриенов и тромбоксанов. Воздействие анальгезирующего вида происходит благодаря механизмам центральных и периферических типов. Кроме этого средство имеет антибрадикининовую активность, а также оказывает стабилизирующее воздействие на мембраны лизосомального типа.

Почти 99 % активного компонента кетопрофена связано с белками плазмы, а именно с альбумином. Уровень среднего распределения лекарства в составе плазмы происходит моментально, это связано с сниженным объемом распределения – 0,1-0,2 литров на 1 килограмм.

Максимальный уровень равновесного распределения кетопрофена наступает через 24 часа после начала его регулярного использования.

Основное метаболизирование Фламакса происходит в печени. В этом органе главный компонент препарата подвергается воздействию глюкуронизации, которая обуславливается образованием сложных эфиров из глюкуроновой кислоты.

Эти эфиры в основном выводятся через почки. Уровень выведения препарата вместе с калом составляет всего 1 %. Длительность полувыведения активного компонента варьируется от 1,6 до 1,9 часов.

Препарат Фламакс назначается для лечения симптоматического характера болевых ощущений и воспалительных процессов, которые имеют различный генез и проявляются со средней интенсивностью (на прогрессирование болезни прием средства не оказывает влияния):

  • патологии связанные с опорно-двигательным аппаратом, которые имеют воспалительный и дегенеративный характер: хронические артриты ревматоидного, псориатического, ювенильного характера; спондилит анкилозирующего типа – заболевание Бехтерева; при артритах подагрического типа;
  • поражения мягких тканей ревматического характера;
  • лечение остеопороза периферических суставов и позвоночника, а также болезни, сопровождающиеся корешковым синдромом;
  • люмбаго, ишиас, невралгия;
  • лечение мигрени;
  • при альгодисменореи;
  • различные воспаления органов малого таза;
  • во время посттравматического болевого синдрома, который сопровождается воспалительными процессами;
  • устранение боли, которая возникает в послеоперационный период;
  • при зубной боли;
  • устранение болевого синдрома во время онкологических патологий.

Препарат нельзя применять при следующих показаниях и состояниях:

  • если имеется повышенная чувствительность к различным препаратам НПВС, а также к составляющим компонентам средства;
  • если имеются эрозивно-язвенные поражения желудка или кишечника, находящиеся в обостренной фазе;
  • наличие кровотечений из желудка или кишечника;
  • при наличии воспалительных патологий кишечника, находящихся в обостренной стадии, а именно язвенный колит в неспецифической форме, заболевание Крона;
  • во время почечной недостаточности в тяжелой форме;
  • обострения заболеваний печени;
  • при почечной недостаточности в тяжелой форме, когда Cl креатинина составляет меньше 30 мл в минуту;
  • при наличии прогрессирующих патологий почек;
  • во время гиперкалиемии;
  • во время полного или неполного сочетания бронхиальной астмы, полипоза носа и околоносовых пазух в рецидивирующей форме, а также, если имеется непереносимость ацетилсалициловой кислоты и других НПВС;
  • если имеются проблемы с кроветворением и нарушения гомеостаза;
  • после проведения шунтирования аортокоронарного вида;
  • 3 семестр беременности;
  • во время кормления грудью;
  • возраст до 15 лет.

Особенности применения Фламакса в зависимости от формы выпуска.

Уколы Фламакс применяются внутривенным или внутримышечным введением. Если необходимо внутривенное введение, то оно должно производиться только в специализированном медицинском учреждении.

Средняя длительность инфузии может быть от получаса до 60 минут, максимальная длительность составляет не больше двух суток, при этом дозировка средства составляет до 300 мг.

Во время внутривенной инфузии непродолжительного вида средство в дозировке 100-200 мг разводится в 100 мл 9 % раствора гидрохлорида натрия. Продолжительность введения препарата должна составлять не более 1 часа. В последующий раз лекарство следует вводить только через 8 часов.

Во время внутривенной инфузии продолжительного вида лекарство в дозировке 100-200 мг разводится в 500 мл раствора для инфузий.

Длительность введения лекарства составляет около 8 часов. Последующее введение препарата должно производиться только через 8 часов после первого введения.

Если препарат применяется внутримышечно, то его нужно вводить по 100 мг 1-2 раза в день.

Капсулы препарата принимаются внутрь во время приема пищи. Дозы препарата должен назначать врач, все зависит от заболевания и его стадии. Уровень максимальной дозировки лекарства за сутки составляет 300 мг.

Согласно инструкции таблетки Фламакс Форте необходимо принимать пероральным способом во время приема пищи.

Обычно назначается принимать по 1 таблетке 2-3 раза за 24 часа. Максимальная дозировка лекарства за 24 часа должна составлять не больше 300 мг.

Иногда при приеме средства могут возникнуть следующие побочные состояния:

  • со стороны пищеварительной системы – диспепсия, возникновение болей в животе, могут наблюдаться изменения вкусовых качеств, нарушения работы печени, появление стоматита. При долгом лечении могут появиться кровотечения из желудка и кишечника, десен, а также возникновения язвенных заболеваний желудка и кишечника;
  • со стороны нервной системы – головные боли, бессонница, нервозные состояния, головокружения, мигрень, возникновения сонливого состояния;
  • проблемы с органами чувств – ухудшения зрения, появления звона в ушах, проблемы со слухом, болевые ощущения и сухость в глазах;
  • тахикардия, повышение артериального давления;
  • может появиться анемия, агранулоцитоз, лейкопения, тромбоцитопения;
  • проблемы с мочевыделительной системой – циститы, уретриты, проблемы с почками, нефрит, гематурия;
  • различные аллергические реакции – сыпь на коже, зуд, отеки, ринит, дерматит;
  • другие побочные явления – кровохарканье, повышенное потоотделение, подергивание мышц, отдышка, миалгия, возникновения кровотечение из носа, при высоких дозах может появиться вагинальное кровотечение.

Отзывы врачей, которые практикуют назначение Фламакса своим пациентам.

Не раз приходилось назначать своим пациентам препарат Фламакс при артритах и остеопорозе. В принципе средство хорошо снимает боль, воспаление, но конечно оно не устраняет сам очаг воспалительного процесса. Лучше его использовать в комплексе с основным лечением.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом, поскольку препарат имеет много противопоказаний и побочных явлений.

Врач-ревматолог

Фламакс – это эффективное обезболивающее при различных болезнях опорно-двигательного аппарата. Препарат быстро снимает боль и воспаление. Его можно использовать при сильных нестерпимых болевых ощущениях. Но обязательно предварительно проконсультируйте с врачом, все-таки много противопоказаний!

Врач-терапевт

А также предлагаем изучить мнение пациентов.

, обычно он у меня то обостряется, то затихает. В год он меня беспокоит раза 2. Долгое время не знала, что делать при нестерпимых болях, ни одно обезболивающее не помогало.Но после обследования врач порекомендовал при болях применять препарат Фламакс. Теперь как только начинаются сильные боли, я сразу же ввожу внутримышечно раствор, и боли затихают минут через 5-10!

Кристина, 45 лет

Во время остеопороза позвоночника беспокоили сильные боли. После очередного приема, врач прописал принимать препарат Фламакс в капсулах. После приема боли пропали практически сразу же. Я его принимал по 2 капсулы в день, в принципе мне этого хватало.

Константин, 57 лет

Стоимость Фламакса в разных формах выпуска:

  • цена препарата в виде раствора для внутривенного и внутримышечного введения за пачку с 5 ампулами 50 мг составляет от 130 до 160 рублей, за пачку с 10 ампулами 50 мг – 230-260 рублей;
  • стоимость таблеток 100 мг № 20 – 130-150 рублей;
  • стоимость капсул 50 мг № 25 – 120-130 рублей.
  • Артрозилен;
  • Аркетал;
  • Ромфарм;
  • Кетонал;
  • Быструмкапс;
  • Кетопрофен;
  • Фастум гель;
  • Флексен.

Фламакс является препаратом нестероидного типа, работающим как противовоспалительный, входит в группу производных пропионовой кислоты. Попадая в организм работает как анальгетик, купирует протекающие в организме воспалительные процессы, приводит к стабилизации температуры тела. Выпускается не только в виде уколов, но и в виде капсул. Часто уколы назначают на первоначальном этапе лечения, в последующем переходя на второй вариант выпуска.

Основной компонент Фламакса является кетопрофен, именно он и обуславливает основные свойства данного препарата. На 1 мл лекарства приходится 50 мг активного компонента.

Главное свойство кетопрофена – его способность ингибировать активность ферментов, отвечающих за развитие воспаления в организме. При попадании в организм вещество взаимодействует с белками плазмы и альбумином, активно проникая в ткани и жидкости. Достигает максимального уровня уже через 15 минут после попадания в организм. На протяжении последующих 30 минут препарат активно работает, снижая воспаление и болевые ощущения.

Препарат проходит процесс биотрансоформации в печени, в тканях не накапливается. Почти весь объем поступившего в организм препарата выводится из организма посредством почек. И лишь совсем незначительная часть, всего 1 процент, выводится естественным путем через кишечник.

Уколы Фламакс прописывают при сильном болевом ощущении и имеющихся воспалительных процессах.

  • Поражение и воспалительное заболевание периферических нервов;
  • При острой боли в области поясницы;
  • Болевое ощущение в спине, обусловленное поражением или раздражением седалищного нерва;
  • Сильные и мучительные приступы головной боли;
  • Зубная боль различной интенсивности;
  • Послеоперационные боли;
  • Болезненные месячные;
  • Системное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов, как его хроническое проявление, так и псориатический;
  • Дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов с выраженным корешковым синдромом;
  • Системное воспалительное заболевание, локализующееся, чаще всего, в оболочке сердца;
  • Хроническое системное поражение суставов воспалительного характера с ограничением их подвижности из-за анкилозирования (болезнь Бехтерева);
  • Воспаление органов малого таза у женщин;
  • Применяют для купирования боли у онкологических больных.

В ряде случаев препарат применять нельзя.

  • Детский возраст до 15 лет;
  • Непереносимость основного компонента или любого вспомогательного;
  • Недостаточность, как почечная, так и печеночная, особенно в стадии обострения;
  • Период лактации;
  • Имеющиеся нарушения в работе мочевой системы, с имеющейся тенденцией к развитию;
  • Язвенная болезнь желудка в состоянии обострения;
  • Беременность в третьем триместре;
  • Воспаление кишечника в острой стадии;
  • Кровотечения внутреннего характера;
  • Бронхиальная астма с плохой переносимостью ацетилсалициловой кислоты;
  • При нарушении свертываемости крови;
  • Повышение калия в крови;
  • После коронарного шунтирования, в восстановительный период.

Применение Фламакса в последнем триместре строго противопоказано из-за способности препарата проникать через плаценту. Способен спровоцировать формирование у ребенка деформацию лица, органов дыхания и сердца.

Кроме того, препарат может вызвать у беременной женщины кровотечение внутреннего характера, спровоцировать преждевременные роды.

Применение Фламакса во втором триместре допускается, но под тщательным контролем и лишь в том случае, если ожидаемая польза для матери превосходит возможный риск для малыша.

В период грудного вскармливания от уколов также лучше отказаться. Если по каким-либо соображениям этого сделать невозможно, имеет смысл прекратить кормить грудным молоком на время проведения терапии.

Фламакс вводят как внутримышечно, так и внутривенно. В первом случае это следует делать не более двух раз в течении суток. Оптимальная дозировка соответствует 100 мг.

Внутривенно препарат вводят только в стационаре. Рекомендуемое время процедуры – 30-60 минут. Суточная норма не должна превышать 300 мг. Применять препарат таким образом можно не дольше двух суток.

Можно проводить процедуру в усеченном варианте, разбавляя 1-2 ампулы в 100 мл раствора для внутривенного введения. Проводить процедуру также следует на протяжении 30-60 минут, но пауза между процедурами должна быть не больше 8 часов.

При внутривенной инфузии продолжительного типа препарат также следует растворить в 100-200 мл раствора, препарат следует вводить на протяжении 8 часов, процедуру можно повторить через 8 часов.

Так как препарат достаточно токсичен, рекомендуется применять максимально низкую, но терапевтически эффективную дозировку. Курс следует проводить максимально коротким.

Список противопоказаний у данного препарата достаточно большой, поэтому перед применением его нужно тщательно изучить.

Со стороны желудочно-кишечного тракта возможны такие реакции, как тошнота, вплоть до рвоты, повышение уровня кислотности, диспепсия, нарушение аппетита, боль в области желудка, появление стоматита, сбои в работе печени, нарушение функции вкусовых рецепторов.

Если терапевтический курс с применением Фламакса слишком затянуть, есть вероятность развития язвы желудка, появления кровоточивости десен и кишечника.

Со стороны нервной системы могут появиться головокружение, нарушение сна, повышенная возбудимость, депрессия, вероятна частичная потеря памяти, периферическая нейропатия.

Со стороны органов чувств у больного могут проявиться следующие отклонения. В ушах возникает шум и звон, зрительное восприятие мира может проявляться в смазанной картинке. Могут появиться конъюнктивит и сухость роговицы глаза.

В плане работы сердечно-сосудистой системы иногда отмечают отклонения в артериальном давлении в сторону его повышения, появляется тахикардия и аритмия.

Со стороны мочевыводящей системы могут проявиться цистит, уретрит, нарушения функции почек, в результате вероятны отеки.

Отмечают резкое снижение гемоглобина, появление тромбоцитопении.

Нередки и такие явления, как сыпь, зуд, покраснения. Аллергическая реакция может проявиться в виде насморка и отека слизистой, бронхоспазма и анафилактического шока. Иногда отмечают кровотечение из носа и повышенную потливость, во время кашля может отходить мокрота с кровью, появляется одышка и чувство сухости во рту.

При появлении хотя бы одного симптома лечение стоит немедленно прекратить.

В случае передозировки, чаще всего она происходит из-за превышения дозволенной нормы, вышеописанные симптомы могут усиливаться. Передозировка может привести к появлению почечной и печеночной недостаточности.

В таком случае стоит немедленно прекратить прием медикамента и сообщить врачу. Лечение в такой ситуации проводится симптоматическое.

Фламакс очень хорошо ладит с анальгетиками центрального действия, допускается к смешиванию с морфином.

Нельзя совмещать с трамадолом, так как при соединении данных препаратов в одном флаконе выпадает осадок.

Фламакс в уколах допускается к комплексной терапии с самим собой в других формах: таблетками, свечами. В таком случае следует учитывать, что суточная дозировка внутривенного введения может быть увеличена до 300 или уменьшена до 100 мг – в зависимости от тяжести заболевания и переносимости пациентом препарата.

При совмещении с «петлевыми» диуретиками нефротоксического действия эффективность обоих препаратов усиливается.

Фламакс снижает эффект от приема урикозурических средств, но при этом приумножает действенность антикоагулянтов, антиагрегантов, фибринолитиков и этанола, увеличивает вероятность появления побочных явлений от глюкокортикостероидов и минералокортикостероидов, эстрогенов.

Эффективность от приема препаратов, работающих на понижение артериального давления и мочегонных также падает.

Введение в один курс с другими НПВС, ГКС, кортикоприном способствует возникновению язв и появлению кровотечений.

Фламакс увеличивает действенность инсулина и таблеток для повышения глюкозы, такой тандем требует коррекции дозировки последнего.

Совмещение с вальпроатом натрия способно привести к понижению агрегации тромбоцитов.

Концентрация верапамила и нифедипина, препаратов лития, метотрексата от приема с Фламаксом также повышается.

Фламакс в уколах имеет немало аналогов и в случае необходимости может быть легко заменен на любой из них. За 5 ампул этого лекарства в аптеках спросят от 115 рублей.

Кетонал уколы. В основе препарата тот же кетопрофен. По своим свойствам и эффекту, оказываемому на организм, полностью идентичен Фламаксу. По стоимости стартует с 220 рублей за упаковку ампул.

Кетопрофен в уколах. Само название уже говорит о том, что этот препарат также является структурным аналогом. По всем параметрам идентичен предыдущим двум медикаментам. Отличие составляет лишь цена. Она колеблется около 60 рублей.

ОКИ раствор для полоскания горла. В основе этого препарата все тот же кетопрофен, но в данном случае препарат работает локально. Им можно только полоскать горло. Назначают при воспалительных процессах полости рта и горла. Из-за того, что его не принимают во внутрь, практически не имеет противопоказаний. Но, так как этот нестероидный препарат, ограничения все же есть. Стоимость одной упаковки колеблется около 160 рублей.

Аркетал РОМФАРМ для уколов. И снова в качестве основного компонента выступает кетопрофен. По своим показаниям и противопоказаниям полностью повторяет Фламакс. Стоимость препарата колеблется около 140 рублей за 5 ампул.

Как видим, у Фламакса нет недостатка в структурных аналогах, но даже при видимой схожести эти препараты могут по-разному воздействовать на организм, поэтому самостоятельно менять один препарат на другой строго запрещается. Это может делать только лечащий врач.

Лена: У меня проблемы с суставами, они периодически дают о себе знать дикими болями. Как правило в больницу я не ложусь, но курс капельниц в стационаре делаю обязательно. Мне этот препарат помогает просто замечательно, всего пару дней, и как новая. Когда курс лечения выпадает на месячные, получаю двойной эффект от лечения – лечу суставы и снимаю боль от этого ежемесячного процесса.

Николай: Периодически дает о себе знать радикулит, не то, чтобы очень беспокоил, но, когда приходит очередной приступ – на стену готов лезть. У меня эти приступы выпадают чаще всего на межсезонье. Ставлю Фламакс внутримышечно сам себе. Укол очень болючий, но терпимо. Зато отлично снимает боль, порой даже хватает пары уколов. Вот только у меня голова потом кружится. И с каждым годом все больше. Наверное, придется искать что-то другое, а жаль.

Никита: Вообще никогда не жаловался на здоровье, а тут прихватило спину, да так, что еле до больницы доехал. Каждое движение как острым ножом. Врач назначила Фламакс, и о чудо, уже через три укола я разогнулся. Всего проставил четыре укола, потом перешли на капсулы. Врач предупредила про побочку, но у меня ничего не было. Я доволен. Если еще прихватит и в больницу не пойду, жена поставит.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: