Сильная головная боль и сильная боль в горле тошнота

Болит горло и тошнит – реакции организма не стоит относить к нормальному явлению, важно выяснить причину их возникновения. При появлении рвотного рефлекса больной редко обращает на это внимание. Но этот факт не должен оставаться незамеченным, консультация терапевта по данному поводу просто необходима.

Зачастую простудные заболевания сопровождают насморк, першение, боль в горле. Иногда ОРВИ ограничивается этими признаками и протекает без температуры. В начале болезни симптомы едва ощутимы, но спустя какое-то время боль усиливается, иногда сопровождается тошнотой, рвотой. Чем тяжелее недуг, тем сильнее позывы. Часто, причиной такой реакции организма становится раздражение рецепторов горла, вызванное тем или иным недугом.

Перечень болезней, которые сопровождаются тошнотой и болью в горле, довольно обширный. Вот лишь некоторые из них:

  • хронический бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • ангина;
  • грипп;
  • туберкулёз.

Курение порой вызывает боль в гортани, сопровождающуюся тошнотой. Неблагоприятная экологическая обстановка может быть причиной сухого кашля.

Болезнь характеризуется сильной болью в области миндалин, повышенной температурой. Иногда у носителя инфекции болит голова, что указывает на общую интоксикацию всего организма. В горле ощущается жжение, на миндалинах можно обнаружить налёт. Обычно воспалению подвержена небная и глоточная миндалина, реже язычная. В числе причин тошноты и рвоты в период болезни может быть:

  • интоксикация организма;
  • реакция организма на повышенную температуру;
  • побочное действие на препараты, принимаемые при заболевании;
  • раздражение гортани, оказанное увеличенными миндалинами, гнойными пробками.

После выяснения причин стоит незамедлительно приступать к лечению.

Если неприятный симптом возник по причине интоксикации организма, важно принять срочные меры по выведению вредных веществ. Рекомендовано употребление тёплой жидкости, использование сорбентов и мочегонных препаратов.

Тошнота, как реакция на повышенную температуру, чаще встречается у детей. Нужно сбить температуру препаратами, в составе которых присутствует ибупрофен, парацетамол, нимесулид. Из народных методов эффективным будет обтирание влажным полотенцем, смоченным слабым уксусным раствором.

Если же причина тошноты – раздражение горла, необходимо полоскание соляным раствором, применение антигистаминных препаратов. Стоит периодически очищать миндалины от гнойного налета.

Нередко понос, тошнота и рвота являются реакцией организма на приём лекарственных препаратов. Возможно, стоит сменить пероральный приём лекарств на внутримышечные инъекции. Если результат остаётся прежним, следует подумать о замене препарата на аналог.

Тошнота не входит в перечень главных симптомов астмы. Но сильный кашель во время приступа иногда доходит до рвоты. Обусловлено это мышечными сокращениями в груди, при которых мышцы доходят до области, в которой затрагивают и раздражают желудок.

Еще одна причина для появления рвотного рефлекса – отторжение микроорганизмов, содержащихся в мокроте и попавших в органы пищеварения.

Обильные выделения слизистой, которые стекают по стенкам гортани, вызывая сильный кашель, могут вызвать рвотный рефлекс. Индивидуальная непереносимость принимаемых медикаментов иногда становится причиной приступов тошноты при астме.

Помимо боли в горле, существует ещё масса симптомов, которые в значительной степени ухудшают качество жизни. Это слабость, сильная головная боль. Нередким симптомом гриппа является интоксикация организма, которая представляет собой побочный эффект работы иммунной системы человека, пытающейся таким образом ликвидировать очаг поражения. Состояние обусловлено процессом борьбы с токсическими веществами, скопившимися в организме.

Основная задача при лечении – восстановление водно-солевого баланса и выведение вредных веществ из организма больного. Для этого рекомендуется употреблять как можно больше жидкости в виде домашнего морса, отвара шиповника или минеральной воды без газа. Жидкость должна быть тёплой, что позволит ей легче усваиваться организмом.

Нередко после гриппа у человека начинает кружиться голова, болят колени, голеностопный сустав. Это может означать, что заболевание дало осложнения по причине неправильного или несвоевременного лечения. Важно обратиться к врачу за дальнейшими рекомендациями.

Дети дошкольного и младшего школьного возраста особо уязвимы к простудным заболеваниям различного рода ввиду совсем ещё неокрепшего иммунитета. К признакам начавшегося заболевания можно отнести внезапную потерю аппетита, появление вялости и раздражительности. При заложенности носа ребёнок становится слезливым и беспокойным, интуитивно сует пальцы в нос, чтобы освободить дыхание. Острая боль в горле, возникшая в результате заболевания, вызывает у малышей особый дискомфорт, с которым им бывает очень сложно справиться.

Сильный кашель и рвотные позывы могут появиться в результате коклюша. Болезнь часто начинается как обычная простуда, хотя имеет более сильные признаки. У ребёнка поднимается температура, отекает в носу, выделяется слизь. При осмотре полости рта наблюдается красное горло. Малыш сильно кашляет без выделения мокроты.

Обычные препараты от кашля в таком случае не принесут облегчения. В катаральный период действенным будет прием антибиотиков. Физиотерапевтические методики также уместны при данном заболевании. После излечения организм приобретает пожизненный стойкий иммунитет.

Ещё одно детское заболевание, вызывающее сильнейшую боль в горле – скарлатина. Постоянным спутником этой заразной инфекционной болезни является тошнота и рвота. Болезнь может начинаться постепенно или остро. Скарлатина легко диагностируется на начальном этапе наличием покраснения в горле, повышенной температурой, мелкоточечной сыпью и рвотой. Малыши с тяжелой формой течения болезни нуждаются в госпитализации. Легкая и средняя форма допускает лечение дома.

На время лечения ребёнку нужно обеспечить покой и щадящую диету. По причине болезненности гортани глотание затруднено, вследствие чего ребёнок может отказываться от приёма пищи. В меню стоит включить жидкие блюда, а также вареную и протертую пищу. Обязательно обильное питьё.

При возникновении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу. Иногда человек не имеет возможности получить срочную консультацию терапевта. Важно позаботиться о здоровье с начала недомогания.

Больному нужно обеспечить отдых, постельный режим. Для облегчения боли в горле рекомендуется частое полоскание. Хороший народный метод в борьбе с простудными заболеваниями – вдыхание отвара трав.

Независимо от заболевания, если недомогание спровоцировало тошноту, рвоту, главная рекомендация врачей – употребление обильно жидкости маленькими глотками. Если во время сильного приступа кашля к горлу подступила тошнота, следует поднять руки вверх, удерживая над головой. Тошнота отступит.

Немаловажный момент на пути к выздоровлению – соблюдение диеты. В рационе больного должно быть больше свежих овощей, низкокалорийной пищи, не нагружающей органы пищеварения. Из меню исключить молочные, кофеиносодержащие напитки, соки цитрусовых.

Основной задачей лекарственного средства является воздействовать на причину болезни. Важно применять препараты, назначенные терапевтом, не стоит заниматься самолечением.

Для лечения дыхательных путей назначают препараты:

  • Амоксициллин – эффективен при ларингите.
  • Азитромицин – назначают при отите, гайморите.
  • Моксифлоксацин – применяют при заболевании ЛОР-органов.

Чтобы облегчить боль в горле, рекомендовано принимать таблетки, леденцы, пастилки для рассасывания:

  • Антиангин;
  • Аджисепт;
  • Фарингосепт;
  • Стрепсилс;
  • Септолете и пр.

Препараты-кишечные сорбенты для очищения организма, нормализации работы желудочно-кишечного тракта:

  • Энтеросгель – препарат, способный абсорбировать вредные вещества (токсины, антигены).
  • Активированный уголь – сильный адсорбент, поглощающий токсины, бактерии и яды.
  • Полисорб – действенный лекарственный препарат для выведения токсинов из организма.

Профилактические меры тошноты и рвоты во время простудных заболеваний включают в себя профилактику простуды. Крайне важно соблюдение правил гигиены в личной повседневной жизни. Вредные привычки – курение, приём алкоголя – лучше исключить. Правильный режим, здоровое питание, включающее свежие фрукты, овощи – окажут положительное влияние.

Во время обострения простудных заболеваний стоит поддерживать организм приёмом витаминных комплексов. Периодическое увлажнение слизистой носа солевым раствором снизит вероятность появления насморка. Регулярные проветривания комнаты и частая уборка снизит вероятность заражения. В сезон простуд, в разгар эпидемий стоит избегать скопления людей, особенно в закрытых непроветриваемых помещениях.

Если человек начинает чувствовать, першение в горле, свербение в носу, стоит срочно принять меры, чтобы симптомы не обрели тяжелую форму. Профилактические полоскания растворами трав полости рта и носа – отличная и недорогая помощь в сезон простуд.

Мероприятия по предупреждению простудных заболеваний будут действенными при условии соблюдения правил. Прогулки на свежем воздухе, частые поездки за город окажут благоприятное влияние на здоровье, придадут сил, улучшат настроение.

источник

Боль в горле в совокупности с тошнотой является признаком расстройства здоровья, которое выражается широким диапазоном заболеваний. Но следует учитывать ситуации, когда неприятные симптомы спровоцировали внешние факторы (человек пристрастился к вредным привычкам или прорезался «зуб мудрости»), что не является поводом для обращения к специалисту. Для выяснения первопричины патологии и назначения оптимального лечения требуется широкий перечень исследований и консультации врачей, профилирующихся в разнообразных областях медицины.

В начальной стадии развития болезни указанные симптомы имеют слабо выраженный характер.

Со временем к тошноте и болевому синдрому добавляются признаки, которые позволяют осуществить предварительную идентификацию недуга. К основным патологиям относятся:

  • грипп, ангина и прочие респираторные патологии;
  • туберкулез;
  • астму, бронхит;
  • онкологические патологии;
  • патологии сердечно-сосудистой системы.

Боль в горле и ощущение дискомфорта в верхних отделах пищеварительного тракта могут являться следствием аллергической реакции организма и пристрастия к вредным привычкам (курение, алкоголь).

Относится к категории инфекционных заболеваний, характеризующихся поражением верхних и нижних дыхательных путей. В качестве источника ОРВИ выступают вирусы групп А, В, С. Первичными признаками заболевания являются: насморк, дрожь в теле, недомогание, раздражительность, головная боль, жар (озноб), внезапное повышение температуры тела (до 38-39 градусов по Цельсию).

Игнорирование симптомов может привести к осложнениям в виде отита, синусита, пневмонии, менингита, миокардита. В лечении гриппа эффективны жаропонижающие средства, лекарства, укрепляющие иммунитет, антигистаминные препараты (при риске аллергии).

Принадлежит к категории аллергоинфекционных недугов. Ангина проявляется воспалением миндалин (гланд), входящих в систему лимфатического глоточного кольца. Источником тонзиллита является стафилококки, стрептококки и прочие патогенные микроорганизмы. Заболевание можно идентифицировать по следующим признакам: сухость во рту, повышенная температура тела, боль при глотании, слабость.

В лечении тонзиллита используют антибиотические, противовоспалительные (обезболивающие), антигистаминные, жаропонижающие препараты. В качестве дополнительных мер к основной терапии врачи назначают физиопроцедуры (облучение миндалин ультрафиолетом, вакуумное промывание лакун для удаления гноя) и диету №13.

Позиционируется как клинический синдром, характеризующийся воспалительными процессами в гортани. У пациента изменяется голос или он полностью утрачивает способность говорить. В качестве дополнительных симптомов следует отметить: болезненный кашель, нарушение ритма дыхания, чувство жжения (сухость) во рту.

Возбудителями ларингита являются: золотистый стафилококк, вирусы кори, гриппа, Коксаки, короновирусы, риновирусы, аденовирусы. Реабилитация больных осуществляется путем назначения паровых/аэроионозационных ингаляций, полосканий горла (сода, морская соль, травяные отвары), антибиотических препаратов.

Является инфекционным недугом, который проявляется в виде воспаления слизистой оболочки задней стенки гортани. Симптоматика фарингита ярко выражена: боль/першение в горле, повышенная температура тела, сухой кашель, головная боль, недомогание. Источниками заболевания являются: вирус гриппа, коронавирус, риновирус, цитомегаловирус, стрептококки, стафилококки, пневмококки, грибок кандида.

На фоне фарингита могут увеличиваться в размерах подчелюстные и затылочные лимфоузлы. В качестве методов терапии применяют: полоскание горла, обезболивающие/антибиотические препараты, ингаляции, витаминные комплексы. Пациенту рекомендуют специальную диету, режим дня и обильное питье.

Патология характеризуется развитием воспалительного процесса в бронхах, который завершается сужением просвета воздухоносных путей и человек ощущает нехватку воздуха. При малейшем воздействии внешнего раздражителя (аллергена) активизируется приступ удушья. Астма проявляется покраснением кожи, кашлем, тахикардией, расширением зрачков.

Ощущение дискомфорта в верхних отделах пищеварительного тракта (тошнота) не относится к числу распространенных симптомов нехватки воздуха. Но в период обострения астмы вероятен сильный кашель, который может трансформироваться в рвотный рефлекс: в грудной клетке начинаются сокращаться мышцы и колебания затрагивают желудок. В определенных случаях рвота является актом по выведению болезнетворных бактерий, проникших в органы пищеварения. К источникам воспалительных процессов в легочной ткани относятся: бытовые/пищевые аллергены, лекарственные препараты/вакцины, товары бытовой химии, домашние животные. Приступы удушья купируются посредством медикаментозных препаратов (В2-адреномиметики).

Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов (продукт питания, фармакологическое средство, частицы пыли, шерсти и прочее) не имеет прямой связи с инфекционными заболеваниями, но схожа с ОРВИ, гриппом и ангиной по симптоматике. Болям в горле и тошноте, спровоцированные аллергией, сопутствуют дополнительные симптомы, указывающие на расстройство здоровья. К последним относят:

  • головную боль;
  • першение в горле, дискомфорт при глотании;
  • кашель;
  • заложенность носа;
  • чихание;
  • слезоточивость.

Важно правильно определить фактор раздражения: постановка диагноза, не соответствующего действительности, чревата осложнением в виде бронхиальной астмы. Лечение основывается на устранении (исключении) аллергена и назначении специальных лекарственных препаратов.

Никотинозависимые люди находятся в группе риска получить расстройство здоровья, проявляющегося тошнотой и болевым синдромом в горле. По причине того, что токсичные соединения, которые содержатся в табачном дыме, серьезно повреждают слизистую глотки и провоцируют дискомфорт в органах пищеварения.

Употребление алкоголя также негативно отражается на состоянии верхних отделов ЖКТ. Спирт обжигает слизистую горла, что автоматически провоцирует болевой синдром. Крепкий напиток выступает в роли катализатора при вирусных инфекциях, воспалении связок, онкологических заболеваниях, механическом повреждении мягких тканей. Отказ от вредных привычек существенно минимизирует риск возникновения неприятных симптомов.

Тошнота и болевой синдром в горле могут являться следствием злокачественных образований. Последние могут концентрироваться в области голосовых связок, щитовидной железы, на языке. К указанным симптомам могут добавляться: сиплость/охриплость голоса, затрудненность при глотании. Боль активизируется в утренние часы и может отдавать в органы слуха.

Размер раковой опухоли определяет амплитуду дискомфортных ощущений. По мере прогрессирования патологии злокачественные образования могут локализовываться в области гортани и пищевода. Если пораженные клетки сосредоточены под голосовыми связками, то пациент страдает от харканья кровью и хрипоты. Терапия онкологических недугов базируется на приеме обезболивающих препаратов и химиопроцедурах.

Для пациентов, перенесших инфаркт миокарда или приступ стенокардии, характерен симптом присутствия комка в горле. Дискомфорт в области верхних дыхательных путей ощущается при развитии миокардита (воспалительные процессы в сердечной мышце) и образовании крупных атеросклеротических бляшек. Указанные патологии требуют незамедлительного и профессионального лечения.

Неправильный рацион/режим питания, использование на практике (без консультации специалиста) системы голодания, вегетарианство и сыроедение, могут привести к нехватке полезных веществ в организме. Болевой синдром в горле и тошноту может спровоцировать:

  1. нехватка витамина А (фиксируются: образования эрозийного характера на слизистых органов пищеварения и сухость во рту);
  2. нехватка витамина В (фиксируются: воспалительные процессы в структуре сосочкового слоя языка и болевые ощущения в ротовой полости/глотке);
  3. нехватка витамина С (фиксируются: атрофия слизистой, анемия, болевой синдром в горле).

Устраняются неприятные симптомы посредством корректировки системы (режима) питания и назначения витаминно-минеральных комплексов.

В 90% случаев у маленьких пациентов дискомфорт в горле и тошнота являются следствием простудных заболеваний и пищевого отравления. Детский организм гиперчувствителен к ядам и токсинам, которые выделяют патогенные микроорганизмы, и симптоматика у малышей носит более выраженный характер, чем у взрослых.

Тошнота, боль в горле и рвота – признаки желудочной ангины у детей, но опорожнение желудка можно трактовать и как интоксикацию некачественными продуктами питания. Если у ребенка слизистая горла имеет красноватый оттенок, то диагноз заболевания ставится не «ангина», а «ларингит».

Врач должен тщательно изучить имеющийся арсенал симптомов, чтобы определить первопричину патологии и назначить оптимальное лечение.

Принадлежит к категории патологий инфекционного характера и имеет определенное сходство с ангиной. Возбудителем скарлатины является стрептококк группы А, который проникает в слизистые оболочки органов пищеварения и выделяет опасные для здоровья токсины. На начальном этапе развития патологии у ребенка повышается температура тела (до 39 градусов по Цельсию), он чувствует головную боль, недомогание и тошноту, ощущает дискомфорт при глотании.

Возникают случаи, когда симптоматика сопровождается многократной рвотой. Через несколько часов кожа ребенка покрывается мелкой сыпью (экзантема). Увеличиваются в размерах гланды, на которых скапливается белый налет, нёбо приобретает красный оттенок, болят лимфоузлы: при несвоевременном обращении к врачу скарлатина может трансформироваться в стрептококковую ангину. В лечении указанного заболевания используются антибиотики, а в качестве вспомогательных средств назначают антигистаминные, жаропонижающие препараты, физиопроцедуры (КУФ-терапия, УВЧ-терапия, магнитолазерная терапия и прочее).

Относится к инфекционным заболеваниям, передающимся воздушно-капельным путем. Возбудитель коклюша (неподвижный аэробный кокк – «Bordetella pertussis») поражает верхние дыхательные пути, проникая в слизистую ротовой полости, трахею, бронхи. В новой среде коклюшная палочка начинает продуцировать яды, которые способствуют воспалительным процессам. Заселяя мелкие бронхи ребенка, возбудитель инфекционного недуга не проникает в глубинные слои клеток, что не приводит к существенным изменениям патологического характера. При попадании в верхние дыхательные пути других паразитарных микроорганизмов может наступить эрозия слизистой.

На начальном этапе развития болезни у ребенка отмечаются: повышение температуры тела, сухой кашель, активизирующийся в вечерние часы, частичная потеря аппетита, насморк и раздражительность. В стадии разгара коклюша фиксируется ярко выраженный симптом — спазматический (навязчивый) кашель, а признаки ОРЗ отсутствуют. Фаза угасания болезни характеризуется активизацией работы иммунной системы ребенка: исчезает кашель, меняется состав мокроты.

Медикаментозная терапия при коклюше основывается на приеме антибиотических препаратов и противокашлевых, противосудорожных, седативных средств.

На этапе диагностики задача врача – установить первопричину заболевания, которая определяет конкретный комплекс фармакологических препаратов в лечении. Их перечень включает:

  • противовирусные таблетки (убивают патогенные микроорганизмы — «Ацикловир», «Интерферон», «Амиксин»);
  • антисептики (устраняют болевой синдром и чувство першения в горле – «Фарингосепт», «Суприма-ЛОР»);
  • отхаркивающие лекарства (активизируют секрецию слизи и способствуют ее выведению – «Лазолван», «Бромгексидин»);
  • антигистаминные пилюли (снимают отечность и покраснение горла – «Лордестин», «Эриус»);
  • антипиретики (нормализуют температуру тела и устраняют головную боль – «Ибупрофен», «Парацетамол»);
  • средства местной санации (очищают носоглотку от ядов и токсинов – «Фурацилин», «Хлорофиллипт»).

Если дискомфорт в горле спровоцирован причинами соматического характера (психо-эмоциональные расстройства, вегето-сосудистая дистония), то назначают седативные препараты («Персен», «Ново-пассит).

Важно! Не рекомендуется заниматься самолечением: фармакологические препараты следует принимать под наблюдением врача.

Избавлению от тошноты и боли в горле помогают рецепты фитотерапии и альтернативные варианты нетрадиционного лечения. Их список включает:

  1. отвар мяты и ромашки (10 г измельченного сырья заваривают 0,5 л кипятка, напиток оставляют на 30-40 минут и процеживают, рекомендуется полоскать ротовую полость каждые 3 часа);
  2. отвар календулы и эвкалипта (5 г измельченного сырья заваривают в 0,2 л кипятка, заготовку оставляю на 1 час и процеживают, рекомендуется полоскать рот каждые 3 часа);
  3. целебный сбор из ромашки, сосновой хвои, цветков календулы и ягод можжевельника (20 г сырья завариваются в термосе, напиток настаивается 3-4 часа, рекомендуется принимать до 6 раз в день);
  4. ингаляции картофельным паром;
  5. содово-солевой раствор (10 г смеси, состоящей из NaCl и NaHCO3, растворяют в 0,5 л теплой воды с добавлением йода (2 капли), полученной микстурой поласкают ротовую полость каждые 3 часа);
  6. мед и молоко (в 0,2 л коровьего продукта в слегка подогретом виде добавляют 5 г пчелиного продукта, напиток размешивают и принимают 3 раза в день).

Важно! Не рекомендуется использовать рецепты фитотерапии без предварительной консультации врача, который обязан определить наличие отсутствие аллергической реакции на конкретное растение или траву.

Избежать заболеваний, признаками которых являются боль в горле и тошнота, помогут следующие рекомендации:

  • полный отказ от вредных привычек;
  • сбалансированное и правильное питание;
  • оптимальный режим дня, предусматривающий правильное соотношение затрачиваемого времени на работу и отдых (сон не менее 8 часов в сутки);
  • периодический прием витаминных комплексов («Алфавит», «Компливит», «Витрум»);
  • полоскание носа и ротовой полости отварами трав в сезон простуд;
  • регулярное проветривание и уборка помещений.

Важно! Для уменьшения дискомфорта в горле при глотании и устранения неприятных симптомов при простудных заболеваниях следует придерживаться специального питьевого режима (теплое молоко с медом, отвары на основе шиповника, липы, малины).

При малейших признаках першения и возникновении неприятных ощущений в гортани можно использовать компрессы из картофеля, творога и ванночки для ног (при отсутствии температуры).

Патологии, проявляющиеся виде дискомфорта в верхних отделах пищеварительного тракта и болевого синдрома при глотании, имеют множественную природу происхождения: универсального лекарства при их лечении не существует. Эффективность терапии зависит от правильности выявления причины заболевания. При ухудшении самочувствия и проявлении неприятных симптомов (боль в горле, продолжающаяся свыше 2 дней, гипертермия (повышенная температура тела), увеличение лимфоузлов, налет на миндалинах, сиплость/хриплость голоса) следует незамедлительно обращаться к врачу, несвоевременная помощь которого чревата серьезными осложнениями.

источник

Обычно это раздражение задней стенки носоглотки. Некоторые люди так на него реагируют.
Яркий пример тому — моя жена. Но тошнит при этом ммм какбы сказать. . «сверху». т. е немного поверхностно.
А вот тошнота и рвота которая выворачивает, солёный привкус на языке, шлюни с соплями во все стороны — это уже смахивает на отравление. И температура при нем паравозиком. Врача к себе истребуйте.

возможна кишечная инфекция

идет восполительный процес

скорее всего это кишечная палочка. она просто присоединиласьв ответ на снижение иммунитета

кашлевой и рвотные центры расположены рядом. раздражаются кашлем рвотные

говори адрес — скорую вызову

ТАК НЕЛЬЗЯ с собой поступать! Скорую немедленно!! ! Идет сильнейший восмалительный процесс!! ! Какой чай!! ! Нужно лечение серьезное!! ! ВРАЧА!! !
Пока скорая не приехала- обильное питье. Лучше теплый (35-40 градусов ) морс из смородины или клюквы. или любого дргугого варенья, чтоб температуру сбить.

Позвольте полюбопытствовать, значицца.. На кой ляд писать СЮДА вместо того, чтобы ВЫЗВАТЬ круглосуточную скорую помощь? Да и заниматься самолечением — не самый лучший вариант, тем более при таких симптомах

Не доводите себя до крайнего! скорую срочно вызывайте! сама так мучилась месяц назад, температуру высокую 3 дня сбить не могли, оказался абсцесс. пришлось резать. так что срочно в больницу!

Короче я вот за два дня выличилась, берешь водку нагреваешь чуть чуть мочишь тряпку в водке так чтобы прям хорошо мокрая была, потом ставишь на шею, под подбородок и потом на эту тряпку с водкой кладешь целлофан и завязываешь тряпкой, ну чтобы не развязалась, и ты должна спать все ночь с этим, чуть чуть будет печь, типо горчичника, но поверь это помогает. чем больше тряпка с водкой тем лучше

Лично я в таких случаях скрючиваюсь, ноги под живот закрываю глаза, и успокаиваюсь 15 мин и все прошло!

Если есть температура — вызывать врача!

полощите горло на стакан теплой воды по 1 чайнрой ложки соли, соды и несколько капель йода и чем чаще будете полоскать, тем быстрее пройдет горло, если есть настойка прополиса или яблочный уксус, тоже хорошо помогает.

Неделю назад был нос заложен,сейчас уже и горло болит-вроде обычная простуда,но слабость ужасная и тошнит.Что такое?

у меня щас тоже самое. Ничем особо не лечусь, сейчас вообще никакие таблетки не признаю. Еще заметила: что с лекарствами, что без них продолжительность заболевания одинаковая, какой тогда смысл их принимать? Вот чай с медом, лимоном — это вещь, еще советую горло полоскать водой с содой и солью (на один стакан воды 1ч. ложка соли, 1 ч. ложка соды) , но это желательно делать на начальной стадии заболевания, вовремя ухватить.

врядли обычная простуда, не исключено, что инфекция. Лучше вызвать врача, если не знаете в чем причина.

у вас интоксикация. пейте больше жидкости, буквально литрами, местно горло лечите полосканиями фурациллина, йокс можно побрызгать если есть налет гнойный, леденцы смягчающие. можно сходить ко врачу и решить вопрос о необходимости приема антибиотиков.

Голова болит у абсолютно каждого человека с разной периодичностью. Большинство людей предпочитает устранять неприятные ощущения самостоятельно: методами народной медицины или традиционными анальгетиками. Если болит голова и тошнит, то человек не может не насторожиться. Необходимо тщательно разобраться, почему тошнит и болит голова, чтобы устранить непосредственные причины болезненного состояния, а не только устранить неприятные симптомы.

Важным моментом является именно сочетание симптомов: головная боль и тошнота. Возможно, человек заметит и другие необычные и неприятные ощущения, о которых следует обязательно сказать врачу. Именно тщательное выяснение всех деталей болезни помогает установить ее причины.

Головная боль и тошнота – комбинация достаточно распространенная, которая может встречаться при самых различных заболеваниях.

Можно выделить четыре большие группы заболеваний, при которых развивается сочетание этих симптомов:

  • заболевания собственно вещества головного мозга;
  • сосудистая патология;
  • психогенные заболевания;
  • соматические болезни
  • инфекционные процессы;
  • метаболические нарушения;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • токсическое воздействие внешних веществ.

Особенно важно установить, почему возникают головная боль и тошнота, не однократно, а повторно, то есть с определенной периодичностью или наблюдаются практически постоянно. Причины постоянного недомогания могут быть достаточно серьезными.

Могут быть травматического, воспалительного и опухолевого характера. В каждом конкретном случае боль и тошнота имеют другие дополнительные характеристики.

Может возникнуть в результате даже незначительной травмы, например, легкого удара головой в транспорте. Опасными для здоровья являются также хронические травматические воздействия: шум, вибрация, высокая и низкая температура.

Последствием незначительного удара могут быть сотрясение головного мозга (различной степени тяжести), формирование гематомы, субарахноидальное кровоизлияние. Травма головного мозга может возникнуть в любом возрасте.

Отличительными особенностями травматического повреждения являются:

  • взаимосвязь с действием повреждающего фактора, например, болит голова и тошнит после окончания рабочего дня на вредном производстве;
  • неприятные симптомы носят практически постоянный характер;
  • могут прогрессировать при повторном воздействии повреждающего фактора;
  • не отмечается повышения температуры.

Лечение травм головного мозга должен проводит доктор-невропатолог.

Отмечается прямая взаимосвязь действия микробного агента и неприятных симптомов. При развитии менингита (воспалительные изменения только мозговых оболочек) боль и тошнота сочетаются с повышенной температурой тела, нередко наблюдаются насморк, боль в горле, кашель и другие катаральные симптомы. При развитии воспалительного процесса уже в самом веществе головного мозга, возникают нарушения сознания вплоть до его потери, судороги, расстройства памяти, внимания, координации движений.

При подозрении о развитии менингита или менингоэнцефалита нужно как можно быстрее обратиться к инфекционисту или невропатологу.

Наиболее типична для людей среднего и пожилого возраста. Причины, ухудшающие кровоснабжение головного мозга могут быть различными:

  • атеросклероз сосудов головного мозга;
  • различной интенсивности кровоизлияния (инсульт);
  • продолжительный спазм сосудов.

Человек жалуется доктору и окружающим, что его тошнит и голова болит, но не постоянно, а периодически. Например, болевые ощущения возникают после физического напряжение, умственной нагрузки, то есть когда возникает повышенная потребность в кислороде и других питательных веществах. Необходимо проконсультироваться у семейного врача или невропатолога, так как сосудистые изменения головного мозга обычно прогрессируют с возрастом, могут привести к серьезным, необратимым изменениям личности.

Поддерживающая медикаментозная терапия позволяет значительно уменьшить скорость прогрессирования сосудистых нарушений.

Причины разнообразных психогенных расстройств и психических заболеваний на сегодняшний день до конца не известны. Невозможно знать точно, почему у различных людей из одной и той же социальной сферы возникают или не возникают изменения психического характера. Возможно, имеется непосредственное влияние наследственной предрасположенности.

Возникновение упорной головной боли в сочетании с мучительной тошнотой наиболее типично для депрессивных расстройств и шизофрении. Важной отличительной особенностью являются разнообразные изменения личности человека: бредовые идеи, изменения характера, агрессивность или наоборот, апатия.

Лечение данной группы болезней должно проводиться только доктором при согласии пациента. При отсутствии должного специфического лечения отмечаются необратимые изменения личности и потеря качества жизни.

При многообразных заболеваниях человеческого тела отмечается раздражение центров головного мозга в результате действия токсинов (внешних и внутренних), ухудшения кровоснабжения, метаболических нарушений.

При системный инфекционных процессах (сепсис, двусторонняя пневмония, брюшной тиф) тошнота и головная боль являются результатом выраженной интоксикации. Отличительным признаком инфекционных заболеваний является повышение температуры тела. Требуется лечение основного заболевания, тогда исчезнут и эти неприятные симптомы.

Причины метаболических нарушений многообразны: избыток или недостаток гормонов, функциональная недостаточность отдельных органов (печени или селезенки). Клиническая симптоматика каждого конкретного заболевания обычно позволяет расценивать головную боль и тошноту как второстепенные, менее значимые признаки. Необходима тщательная диагностика и лечение основного заболевания.

Заболевания опорно-двигательного аппарата, в частности, остеохондроз различных отделов позвоночника, может в значительной степени ухудшать кровоснабжение мозга, провоцируя таким образом боль и мучительную тошноту. Характерным отличием является боль в области позвоночника, чувство онемения и другая локальная симптоматика.

Токсическое воздействие внешних веществ возникает у людей, работающих в условиях вредного производства (химическая, горнодобывающая отрасль) или проживающих в экологически неблагоприятном регионе. Для каждого конкретного вида отравления типичны свои симптомы, тошнота и боль второстепенны.

Болезненность сопровождают любое проявление воспаления. Причиной может быть наружная инфекция, токсическое отравление, внутреннее инфицирование. Независимо от фактора, который вызвал воспалительный процесс, возникают покраснение, отёк и боль. Что делать, когда болит горло без температуры? И какие причины могут вызвать сильную боль в гортани?

Воспаление #8212; патологический процесс. Он выражается в покраснении, отёке, болезненности. Воспалительная реакция направлена на устранение инфекции и её последствий. Приведём пример. Если причиной воспаления стал микроорганизм, то воспалительная реакция направлена на его обезвреживание и удаления из клеток продуктов его жизнедеятельности (токсинов).

Для этого в зону воспалённого участка направляются клетки иммунитета (нейтрофилы). Они захватывают (уничтожают) патогенные микроорганизмы. А также убирают собственные повреждённые клетки. В результате распада биологических тканей образуется повышенное количество токсинов. Это вызывает излишнее накопление жидкости #8212; отёк.

Отёк является причиной возникновения болезненности (при увеличении в размерах клетки сдавливают друг друга). При этом болевые ощущения усиливаются при механическом движении (глотании, разговоре).

Болевые ощущения сопровождают любые процессы воспаления. Какие факторы вызывают воспалительные реакции в клетках гортани?

Чаще других инфекций горло поражают патогенные бактерии. Это различные стрептококки и стафилококки, которые селятся на поверхности нёбных и глоточных миндалин, вызывают воспаление. При бактериальном заражении возникают тонзиллиты, ангины. Они часто сопровождаются гнойными образованиями. Однако в гнойной стадии болезни повышается температура. А вот вначале бактериального заражения #8212; болит горло, больно глотать без температуры.

Вирусы и бактерии #8212; совершенно разные микроорганизмы. Они похожи только в одном #8212; вредном воздействии на органы человека. Их лечение также различно. Если против бактериальной инфекции эффективны антибиотики, то против вирусов они бездейственны и даже вредны (подавляют микрофлору и естественный иммунитет).

Вирусное заражение также вызывает воспаление и отёк тканей гортани. Такие процессы могут сопровождать грипп, ветрянку, герпес, краснуху, скарлатину и другие вирусные инфекции (при которых вирус селится на слизистой гортани).

В начале вирусного заражения болит горло и голова без температуры. Дальнейшее формирование температуры зависит от иммунной реакции организма. Если защитные клетки мобилизовались и дали достойный ответ, блокировали размножение вируса, температуры не будет, а сроки лечения болезни займут пару дней.

В течение последних лет частота аллергических реакций возросла в десятки раз. Если раньше аллергия была уделом немногих, то современные медики сталкиваются с её проявлениями в каждом втором случае воспалений.

При аллергии на сельскохозяйственные удобрения в овощах, на пищевые добавки в фаст-фудах болит горло без температуры и насморка. При аллергии на пыльцу цветущих растений вместе с покраснением горла возникает насморк.

Болезненность глотки может возникать в качестве осложнения при заболеваниях соседних ЛОР-органов или болезнях полости рта. Например, горло может болеть при отите, насморке (особенно если слизь из носовых пазух стекает в гортань), при гайморите, стоматите.

При отите болит горло и уши (без температуры), при стоматите #8212; болят язык, дёсна и воспалённая гортань.

Воспалительные заболевания дыхательных органов (бронхиты, трахеиты) часто сопровождаются воспалением гортани. Если зона воспаления бронхов небольшая, то возникает кашель без температуры (её повышение необходимо, когда организм не в состоянии побороть обширную инфекцию другими способами). В начале бронхита или при его слабом развитии больной ощущает #8212; болит горло и кашель без температуры.

При попадании отравляющих веществ в организме стимулируются очистительные реакции. Возникает понос и рвота. Если этих процессов не хватает, к выведению подключается кожа и слизистые оболочки. Через их поверхность выводятся токсические вещества. Это вызывает покраснение слизистых стенок, их отёк и болезненные ощущения. Если у вас болит горло и понос без температуры #8212; возможно отравление (чаще не пищевое #8212; на производстве или при случайном вдыхании гербицидами при опрыскивании).

Большинство воспалений сопровождаются повышением температуры. Когда сильно болит горло без температуры, возникает резонный вопрос #8212; а всё ли нормально? Борется ли организм с инфекцией или иммунитет подавлен? Давайте рассмотрим механизм возникновения температуры, и по каким причинам температура при воспалении может не подниматься.

Температура #8212; часто реакция организма жизнедеятельность чужеродных микроорганизмов. При этом организм дополнительно активизирует выработку антител и интерферонов. Если защитные тела блокировали размножение инфекции, температура падает или перестаёт подниматься. Если иммунитет дал быстрый иммунный ответ, температура не поднимается совсем. Однако если долго болит горло без температуры #8212; это симптом вялотекущего воспалительного процесса.

Вы обнаружили, что болит горло без температуры. Как действовать в такой ситуации #8212; обращаться к врачу или приняться за домашние способы лечения?

  • Можно обратиться к народным способам #8212; антисептическим полосканиям (горячий раствор соли и соды, травы #8212; ромашка, шалфей, эвкалипт).
  • Из аптечных средств #8212; раствор мирамистина, хлоргексидина, спреи и таблетки для рассасывания.

Отсутствие температуры свидетельствует о слабом воспалительном процессе. Поэтому возможно самостоятельное лечение без врачебной консультации.

Боль в горле бывает очень сильной, может выражаться в неком жжении и значительном дискомфорте. Такие ощущения могут ощущаться больным постоянно или лишь при глотании и разговоре. Когда пациент жалуется на боль в горле, как правило, у него наблюдается выраженное покраснение горла и отек.

Почему все же болит горло?
Вирусы и бактерии регулярно атакуют человеческий организм. Они проникают в него с воздухом и едой. Любая инфекция, которой удалось попасть таким путем, может выступать возбудителем боли в нашем горле.
Когда наблюдается инфекционный характер заболевания, в основном, боль в горле выступает только одним из симптомов. Вместе с болью в горле у больного могут наблюдаться: кашель, увеличение температуры, повышенное потоотделение, озноб, увеличение у больного лимфатических узлов, мелкая кожная сыпь, головная боль, слабость, насморк, потеря аппетита.

Наиболее частой причиной ощущения боли в горле выступает именно вирусная инфекция. В таком случае развивается воспаление постепенно, и, следовательно, нарастает у больного острота симптомов.

Провоцировать боль в горле могут вирусные заболевания: грипп, мононуклеоз. корь, ОРВИ, ветряная оспа .
Когда воспаление вызывают бактерии, боль в горле внезапно начинается и сразу в сильной форме. Наиболее частой бактериальной инфекцией для горла считается стрептококковая инфекция. Подтвердить данную причину может лишь доктор.

Что делать, если сильно болит горло и больно глотать?
Если вдруг вас стало беспокоить ваше горло, однако температура не поднимается, и иных пугающих симптомов у вас не наблюдается, можно попытаться справиться с недугом в домашних условиях. Можно использовать тёплое питьё и полоскать горло раствором из соли, соды и йода. Если боль за два дня победить вам не удалось, то надо обращаться уже к врачу. Не нужно пытаться заменить профессиональную медицину и самостоятельным выбором для себя лекарств .
Категорически недопустимым является использование антибиотиков без соответствующего врачебного назначения. Если болезнь ваша вызвана вирусом (обычная простуда, как правило, сопровождается фарингитом, то есть вирусным заболеванием), то антибиотики точно не помогут, а наоборот, лишь ослабят ваш организм, истребив в нем полезные бактерии.
На фоне вирусного процесса, в то же время, могут активизироваться многие болезнетворные бактерии. И в таком случае врач может назначить применение специальных антибактериальных препаратов. Только доктор может точно установить у больного причину заболевания, огласить диагноз и подобрать эффективный индивидуальный курс лечения. Врач, также, может установить и тот факт, что ваше горло совершенно здорово. Например, в тех случаях, когда ваши болевые ощущения в горле спровоцированы заболеванием совершенно других органов. Это может определить только опытный ЛОР-врач.

Нужно обязательно отправляться к врачу, если у вас:

  • не проходит боль в горле в течение первых двух дней во время домашнего лечения;
  • боль весьма сильная, вам трудно глотать и даже больно открывать рот;
  • в горле боль сопровождается повышением температуры;
  • болевые ощущения в горле дополняются странной сыпью на коже;
  • в горле ощущается дискомфорт.

    В случае, если присутствует острая боль, особенно в дополнении с температурой, сразу вызывайте врача.

    По причине боли в горле и что болит именно (задняя стенка глотки или сами миндалины), врач сможет определить такие заболевания, как ларингит, фарингит, или ангина. Однако, ангина, как правило, сопровождается очень высокой температурой, часто выше тридцати восьми градусов. Именно поэтому определить ангину можно даже по этому признаку.

    Универсальными средствами для лечения болей в горле являются:

    1. Полоскания горла (не менее шести раз в день). Их можно делать раствором настойки календулы (на стакан теплой водички пять-шесть капель), содой, слабым раствором марганцовки, отваром ромашки, перекисью водорода, раствором фурацилина (одна таблетка на один стакан с водой). Все эти средства являются хорошими антисептиками, только их лучше чередовать.
    2. Натуральный растительный спрей для горла.
    3. Рассасывающиеся леденцы. Только лекарственные препараты, а не простые леденцы.
    4. Ингаляции на минеральной воде (ее покупать в аптеках), на травах, на соде.
    5. Обильное питье и только теплые напитки. Чем больше вы будете пить, тем быстрее выведется инфекция.

    источник

    Как правило, незначительная головная боль, сопровождающаяся покраснением в горле, воспринимается людьми как заболевание, не требующее серьезного лечения. В крайнем случае, человек может принять таблетку аспирина и пополоскать горло теплым ромашковым чаем. Но не стоит забывать, что такие крайне опасные заболевания, как тонзиллит и гнойная ангина, могут начаться именно с подобных симптомов.

    На прием к неврологу могут записаться двадцать человек с постоянными головными болями, и у каждого будет разная симптоматика и причины этого неприятного, но крайне частого недуга.

    Головная боль может быть вызвана напряжением, стрессом, скачком давления, сосудистыми нарушениями, отеком и воспалением тканей, общей интоксикацией организма.

    Все эти причины вызывают нарушение кровоснабжения мозга, в результате чего главный орган не получает в достаточном количестве кислород, микроэлементы и питательные вещества (в первую очередь – глюкозу).

    При острых спазмах и отеках тканей может наступить отмирание клеток мозга.

    Организм реагирует на это болевым синдромом.

    Если у человека одновременно наблюдается головная боль и боль в горле – может быть несколько причин. Чаще всего это инфекционное заболевание, особенно если симптоматика сопровождается повышением температуры тела и общей вялостью, ознобом, отсутствием аппетита.

    В некоторых случаях подобная двойная боль может свидетельствовать о начале сезонной или периодической аллергической реакции, а также о патологиях носоглотки. Какие же самые частые причины данного недуга?

    Во время сезонных вспышек гриппа основные симптомы, на которые жалуются пациенты – сильный насморк, покраснение в горле, опоясывающая головная боль и озноб.

    1. общей интоксикацией организма;
    2. воспалительными процессами в тканях мозга;
    3. сужением сосудов.

    Горло сильно болит из-за наличия в тканях и слизистых патогенных микроорганизмов, в данном случае вирусов. Особенно опасным может быть грипп, когда нет температуры, при этом пациент может предполагать, что он не болеет, а переутомился, и перенести заболевание на ногах, что приведет к потенциальным осложнениям.

    При тонзиллите инфекция поражает горло и носоглотку. Появляется сильный насморк, заложенность носа, острая головная боль и очень сильная, режущая боль в горле.

    При тонзиллите на гландах появляется обильный налет, все впадины на гландах заполняются творожистыми выделениями с крайне неприятным запахом, а также появляются гнойные пробки.

    Также при тонзиллите обычно есть такие симптомы, как:

    1. резкий неприятный запах изо рта;
    2. температура тела поднимается выше 37,5-38 градусов;
    3. миндалины опухают, закладывает носоглотку, голос становится осипшим;
    4. глотать чрезвычайно тяжело;
    5. лимфатические узлы увеличены.

    Часто боль в горле отдает даже в голову.

    Лечение должно быть комплексным, причем обязательно включать в себя антибиотики.

    Важно! Если у пациента, помимо тонзиллита, есть аллергия на лекарства, пыльцу растений или пыль – осложнением может стать отёк Квинке, то есть человек попросту не сможет дышать, или даже анафилактический шок.

    Механизм воздействия веществ, вызывающих у определенных людей аллергию, очень сложен.

    При проникновении в организм аллергена иммунная система вырабатывает антитела, которые пытаются вывести «чужеродное» вещество из организма.

    Как только страдающий от нетипичной реакции вдохнул пыль, шерсть, принял не подходящие антибиотики или витамины – возникает первичная защитная реакция.

    Она проявляется в виде покраснения в горле, отека носоглотки, общей слабости, слез и пульсирующей головной боли.

    Воспаление при заболевании ларингитом затрагивает гортань и голосовые связки.
    Первый и самый главный симптом – полная потеря голоса. Может сопровождаться только небольшой головной болью и общей вялостью, другая симптоматика периодически отсутствует вовсе.

    После гриппа, ангины или иного простудного заболевания может возникать осиплость голоса, насморк, сильный, сухой кашель и першение в горле (боль при глотании).

    Справка. Эти симптомы, наряду с ломотой и пульсирующей головной болью являются признаками фарингита.

    Очень часто заболевание протекает без температуры, спровоцировано может быть не только плохо пролеченным гриппом и ОРЗ, но и длительным воздействием на гортань сухого холодного воздуха.

    Если фарингит вовремя не продиагностировать и не лечить — могут быть осложнения в виде бронхита и даже пневмонии.

    Самостоятельно диагностировать ангину сложно. При сильном отеке горла, головной боли, температуре выше субфернальной, ломоте в суставах и появлении налета на гландах (белого или желтого) нужно непременно обратиться к врачу и сдать посев из гланд.

    Головная боль при ангине свидетельствует о сильном отравлении организма продуктами жизнедеятельности бактерий и некрозом тканей. Заболевание лечится антибактериальной терапией, которую назначает только врач.

    Важно! Самолечение может привести к возникновению хронического заболевания, при котором ангина может появляться несколько раз в год после малейшего переохлаждения или ОРЗ.

    Посмотрите полезное видео по теме:

    Что делать в таких случаях?

    Методика лечения зависит от причины, вызвавшей заболевание.

    При обычной простуде и ОРЗ может быть достаточно народных методов: горячего чая с медом, полосканий горла отваром ромашки и приема парацетамола.

    В случае аллергии врач назначит антигистаминные и противовоспалительные средства.

    При бактериальных инфекциях обязательно проводится антибактериальная терапия.

    При бактериальной или вирусной инфекции, обострении хронических заболеваний врач назначит больному антибиотики, противовирусные препараты.

    Справка. При простуде или бактериальной инфекции обычно выписывают противовоспалительные и жаропонижающие средства (парацетамол, аспирин, нурофен). Они также помогут снять острую головную боль.

    Для облегчения боли в горле назначают спреи (Мирамастин, Тантум Верде), для снятия отека в носоглотке – сосудосуживающие капли.

    Для облегчения аллергических приступов назначают антигистаминные и противовоспалительные препараты, если головные боли сильные – обезболивающие лекарства при отсутствии реакции именно на них.

    При незначительном инфекционном заболевании можно снять симптомы и боли в горле и голове народными средствами.

    Делать полоскания: отвар ромашки, теплый раствор соли, раствор соды (чайная ложка на стакан теплой воды).

    Последний хорошо помогает справиться с грибковой инфекцией (например, стоматитом, ангиной).

    Обязательно принимать выписанные врачом витамины, особое внимание уделив достаточному количеству в рационе витаминов С и А.

    Если боль в горле и голове вызвана банальным насморком – капать в нос сосудосуживающие капли, делать ингаляции лечебных трав (ромашки, шалфея, мяты). Хорошо помогает справиться с насморком и уменьшить боль в горле небулайзер — в него заправляется физраствор.

    Хорошо снимает боль в горле теплое укутывание его шарфом, при головной боли на лоб параллельно можно положить холодное мокрое полотенце.

    Леденцы, которые продаются в аптеках без рецептов, могут уменьшить симптоматику – снять покраснение, уменьшить боль в горле и насморк. Головная боль после снятия насморка также проходит.

    Горячие ванночки для ног с порошком горчицы, содой или морской солью дают прекрасный результат, но применять подобное лечение можно только при отсутствии температуры.

    Важно! Если лечение народными средствами не помогает, симптомы не проходят, поднимается температура – нужно позвонить в поликлинику и вызвать врача на дом.

    Для профилактики болей в горле и голове необходимо укреплять иммунитет — принимать витамины, хорошо питаться (фрукты, овощи, кисломолочные продукты), во время эпидемий пользоваться антибактериальными салфетками и спреями для рук.

    Если симптомы регулярно проявляются у ребенка – приучить его очень хорошо мыть руки, чтобы избежать бактериальных инфекций, регулярно проветривать комнату, высыпаться.

    При наличии хронических заболеваний носоглотки необходимо не менее раза в год посещать ЛОРа для консультации и выбора мер профилактики обострений.

    Не стоит затягивать визит к врачу, если к базовой симптоматике добавилась легкая тошнота, отек миндалин, повышение температуры тела, озноб и слабость.

    Причиной могут быть тяжелые бактериальные инфекции, лечить которые может только квалифицированный терапевт.

    источник

    Как можно укрепить мочевой пузырь у женщин

    У женщин слабость мочевого пузыря и недержание мочи являются одной из наиболее актуальных проблем, связанных с особенностями эндокринной системы.

    Чтобы укрепить мочевой пузырь, лечение должно быть направлено на восстановление шейки последнего, снижение временных промежутков между актами мочеиспускания, а также увеличение емкости органа. В большинстве случаев достаточно консервативной терапии. Лечить хирургическим путем стоит только при тяжелых степенях недержания урины или когда длительное применение медикаментозных и физиотерапевтических средств не дало желаемого результата.

    Такие проблемы у женщин встречаются по причине того, что они чаще сталкиваются с хроническими инфекциями органов мочеполовой системы из-за более короткой уретры. Возникает уретрит, а при дальнейшем распространении инфекции — цистит. Анатомические особенности органов малого таза таковы, что уретра, матка, прямая кишка расположены в непосредственной близости, и проблемы с одним органом вызывают проблемы в мочевыводящей системе.

    Также у женщин есть риск повреждения тканей во время родов. Если пациентка рожает естественным путем, причем такая родовая активность была стремительной или, наоборот, затяжной, возможно растяжение мышц мочевого пузыря.

    Факторами, которые повышают риск недержания мочи, являются:

    • варикозное расширение вен нижних конечностей;
    • запоры;
    • грыжи;
    • патологии матки;
    • гормональные изменения, особенно в период постменопаузы.

    Слабый мочевой пузырь имеет характерные проявления – непроизвольное выделение мочи даже при небольших физических нагрузках, кашле или смехе. Остальные симптомы — учащенное мочеиспускание, в том числе и в ночное время, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Многое зависит и от того, какому заболеванию сопутствует слабость мочевого пузыря. При цистите она может сопровождаться повышением температуры, появлением рези и жжения в процессе мочеиспускания.

    Врач обязательно направит пациентку на полноценное обследование, которое включает УЗИ органов малого таза, ряд неврологических тестов, чтобы оценить активность ЦНС и моторику нижних конечностей.

    Проводятся лабораторные исследования — от общего анализа урины и ее бакпосева до урофлоуметрии, которая означает мочевой тест с напряжением.

    Физическая активность и разнообразные упражнения являются залогом здоровья и органов мочеполовой системы. Тренировать мышцы пузыря нужно регулярно, т. е. каждый день, тогда через месяц будут видны результаты.

    Рекомендуется гимнастика Кегеля. Ее часто выполняют женщины после родов, пригодится она и в таких случаях. Методика предполагает поочередное напряжение и расслабление мышц промежности и области малого таза. В каждом положении нужно провести 5-8 секунд. Затем такое напряжение и расслабление повторяют в быстром темпе. Каждое движение выполняется для начала 5-8 раз.

    Если женщину беспокоит энурез, то выполняются и другие физические упражнения для укрепления мышц малого таза и промежности. Многие из таких движений хорошо знакомы с детства — «велосипед» и «ножницы». Если нет времени на полноценные тренировки, можно, даже занимаясь домашними делами, укреплять мышцы — носить между ног маленький резиновый мяч, зажимая его как можно выше.

    В пожилом возрасте повседневные упражнения тоже должны быть нормой. Но зачастую их недостаточно. Дамам старше 65-70 лет врачи прописывают специальные поддерживающие корсеты и вагинальные конусы, которые снижают частоту мочеиспусканий. Кроме того, назначаются физиотерапевтические процедуры, стимулирующие мышечные волокна и восстанавливающие иннервацию мочевыводящей системы.

    Есть упражнения, доступные в любом возрасте, и отнимают они буквально несколько секунд. Можно ходить на цыпочках, синхронно сжимая сфинктер, что приводит в тонус все группы мышц.

    Если имеют место воспалительные заболевания мочеполовых органов, то применяют антибиотики. Но медикаментозное лечение включает три группы препаратов:

    Особенности

    В основном такие препараты, как Дуколситин и его аналоги. Это средство позволяет взять под контроль непроизвольное мочеиспускание за счет того, что взаимодействует с соединениями, участвующими в передаче импульсов к мышцам. Иногда применяют другие средства, например, Имипрамин, который способствует сокращению стенок мочевого пузыря

    Средства улучшают состояние симпатической нервной системы. Назначают такое лекарство, как Мидодрин, которое укрепляет мышечный аппарат малого таза. Но следует помнить, что оно противопоказано гипертоникам, поскольку провоцирует повышение артериального давления

    Хотя гормоны выпускают в разной форме, в данном случае более эффективными считаются вагинальные свечи и кремы. Хорошо себя зарекомендовал «Овестин». С помощью гормонов устраняют недержание мочи в период менопаузы. Тогда в женском организме перестает вырабатываться эстроген и начинаются процессы атрофии слизистых оболочек мочеиспускательных путей. Гормональные препараты тормозят этот процесс, и женщина лучше контролирует мочевыделение

    Если проблемы связаны исключительно с дисфункцией мочевыводящей системы, назначаются антихолинергические средства. Они снижают активность мочевого пузыря, сокращают частоту мочеиспускания. Среди них есть недорогие средства – атропина сульфат, непосредственно снижающий тонус мочевого пузыря. Такое средство могут назначать как перорально, так и в виде подкожных и внутривенных инъекций.

    Есть препарат, который подходит и дамам пожилого возраста, и молодым женщинам. Это Дриптан. Но он противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях. Антихолинергические средства обладают достаточно серьезными побочными эффектами. Они провоцируют не только сухость во рту, но и такие заболевания, как кандидоз и кариес. Их пьют только по назначению врача.

    Иногда, когда проблемы с мочевым пузырем вызваны не заболеваниями внутренних органов, а различными внешними факторами, прописывают Десмопрессин — в виде таблеток или спрея. Это аналог природного антидиуретического гормона. Он никак не влияет на мышцы, но снижает количество мочи в организме. То есть он полезен, когда женщину беспокоит мочеиспускание при кашле. Единственное противопоказание — нехватка натрия в организме. Поэтому пожилым женщинам его не назначают.

    Если проблемы с мочевым пузырем начались из-за опущения влагалища, то справиться с ними позволяет установка особого маточного кольца или тампона. Из медикаментозных средств наиболее эффективным в этих случаях является Теразозин.

    источник

    Недержание мочи при кашле и чихании у женщин: причины и лечение

    Почему возникает недержание мочи при смехе или кашле. Как оно лечится у женщин.

    Современная медицина рассматривает недержание мочи при кашле, смехе или каких-то резких действиях в условиях неполного мочевого пузыря и отсутствия позывов как отдельное заболевание. Оно было немало изучено, что позволило сделать вывод, что наиболее подвержены этому женщины (особенно дамы в возрасте за 50 лет и беременные). Если у последних недержание мочи исчезает самостоятельно после родов и восстановительного периода, то у пожилых женщин заболевание длится месяцами и годами. Параллельно у мужчин проблема развивается на фоне патологий предстательной железы, а у детей при эмоциональном перенапряжении, когда они не могут контролировать свои действия. У взрослых это ненормальная ситуация, требующая медицинской помощи и специального лечения, что гарантирует нормальный образ жизни и психологический комфорт в течение дня.

    Причины

    Главным «спусковым крючком» развития недержания мочи при обычном кашле и чихании остается кратковременное повышение давления на мочевой пузырь со стороны органов брюшной полости В этих условиях сфинктер не может удержать жидкость и выпускает ее. Кроме этого, развитие заболевания возможно в следующих случаях:

    • цистит и другие воспаления в мочеполовой системе;
    • черепно-мозговые травмы;
    • постоянные высокие физические нагрузки;
    • затянутые или, наоборот, быстротечные роды;
    • гормональные сбои;
    • травмы позвоночника;
    • сахарный диабет;
    • лишний вес;
    • слабая тазовая диафрагма.

    На практике проблема недержания мочи у женщин охватывает до 30 % населения, а среди тех, кто проживает в домах престарелых, эта доля достигает серьезных 70 %. Все это делает актуальной проблему поиска лечения учеными для повышения комфорта человека. Это сохранит социальную активность человека и поспособствует его комфортной жизни без опасений, что окружающие заметят неприятный запах.

    Разновидности недержания мочи

    Активные медицинские исследования позволили разделить недержание мочи при кашле, чихании, смехе на две группы:

    • стрессовое на фоне существенных физических нагрузок (особенно сильно это касается подъема тяжести). В этом случае на фоне роста давления на мочевой пузырь наблюдается произвольное выделение малого объема мочи, хотя никаких позывов до этого не было;
    • ургентное недержание, когда фиксируется непроизвольное выделение мочи. Считается, что люди в возрасте старше 2-2,5 лет могут сами контролировать позывы. В реальности может наблюдаться непроизвольное мочеиспускание под действием каких-либо внешних факторов. В качестве последних выступают как раз смех, чихание. «Спусковым крючком» часто выступает и звук льющейся воды. Этот типа недержания мочи обычно сопровождается резкими сильными позывами, которые могут возникать даже при условии, что мочевой пузырь на половину пуст;
    • смешанное недержание, где встречаются одновременно симптомы двух предыдущих видов.

    Лечение

    Недержание мочи при кашле либо чихании, смехе достаточно эффективно лечится. Конкретная схема определяется врачом и зависит от причины патологии. Для начала обязательно стоит обратиться к гинекологу для сбора анамнеза и проведения объективного обследования. Врач установит взаимосвязь проблемы с другими возможными заболеваниями, назначит следующие виды исследований:

    • вагинальное внутреннее обследование с взятием мазка;
    • УЗИ органов малого таза и, дополнительно, брюшной полости;
    • общий анализ мочи и крови.

    Кроме того, пациент может пройти один из следующих тестов для подтверждения проблем недержания мочи при кашле, смехе или чихании:

    • кашлевый тест, когда пациент с полным мочевым пузырем ложится на гинекологическое кресло, делает глубокий вдох и несколько раз кашляет (если будет зафиксировано выделение мочи, то это четко свидетельствует о проблемах);
    • тест Вальсавы, который аналогичен предыдущему, но здесь вместо кашля необходимо потужиться;
    • прокладочный тест, предусматривающий размещение на белье прокладки. Он проводится в период между менструациями, а заключается в контроле веса прокладки до и после часовых физических упражнений (предварительно нужно выпить два стакана воды);
    • стоп-тест, при котором катетером наполняется мочевик (используют обычный физиологический раствор). Затем женщине необходимо начать справлять малую нужду и прервать процесс. По объему выделенной мочи определяется способность удерживать мочу сфинктером.

    Обратим внимание, что недержание мочи во время кашля потенциально связано с более серьезными патологиями, поэтому врач может назначить углубленное обследование для выяснения причин.

    Способы лечения

    Конкретную схему лечения назначает врач с учетом ситуации пациента, стадии развития заболевания, наличия сопутствующих проблем. Классическими здесь остаются три направления:

    • медикаментозное;
    • хирургическое;
    • физиотерапевтическое.

    Медикаментозная терапия недержания мочи

    Направление предусматривает назначение препаратов, которые усиливают сокращения сфинктера, замедляют активность мышцы, сокращающей мочевой пузырь. Здесь помогут «Эфедрин», «Гутрон», «Анаприлин» и другие препараты. Одновременно возможно назначение гормональных средств, так как проблема недержания мочи при кашле и чихании возможна при недостатке эстрогена, уровень которого можно повысить медикаментозно.

    Хирургическое вмешательство при недержании мочи при кашле назначается при отсутствии должного эффекта от приема медикаментов. Также оно показано при диагностировании образований, которые провоцируют энурез и гарантируют дискомфорт женщине. Сама процедура малоинвазивна, не требует длительной реабилитации и проводится под местной анестезией.

    Физиотерапевтическое лечение направлено на тренировку мышц малого таза, что позволит укрепить сфинктер для предупреждения самопроизвольного мочеиспускания. Это направление актуально на ранних стадиях недержания мочи при кашле, когда реально обойтись без лекарственных средств.

    Физкультура при недержании мочи при кашле и чихании

    Это эффективный метод лечения на ранних стадиях, который дает дополнительно ряд преимуществ в виде укрепления мышц органов малого таза, улучшения кровоснабжения, повышения качества половой жизни. Делается подобная физкультура в домашних условиях и не требует какой-либо подготовки. Определенным ее недостатком становится довольно длительное ожидание нужного результата, но она может использоваться в качестве профилактики недержания мочи во время кашля либо физических нагрузок. Основные виды упражнений:

    • комплекс Кегеля, предусматривающий попеременное напряжение и расслабление мышц, отвечающих за прерывание мочеиспускания. Затем нужно на 10 секунд их напрячь, а потом расслабить. Делать это упражнение можно 2-3 раза в день в положении лежа при условии, что мочевой пузырь не наполнен полностью;
    • Step-free, предусматривающий удержание мышцами влагалища небольших грузиков, массу которых можно постепенно увеличивать. Процедура занимает около 15 минут в день и ведет к комплексному укреплению мышц мочеполовой системы.

    Народные методы и варианты лечения недержания мочи при кашле и чихании

    Достаточно высокую эффективность при лечении показали народные средства. Речь о специальных травяных сборах, которые за счет большого содержания витаминов, особых действующих веществ нормализуют состояние мочеполовой системы, уменьшают возможные воспалительные процессы, избавляя при этом от недержания мочи при чихании или смехе. Перед началом «народной» терапии обратите внимание на ряд правил:

    • учитывайте возможное наличие аллергической реакции и непереносимости растений при выборе рецептуры сбора;
    • при длительном отсутствии нужного результата в лечении недержания мочи или наличии неприятных ощущений в районе малого таза обязательно обратитесь к врачу;
    • желательно проконсультироваться со специалистом при наличии хронических заболеваний.

    Приготовить травяной сбор для лечения недержания мочи при кашле либо чихании у женщины можно самостоятельно (рекомендуем собирать растения в экологически чистых районах на достаточном удалении от автомобильных дорог). Более простым способом станет покупка уже готовых сборов в аптеке или специализированных отделах магазинов, где представлен хороший выбор сухих лекарственных растений, собранных на Алтае и в других регионах страны.

    Сейчас мы приведем несколько вариантов травяных сборов, показавших хорошую эффективность при борьбе с недержанием мочи.

    Сбор для лечения недержания мочи с крапивой

    Необходимо взять корень алтея (100 г), крапиву майскую (100 г) и траву тысячелистника (70 г). Две столовые ложки полученного сбора залить половиной литра воды и затем настаивать в термосе в течение 6-8 часов. Затем полученный настой процедите и употребляйте по чуть-чуть несколько раз ежедневно.

    Сбор с цикорием

    Возьмите в равных долях корни цикория, тысячелистника и золототысячника. Запарьте сбор из расчета две столовые ложки на поллитра кипятка. Для получения нужного эффекта и нормализации отвода мочи употребляйте готовый настой по половине обычного стакана несколько раз в день.

    Отвар на основе шиповника

    Возьмите четыре полные столовые ложки шиповника, ложку ягод костяники. Залейте смесь литром воды, варите полчаса на медленном огне. Затем добавьте две столовые ложки цветов шиповника, а после повторного закипания процедите раствор. Для получения должного эффекта и избавления от недержания мочи употребляйте дважды в день готовый отвар по 0,5-1 стакану.

    Отвар лаврового листа

    В зависимости от размеров возьмите 3-4 листочка, залейте стаканом воды, кипятите четверть часа. Затем готовый для употребления настой остужается и выпивается трижды в день по половине стакана. Уже через несколько дней вы заметите общее улучшение состояния, так как лавровый лист давно применяют в качестве народного средства для борьбы с недержанием мочи.

    Отвар из листьев подорожника

    Свежесобранные листья залейте кипятком и настаивайте в течение часа-полутора. После фильтрации готовый настой пейте две недели перед едой по четыре раза в день (для должного эффекта достаточно употреблять по половине стакана за раз).

    Отвар зверобоя

    50 г сушеной травы залейте литром горячей воды и настаивайте на протяжении 4-5 часов (лучше использовать термос для снижения скорости остывания). Затем готовый настой можно употреблять для лечения недержания мочи без ограничений по объему в течение дня.

    Свежевыжатый морковный сок

    Морковь — настоящая кладовая полезных веществ, которые благотворно влияют на зрение, иммунитет, общее состояние, самочувствие. Будет прекрасно, если вы возьмете за правило каждый день выпивать стакан свежего сока, который обойдется недорого и может быть приготовлен самостоятельно дома.

    Если возникает недержание мочи во время смеха или других действий

    Важную роль в борьбе с энурезом играет нормализация образа жизни. Это позволит отодвинуть развитие симптомов недержания мочи на значительно более поздний период времени или вовсе предупредит его появление, ускорит выздоровление. Для получения результата обратите внимание на моменты:

    • откажитесь от курения и употребления алкоголя;
    • если у вас сидячий образ жизни, то повысьте свою физическую активность, гуляя по улице, отправляясь в фитнес-центр или совершая легкие пробежки (для женщин в преклонном возрасте отличный результат дает скандинавская ходьба);
    • нормализуйте объем употребляемой жидкости (одновременно не ограничивайте ее количество из-за риска обезвоживания организма и повышения концентрации мочи, которая имеет раздражающий эффект);
    • сократите количество употребляемых сладостей, острых блюд, кофе, которые раздражают мочевыводящую систему;
    • нормализуйте свой вес;
    • поддерживайте интимную гигиену, что предупредит инфицирование мочеполовой системы, появление сопутствующих заболеваний;
    • нормализуйте свое питание, включив в него продукты, содержащие большое количество клетчатки.

    Данные рекомендации профилактики недержания мочи при кашле либо банальном чихании нельзя назвать уникальными. Они положительно в общем влияют на организм, дадут хороший суммарный эффект, улучшив самочувствие и работоспособность.

    Прогноз лечения заболевания

    При своевременной адекватной терапии, профилактике заболевания прогноз лечения недержания мочи благоприятный. Одновременно женщине необходимо прислушиваться к своему организму, сообщать лечащему врачу о наличии посторонних симптомов (температура, боли) при недержании мочи.

    источник

    Как укрепить мочевой пузырь у женщин

    Мочевыводящий орган — важнейшая составляющая мочевой системы организма человека. Его главной функцией является вывод из организма мочи, формируемой почками. Функционирование органа выделения влияет на общее самочувствие человека и деятельность других систем организма.

    Мочевыводящий орган мужчин и женщин подвержен множеству болезней. В борьбе с такими недугами хорошо помогает проверенное годами лечение мочевого пузыря народными средствами.

    Ещё в стародавние времена люди знали, как лечить болезни, возникающие из-за сбоя в работе мочевыделительной системы.

    Причины и симптомы болезней мочевого пузыря


    Такие заболевания мочевыводящего органа возникают в результате различных причин: из-за инфицирования, образования песка, камней, гноя в почках, переохлаждения организма и прочее.

    Симптомы заболеваний: болезненность низа живота, недержание урины, мочеиспускание с болевыми ощущениями, высокая температура тела, сильная слабость, озноб и прочее.

    Народное лечение мочевого пузыря у женщин

    Лечение мочевого пузыря народными средствами у женщин применяется очень давно, так как оно эффективно при различных воспалительных заболеваниях органа выделительной системы. Мочевыводящий орган женщин более подвержен возникновению инфекции, чем у противоположного пола, так как находится рядом с входом во влагалище.

    При воспалительном процессе женщина испытывает в мочевом пузыре болезненные ощущения. Ухудшается общее самочувствие, настроение, появляются повышенная раздражительность и боязнь полового контакта.

    Методы народной медицины

    При лечении воспалений мочевыводящего органа показано частое питьё воды, отвара шиповника или морса (клюквенного), чтобы вывести бактерии из органа вместе с мочой.

    Если болезнь мочевого пузыря сопровождается болевыми ощущениями, то можно применять следующие рецепты:

    Как укрепить мочевой пузырь у женщин, народные методы лечения


    Слабый мочевой пузырь является большой проблемой для женщин как в физическом, так и в психологическом плане. Чаще всего слабость мочевого пузыря возникает у женщин пожилого возраста, нежели у мужчин, но и в среднем возрасте множество женщин страдают от этого недуга. Недержание мочи является серьёзным недугом, который требует срочное лечение.

    Ведь женщины рискуют побывать в неприятных ситуациях, выходя на улицу. Непроизвольное мочеиспускание вне дома может доставить не только массу неудобств для женщин, а и стать причиной закомплексованности и психологической травмы.

    Даже после полного излечения, женщина может стесняться посещать людные места, поэтому лучше начать лечение своевременно и не допустить подобных казусов.

    Среди мужчин случаев недержания меньше, но всё же бывают. Как правило, ослабевает тонус мышц мочевого пузыря у мужчин. возникает после 65 лет. Также, среди мужчин, страдающих от аденомы предстательной железы, наиболее распространён слабый тонус мышц мочевого пузыря.

    Причины проблем мочевого пузыря

    Слабый сфинктер не держит

    Перед тем, как укрепить мочевой пузырь, женщине необходимо узнать причину, согласно которой случилось нарушение. В норме, когда орган здоров, он заполняется мочой полностью, после чего мозг ощущает сигналы к мочеиспусканию. При этом, мочевой пузырь держит мочевую жидкость.

    Когда человек здоров, то при позывах к мочеиспусканию, он ощущает некое давление внизу живота. Мышцы внизу живота при этом напрягаются, и моча не испражняется непроизвольно.

    Если же снижается тонус мышц мочевого пузыря — этот недуг носит название «urinae sphincter», что латынь расшифровывает как «сфинктер мочевого пузыря».

    После опустошения мочевого пузыря, его мышцы и сфинктер сокращаются. За сокращения мышц органа отвечают определённые нервные окончания. Если же происходит сбой в работе хотя бы одной детали, происходят нарушения мочевого пузыря и ослабевает тонус его мышц. Последствия — недержание мочи.

    Ослабление тонуса сфинктера оказывает такие симптомы: мочеиспускание при кашле и чихании, во время смеха, при подъёме тяжелых предметов, при физической нагрузке или занятии спортом, при испуге и т. д. К тому же, подобные симптомы могут испытывать некоторые женщины в период беременности и наступления климакса.

    Слабый тонус мышц мочевого пузыря может возникнуть при гормональной перестройке организма.

    Также, недержание мочи могут вызвать некоторые препараты и таблетки. Так, если женщине приходится регулярно принимать некоторые препараты или таблетки, может возникнуть такое побочное действие, как недержание мочи.

    Как укрепить мышцы мочевого пузыря

    При проблемах с мочеиспусканием, а именно — недержанием мочи, необходимо делать всё возможное, чтобы укрепить мышцы органа. Лечебная гимнастика в этом поможет. Нужно делать упражнения, направленные на укрепление тазовых мышц. и мышц промежности.

    Мышцы промежности чувствует каждый человек, они ощущаются при мочеиспускании, особенно когда мочевой пузырь заполнился целиком. Упражнения для крепких мышц промежности можно делать где угодно.

    Так, при посещении туалета, следует задержать поток мочи на несколько секунд, после чего расслабить мышцы. Также, тренировать мышцы промежности можно не только при мочеиспускании.

    Это довольное простое упражнение поможет избавиться от недуга, но чтобы хорошо укрепить мышцы, понадобится немало времени. Примерно через 3 недели результат будет ощутим, если выполнять упражнения регулярно и каждый день.

    Упражнения для укрепления мышц тазового дна

    1. Нужно лечь на спину и вытянуть ноги. Каждую ногу нужно прижимать к нижней части живота по очереди. Такое упражнение окажет эффективное воздействие на орган.
    2. Необходимо принять положение лежа, но колени должны быть согнутыми.Для выполнения такого упражнения нужен мяч, который нужно положить между коленями и крепко зажать. Ноги с зажатым мячиком в коленях нужно поднимать вверх. Делать такое упражнение нужно в несколько подходов.
    3. Нужно сесть на стул, но не сидеть, не облокотившись на спинку стула.Под ноги необходимо положить полотенце, а руки нужно положить на расслабленные бедра. Далее нужно напрячь мышцы промежности, и когда они напряжены, ногами следует рисовать на полотенце круги, словно втирая полотенце в пол.

    Упражнение рекомендуется выполнять в несколько подходов, но необходим отдых между подходами в 10-15 секунд.

    Укрепление мышц тазового дна другими методами

    Нередко среди женщин возникает вопрос:»Как укрепить мочевой пузырь?» Ответ прост: упражнения — лучший метод укрепить мочевой пузырь. Но, упражнения и лечебная гимнастика — это ещё не всё лечение.

    Немаловажную роль играет правильное питание и специальная диета, направленная на нормализацию работы мочевого пузыря. Чтобы орган работал без нарушений, нужно употреблять пищу, в которой содержится большое количество цинка (семечки, красная рыба, злаковые культуры, морепродукты).

    Также, необходим витамин Е, который содержится в орехах и зелёных овощах.

    Если существует проблема непроизвольного мочеиспускания, то нужно ограничить употребление острой пищи, так как такая пища является мочегонной. Задержке жидкости в организме способствует соль. Таким образом, если лечение начато, но проблема всё ещё присутствует, то лучше перед выходом на улицу съесть солённую пищу.

    Народные средства от недуга

    Лечение народными средствами можно осуществлять только после того, как выяснится причина недуга. Если врач одобрил возможность лечения народными средствами, то можно действовать. Лечение народными средствами является полностью безопасным, если нет противопоказаний.

    Для укрепления мочевого пузыря можно использовать такие рецепты:

    Необходимо взять засушенную руту и полынь в соотношении 2:1, после чего травы смешать. Взять одну чайную ложку смеси и залить её стаканом кипятка. Отвар должен настояться, после чего его необходимо процедить.

    Полученную жидкость необходимо пить два раза в день по 1/4 стакана. Такой курс лечения необходимо осуществлять на протяжении 10 дней, а после двухдневного перерыва, можно начать курс лечения заново.

    Кроме укрепления мочевого пузыря, отвар снимет симптомы воспаления органа, если такие симптомы есть.

    Шалфея и цикория необходимо взять по 100 г и смешать травы. Полученную смесь (3 ст л) нужно залить 3-мя стаканами кипятка и дать отвару настояться. Желательно, чтобы отвар настаивался всю ночь, а утром можно было начать приём отвара. Отвар необходимо пить в количестве 4-х стаканов в день, за полчаса до еды.

    Чем можно укрепить мочевой пузырь


    Недержание мочи у женщин и детей — неприятный и распространенный недуг. У детей чаще бывает ночное недержание мочи, но случается и во время бодрствования. У женщин недержание обусловлено ослаблением мышц тазового дна, промежности, мочевого пузыря и сфинктера. Заболевание у женщин чаще появляется после родов, тяжелой работы и с возрастом, когда начинается менопауза.

    Детский энурез

    У детей ночной энурез связан не только с ослаблением мышц мочевого пузыря. Активный или впечатлительный ребенок очень крепко спит и писается, потому что мозг вовремя не получает сигнала о потребности сходить в туалет. Или ребенку снится, что он уже пришел в туалет и писает в унитаз, а просыпается в мокрой постели.

    С возрастом эта проблема отпадает сама собой. Чтобы ребенок реже писал в постель во сне, перед сном желательно не давать много пить, на ночь почитать спокойную сказку.

    В народной практике существуют способы, как помочь ребенку. Желательно ночью 2 раза разбудить его и отвести в туалет.

    А еще объяснить на понятном языке, что мочевой пузырь — это мышца, и если ее тренировать, то он перестанет писаться.

    Женское недержание

    У женщин недержание мочи — обратимый процесс. Чтобы решить проблему, нужно привести в тонус ослабленные мышцы и снять воспалительный процесс.

    Частое мочеиспускание может быть следствием цистита, воспалительного процесса в мочевом пузыре. При цистите мочеиспускание сопровождается болезненными спазмами мочевого пузыря и жжением мочеиспускательного канала, и лечится как воспаление.

    Недержание мочи — это ослабление мышц мочевого пузыря, сфинктера, мышц промежности и малого таза. Поэтому возникает проблема недержания после беременности и родов, когда перечисленные мышцы ослабляются вследствие опущения других органов, которые давят на мочевой пузырь.

    Затем с возрастом и при менопаузе ослабляются мышцы мочевого пузыря и, главное, сфинктера. При нормальной работе мочевого пузыря он наполняется практически полностью, вмещая до 500 мл жидкости. При патологии, когда мышцы слабеют, он наполняется только на треть, и уже начинаются позывы сходить в туалет.

    Самое неприятное, что стоит женщине чихнуть, закашляться, рассмеяться или наклониться, как самопроизвольно вытекает немного мочи. Мокрые трусики, частая смена прокладок и мысли о том, что «возможно, от меня пахнет мочой», изводят женщин, порождая различные комплексы.

    Существует много способов, как укрепить мочевой пузырь. Стоит начать делать гимнастику, вести определенный образ жизни, и прибегнуть к народным средствам или медикаментозному лечению, которое назначит врач, как от всех неприятностей можно избавиться навсегда.

    Упражнения для укрепления мочевого пузыря

    Так как основная проблема заболевания — ослабление мышц, главное лечение заключается в гимнастике и выполнении особых упражнений, укреплении задействованных в мочеиспускании мышц.

    Как укрепить мочевой пузырь у женщин с помощью упражнений


    Причины, которые способствуют ослаблению мочевого пузыря, многообразны. Чаще данный недуг встречается у представительниц слабого пола, причем в зрелом и пожилом возрасте. Во многом это объясняется физиологическими особенностями.

    Недержание само по себе не является болезнью, но указывает на определенные патологические процессы. Иногда достаточно просто устранить основную болезнь, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

    В любом случае следует уделить внимание мочевыделительной системе и начать укрепление ослабленных мышц.

    Причины ослабления органа

    Поскольку мочевой пузырь является мышечным органом, то нарушения в его работе чаще всего вызваны общим ослаблением.

    Привести к недержанию могут следующие причины:

    • переохлаждение;
    • родовые травмы;
    • опущение внутренних органов;
    • высокие физические нагрузки;
    • хронический цистит;
    • гормональные изменения в период менопаузы;
    • прогрессирующий пиелонефрит.

    Беременность и роды могут обострить заболевание

    Снижению мышечного тонуса у женщин в большей степени способствуют беременность и роды, которые значительно повышают риск развития инфекционных заболеваний и приводят к растяжению тканей промежности.

    Высокая уязвимость женской мочевыделительной сферы объясняется короткой уретрой. Именно поэтому представительницам слабого пола следует уделять особое внимание одежде в зимний период, избегать переохлаждений и сквозняков. Все это может привести не только к недержанию, но и серьезным заболеваниям почек и мочевыводящих путей.

    После наступления климакса уровень эстрогена в женском организме резко падает. Это приводит к снижению тонуса мышц и нарушению работы сфинктера. Повреждение нервов, отвечающих за сокращение мышечной ткани, также может стать причиной недержания у женщин.

    Слабый мочевой пузырь доставляет немало эстетических проблем представительницам слабого пола. Однако это не повод отказываться от физических упражнений, более того, умеренные нагрузки помогут избавиться от недуга.

    Признаки дисфункции мочевого пузыря

    Основным признаком ослабления мышц является непроизвольное мочеиспускание. О заболевании мочевыделительной системы свидетельствуют частые позывы, чувство жжения, ощущение переполненного мочевого пузыря. Упражнения для повышения мышечного тонуса помогут уменьшить неприятные симптомы, однако, без полного обследования назначить оптимальную схему лечения нельзя.

    Наличие инфекций и иных заболеваний может значительно усилить симптоматику и сделать мочеиспускание болезненным. При появлении неприятных ощущений при мочеиспускании или кровянистых выделений в моче следует незамедлительно обратиться к врачу.

    Рекомендуемые упражнения

    Лечебная гимнастика — отличное дополнение к комплексной терапии

    Чтобы укрепить мочевой пузырь, необходимо ежедневно выполнять простые тренировки, направленные на восстановление естественных функций ослабленного органа.

    Наибольшей популярностью пользуются упражнения, предусматривающие попеременное напряжение и расслабление мышц промежности. Женщины также могут делать наклоны вперед из положения сидя или стоя.

    Эффективность продемонстрировали тренировки с мячом, который следует удерживать между коленями или плотно сжимать бедрами.

    Для тренировки мышц тазового дна показаны следующие упражнения:

    • Выталкивания. Представляют собой короткую серию выталкивающих движений, напоминающих напряжение при дефекации или потуг во время родов.
    • Быстрые сокращения. Укрепляют не только ослабленный орган, но и стенки влагалища, что снижает вероятность возникновения проблем в интимной сфере у женщин.
    • Медленные сокращения. Направлены на более качественную мышечную проработку. Во время тренировок важно не перенапрягаться, иначе это может привести к обратному эффекту.

    Такая гимнастика будет особенно полезна при первых признаках расстройства. Ее можно рекомендовать в качестве профилактики мочеполовых расстройств всем представительницам слабого пола. Пожилым женщинам интенсивные нагрузки могут навредить.

    Им будут полезны занятия с использованием аппарата, фиксирующего мышечный тонус. При отсутствии необходимого напряжения во время тренировок устройство будет осуществлять электростимуляцию.

    Такой тренинг позволит значительно улучшить мышечный тонус и отрегулировать процесс мочеиспускания.

    К применению специальных тренажеров прибегают немногие, хотя они дают хорошие результаты в лечении недержания. Вагинальные тренажеры не только повышают мышечный тонус, но также улучшают кровообращение, способствуют восстановлению функций мочевыделительной системы, препятствуют опущению матки.

    Контроль за количеством употребляемой жидкости обязателен

    При значительном ослаблении органа добиться быстрого результата невозможно. Нагрузка на органы тазового дна должна быть умеренной. Лучше увеличить количество подходов, но сократить их продолжительность.

    Устойчивый результат появится только спустя месяц тренировок. Для снятия внезапного позыва полезно потереть ноги друг о друга, сев на низкий стул или кушетку. Эта процедура поможет снизить давление на поясничный нерв, регулирующий позывы к мочеиспусканию.

    Ошибкой страдающих недержанием является ограничение в питье. Это может привести к обезвоживанию организма, что особенно опасно в пожилом возрасте. Злоупотреблять жидкостью при данном недуге не следует, однако, вместо того, чтобы ограничивать ее прием, лучше вести контроль над потреблением воды и мочеиспусканием.

    Related posts:

    Симптомы и лечение слабого мочевого пузыря у женщин


    Слабый мочевой пузырь – явление распространенное. Произвольное мочеиспускание (или недержание) происходит, если один из элементов мочевыводящей системы не функционирует. Чаще это сами мышцы. Моча выделяется во время физических нагрузок, кашля, секса или смеха.

    Прежде чем начать лечить недержание мочи, врачу необходимо определить причину, вызвавшую заболевание. Часто женщины сталкиваются с этим во время климакса или после гинекологических операций (удаление кисты, злокачественных опухолей). Ослабление мышц возможно после или во время беременности.

    Когда в организме растет плод, органы начинают перестраиваться и давить на мочеиспускательную систему, вызывая непроизвольные выделения. Если слабость вызвал хронический цистит, неприятные симптомы могут проявляться и сами по себе. То же касается и сильного раздражения мочевого пузыря.

    Для многих девушек слабость этого органа обуславливается и лишним весом.

    Существует несколько явных признаков, по которым можно определить слабость мочевого пузыря. К ним относятся:

    • частое желание сходить в туалет;
    • позывы к мочеиспусканию даже в ночное время;
    • произвольные выделения мочи.

    Многие женщины, стесняясь проблемы, предпочитают отмалчиваться, купив специальные урологические прокладки, но это неверный подход. Если возникло заболевание, то от него нужно избавиться, пока оно не стало запущенным.

    После того как причина установлена, лечащий врач может назначить меры по предотвращению заболевания. Это важно, так как если причина недержания в половой инфекции, то проводить мышечную зарядку не будет никакого смысла.

    К методикам, не предусматривающим хирургического вмешательства, относятся:

    • физические упражнения на укрепление мочевого пузыря;
    • тренировка органа;
    • физиотерапия.

    Физиотерапия хорошо улучшает кровообращение в тазовых мышцах, делая связки более эластичными. Врачи чаще всего прибегают к следующим методикам:

    • прогревания;
    • микротоки;
    • электромагнитные импульсы.

    В том случае, если врач решает назначить пациенту таблетки, чаще прописываются спазмолитические средства и антидепрессанты.

    Медикаментозная методика лечения эффективна, если основная причина заболевания – чрезмерная активность мочевого пузыря (актуально при инфекциях и травмах).

    Так, например, медики часто назначают препарат Дриптан – он помогает расслабить тазовые мышцы и уменьшает позывы мочеиспускания, которые случаются очень часто. Курс лечения обычно длится месяц, но устанавливать дозировку самостоятельно не стоит.

    Операцию чаще делают в тех случаях, когда непроизвольное мочеиспускание происходит из-за физических нагрузок (из-за повышения внутрибрюшного давления), но в отдельных случаях – при запущенной форме инфекционных воспалений.

    Большинство методик не подразумевают большого надреза: например, есть такая малоинвазивная методика, как накидывание синтетической петли. Операция это настолько простая, что пациентку могут выписать из больницы на следующий день.

    Если нужно укрепление мышц, есть простой и весьма действенный способ: физические упражнения на мышцы в области таза. Чувствительные мышцы должны сокращаться от 100 до 200 раз в день.

    Разделить комплекс упражнений можно на два подхода: один совершить в качестве зарядки, второй – для разминки перед сном.

    Это очень актуально и для беременных женщин, так как помогает растянуть мышцы таза без применения различных медикаментов.

    Продолжается такой курс около месяца. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в тонус и перестали сокращаться сами по себе. Нужно помнить о том, что прекращать курс сразу же после того, как он дал первые положительные результаты, нельзя – велика вероятность, что восстановленная способность мышц держать уретру закрытой снова исчезнет.

    Существуют также тренировки: их устанавливает лечащий врач. Длительность, степень нагрузок, активные группы мышц – все это решается индивидуально.

    Для ознакомления можно поинтересоваться комплексом под названием «упражнения Кегеля»: его зачастую используют для профилактики заболевания мочеполовых путей и избавления от уже имеющихся.

    Он помогает растянуть мышцы, вернуть им эластичность и придать больше тонуса.

    • ВАЖНО ЗНАТЬ!Малышева: Чтобы победить женское бесплодие, нужно…

    Под «тренировкой» подразумевается специальный план, составленный лечащим врачом. В плане прописывается время, в которое женщина должна ходить в туалет.

    Не стоит поддаваться вполне логичным стремлениям отправиться в туалет каждый раз, когда имеется такой позыв, чтобы не оконфузиться перед всеми. Однако план предусматривает, что подобные позывы должны удерживаться.

    С каждой неделей временной промежуток между мочеиспусканиями должен увеличиваться и составлять 3-3,5 часа. При таком подходе старая модель поведения меняется, и мочевой пузырь вынужден привыкнуть к новой.

    Тренировочный курс длится около трех месяцев и часто сопровождается приемом медикаментов.

    Не стоит надеяться, что получится полноценно избавиться от заболевания исключительно в домашних условиях народными средствами. Но используя простые средства, можно облегчить неприятные ощущения, укрепить мочевой пузырь и поддержать тонус организма.

    К самым простым и эффективным рецептам народной медицины относят следующие:

    1. 1. Засушить листья шалфея. Залить водой в пропорциях 40-50 г на 1 л. Пить половину стакана трижды в день.
    2. 2. Высушить цветки тысячелистника (10 г). Залить стаканом фильтрованной воды, прокипятить, оставить на час и процедить. Употреблять трижды в день по половине стакана.
    3. 3. Положить свежий подорожник в стакан, залить 200 мл кипяченой воды, настаивать час. Пить 2-3 раза в день по 1 ст. л.
    4. 4. Очистить луковицу, просушить. Мелко нарезать (протереть), высыпать в кипяток, размешать и выпить.
    5. 5. Измельчить ягоды шиповника с плодами наперстянки в соотношении 1:4, варить около 30 минут. Добавить цветки шиповника, снова прокипятить, процедить. Остудить и пить по одному стакану в день.
    6. 6. Засушить листья калины, вяза, ясени и рябины. Взять 1 ст. л. смеси, залить кипятком (1 л). Отвар пить охлажденным.
    • ПАПИЛЛОМЫ-признак наличия паразитов! Мой совет: выпивайте перед сном 1 стакан…
    • Простатит — причина 75% мужских смертей! Не жди, просто добавляй в воду 3 капли..
    • Исхудавшая на 47 кг Ольга Картункова шокировала зрителей: «Весь жир сжег обычный…»

    Если желание сходить в туалет возникает очень часто, можно приготовить отвар из молодых веток вишни, добавить туда ложку меда и пить несколько раз в день. Перед сном можно съедать 1 ч. л. меда – это успокоит и расслабит мочевой пузырь.

    Сталкиваясь с недержанием мочи, необходимо придерживаться простых рекомендаций:

    1. 1. Не поднимать тяжести (физические нагрузки могут вызвать перенапряжение мышц).
    2. 2. Не носить одежду, которую тяжело снимать.
    3. 3. Следить за тем, чтобы ноги и поясница всегда были в тепле.
    4. 4. Использовать специальные урологические прокладки, не раздражающие кожу и не вызывающие неприятного запаха.
    5. 5. Пить на протяжении дня много чистой воды либо травяного чая.

    Как только мочевой пузырь восстановится хотя бы на определенную степень, придется заняться так называемым «обучением». Заключается оно в том, что, сокращая количество походов в туалет, можно приучить орган удерживать больше мочи.

    В процессе избавления от непроизвольного мочеиспускания у женщин желательно соблюдать определенную диету, главным принципом которой будет изобилие клетчатки. Она поможет стимулировать пищеварительные процессы и разогнать запоры, которые затормаживают нормальные процессы пищеварения и опорожнения.

    К рекомендованным продуктам относятся:

    • семечки тыквы;
    • блюда из белой, нежирной рыбы;
    • травяной чай, приготовленный из сбора хвоща и мелиссы.

    Также важен цинк, найти который в изобилии можно в:

    • семечках;
    • разных видах красной рыбы;
    • обработанных злаках;
    • морепродуктах.

    Потребность в витамине E можно восполнять, добавив в рацион следующие продукты:

    Нельзя есть много пряностей, острых специй, ведь они дают мочегонный эффект. Чтобы приправить блюдо и улучшить его вкус, достаточно добавить щепотку соли (она помогает удержать жидкость в организме и не дает ей выйти наружу). Стоит отказаться от:

    • свежего сельдерея;
    • крепкого кофе;
    • переспелого винограда;
    • алкоголя;
    • сладких арбузов;
    • газированных напитков;
    • спаржи.

    Придерживаться этих рекомендаций можно вплоть до момента, пока заболевание не отступит. В случае если на органе произведена операция, понадобится другая диета, согласованная с лечащим врачом.

    Нужно ли беспокоиться, если ослаб мочевой пузырь


    К великому своему огорчению, большинство людей с наступлением определенного возраста замечают, что у них постепенно развиваются проблемы с мочеиспусканием. Волей или неволей, но им приходится задаваться вопросом, как лучше и быстрее справиться с этой задачей, осложняющей нормальную жизнь. На этот вопрос есть ответ – им могут помочь упражнения для мочевого пузыря.

    Своему хозяину слабый мочевой пузырь способен доставить немало досадных огорчений. Надо заметить, что женщин проблема недержания касается в большей степени, чем мужчин, но и последние порой не избавлены от ряда неприятностей, связанных с этой деликатной темой.

    В чем основная причина подобного состояния?

    Определившись с этим основополагающим вопросом, можно получить соответствующее лечение и полностью избавиться от этой досадной, отравляющей привычную жизнь проблемы.

    Итак, как же работает здоровый мочевой пузырь? Он способен накапливать мочу до определенного уровня, после которого у него должен сработать определенный механизм, сигналящий с помощью нервных окончаний «хозяину» о том, что пришло время опорожниться.

    Человек, чувствуя подобное желание, с помощью волевых усилий организма способен удерживать мочу в пузыре до нужного момента, напрягая мышцы промежности и сфинктера (запирающего устройства) мочевого пузыря.

    Если же у человека развилась слабость мочевого пузыря, то он будет не в состоянии удерживать мочу, и содержимое тем или иным образом начнет выделяться непроизвольно, стоит только в брюшной полости возникнуть напряжению (при резком кашле, например, или при поднятии тяжестей).

    Дополнительная женская проблема – менопауза или климакс. В результате гормональной перестройки организма и постепенного снижения выработки женских гормонов основное запирающее устройство мочевого пузыря – сфинктер, ослабляется и начинает плохо удерживать мочу. Результат – ослаб мочевой пузырь.

    Недержание мочи у мужчин вызвано, как правило, проблемами, связанными с предстательной железой. Точнее говоря, с ее увеличением (аденомой простаты). У мужчин, чей возраст перевалил за «полтинник», такие доброкачественные образования встречаются довольно часто – более чем в 60% случаев. Представителей сильного пола начинают беспокоить постоянное подтекание мочи и трудности с мочеиспусканием.

    Прежде, чем говорить о том, как укрепить мочевой пузырь, необходимо выявить возможные заболевания, которые способны создавать аналогичные проблемы с мочеиспусканием, например, цистит.

    Какие меры помогут решить проблему слабости мочевого пузыря?

    Для того чтобы успешно справиться с этой неприятностью существует несколько путей, среди которых медикаментозная терапия, средства народной медицины и, наконец, хирургические методы лечения, если предыдущие меры оказались не действенными.

    Некоторые медики скептически относятся с рекомендациям народной (нетрадиционной) медицины, предлагающей травы и препараты для укрепления мочевого пузыря.

    О том, как избавиться от недержания рассказано в видео:

    В распространенных случаях слабости мочевого пузыря бывает вполне достаточно регулярно заниматься специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц промежности и области малого таза, а точнее – тазового дна. Специалисты предлагают следующий несложный комплекс упражнений, которые для достижения устойчивого результата рекомендуется проделывать ежедневно:

    1. Лягте на спину, на твердую поверхность (лучше на пол) и постарайтесь расслабиться. Сосредоточьтесь на напряжении мышц промежности и таза, стараясь с силой втягивать анус (задний проход) и влагалище (для женщин). Такое состояние нужно удерживать не менее 5-10 секунд, после чего можно расслабиться. Упражнение повторять 5 раз.
    2. В таком же исходном положении согните ноги в коленях, оставив ступни стоять на полу, и сильно сожмите колени вместе. Сосредоточьтесь при этом на напряжении мышц промежности. Удерживать 5-10 секунд. Повторять 5 раз.
    3. В том же исходном положении подтягивайте по очереди к животу каждую ногу, напрягая мышцы промежности, затем кладите ногу на место. Упражнение проделывать по 5 раз для каждой ноги.
    4. Продолжая лежать на спине, вложите между колен мячик и сильно его зажмите. Затем постарайтесь максимально поднять таз вверх и покачать его вправо-влево в верхнем положении. Следите за тем, чтобы мячик не выскользнул. Упражнение повторять 8 раз.
    5. Зажмите мячик между коленями, как говорилось в предыдущем упражнении, а затем одновременно оторвите от пола верхнюю часть туловища до области лопаток и поднимите максимально вверх одновременно с коленями. Повторять 8 раз.
    6. Не меняя исходного положения (лежа на спине) ноги согните в коленях, ступни стоят на полу. Постарайтесь развести колени в стороны как можно шире и задержаться в крайней позиции секунд на 5-10. Повторять 8 раз.

    Предложенные вашему вниманию упражнения, помогут укрепить мышцы, отвечающие за процесс мочеиспускания.

    Даже если у вас не хватает времени на специальную зарядку, старайтесь при любой возможности – сидя перед компьютером в офисе или перед телевизором на диване, напрягать мышцы тазового дна, втягивая в себя с силой анус (задний проход) и напрягая мышцы промежности. Специалисты считают такие занятия весьма эффективными.

    Существуют и специальные упражнения для укрепления мочевого пузыря. Проделывать их абсолютно не сложно, и они не требуют выкраивания специального времени. Просто необходимо постараться во время мочеиспускания несколько раз прервать процесс опорожнения. Возможно, сначала вам будет трудновато это проделывать, но со временем вы почувствуете, что хорошо овладели этой методикой.

    Как только вы почувствовали уверенность в том, что контролируете ситуацию, связанную с мочеотделением, это будет означать на деле, что вы достигли определенных успехов и укрепление мочевого пузыря уже налицо.

    Что рекомендует народная медицина при слабости мочевого пузыря?

    Специалисты рекомендуют комплексно использовать все средства для укрепления мочевого пузыря и мышц тазового дна.

    Специальные физические упражнения в сочетании с медикаментозной терапией могут дать отличные результаты, что позволит избежать нежелательной для каждого больного операции.

    Рекомендации народной медицины могут быть удачным дополнением к комплексному лечению, которое назначит врач-уролог. Среди таких рекомендаций ванны с настоем полевых трав. Приготовить их очень просто.

    Не огорчайтесь, если вас постигла эта, чего греха таить, весьма неприятная проблема. Вы вполне способны успешно справиться с ней. Нужно только твердо усвоить, что самолечение абсолютно недопустимо. Следуя рекомендациям специалиста, вы обречены на успех!

    Как укрепить мочевой пузырь у женщин?


    Если проблема находится на начальной стадии, и Вы точно уверены, что дело не в развивающемся цистите, не в тяжелых патологиях мочеполовой системы, имеет смысл коротким курсом пропить отвары трав. В частности, будут полезны:

    Эти травы используют для приготовления простого чая: их смешивают в равной пропорции и 1 ч. л. полученного сырья заливают стаканом кипятка. Дайте ему настояться 10-15 мин. и пейте по утрам в течение 2-2,5 недель в теплом виде. Желательно, чтобы завтрак за таким чаем следовал через полчаса.

    Также учитывайте, что даже привычными продуктами питания можно укрепить стенки мочевого пузыря у женщины: для этого требуется отказаться от соли, убрать специи и пряности, любые острые блюда. В меню вводятся источники цинка и токоферола – это орехи, любые зеленые овощи, красная рыба, морепродукты, злаковые. Не помешают и зеленый чай, а также тыквенные и подсолнечные семечки.

    Физические нагрузки для укрепления мочевого пузыря

    Воздействие на мышцы и стенки мочевого пузыря всегда сопряжено с воздействием на мышцы органов малого таза в целом, поэтому изолированных упражнений Вы не найдете.

    Проблема недержания у женщин нередко обостряется после беременности, когда происходит общее ослабление мышц в этой зоне.

    Упражнения, укрепляющие мочевой пузырь, носят характер легкой гимнастики, поэтому их рекомендуют выполнять утром, в качестве зарядки. Самые результативные:

    • Ходите на полупальцах по 3-5 мин. ежедневно, одновременно с этим напрягая и расслабляя мышцы промежности в умеренном темпе. Следите, чтобы живот тоже был втянут.
    • Лежа на спине, согнуть ноги, упор на стопы. Между бедрами зажать маленький гимнастический мячик. Надавив на него сильнее, приподнять таз и медленно качнуть вправо и влево. Расслабиться. Повторить упражнение 10 раз.
    • В том же положении лежа на спине, вытянуть ноги. Напрячь мышцы промежности, притянуть согнутую в колене ногу к животу. Досчитать до 5, вернуться в исходную позицию. Повторить для др. ноги. Выполнить упражнение 10 раз для каждой.

    Помимо перечисленных упражнений женщинам полезно будет записаться в бассейн, заняться пилатесом, больше гулять или даже начать бегать. Кроме того, что это даст нагрузку на органы малого таза, такие меры помогут держать вес в норме, что тоже влияет на состояние мочевого пузыря.

    Медикаментозное лечение

    Прибегать к таблеткам, укрепляющим мочевой пузырь, врачи советуют только в ситуации, когда остальные меры не помогают, либо если проблема во врожденных патологиях.

    Все лекарственные препараты для решения этого вопроса должны иметь антимускариновое свойство, причем одновременно они же будут устранять и неприятную симптоматику.

    В основном такие медикаменты базируются на хлориде оксибутинина – кроме основной функции он помогает снимать спазмы и предотвращает их возникновение.

    Также не исключено введение в комплексную терапию:

    • антидепрессантов;
    • гормональных препаратов;
    • адренергических средств.

    В более редких случаях, если и таблетки оказались бессильны, врачи рекомендуют инъекции ботулотоксина, задача которого – отключить нервные окончания. Однако решить такая процедура может только проблему нейрогенного характера.

    Как можно укрепить мочевой пузырь?


    Как укрепить мочевой пузырь, чтобы в гостях, на работе, в дороге не ощущать частое давление внизу живота?

    Такой вопрос беспокоит женщин в 3 раза чаще, чем мужчин, согласно врачебной статистике. Многие начинают лечиться самостоятельно, стыдясь проблемы или не обращая внимания на серьезное заболевание.

    Причины частого мочеиспускания

    Слабость мочевого пузыря, как правило, не врожденная, а приобретенная проблема со здоровьем. Она беспокоит чаще детей и женщин, реже — мужчин.

    В здоровом органе жидкость (продукт жизнедеятельности) накапливается до тех пор, пока не достигнет определенного объема. После этого посылается сигнал в мозг объемными рецепторами. Когда дело сделано, мышцы сокращают объем «резервуара» для мочи. В этом процессе задействованы также нервы и сфинктер. Если в данной сложной системе какой-то сбой, то мочеиспускание доставляет массу хлопот.

    Сбои возникают по разным причинам:

    • слабость запирающего механизма (мышцы промежности);
    • цистит у женщин и аденома простаты у мужчин;
    • гиперрефлекторный (возбужденный) мочевой пузырь;
    • изменение гормонального баланса в период климакса;
    • понижение тонуса мышц после рождения ребенка;
    • смещение органов малого таза.

    Самостоятельно определить причину, которая привела к интимному дискомфорту, не возможно. Это может с профессиональной точностью сделать только врач. Лишь он расскажет, что именно нужно для укрепления мочевого пузыря, как правильно заниматься лечением.

    Затягивать с обращением в больницу не нужно, иначе проблема со временем только усугубляется, может потребоваться оперативное вмешательство.

    Что нужно делать для повышения тонуса мочевого пузыря?

    Иногда для укрепления мочевого пузыря достаточно пройти курс терапии, назначенный врачом. Но чаще последствия расстройства требуют длительной работы над своим организмом.

    Специалисты считают, что тренировка мочевого пузыря становится первой и самой действенной мерой профилактики непроизвольного мочеиспускания. Особенно это актуально для женщин. Ежедневные упражнения для мочевого пузыря помогли бы избежать проблем не только с недержанием, но и с опущением матки, влагалища.

    Тренировать мочевой можно в любом возрасте. Для этого подходят практически все занятия, направленные на проработку мышц таза и промежности. Уже за три недели регулярных тренировок вы почувствуете эффект большего контроля над позывами в туалет.

    Для начала достаточно будет напрягать (по 3 секунды) и расслаблять мышцы промежности. Упражнение делать в течение минуты.

    Для укрепления мочевого полезно лечь на спину и поднять под прямым углом ногу. Задержать ее на 5 секунд, поднять другую. Потом расстояние между ногой и полом сокращается, пока не достигнет 30 см, задерживать ногу на весу можно до 10 секунд. Следите за ровным дыханием.

    Даже ребенку в этом случае будут полезны наклоны: из сидячего положения (тянемся руками к носочкам ног) и пружинящие наклоны стоя. Старайтесь не сгибать колени.

    Приседая с опорой на спинку стула, максимально разводя колени в сторону, вы добьетесь хорошего напряжения мышц тазового дна. Начинаем с 3 приседаний, доводим их количество до 10.

    Не забывайте о растяжках. Такие упражнения предотвращают спазм мышц таза и бедер, что негативно воздействует на мочевой пузырь.

    Тренировать мускулатуру нужно ежедневно, не лениться, медленно, но точно делать специальные упражнения. Тогда вопрос о том, как укрепить мочевой пузырь, уже не будет вас беспокоить. Частые позывы в туалет существенно сократятся.

    Рекомендации, которые необходимо соблюдать

    Препараты, назначенные врачом, нельзя пропускать. Большинство из них имеет накопительный эффект, они только при определенной концентрации начинают действовать. Своевременный прием и точная дозировка обеспечат качественное лечение уже за 1 курс.

    Лишний вес может быть причиной напряжения в брюшной полости. Если вас беспокоят ненужные килограммы, то придется работать не только над повышением тонуса мочевого пузыря, но и над своей фигурой.

    Продукты, богатые цинком и витамином А, особенно полезны, когда беспокоит слабый мочевой пузырь. Этот комплекс содержится в злаках, морепродуктах, зеленых овощах. От специй лучше отказаться.

    Травяные настои пусть выступают заменителями чая или кофе. Они облегчат функцию мочевого пузыря.

    Помните, что алкоголь и никотин усиливают недержание мочи.

    Даже здоровому человеку нельзя терпеть, когда хочется в туалет. Переполненный мочевой пузырь быстро растягивается, а мускулатуру потом сложно укрепить.

    Не бойтесь обращаться к врачам, ведь ваше здоровье намного важнее, чем стыд.

    источник

  • Понравилась статья? Поделить с друзьями: