Содержимое
Почему болит колено при выпрямлении ноги и что с этим делать?
Боль в колене при разгибании ноги возникает по разным причинам. Чаще всего это травма или начало развития болезни сустава. Сопровождается постоянной болью, скованностью в движении и опуханием, покраснением.
Боль в колене при разгибании ноги – причины
При возникновении боли в коленном суставе при разгибании причинами являются:
- травмы;
- воспалительные процессы;
- проникновение инфекции;
- артрит;
- артроз;
- разрыв или надрыв связок;
- повреждение сухожилий;
- изменения коленного хряща.
Физиологические факторы
Болезнями суставов чаще всего болеют:
- в пожилом возрасте;
- при избыточной массе тела, лишнего веса более 30 кг;
- при постоянной работе, связанной с подъемом тяжестей;
- генетическая предрасположенность.
Травматические повреждения
Травматическое повреждение возникает в результате:
- падения на колено;
- интенсивной физической нагрузки;
- резкое запрыгивание на высокую поверхность;
- бег на короткие дистанции, ускорение;
- прыжковые выпады с касанием коленом пола;
- подъем тяжестей;
При травмировании колена боль длится от 30 минут до нескольких дней. Если при этом пострадали кровеносные сосуды, то в месте повреждения образуется синюшность тканей, возможно временное онемение.
Могут возникнуть нарушения разных частей колена:
Воспалительные процессы
Воспаление в коленном суставе чаще всего случаются при переохлаждении, в результат аллергической реакции, большие физические нагрузки, проникновении инфекции.
Это вызывает следующие заболевания:
Артроз и артрит
Артроз и артрит имеют свои отличительные особенности. Каждое из них поражает коленный сустав. При артрозе поражаются только суставы, а при артрите организм целиком страдает от инфекции. Также причиной артрита является нарушения работы иммунной системы.
Артроз сопровождается следующими симптомами:
- боль проявляется при движении колена, на начальных стадиях незначительна, утихает в покое;
- проявляется хруст при движении конечности, сустав стирается, кости трутся друг об друга;
- движение конечности доставляет дискомфорт и скованность;
- изменяется внешний вид сустава.
Артрит сопровождается следующими симптомами:
- боль постоянная, особенно проявляется ночью;
- полная скованность сустава или всего тела;
- повышается температура тела;
- озноб;
- повышенная потливость;
- слабость;
- появляется псориаз на коже.
Диагностика болей
При болях в колене при разгибании врач собирает подробный анамнез симптомов.
Затем назначает анализы крови:
- биохимическое исследование;
- общий анализ крови;
- иммунологическое исследование;
Помимо анализов проводят функциональное обследование:
- рентген;
- магнитно-резонансную томографию;
- компьютерную томографию сустава;
- ультрасонографию;
- атроскопию;
- радионуклидное исследование;
- термографию.
Лечение боли в колене при разгибании ноги
Лечение назначает врач. Прописывают медицинские препараты в комплексе с народными средствами. Самостоятельно принимать таблетки не рекомендуется, врач учитывает все особенности заболевания и индивидуальность организма.
Медикаментозное лечение
При медикаментозном лечении назначают обезболивающие препараты:
- Ибупрофен;
- Ацетаминофен;
- Анальгин;
- Наппроксен;
- Диклофенак;
- Кеторолак;
- Найз.
Препараты помогающие восстановить ткани хрящей, защищают их от повреждений.
Относятся к группе хондропротекторы:
Назначают также лечение антибиотиками при наличии инфекции:
- Сульфасалазин;
- Цефтриаксон;
- Доксициклин;
- Тетрациклин;
- Ципрофлоксацин;
- Азитромицин;
- Эритромицин.
В комплексе принимают препараты, восстанавливающие кровообращение:
- Пентоксифиллин;
- Актовегин;
- Эуфиллин;
- Липоевая кислота.
При воспалительном процессе и сильно выраженном болевом синдроме назначают стероидные гормоны:
Народные методы
Народными средствами пользуются с давних времен, они помогают снять воспаление.
Самые эффективные методы:
- Раствором йода на спирту натирают болезненное место;
- Измельченный картофель смешивают с 15 мл керосина. Смесью намазывают сустав. Делают компресс, оставляют на ночь, повторяют 7 дней.
- Картофель и корень хрена измельчают. Смесь наносят на поврежденное место, делают компресс. Оставляют на 5-6 часов. Свежее лекарство готовят каждые 2 дня. Повторяют 6 дней.
- Луковицу репчатого лука нарезают толстыми кольцами и прикладывают на поврежденное место. Забинтовывают, оставляют на 3-4 часа;
- Одуванчики заливают спиртом, настаивают 1,5 месяца. Смазывают область колена каждый день;
- Свежие цветки черной бузины и ромашки обыкновенной заливают кипятком, настаивают. Воду сливают, смесь наносят на сустав, укутывают как компресс на 4-5 часов;
- Сосновые ветки в свежем виде запаривают и настаивают. Полученным раствором промывают колено каждый день.
- Горчицу и мед берут в одинаковом количестве. Подогревают на водяной бане, до растворения меда. Смесью смазывают поврежденное место;
- Капустный лист промывают и прикладывают к колену, перематывают эластичным бинтом, оставляют на ночь.
- Куст календулы заливаю водой, доводят до кипения. Затем горячим прикладывают на отекшее место, обворачивают целлофаном и утепляют. Оставляют на ночь. Длительность – 2 недели.
- Постное масло в разогретом виде намазывают и втирают массирующими движениями в колено. Длительность – 7 дней.
- Солому овсяной травы измельчают. Массу прикладывают к больному месту вместе с грелкой. Укутывают теплой тканью. Длительность – 3-4 дня.
Упражнения для лечения суставов
Для лечения коленных суставов разработана лечебная физкультура. Она восстанавливает работу коленного сустава, снимает болезненность и разрабатывает его нормальное движение.
Полезные упражнения для суставов:
- Лежа ни животе, по очереди поднимают каждую ногу вверх, задерживают приблизительно на минуту и плавно опускают. Для каждой ноги повторяют по одному разу.
- Положение тела как в предыдущем упражнении. Ноги поднимают вверх по очереди, задерживают на 2-3 секунды и опускают. Для каждой ноги повторяют по 12-16 раз.
- При хорошей физической подготовке можно попробовать сделать упражнение. Положение как в предыдущем упражнении. Обе ноги поднимают вверх и плавно разводят в стороны. В таком положении задерживаются на пол минуты, плавно возвращаются в исходное положение.
- Лежа на боку, одна нога согнута в колене, вторая прямая. Прямой ногой выполняют боковые подъемы, задерживают ногу в воздухе 40-60 секунд. Повторяют для каждой ноги по 8-10 раз.
- Сидя на стуле, по очереди поднимают ногу максимально вверх. Задерживают на 50-60 секунд, плавно опускают. Повторяют по 7-8 раз.
- Стоя приподнимают корпус тела на носках. В положении вверх задерживаются на 10 секунд, плавно опускаются. Повторяют 8-12 раз.
- Стоя прямо опираются на пятки, носки максимально приподнимают вверх. Задерживаются в положении на 20 секунд, плавно опускаются. Повторяют 8-12 раз.
- Стоя прямо перекатываются с одной ноги на другую. При этом одна нога стоит на полной стопе, вторая на носке. Плавными движениями меняют положение ног. Делают плавно в течении двух минут.
- В конце выполняют самомассаж нижних конечностей, длительностью 3-4 минуты.
- Положение – лежа на спине, ноги приподняты вверх, руки вдоль тела. Имитируют езду на велосипеде. Длительность 4-5 минут.
- Положение – стоя, опершись на стену. Плавные приседания в низ, с задержанием в положении на 30-40 секунд. Повторяют 10-12 раз.
Операционное вмешательство
Хирургическое вмешательство проводят при помощи специальной камеры через небольшой кожный разрез.
Проводят следующим образом:
- Проводят частичный или общий наркоз;
- Делают два небольших надреза;
- Вводят камеру;
- Производят необходимую манипуляцию;
- Накладывают швы.
Операционное вмешательство позволяет:
- Выровнять, удалить, сшить поврежденные участки мениска;
- Вылечить повреждения хрящей;
- Восстановить связки.
Опасные последствия
При отсутствии необходимого лечения при болях в колене при разгибании появляется риск развития следующих осложнений:
- артрит способен постепенно поразить все суставы тела;
- инвалидность;
- полное отсутствие движения в коленном суставе;
- образование костных наростов на суставах;
- при инфекционном характере возможно распространение инфекции по всему организму.
Источник статьи: http://keeprun.ru/health/bolit-koleno-pri-vypryamlenii-nogi.html