Лютеиновая фаза

Содержание

  1. Особенности лютеиновой фазы
  2. Длительность лютеиновой фазы
  3. Расчет лютеиновой фазы
  4. Нормы прогестерона и других показателей в лютеиновой фазе
  5. Эстрадиол в период лютеиновой фазы
  6. Базальная температура в лютеиновой фазе
  7. Причины недостаточности лютеиновой фазы
  8. Признаки и симптомы
  9. Диагностика
  10. Методы лечения
  11. Лечение Дюфастоном
  12. Лечение медикаментозными препаратами
  13. Физиотерапия и прием витаминов
  14. Беременность и лютеиновая фаза
  15. Когда бывает высокий прогестерон?
  16. Какие могут быть последствия из-за недостаточности лютеиновой фазы?
  17. Повышенный уровень гормона
  18. Повышение прогестерона. Что означает и какие действия предпринимать?
  19. Сколько длится лютеиновая фаза?
  20. Фаза стала длиннее
  21. Как сдать анализ
  22. Расчет периода менструального цикла
  23. Измерение базальной температуры
  24. Календарный способ
  25. Инструментальный метод
  26. Лабораторная диагностика
  27. Какой должен быть?
  28. Показатели по дням цикла
  29. По возрасту
  30. При беременности
  31. Какую роль играет лютеиновая фаза?
  32. Лютеиновая фаза с низким уровнем прогестерона
  33. Какие фазы НЛФ бывают?
  34. Короткая лютеиновая фаза цикла – это дефект?
  35. Что такое лютеиновая фаза у женщин, какие гормоны вырабатываются?
  36. Можно ли определить дни наступления лютеиновой фазы?
  37. Пониженный уровень
  38. На что влияет лютеиновая фаза?
  39. Высокий прогестерон в лютеиновой фазе: когда бывает?

Особенности лютеиновой фазы

Лютеиновая фаза – это время от разрыва фолликула с яйцеклеткой до начала менструации. Сигналом к ее началу служит выработка лютеина – гормона, обеспечивающего сохранение в организме женщины вещества, необходимого для беременности. Когда яйцеклетка созревает, фолликул лопается и начинается овуляция.

В это время в нем активно формируется желтое тело – временный гормон, обеспечивающий наполнение мышц питательными веществами для сохранения возможной беременности. Если зачатие не произошло, в положенный срок наступает менструация.

Лютеиновой фазе предшествует фолликулярная фаза и овуляция. После окончания менструального кровотечения в организме женщины происходит синтез гормонов и начинает активно созревать и формироваться фолликул с яйцеклеткой. В это время начинает активно вырабатываться эстроген и фолликулостимулирующий гормон, подготавливающий овуляцию.

Когда фолликул созревает, он разрывается, стимулируя выработку лютеина. На этот гормон и реагируют полоски теста на овуляцию.

Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность в течение 1-2 суток и погибает. Сразу после ее выхода из фолликула начинает вырабатываться лютеин – отсюда и название фазы, который способствует накоплению жировых отложений в мышцах и обеспечиванию питательной среды для беременности.

Если яйцеклетка оплодотворилась и наступила беременность, то желтое тело обеспечивает эмбрион питательными веществами и способствует формированию клеток, а когда появляется плацента, то желтое тело постепенно регрессирует. К этому моменту менструация не наступает и происходит выработка ХГЧ – гормона, на который и реагирует тест на беременность.

Лютеиновая фаза выполняет следующую функцию в организме женщины:

  • предотвращает выкидыши и преждевременные роды при наступившей беременности;
  • готовит матку к прикреплению эмбриона;
  • снижает сокращения матки;
  • предотвращает формирование следующей яйцеклетки;
  • сохраняет беременность до формирования плаценты;
  • регулирует температуру тела.

Длительность лютеиновой фазы

При отсутствии отклонений продолжительность лютеиновой фазы – от 12 дней до 2 недель.

Точно ее рассчитать можно 2 способами:

  • точно определяется овуляция;
  • по календарю менструаций, в том числе онлайн.

Определяется срок выхода яйцеклетки из фолликула следующими способами:

  • при помощи теста (он определяет выработку лютеина);
  • по выделениям: во время овуляции они становятся более жидкими, тянущимися, прозрачными и по текстуре напоминают чистый яичный белок без примесей;
  • по базальной температуре – во время овуляции она повышается;
  • по положению шейки матки – если происходит овуляция, она поднимается выше, чем обычно. Иногда в это время женщина испытывает чаще оргазм во время близости и испытывает повышенную потребность в сексуальных отношениях.

Лютеиновая фаза: что это, какой день менструального цикла, норма прогестерона у женщин, как рассчитатьЛютеиновая фаза: что это, какой день менструального цикла, норма прогестерона у женщин, как рассчитать
На рисунке показано,когда начинается и сколько длится лютеиновая фаза.

Фаза овуляции длится не больше 2 суток, после чего наступает лютеиновая фаза. Выделения становятся более густыми, может появиться ощущение зуда и сухости во время сношения. Может повышаться температура тела и накапливаться жидкость и жир в тканях.

В этот период времени труднее похудеть, чем обычно. Приблизительное время начала лютеиновой фазы определяется по менструационному календарю, который рассчитывается и по онлайн таблицам.

Примерное время начала лютеиновой фазы по менструационному циклу:

  • 26 дней – с 12 по 26;
  • 28 дней – с 14 по 28;
  • 30 дней – с 16 по 30.

Точный день начала определяется с окончания овуляции индивидуально. Если нет отклонений, лютеиновая фаза длится от 12 до 16 дней. Удлинение этого срока свидетельствует о нарушениях в работе организма, гормональных сбоях или возможной беременности. Если лютеиновая фаза продолжается больше 16 суток, это отклонение от нормы.

Минимальная продолжительность этого промежутка времени – 2 суток.

Расчет лютеиновой фазы

Гинекологи предлагают 4 способа, по которым рассчитывается начало лютеиновой фазы:

  • ежедневное измерение температуры в кишечнике (подходит только ртутный градусник);
  • при помощи календаря;
  • по УЗИ и компьютерной томографии;
  • по лабораторным анализам.

В первом случае врачами рекомендуется ежедневно по утрам измерять на 10 минут температуру в кишечнике. До овуляции она держится от 36 до 36,6, не повышаясь. Как только фолликул лопается, она резко подскакивает до 37 и выше без причин и держится после выхода яйцеклетки еще 2-3 дня, затем снижается. Лютеиновая фаза начинается на 3 день повышения базальной температуры.

Этот способ не подходит женщинам с хроническими воспалительными заболеваниями, в период их обострения. Базальная температура поднимается и при скрытых инфекциях, отравлениях. Поэтому этот способ подходит не всем. Определить начало лютеиновой фазы можно при помощи календаря. Если цикл 28, лютеиновая фаза начинается на 15-16 день, 30 – на 16 или 17 день.

Определить ее начало можно и по длительности менструации:

  • 3 дня – овуляция будет ранней (10-11 день, лютеиновая фаза начнется на 13-14 день;
  • 4 дня – овуляция наступает на 11-12 день, лютеиновая фаза – на 15 день;
  • 5 дней – время выхода яйцеклетки – 12-13 день, начало лютеиновой фазы – 15-16 день;
  • 6-8 и более дней – овуляция – 14 день, лютеиновая фаза – 16-17 день.

Другой метод календарного расчета – средний показатель по менструационному циклу. Если он недостаточно регулярный, выбирается наиболее короткой цикл, и просчитывается сначала овуляция, затем к ней добавляется еще дня 2-3.

Более удобные системы – менструационные календари онлайн и электронные системы расчета цикла. Они определяют наиболее вероятные дни зачатия, после которых и наступает лютеиновая фаза. Данный расчет используется на основании нескольких циклов.

Лютеиновая фаза – это период менструального цикла, начало которого прослеживается по УЗИ и компьютерной диагностике. Исследования с точностью показывают время созревания фолликула, выход яйцеклетки, степень созревания желтого тела и время начала лютеиновой фазы.

Определяется фаза менструального цикла и по степени созревания фолликула. В норме его размер – 12 мм, если он созревает до 18 – овуляция близко. Если зачатие осуществилось, его размер достигает 30 мм, а если больше это означает, что в фолликуле образовалась киста.

Лабораторно определяется лютеиновая фаза по анализу прогестерона. До созревания яйцеклетки его показатели – 0,9 – 4 нмоль/л, во время овуляции количество гормона увеличивается до 9 нмоль/л. Наибольшей концентрации прогестерон достигает через неделю после овуляции.

Если точно определить этот день, то концентрация гормона достигает от 16 до 85 нмоль/л. При наступившей беременности его количество постепенно увеличивается почти в 100 раз, затем снижается перед родами.

Народные методы позволяют определить лютеиновую фазу следующими способами:

  • по общему самочувствию: на протяжении всего периода лютеиновой фазы температура тела постепенно увеличивается;
  • по выделениям: как только наступает период активности прогестерона, они становятся более вязкими, густыми или пропадают совсем;
  • если появляется сухость слизистых оболочек, отсутствие сексуального желания.

Нормы прогестерона и других показателей в лютеиновой фазе

Пик выработки лютеина приходится на 7 день овуляции. В это время берется анализ на содержание прогестерона, и определяются его показатели. Норма выработки прогестерона в зависимости от дня после овуляции – от 1,7 до 27 нмоль/л. показатели ниже этого уровня свидетельствуют о нехватке прогестерона в организме, выше – о его переизбытке.

После 7 дня количество прогестерона постепенно снижается, а перед менструацией его не остается совсем. Высокие показатели прогестерона перед месячными указывают на отклонения от нормы или возможную беременность.

Если в организме недостаток прогестерона, могут наступить следующие симптомы:

  • головокружения и головные боли;
  • набор веса;
  • выпадение волос;
  • отсутствие овуляции;
  • невозможность выносить плод, высокая вероятность отторжения оплодотворенной яйцеклетки;
  • вспыльчивость, истеричность, склонность к перепадам настроения;
  • нарушения менструального цикла;
  • хроническое чувство усталости.

Если прогестерона вырабатывается в организме недостаточно, назначается диета с повышенным содержанием белка. В период диеты рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и побольше отдыхать.

Повышенный уровень прогестерона выражается в:

  • отечности;
  • появлении угревой сыпи;
  • кожа становится сальной, ухудшается ее состояние;
  • появляются кровянистые мажущие выделения;
  • головные боли;
  • склонность к слезам, депрессии;
  • невозможности скинуть лишний вес;
  • нарушения концентрации внимания и памяти;
  • повышенная тревожность;
  • болезненность и набухание груди;
  • расстройства стула.

Лютеиновая фаза (это максимальное время выработки прогестерона) может вырабатывать больше прогестерона если:

  • наступила беременность (чтобы ее исключить или подтвердить через неделю сдается повторный анализ);
  • есть киста желтого тела или яичников;
  • при новообразованиях;
  • патологиях почек;
  • почечной недостаточности;
  • аменореи.

При повышении прогестерона сдаются дополнительные анализы на выявление патологий почек, надпочечников, назначаются обследования, перед менструацией повторно сдается анализ прогестерона. Если колебания незначительные, назначается безжировая диета и лечение мифепристоном.

Читайте также: Панкреонекроз: шансы выжить и прогноз на выздоровление

Эстрадиол в период лютеиновой фазы

Эстрадиол – женский гормон из группы эстрагенов, который подготавливает матку к возможной беременности. Пик его активности приходится на первую половину менструального цикла. Он влияет на голос, формирование жировых отложений по женскому типу, способствует сексуальности женщины и привлекательности ее для противоположного пола.

Больше всего эстрадиола вырабатывается перед овуляцией (от 130 до 490 пн/мл). Затем его количество резко снижается. Норма во время лютеиновой фазы – от 76 до 226 пн/мл. При беременности его количество постоянно растет и достигает пика перед родами.

Если эстрадиола недостаточно в организме, то:

  • грудь уменьшается;
  • матка становится меньше по размеру;
  • возникает шелушение кожи и слизистых оболочек;
  • менструация не наступает в течение 6 месяцев;
  • женщина не может выносить ребенка.

При избыточной выработке эстрадиола в лютеиновой фазе:

  • возникает ожирение;
  • заболевания желудка и кишечника;
  • угревая сыпь;
  • бессонница;
  • выпадение и истончение волос;
  • отеки;
  • судороги;
  • нарушения менструального цикла.

Отклонения от нормы возникают, если не было овуляции, при патологиях почек, печени, эндометриозе и нарушениях в работе щитовидной железы. Повышенный уровень эстрадиола – один из признаков беременности.

Базальная температура в лютеиновой фазе

Лютеиновая фаза – это время повышения температуры тела, в том числе и базальной. За сутки до выхода яйцеклетки из яичника она снижается, а затем резко повышается и остается высокой в течение всей лютеиновой фазы. Норма – 37 градусов и выше на 5-7 градусов.

Затем за 48 часов перед менструацией она снижается и падает перед началом кровотечения.

Если наступила беременность, базальная температура остается высокой в течение 15 недель, затем перед родами снижается. Небольшие колебания базальной температуры наступают при смене климата, стрессах, после полового акта.

Если базальная температура повышается перед месячными, это указывает на:

  • внематочную беременность;
  • кишечные расстройства;
  • цистит;
  • воспалительные заболевания половых органов.

Снижение показателей во время беременности говорит об угрозе выкидыша или замершей беременности.

Причины недостаточности лютеиновой фазы

Основные причины гормональных нарушений во время лютеиновой фазы:

  • стрессовые ситуации и хроническая усталость;
  • аборты;
  • неправильное питание;
  • нарушение обмена веществ;
  • инфекции;
  • гормональные нарушения;
  • недостаточное созревание яичников;
  • врожденные аномалии половых органов.

Признаки и симптомы

Проявления недостаточности лютеиновой фазы и отклонений от нормы:

  • менструация не наступает вовремя;
  • тянущие боли внизу живота;
  • розовые и коричневые выделения;
  • нерегулярность менструального цикла;
  • раздражительность, перепады настроения;
  • лютеиновая фаза менее 10 дней и более 16;
  • невозможность забеременеть на протяжении длительного периода времени.

Диагностика

Чтобы определить причины отклонений, проводятся следующие методы диагностики:

  • обследование шейки матки;
  • УЗИ;
  • тест на беременность и овуляцию;
  • обследование у эндокринолога, гинеколога, психиатра, гастроэнтеролога, уролога;
  • биопсия;
  • измерение базальной температуры;
  • исследование выделений;
  • сдача общего анализа крови;
  • исследование крови на инфекционные заболевания.

Методы лечения

Основные способы лечения:

  • выявление и лечение основного заболевания;
  • гормональная терапия;
  • оперативное вмешательство, если причина отклонений – опухоль или нарушение анатомического строения половых органов;
  • санаторно-курортное лечение, если причина в стрессе или изматывающей работе.

Лечение Дюфастоном

Дюфастон – препарат, основанный на синтезе природного прогестерона. Назначается при недостатке этого гормона в женском организме, эндоментиозе, нарушениях менструационного цикла. Основное назначение препарата – восстановление гормонального фона и нерегулярного менструационного цикла.

Препарат назначается при:

  • бесплодии и лютеиновой недостаточности;
  • отсутствии менструации;
  • болезненном предменструальном синдроме;
  • болях во время месячных;
  • маточных кровотечениях;
  • невозможности сохранить беременность из-за недостатка прогестерона.

Препарат может вызвать аллергические реакции, зуд и крапивницу. Он не назначается при прогестеронозависимой опухоли. Дюфастон принимается с 5 по 28 день менструального цикла, дозировка и курс лечения подбирается индивидуально.

Лечение медикаментозными препаратами

Основное лечение направляется на сбалансирование гормонов, восполнение недостатка прогестерона и снижение уровня эстрогенов.

При лютеиновой недостаточности назначается гормональная терапия с использованием:

  • Утрожестана;
  • Дюфастона;
  • Фоллитропинов — препаратов, влияющих на овуляцию и выработку гормонов;
  • витаминов и минеральных веществ, успокоительных препаратов.

Дозировка и схема лечения рассчитывается индивидуально, как и комплекс гормональных препаратов. Длительность курса – от 1 менструального цикла до 12 и больше, в зависимости от причины. Гормональные препараты категорически запрещается заменять аналогами или принимать не по схеме. Многие из них действуют только в определенные фазы менструационного цикла.

Физиотерапия и прием витаминов

Витамины и санаторно-курортное лечение назначаются как вспомогательная терапия во время лечения. Чтобы гормональные препараты подействовали, важно стабилизировать эмоциональный фон, отказаться от повышенных физических нагрузок. Витамины назначаются вместе с диетой.

Врачи советуют употреблять специальные поливитаминные комплексы для женщин, такие как Витрум, Витрум Бьюти и другие. Помимо нормализации гормонального цикла, они способствуют улучшению общего тонуса организма, состояния волос, кожи, ногтей.

Беременность и лютеиновая фаза

Наступление беременности во время лютеиновой фазы невозможно, так как яйцеклетка к этому моменту уже погибла. Если зачатие случилось, желтое тело продолжает функционировать 3 месяца, до того, как плод соединится с маткой через плаценту.

Фаза лютеиновая — это подходящее время для того, чтобы определить зачатие до наступления менструации.

Если температура базальная за 7 дней до месячных не снижается и остается высокой, вероятна беременность или гормональный сбой. Задача лютеина при наступлении беременности – жизнеобеспечение плода питательными веществами и создание подходящего для сохранения эмбриона гормонального фона.

Когда бывает высокий прогестерон?

Причины повышения прогестерона:

  • опухоли яичника, кисты, новообразования (устраняются оперативно или при использовании гормональной терапии);
  • беременность;
  • болезни надпочечников;
  • кишечные инфекции;
  • отравления;
  • нехватка витаминов А, Е и С;
  • резкие колебания температуры окружающей среды;
  • стрессы;
  • резкое повышение физической нагрузки;
  • резкое похудение;
  • многоплодная беременность;
  • отток крови из-за маточного кровотечения;
  • болезни почек.

Нормализация уровня прогестерона:

  • устранение причины и лечение основного заболевания;
  • отдых;
  • прием витаминов;
  • мифепристон;
  • тамоксифен;
  • вальпроевая кислота;
  • отказ от жирных продуктов, свинины, сливочного масла, орехов и семян подсолнуха;
  • снижение физической нагрузки.

Какие могут быть последствия из-за недостаточности лютеиновой фазы?

Очень часто на фоне этой патологии женщины не могут забеременеть. Это состояние может развиваться по таким причинам:

  • Частые стрессовые ситуации, а также травмы, воздействующие на гипофиз;
  • Яичниковая и надпочечниковая гиперандрогения;
  • Высокая концентрация пролактина в организме;
  • Гипотириоз, гипертириоз;
  • Воспаление придатков.

Эти причины возникновения недостаточности лютеиновой фазы не вызывают особых симптомов у женщин. Существует один единственный признак патологии, который нетяжело заметить, это сбой месячного цикла. Самое серьезное последствие – женское бесплодие.

Для нормализации лютеиновой фазы врач назначает прием гормональных препаратов. Из-за отсутствия симптоматики такое состояние тяжело диагностировать, поэтому важно следить за продолжительностью и особенностью своего менструального цикла.

Повышенный уровень гормона

Две основные причины, когда уровень прогестерона в лютеиновой фазе повышен, включают наличие овуляции и беременность.

Однако существует так называемый «ложный» высокий уровень прогестерона в лютеиновой фазе, который может быть вызван:

  • началом менопаузы;
  • лютеиновой кистой яичников;
  • общим плохим физическим здоровьем;
  • врожденной гиперплазией надпочечников;
  • некоторыми формами рака яичников или надпочечников;
  • лабораторной ошибкой из-за перекрестной реактивности прогестерона с другими гормонами.

Читайте так же: Узнаем, как повысить прогестерон естественным путем

Также существует ряд спровоцированных причин высоких уровней прогестерона, вызванных:

  • недостаточностью физических нагрузок;
  • недостатком или избытком определенных питательных веществ в рационе;
  • приемом некоторых лекарственных препаратов, в т.ч. противозачаточных таблеток с прогестероном.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза
Проверенные способы снижения уровня прогестерона в женском организме включают:

  1. Прием пероральных контрацептивов, подавляющих активность прогестерона. Контрацептивы Жанин, Ярина, Антеовин могут применяться для лечения гиперпрогестерономии. Также могут назначаться Эпостан, Тамоксифен, Мифепрестон и Кломифен.
  2. Терапию основного заболевания, вызывающего повышение уровня гормона. При лечении кисты желтого тела яичника, или злокачественных опухолей яичника используется противовоспалительная терапия и пероральные контрацептивы. В тяжелых случаях проводится удаление кисты или резекция яичника, лечение противоопухолевыми препаратами и химиотерапией.
  3. При дисфункции надпочечников и почечной недостаточности применяется лекарственная терапия, восстанавливающая их функции. Также назначаются гормоны-кортикостероиды под наблюдением лечащего врача.
  4. При высоком уровне прогестерона полезна диета, исключающая их рациона жирные блюда, сахар, орехи, бобовые и мясо птицы. Можно использовать обезжиренные кисломолочные продукты, растительное масло и нежирное мясо. Также для снижения уровня прогестерона используются отвары из цветков гвоздики, плодов рябины и стеблей боровой матки.

Повышение прогестерона. Что означает и какие действия предпринимать?

Признаки повышенного прогестерона:

  • Повышенная чувствительность молочных желез

  • Перепады настроения

  • Кровотечение из влагалища

  • Частые головные боли

  • Снижение либидо

  • Вздутие живота.

вздутие животавздутие живота

Причины, в результате которых может резко повыситься прогестерон:

  • Наступление беременности

  • Сбой нормальной менструации

  • Фиброзная киста на желтом теле

  • Отклонения работы надпочечников

  • Почечная недостаточность

  • Прием прогестеронсодержащих препаратов.

Значительное повышение прогестерона может спровоцировать развитие эпилепсии, дисфункцию почек, остеопороз и болезни сердечно-сосудистой системы.

Чтобы избежать излишнего повышения прогестерона в лютеиновой фазе, необходимо:

  • Перед приемом гормональных препаратов обязательно провести анализы и проконсультироваться с врачом.

  • На основании анализов и индивидуальной предрасположенности выбирать оральные контрацептивы.

Сколько длится лютеиновая фаза?

В норме фаза желтого тела занимает 12-16 дней. Но нужно понимать, что длина лютеиновой фазы напрямую зависит от длительности менструационного цикла, срока функционирования желтого фолликула и особенностей гормонального фона женщины.

Например, при цикле, длящемся 28 дней, продолжительность лютеиновой фазы составляет 14 дней, но она может наступить одним днем раньше или позже.

Большей продолжительностью лютеиновой фазы могут проявляться кисты яичников. Для беременности также характерно удлинение данной стадии менструального периода.

Короткая лютеиновая фаза может быть причиной бесплодия, поэтому ни в коем случае подобное нарушение не должно оставаться без внимания.

Читайте также: Орехи при панкреатите: правила употребления и разрешенные сорта

Фаза стала длиннее

Чаще всего это связано с персистенцией желтого тела и формированием его кисты. Причины такого состояния учеными до конца не изучены, но установлены предрасполагающие факторы:

  • воспалительные заболевания половых органов;
  • гормональные нарушения;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • частые аборты;
  • применение экстренной контрацепции;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • стрессы.

Киста желтого тела является функциональным образованием и не требует оперативного лечения. Она обычно проходит самостоятельно в течение двух-трех месяцев. Но может приводить к нарушениям цикла, который становится длинным, к бесплодию. Иногда возникают осложнения в виде разрыва кисты и кровотечения. Тогда требуется хирургическое вмешательство.

Как сдать анализ

Для того чтобы сдать анализ на определение уровня прогестерона, необходимо придерживаться таких правил:

  • Кровь сдают на 4 день с момента овуляции. Чтобы определить ее наступление, измеряется базальная температура. День ее резкого подъема и будет днем овуляции. При нормальном цикле это происходит на 15 день. Можно также сделать тест, который позволяет определить выход яйцеклетки.
  • Анализ лучше сдать несколько раз, чтобы увидеть перепады значений.
  • Если вы беременны или принимаете гормональные препараты, сообщите об этом лаборанту.
  • Исследование проводят утром на голодный желудок.
  • За несколько дней воздержитесь от приема алкоголя и кофе, жирной пищи, интенсивных физических нагрузок. Постарайтесь избегать стрессов.
  • Накануне воздержитесь от интимных отношений.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Показаниями к проверке гормонального фона могут стать:

  • ЭКО;
  • невозможность забеременеть в течение года;
  • несколько выкидышей в анамнезе;
  • менопауза.

У беременных и женщин в климактерическом периоде кровь на гормоны можно брать в любой день. При менопаузе прогестерон держится всегда в пределах одной величины.

При беременности он постоянно растет, исключая 2 триместр, в котором уровень вещества немного идет на спад.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Расчет периода менструального цикла

Продолжительность лютеиновой фазы в норме составляет 12-14 дней. Для женщин, планирующих беременность, имеет значение день овуляции и состояние после него. Нарушение продолжительности этого периода может сказать о различных патологиях, который препятствуют наступлению беременности. Одинаково неприятные последствия имеет удлинение и укорочение периода существования желтого тела.

Используется четыре достоверных способа, которые помогают, как рассчитать лютеиновую фазу, так и определить общее состояние менструального цикла.

Измерение базальной температуры

Температура тела является непостоянной величиной и способна колебаться в течение суток. Базальная температура отражает температуру ядра организма и относительно постоянна. На нее влияет гормональный фон. С начала менструального цикла она относительно невысокая, меньше 37°С. В среднем этот показатель 36-36,6°С. Это продолжается до овуляции. В день созревания фолликула происходит резкий скачок температуры до 37°С и выше. Температура 37,1-37,3°С сохраняется еще три дня после овуляции.

На протяжении второй фазы она колеблется в районе 37-37,5°С. А с наступлением менструации, начинает постепенно снижаться до нормы первого периода.

базальной температуре при овуляции, читайте в нашей статье.

Календарный способ

Определить лютеиновую фазу менструального цикла можно по календарю. Но этот способ подходит только для женщин с четкой продолжительностью всего цикла. Если он длится классические 28 дней, то от первого дня последних месячных нужно отсчитать 14 суток и принять эту дату за овуляцию. На следующий день начинается лютеиновый период.

Также можно заметить, как изменяются выделения. В день овуляции и накануне они выглядели густыми, обильными и слизистыми. После формирования желтого тела они могут уменьшаться, появляется сухость влагалища.

Инструментальный метод

Определить, какой день цикла сейчас, можно с помощью УЗИ. Современная аппаратура позволяет увидеть фолликул, желтое тело и определить их размер. Эти параметры имеют строгую зависимость от дня после овуляции.

Размер фолликула в среднем равен 12-15 мм. После разрыва его оболочки в начальной стадии размер желтого тела на несколько миллиметров меньше. Через неделю оно достигает 18-22 мм. Это говорит о готовности организма к наступлению беременности. Если оплодотворение произошло, то начинается стимуляция желтого тела хорионическим гонадотропином, оно может увеличиваться до 30 мм. Размер более 30 мм говорит о сформированной кисте желтого тела, а не о прогрессирующей беременности.

Лабораторная диагностика

Определить наступление лютеиновой фазы можно по анализу на прогестерон. Для этого необходимо знать день цикла по порядку. До овуляции норма прогестерона 0,97-4,73 нмоль/л. На 15 день цикла он начинает немного увеличиваться и колеблется в пределах 2,39-9,55 нмоль/л. На 21 день цикла, или на 7 день после овуляции, наблюдается пик прогестерона, он достигает 16,2-85,9 нмоль/л.

Но при исследовании следует учитывать индивидуальную продолжительность цикла. Если у женщины овуляция происходит не на 14 сутки, а позже, то и пик прогестерона придется на более отложенный срок: ко дню овуляции по порядку нужно прибавить 7 и получить дату пика гормона.

Дальнейшее прогрессирование увеличения прогестерона происходит при наступлении беременности и до момента перед родами. Но большой размер желтого тела (более 30 мм) и высокий прогестерон при отсутствии плодного яйца будут говорить в пользу кисты желтого тела.

Статья по теме: Методы определения дня овуляции.

Какой должен быть?

Уровень прогестерона в организме женщины постоянно меняется. На его концентрацию влияет несколько процессов:

  • беременность;
  • фазы менструального цикла;
  • прием противозачаточных средств.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Показатели по дням цикла

Прогестерон принято определять в нанограммах на миллилитр (нг/мл) или наномоль на литр (нмоль/л). Чаще значения выводят в нмоль/л. Чтобы перевести нг/мл в нмоль/л, используют формулу: нг/мл * 3. 18 = нмоль/л.

Чтобы понять, как и от чего меняется концентрация данного гормона во время менструального цикла, необходимо сначала разобраться в его фазах.

  • Цикл начинается с фолликулярной фазы. В этот период происходит созревание фолликула с яйцеклеткой. На 2-3 день этой фазы и вплоть до 11-12 дня цикла уровень гормона в крови остается на нижней границе нормы и составляет 0. 31 нмоль/л. За его выработку на этом этапе отвечают надпочечники.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

  • На 13-18 день цикла, но чаще всего на 15 день, происходит овуляция – выход яйцеклетки из фолликула. От него остается одна оболочка, которая и носит название желтого тела. Именно в этот период происходит оплодотворение яйцеклетки, в противном случае она погибает. Во время овуляции желтое тело начинает продуцировать прогестерон.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

  • После овуляции наступает лютеиновая фаза. Она длится до наступления менструации. Во второй фазе, а именно на 18, 19, 20, 21 день цикла, концентрация гормона беременности увеличивается максимально.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Норма его у женщин в этот период может доходить до 56 нг/мл. Это происходит, потому что эти 4 дня считаются потенциальными для оплодотворения яйцеклетки, прохождения ее по трубам и внедрения в эндометрий матки. В эти дни она готовится к приему яйцеклетки: ее слизистый слой увеличивается в размерах, становится более рыхлым. При отсутствии оплодотворения он отторгается и выходит в виде менструаций.

Если оплодотворения не произошло, то спустя эти 4 дня, то есть на 22-23 день, уровень прогестерона снижается до нормальной концентрации – 0. 3 нмоль/л. Если же оплодотворение произошло, его показатели в крови будут повышаться.

Поэтому самым подходящим временем для сдачи анализа на прогестерон будет 22 день цикла, но лучше повторить результат на 24-25 день. Показатели дней могут варьировать в зависимости от длительности цикла.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

По возрасту

В течение жизни содержание прогестерона в крови у женщины значительно меняется. Первое его резкое снижение наблюдается в подростковом возрасте спустя 2 года после первой менструации. Затем уровень гормона циклично меняется в зависимости от фазы менструального цикла. Окончательное снижение прогестерона происходит в период менопаузы – его количество составляет 0. 64 нмоль/л.

Но истоки его снижения начинают формироваться раньше – уже с 38 лет. В этот период в организме женщины запускаются процессы старения, снижается функция яичников.

В 45-55 лет у женщин наступает период пременопаузы. Основным процессом в это время является дисбаланс половых гормонов. Все дело в том, что не только прогестерон регулирует работу репродуктивной системы. Если прогестерон способствует закреплению яйцеклетки в матке, то на ее формирование влияет другая группа гормонов – эстрогены. Они, в свою очередь, находятся под контролем гормонов гипофиза: фолликулостимулирующего и лютеинизирующего.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза
Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Именно баланс всех этих гормонов обеспечивает нормальное функционирование половой системы женского организма. При пременопаузе этот баланс нарушается. Нарушение гормонального фона в этот период приводит к сбоям менструального цикла. А также вызывает рост новообразований, в число которых входит миома. Часто методом лечения в таких ситуациях является хирургическое вмешательство.

Изменения происходят не только в репродуктивных органах. Страдает и нервная система. Нередко гормональные сбои приводят к депрессии, неустойчивому настроению и даже тяжелым психическим нарушениям.

В период менопаузы уровень половых гормонов снижается настолько, что яйцеклетки перестают созревать, и поэтому отсутствует овуляция. Это приводит к полному прекращению менструальных выделений, и, следовательно, к остановке выработки прогестерона.

Период после прекращения месячных называется постменопаузой. И наступает он к 55-60 годам. Но чаще это понятие объединяют с термином менопаузы или климакса.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

При климаксе женщину сопровождают такие симптомы:

  • «приливы»: резко бросает в жар, повышается потливость;
  • снижение памяти, внимания;
  • раздражительность;
  • лабильность настроения;
  • нарушение сна;
  • хрупкость костей, частые переломы.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

В период менопаузы также повышается риск раковых и предраковых заболеваний яичников и матки. Чтобы нормализовать гормональный фон и избежать таких последствий, женщине назначают заместительную терапию гормональными препаратами. Но для этого необходимо сдать анализ на уровень содержания гормонов в крови. Получив результаты и сверив их с таблицей нормативных показателей, врач назначает индивидуальное лечение.

Читайте также: Как повысить тестостерон у женщин: продукты, препараты, народные средства

Часть женщин не могут адекватно воспринять возрастные изменения, происходящие с ними в данный период их жизни. Они считают, что теряется их женственность и привлекательность. Это приводит к серьезным нарушениям в психоэмоциональной сфере, иногда даже проявляется слабоумие.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

При беременности

Наибольшей концентрации в крови прогестерон достигает во время беременности. Если произошло оплодотворение, и яйцеклетка закрепилась в стенке матки, то уровень «гормона беременности» после пиковых 4 дней после овуляции будет не снижаться, а увеличиваться. Уже на ранних сроках беременности его показатели значительно повышаются, но наивысшего уровня он достигает в третьем триместре:

Триместр

Уровень прогестерона, нмоль/л

1

8. 9 – 468. 5

2

71. 4 – 303. 3

3

88. 6 – 771. 4

За несколько дней до родоразрешения количество прогестерона резко падает до 2. 3 нмоль/л. Это необходимо, чтобы мышечный слой матки начал сокращаться, вызывая схватки, а затем и потуги.

Но все-таки уровень гормона остается еще на достаточно высоких цифрах. Это нужно, чтобы в молочных железах начало вырабатываться молоко.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Если женщине не удается произвести зачатие естественным путем, она может прибегнуть к помощи экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Так как это нефизиологический метод, организм полностью самостоятельно подготовиться к нему не может. Поэтому в данном случае уровень прогестерона приходится регулировать искусственным путем.

Для успешной подсадки эмбрионов женщину необходимо сначала подготовить. Для этого она с 16 дня менструального цикла начинает принимать прогестерон в виде медикаментозных препаратов, предварительно сдав анализ на его содержание в крови. Данные препараты подготовят внутренний слой матки для принятия ею яйцеклетки.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

С третьего дня приема прогестерона можно производить подсадку эмбрионов. Перед процедурой обязательно проводят еще один анализ на уровень гормона. Если показатель достаточный, производят подсадку, если понижен, процедуру отменяют. После переноса эмбрионов уровень «гормона беременности» рекомендуют проверять каждые 2 дня, чтобы убедиться, что он достаточный. Если процедура удалась, то количество прогестерона будет возрастать.

При ведении беременности, осуществленной методом ЭКО, используют аббревиатуру ДПП. Она определяет день после переноса эмбрионов. К примеру, 5ДПП или 6ДПП. Наряду с другими показателями, в дни сдачи прогестерона фиксируют и его значения. При этом врач, отталкиваясь от показателей, регулирует дозу и количество препаратов.

А прием препаратов продолжают практически весь первый триместр, чтобы избежать выкидыша. В дальнейшем функцию выработки гормона возьмет на себя плацента.

Важно также контролировать содержание эстрадиола в крови беременной женщины. Их совместная работа с прогестероном обеспечит должное течение беременности.

Лютеиновая фазаЛютеиновая фаза

Какую роль играет лютеиновая фаза?

По завершению месячных выделений, в результате которых отторгаются внутренний выстилающий слой матки, наступает стадия роста фолликул. В это время в составе крови увеличивается концентрация эстрогена, а эндометрий постепенно снова нарастает. До овуляции происходит созревание фолликул в яичниках, после их разрыва яйцеклетка по маточным трубам продвигается в полость матки.

По окончании овуляции наступает женская лютеиновая фаза цикла. Норма – это созревание желтого тела. Возможно, многих интересует, почему именно желтого? На самом деле стенки фолликул содержат в себе жир и желтый лютеин. Уровень гормонов, влияющих на возможность зачатия, растет, при этом во втором периоде менструального цикла наблюдается упадок концентрации ФСГ.

Даже если произошло зачатие, формирование желтого тела все равно будет после овуляции, и это считается нормой. Так как это образование отвечает за выделение гормонов, его присутствие при беременности не считается патологией. Продуцирование гормонов происходит до определенного момента.

Лютеиновая фаза с низким уровнем прогестерона

Низкий прогестерон в лютеиновой фазе, прежде всего, является признаком того, что яичники работают неправильно, и наступление беременности становится невозможным. На поверхности матки не будут созданы благоприятные условия для прикрепления плодного яйца, поэтому даже в случае оплодотворения менструация будет наступать.

Также низкий уровень гормона может свидетельствовать о хроническом воспалении и проявляться в виде маточных кровотечений. Является одним из симптомов бесплодия.

Основной причиной дефицита прогестерона в лютеиновой фазе – недостаточная функциональность желтого тела. Для решения проблемы обязательно принимают медикаментозные гормональные препараты.

  • 17 -он прогестерон при планировании беременности17 -он прогестерон при планировании беременности
    17 -он прогестерон при планировании беременности
  • Прогестерон и фолликулярная фазаПрогестерон и фолликулярная фаза
    Прогестерон и фолликулярная фаза
  • Низкий прогестеронНизкий прогестерон
    Низкий прогестерон
  • Уколы прогестеронаУколы прогестерона
    Уколы прогестерона

Твитнуть

Какие фазы НЛФ бывают?

Нарушение лютеиновой фазы менструального цикла может проходить в двух формах:

  • При гипопрогестероновой форме появляются такие признаки:
  • Желтое тело полностью не сформировано или меньше нормальных объемов;
  • Количество вырабатываемого желтым телом гормона-прогестерона снижено;
  • Внутренняя оболочка матки во второй половине месячного цикла не достигла нужной толщины, она может быть меньше одного сантиметра.
  • Патологический гиперэстрогеновый вид сопровождается такими характеристиками:
  • Желтое тело имеет нормальный объем;
  • Эндометрий матки имеет толщину больше 12 мм к 21-му дню менструального цикла;
  • Высокая концентрация эстрогена в крови;
  • Показатель прогестерона в крови снижен в незначительной степени.

Короткая лютеиновая фаза цикла – это дефект?

Такая патология, как недостаточность лютеиновой фазы цикла, среди женщин встречается достаточно часто. Эта проблема возникает на фоне нарушений работы внутренних органов репродуктивной системы.

Фото:Короткая лютеиновая фаза цикла – это дефект?Фото:Короткая лютеиновая фаза цикла – это дефект?

Недостаточность лютеиновой фазы менструального цикла может быть диагностирована не только у женщин, страдающих бесплодием, но и у женщин, перенесших прекращение беременности на ранней стадии ее развития. Основная причина развития подобной патологии заключается в резком уменьшении концентрации прогестерона, который является главным гормоном для беременности. Он вырабатывается непосредственно желтым телом, образованным в период лютеиновой фазы. Из-за ее недостаточности процессе имплантации эмбриона может нарушиться.

Что такое лютеиновая фаза у женщин, какие гормоны вырабатываются?

К ряду гормонов лютеиновой фазы стоит отнести:

  • Эстрадиол;
  • Прогестерон;
  • Андроген.

За счет этих гормонов при беременности снижается вероятность сокращения матки. Они также влияют на развитие молочных желез для вскармливания ребенка. Если яйцеклетка не была оплодотворена, то желтое тело вырабатывает гораздо меньше гормонов. В результате этого происходит некроз и отслоение эндометрия. В это время лютеиновая фаза овуляции прекращается, и начинаются менструальные кровотечения.

Можно ли определить дни наступления лютеиновой фазы?

На самом деле не сложно рассчитать дни образования желтого тела, если знать особенности своего месячного цикла. Лютеиновая фаза всегда наступает после овуляции. Для точного определения этого периода нужно рассчитать менструальный цикл. Исходя из его длительности, рассчитывается лютеиновая фаза. Норма у женщин без особых отклонений в работе репродуктивной системы – вторая фаза цикла.

Дни образования и функционирования желтого тела определяются с учетом наличия определенных особенностей. Нужно понимать, что в соответствии с возрастом, возможны отклонения.

Пониженный уровень

Низкий уровень прогестерона в лютеиновой фазе, особенно при значениях ниже 10 нг/мл может означать, что овуляция не наступила.

Если овуляция все же произошла, это значит, что существует ряд причин соматического или физиологического характера, мешающее организму вырабатывать прогестерон, и ему требуется специальная прогестероновая терапия.

Причины низких уровней прогестерона:

  • синдром предменструального напряжения (ПМС);
  • нарушения в работе щитовидной железы (гипотиреоз);
  • наследственная предрасположенность к низким уровням гормона;
  • жесткие диеты, провоцирующие недостаток питательных веществ в организме;
  • нарушения функции яичников, в т.ч. из-за хронических инфекционных заболеваний;
  • нарушения в работе передней доли гипофиза, его опухоли, мешающие циклу созревания фолликула;
  • высокий уровень тревоги, хронический стресс, а также чрезмерные физические нагрузки, в т.ч. при занятиях спортом.

Способы повышения уровня прогестерона:

  1. Короткие лютеиновые фазы, вызванные недостатком прогестерона, могут быть стабилизированы приемом высоких пероральных доз прогестерона и витамина B6 до тех пор, пока плацента не станет самодостаточной.
  2. Изменения в питании могут стать альтернативой при невозможности проведения заместительной гормональной терапии, они включают в себя прием пищи с низким содержанием жиров, употребление мясных, молочных продуктов, фруктов и овощей. Также полезен прием пищевых добавок, включающих кальций, витамины А, Д, и Омега-3 жирные кислоты.
  3. Регулярные физические упражнения помогают выровнять гормональный баланс в организме, рекомендуется выполнение физических упражнений по 30 минут каждый день.

Перед началом программы физических упражнений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, особенно в случаях, если имеются проблемы со здоровьем, включающие рак легких или заболевания сердца.

На что влияет лютеиновая фаза?

На что влияет лютеиновая фаза?На что влияет лютеиновая фаза?
На что влияет лютеиновая фаза?

  • Лютеиновая фаза крайне важна для женского организма и его репродуктивной функции. Ведь именно во время этой фазы идет основная подготовка всех систем и органов женщины к оплодотворению и нормальному течению беременности
  • Если во время фазы желтого тела будет выработано достаточно гормонов беременности, то вероятность ее наступления в разы увеличивается
  • Другими словами, лютеиновая фаза подготавливает фундамент для зачатия новой жизни
  • Именно потому крайне важно следить за продолжительностью этой фазы. В случае обнаружения признаков недостаточности лютеиновой фазы, нужно обязательно обратиться к врачу, и, в случае необходимости, пройти курс лечения. Это в разы увеличит шансы на скорое оплодотворение

Высокий прогестерон в лютеиновой фазе: когда бывает?

Прогестерон у женщин может повышаться по нескольким причинам, среди которых такие, как:

  • беременность;
  • сбой месячного цикла;
  • кистоз желтого тела;
  • заболевания надпочечников;
  • дисфункция почек;
  • стимуляция овуляции прогестинами.

У женщин, у которых повышен прогестерон, могут присутствовать следующие симптомы:

  • сверхчувствительность молочных желез;
  • лабильность нервной системы, которая проявляется плаксивостью, нервозностью и резкой сменой настроения;
  • кровянистые выделения из влагалища;
  • головная боль;
  • полное отсутствие или снижение полового влечения;
  • метеоризм.

Источники

  • https://healthperfect.ru/lyuteinovaya-faza.html
  • https://defekt-lyuteinovoy-fazi.ru/
  • http://1pokrovi.ru/analizy-krovi/na-gormony/progesteron/normu-v-lyuteinovoj-faze.html
  • https://mirmam.pro/planirovanie/ovulyatsiyamenstruatsiya/vyrabotka-progesterona
  • https://adella.ru/health/lyuteinovaya-faza-u-zhenshhin.html
  • https://doktor365.ru/lyuteinovaya-faza-menstrualnogo-cikla/
  • https://vrach365.ru/beremennost/analiz-krovi/norma-progesterona-u-zhenshchin/
  • https://ginekolog-i-ya.ru/ljuteinovaya-faza.html
  • https://heaclub.ru/chto-takoe-lyuteinovaya-faza-nedostatochnost-lyuteinovoj-fazy-i-norma-beremennost-i-lyuteinovaya-faza

Понравилась статья? Поделить с друзьями: