Какие косметические процедуры можно делать во время месячных

Косметическая чистка лица давно стала привычной частью ухода за собой. Но всегда ли ее эффективность на высоте вне зависимости от переживаемого организмом периода? Ведь попасть к хорошему косметологу иногда можно лишь по записи. А что если очередь на поход к нему совпадет с критическими днями? Можно ли делать чистку лица во время месячных? Когда в цикле лучшее время для процедуры?

В зависимости от того, насколько запущена проблема, типа кожи, материальных возможностей используется несколько видов очищения лица:

  • Мануальная чистка. Главный инструмент – руки косметолога или свои собственные, если процедуру делать дома. Кожа предварительно распаривается, затем прыщи и забитые салом поры освобождаются от содержимого с помощью выдавливания.
  • Механическая чистка. Аналогична мануальной, но здесь для выдавливания угрей используется специальная ложечка.
  • Брашинг. Способ воздействия на кожу схож с первыми двумя. Но для его осуществления при каждом ее типе и в зависимости от проблемы применяются разные инструменты. Это позволяет очищать поры более эффективно и максимально сократить восстановительный период.
  • Ультразвуковая чистка. Волны, создаваемые использующимся при ней аппаратом, расщепляют кожное сало и грязь, которыми забиваются поры, без распаривания. Эта чистка лица при месячных допустима при хорошем самочувствии, так как безболезненна, воздействует еще и на ороговевшие частицы эпидермиса, улучшает кровообращение.
  • Вакуумная процедура. Насадка, предназначенная для нее, создает абсолютно пустое пространство в области воздействия, что позволяет с силой вытягивать содержимое пор. Кожу стоит предварительно распарить. Вакуумная насадка работает по принципу пылесоса, действует только на непосредственно обрабатываемых ею участках.
  • Дезинкрустация. Под «ювелирным» названием скрывается манипуляция, проводимая с использованием химических соединений и электрического тока. Аппарат воздействует на кожу так, что усиливает влияние синтетических веществ на кожное сало и облегчает их проникновение в поры. Дезинкрустация чаще используется в сочетании с вакуумом. Извлеченное содержимое кожных пор в конце процедуры просто стирается с поверхности салфеткой, смоченной тоником.
  • Химическая чистка. Представляет собой удаление ороговевшего слоя клеток и ненужного содержимого пор кожи с использованием особых составов. Главные их компоненты – гликолевая или салициловая кислоты. Химическая чистка помогает выровнять работу сальных желез, умерив их активность. Дополняют ее ручными манипуляциями с отдельными комедонами, прыщами, которые легко выдавливаются без распаривания кожи.
  • Лазерная чистка. Манипуляция представляет собой воздействие на кожу лучом в проблемных областях. Он испаряет ороговевший слой клеток эпидермиса, позволяя устранить не только прыщи, но и рубцы, шрамы, морщинки. Лазерную чистку применяют при глубоко проблемной коже, а не когда есть незначительные высыпания.

Абсолютных противопоказаний для проведения чистки лица в критические дни нет. Есть нюансы, которые стоит учитывать:

  • Постараться, чтобы процедура, особенно если это механическая или мануальная чистка, проводилась не в первые 3 — 5 дней месячных. В это время разбитость, свойственная критическим дням, сильнее, а свертываемость крови хуже, что сделает процедуру более болезненной, а восстановление эпидермиса затормозит.
  • Отказаться от манипуляций, какими бы они ни были, если повысилось артериальное давление. Оно может затруднить последующее заживление, так как процедура скорее вызовет появление гематом на лице.
  • Позаботиться о том, чтобы гигиеническая прокладка была достаточно толстой и длинной. Она должна избавить от протекания на протяжении всей манипуляции, которая может занять час-полтора и проводится с клиенткой, находящейся в лежачем положении.

Чистка лица во время месячных с точки зрения эффективности может оказаться полезной, если проводится в завершающие дни. В это время количество прогестерона, который стимулирует выработку кожного жира, закупоривание пор и воспаления на лице, сокращается. Сальные железы менее активны, поэтому внешнее воздействие, каковым и является чистка, поможет коже освободиться от излишков их деятельности и дольше сохраняться здоровой.

Если же чистка совпадет с началом месячных, эффект может оказаться противоположным:

  • Значения прогестерона еще велики, поэтому появление новых уплотнений и воспаления более вероятно. А чистка будет стимулирующим воздействием.
  • Заживление ранок на лице пойдет медленнее из-за сниженной свертываемости крови. Болевые ощущения при некоторых видах чистки усилятся.

Если девушка неважно себя чувствует, процедура усилит дискомфорт, добавит к имеющимся признакам ПМС новые. Этому равно способствуют ручные и аппаратные манипуляции.

Рекомендуем прочитать статью об окрашивании волос во время менструации. Из нее вы узнаете об изменениях в организме в этот период, возможных последствиях, рекомендациях по окрашиванию волос в критические дни.

При проблемах с кожей проведение чистки лучше планировать в соответствии с периодами цикла:

  • 1 — 5 день – стоит от нее воздержаться, расслабиться, полежать, сделать самомассаж живота. Релакс и для кожи будет полезнее, чем испытание ее химическими составами и косметологической аппаратурой.
  • 6 — 16 день — чистка лица после месячных поможет сделать кожу идеальной, как и другие процедуры для ухода. Поддержат ее красоту диета, активное движение.
  • 17 — 21 день – прогестерон начинает доминировать, поэтому косметическая процедура может оказаться бесполезной или даже дополнительным стимулом для возникновения воспаления. Полезнее сейчас увлажнять ее, в том числе выпивая много воды. Это поможет предотвратить воспаления в следующем периоде.
  • 22 — 28 день – чистка лица перед месячными из-за свойственных ПМС отеков была бы болезненной, а отражение в зеркале долго не порадует из-за длительного заживления последствий манипуляции.

Настоящая женщина следит за лицом вне зависимости от встречающихся ей трудностей. Но для результата важно верно распределять усилия и ресурсы для этого. Критические дни – не лучшее время для чистки. На кожу при них лучше влиять с помощью отдыха и питания.

Усовершенствовать и омолодить кожу лица поможет пилинг, при месячных который проводить крайне нежелательно.

составить график процедур так, чтобы сеансы не совпали с критическими днями. Рекомендуем прочитать статью о чистке лица во время месячных.

Можно ли делать чистку лица во время месячных.

Рекомендуем прочитать статью о чистке лица во время месячных. Из нее вы узнаете о существующих видах чисток лица.

Рекомендуем прочитать статью о косметических процедурах для лица во время месячных. Из нее вы узнаете о проведении чистки лица при менструации.

Рекомендуем прочитать статью о чистке лица во время месячных. Из нее вы узнаете о видах чистки лица, возможности проведения процедуры в дни.

источник

Красота женщины во многом зависит от месячного цикла: из-за возрастания уровня прогестерона во второй половине цикла кожа становится жирной, появляются угри и комедоны, поэтому женщин интересует, можно ли делать чистку лица во время месячных, чтобы привести лицо в порядок или если свободная запись к косметологу выпадает на эти дни. Критические дни определяют время проведения всевозможных чисток, поскольку реакция организма на манипуляции в эти дни может быть непредсказуемой.

Критические дни влияют на физиологическую и психологическую сторону жизни женщины. В целом, большинство женщин испытывают в эти дни недомогание разной степени интенсивности, возникают перепады настроения

Непосредственно перед месячными и в период критических дней кожа становится особенно чувствительной, повышается риск проникновения инфекции через раскрытые поры. За 10 дней до начала менструации начинает вырабатываться прогестерон, сальные железы активнее вырабатывают свой секрет. Из-за этого поры расширяются, забиваются кожным салом, а на месте сальных пробок легко возникают воспаления. При наличии воспалений никаких манипуляции, связанных с травмированием кожного покрова (а именно это и происходит при чистке), не проводят.

Активизация сальных желёз – это основная причина, почему нельзя делать чистку лица во время месячных и незадолго до их начала. В организме происходят и другие изменения, из-за которых проведение процедуры нежелательно:

  • повышается болевой порог – поэтому боль во время процедуры ощущается острее;
  • уменьшается свёртываемость крови – это способствует возникновению синяков и кровоподтёков, при серьёзном повреждении кожи кровь сложно остановить;
  • появляются отеки;
  • повышается гемоглобин – из-за этого замедляется регенерация тканей;
  • повышается температура и давление;
  • увеличивается количество тромбоцитов – из-за этого появляется отёчность.

К концу критических дней организм обновляется. Регенерационные процессы охватывают не только репродуктивную систему, но и другие органы, кожу в частности. Обменные и гормональные процессы стабилизируются.

По поводу проведения чистки лица в критические дни мнения разнятся. Одни считают, что месячные не являются противопоказанием, так как это всего лишь косметическая процедура, а не хирургическая. Другие считают, что из-за изменения гормонального фона, структуры кожи возможны негативные последствия, в частности воспаление на травмированных участках кожи.

В период месячных и непосредственно перед их началом в организме замедляются процессы регенерации. Из-за активной выработки кожного сала во второй половине цикла чистка лица при месячных не даёт долговременного результата, поскольку поры попросту снова забиваются выделениями.

Вот как день цикла влияет на результат чистки лица:

  • 1-5 день – чистка возможна, но нежелательна. Гораздо полезнее в этот период побаловать кожу очищающими масками и другими процедурами, типа SPA, которые не предполагают травмирующего воздействия на кожный покров.
  • 6-16 день – наилучшее время для проведения всех видов чисток – аппаратных и мануальных. Кожа отлично реагирует на воздействие. Риск появления новых воспалений, покраснений, раздражения минимальный.
  • 17-21 день – косметическая чистка лица бесполезна, результат процедуры сложно предугадать, он может быть относительно положительным, но есть вероятность и ухудшения первичного состояния.
  • 22-28 день – понижается болевой порог, удлиняется период заживления повреждений.

Отсюда следует, что наилучший период для проведения очищающих процедур имеет продолжительность всего 10 дней. Но это те дни, когда можно уверенно идти на чистку, не боясь осложнений.

Несмотря на то, что прямых противопоказаний для проведения чистки в период менструации и за несколько дней до неё, нет, выделяют процедуры, которые не рекомендуется проводить в критические дни.

Запрещено выполнять процедуры, травмирующие кожный покров, такие как мануальная и механическая чистки. Если все-таки необходимо провести такую процедуру, нужно отказаться от неё хотя бы в первые три дня менструации. Потому что в этот период ухудшается общее самочувствие, уменьшается свёртываемость крови и повышается болевой порог, а кожа восстанавливается медленнее.

Важно! Если во время месячных повышается давление, то это является категорическим противопоказанием к проведению чистки.

Нежелательно проводить глубокую и срединную химическую чистку лица, если начались месячные, из-за замедления процессов регенерации кожи. После химического пилинга верхний слой кожи сжигается, и дальнейшее восстановление зависит от индивидуальных особенностей организма. Мало того, что процесс восстановления существенно замедляется, увеличивается риск развития осложнений в виде пигментных пятен, рубцов. Отёчность будет спадать в два раза дольше, а риск занесения инфекции возрастает. Пилинг салициловой кислотой ещё больше уменьшает свёртываемость крови, из-за этого увеличивается продолжительность месячных.

Брашинг или микродермобразия – аппаратный пилинг, который выполняют с помощью щёток. Его нельзя делать в этот период из-за вероятности появления синяков и кровоподтёков. То же касается лазерного пилинга, алмазной шлифовки лица. По воздействию алмазная шлифовка похожа на брашинг, так как верхний слой кожи убирается мелкой алмазной крошкой. Во время процедуры лазером сжигается верхний слой кожи, чтобы стимулировать кожу к обновлению. Даже при правильно проведённой процедуре в первой половине цикла отеки и покраснение неизбежны. Во второй половине цикла интенсивность побочных эффектов увеличивается.

В период месячных, а также перед менструацией, можно проводить вакуумную чистку лица, так как это наименее травматичный вид очищения. Процедура проводится с помощью насадки, под которой при соприкосновении с кожей образуется вакуум. Под действием вакуума загрязнения вытягиваются из пор, но если есть воспаления, косметолог вынужден убирать их вручную. А мануальную и механическую чистку лица в этот период не рекомендуется проводить.

Нет жёсткого запрета на гальваническую и ультразвуковую процедуру, но все-таки с ними лучше подождать.

Ультразвуковую чистку проводят с помощью аппарата, который излучает ультразвуковые волны. Они расщепляют грязь, кожное сало, но при этом не распаривают кожу. Если при месячных не ухудшается самочувствие, то процедура допустима. Она безболезненна, благоприятно сказывается на кровообращении кожи, позволяет убрать ороговевшие частицы эпидермиса.

Гальваническая чистка выполняется с помощью прибора, который воздействует на кожу электрическим током. Процедура безболезненна и эффективна. Загрязнения разбиваются электрическим током и выводятся из кожи.

Наиболее подходящим видом процедур во время менструации является очищающая профессиональная маска. Она совершенно не травмирует кожу, но в то же время избавляет от скопившегося кожного сала, очищает поры. Важно, чтобы маска не содержала агрессивных химических компонентов, таких как фруктовые или другие кислоты. Маска помимо очищающих свойств должна обладать успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Первая половина цикла, то есть первые две недели после месячных, исключая первые три дня – вот когда лучше делать чистку лица до месячных. В это время наименее вероятно развитие осложнений. Кожа после воздействия лазера, химических препаратов и инструментов восстанавливается быстрее, активно заживляются ранки, царапины, ожоги, уменьшается риск вторичного инфицирования.

Из-за повышенной активности сальных желёз чистка может не дать желаемого эффекта во второй половине цикла, потому что в эти дни нарушается гормональный баланс, а кожа предрасположена к появлению комедонов и прыщей. Из-за воздействия химических веществ велик риск побочных эффектов и долгого восстановления. Однако это больше справедливо, если чистка проводится в первые дни месячных. Если же критические дни подходят к концу, то чистка, наоборот, может быть полезной, поскольку помогает коже очиститься от лишнего кожного сала, которое скопилось за несколько дней активности сальных желёз. В любом случае все индивидуально.

Если спросить профессионала о том, можно ли проводить чистку в критические дни, то ответ косметолога будет отрицательным. Ещё на курсах косметологов учат, что наиболее благоприятное время для чистки – первая половина цикла, в этом они убеждаются и на практике. Однако это не значит, что косметолог не возьмётся за чистку, если у клиентки критические дни. Идти к косметологу во время менструации или нет, решает исключительно клиентка.

Видео: Малышева чистке лица и месячных

Категорического запрета на чистку лица во время месячных нет. Однако женщина, которая решается делать чистку лица, должна быть осведомлена обо всех возможных последствиях. В любом случае следует подготовиться к более интенсивным побочным эффектам и запланировать несколько дней отдыха, чтобы кожа восстановилась в домашних условиях.

источник

Учитывая индивидуальные особенности каждого женского организма, активная фаза менструального цикла может сопровождаться разными симптомами. На фоне абсолютного здоровья женщины отсутствуют особенные неприятные ощущения, но при различных воздействиях внешних факторов всегда существуют риски ухудшения самочувствия. Так, что нельзя делать при месячных?

Занятия активными видами спорта во время активной фазы менструального цикла лучше приостановить. Ели спорт для женщины является профессией, лучше прибегнуть к обычной разминке, легкой тренировке. Повышенные физические нагрузки усиливают прилив крови к репродуктивным органам. На фоне прилива может усилиться кровотечение.

Нельзя во время месячных поднимать тяжести, начинать тренировки без предварительной подготовки. При обильном кровотечении возможно снижение гемоглобина, что может провоцировать ухудшение самочувствия. После тренировок часто возникают следующие состояния:

боль в органах малого таза.

Во время месячных у молодых девушек медицинская комиссия обычно дает освобождение от уроков физкультуры.

Ранний возраст часто сопровождается яркой клинической картиной, частой сменой настроения.

Специалисты не рекомендуют заниматься сексом во время месячных. Активная фаза менструального цикла является прямым запретом на сексуальные отношения не только по нравственным причинам:

высокие риски инфицирования обоих партнеров;

невозможность женщины достигать сексуального удовлетворения;

эстетический дискомфорт (маркость, неприятный запах, неудобство).

Если женщины считают менструацию защитой от нежелательной беременности, то гинекологи уже давно развенчали и этот миф. Секс является той же физической нагрузкой, которую следует избегать в этот период.

Алкогольные напитки любой крепости противопоказаны организму женщины вообще, не говоря об активной фазе менструального цикла. Под воздействием этанола расширяются сосудистые просветы, усиливается прилив крови. При ослабленных сосудах возможно усиление кровотечения, устранить которое в отягощенных случаях невозможно без врачебной помощи.

При месячных важна постоянная гигиена, но в этот период достаточно теплого душа перед каждой сменой прокладки. Клиницисты знают множество случаев, когда прием горячей ванны или посещение сауны провоцировали серьезные кровотечения . При купании в открытых водоемах или бассейнах возможно инфицирование. Тампонирование влагалища не является абсолютной защитой от патогенной микрофлоры.

Одним из противопоказаний к проведению различных косметологических процедур, хирургических операций (кроме экстренных), осмотров и лабораторных анализов является активная фаза менструального цикла. Факт обусловлен выраженным снижением свертывающей способности крови, изменением гормонального фона. Анализы могут выдавать некорректные результаты, а кровь во время процедур будет сложно остановить.

Во время месячных рекомендуют на время прервать тепловые обертывания грязями, магнитно-волновые процедуры, УВЧ-прогревания, гимнастику, корректирующий массаж.

Специалисты из области эстетической медицины, пластической хирургии и стоматологии считают период менструации неблагоприятным периодом для проведения различных манипуляций. В косметологии известны случаи возникновения неприятных осложнений процедуры, пигментацию, синяки и кровоподтеки в области лица (например, при уколах Ботокса). Химический пилинг и глубокая чистка лица могут спровоцировать негативную реакцию кожи, которая проявляется в виде покраснения, аллергической сыпи, отечности.

Во время месячных не следует принимать без необходимости некоторые препараты, влияющие на функциональность органов кроветворения, свертывающую способность крови. Анальгин и Аспирин в качестве анальгезирующих препаратов вызывают максимальное разжижение крови, что способствует усилению кровотечения. При болях рекомендуется использовать обезболивающие средства, не содержащие в составе ацетаминофена или ацетилсалициловой кислоты (Ибупрофен, Парацетамол).

При постоянной медикаментозной коррекции некоторых хронических заболеваний органов или систем возможно изменение эффективности препаратов. На время активной фазы менструального цикла можно обсудить с врачом изменение дозировки, при необходимости. Применение некоторых травяных сборов могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры, сильные схваткообразные боли, усиление кровоточивости.

Многие врачи-гинекологи выступают против ношения тампонов во время месячных. Допускается использование тампонов лишь 1-2 раза, например, для определенного наряда или во время посещения бассейна (сопровождение ребенка, отдых с семьей на пляже). Причинами запрета являются следующие аспекты:

высокие риски инфицирования влагалища;

травматизация слизистых цервикального канала.

Смена тампонов не всегда происходит в стерильных условиях, когда есть возможность вымыть руки с мылом и промыть промежность. При длительном ношении теплая среда способствует быстрому разложению клеток крови, неприятному запаху, инфицированию.

При месячных лучше использовать прокладки, которые следует менять не реже, чем через раз в 4 часа. Это необходимо при скудных выделениях. Обильное кровотечение можно контролировать при помощи урологических прокладок.

Женщинам, следящим за собственной фигурой, не рекомендуется начинать диеты, ограничивать себя в суточном объеме пищи. Ослабленный организм может среагировать на ограничения в пищи тошнотой, головокружением, обмороками, недомоганием. Достаточно соблюдения привычного рациона, который соответствует клиническому анамнезу женщины, ее здоровью. Во время менструации снижается уровень железа, протеина, кальция и фолиевой кислоты, поэтому очень важно сбалансированное полноценное питание. Дополнительно можно принимать витаминные комплексы.

При месячных рекомендуется пить насыщенные морсы, компоты, отвар шиповника, ромашки. Важно соблюдать питьевой режим (при отсутствии заболеваний почек). Обильное питье позволяет очищать организм, выводить шлаки, токсины.

Месячные у женщин требуют соблюдения постоянной гигиены промежностей. Перед каждой сменой гигиенических тампонов и прокладок необходимо мыть половые органы и руки проточной водой с мылом. Организм при месячных очищается и кровяное отделяемое выходит наружу. Для этих целей самыми лучшими средствами гигиены являются гигиенические прокладки. Современные материалы имеют отличную впитываемость, защиту от протеканий, выделения выходят наружу, не скапливаются в цервикальном канале, как при использовании тампонов. Образ жизни женщины в период месячных должен соответствовать следующим критериям:

регулярная смена прокладок (каждые 4 часа);

постоянные подмывания промежностей;

использование салфеток после каждого туалета;

ношение «дышащего» удобного белья (эти вещи нельзя использовать несколько дней подряд);

длительные прогулки на свежем воздухе;

исключение алкоголя, вредных привычек;

сбалансированная диета, включающая свежие овощи, фрукты.

При эмоциональных расстройствах следует выпить успокаивающий чай, хорошо выспаться и расслабиться. Если раздражение достаточно сильное, можно использовать седативные препараты.

Бытует мнение, что нельзя посещать церковь во время менструации. Месячные окутаны мифами и в религиозном отношении. Посещение религиозных святынь в период месячных запрещено лишь по причине отсутствия в прошлых веках средств личной гигиены. Именно поэтому женщины считались «грязными». Современный мир позволяет женщинам чувствовать себя уверенно в любом общественном месте и не доверять сомнительным выдумкам.

Менструация у женщин является естественным процессом организма, своеобразным обновлением и подготовкой к будущему материнству. Все силы организма направлены на очищение, поэтому женщина может испытывать недомогание, усталость, общую слабость. Вот почему нельзя осуществлять многие процедуры. Даже в случае отсутствия неприятных симптомов в активную фазу менструального цикла, женщинам рекомендуется соблюдать некоторые ограничения для сохранения здоровья органов малого таза и репродуктивной системы.

источник

Загляни в этот календарь, описывающий фазы менструального цикла, и узнаешь, что можно, а что нельзя делать сегодня или завтра для того, чтобы хорошо выглядеть и также себя чувствовать.

1-5 день
В эти дни у тебя менструация и уровень гормона эстрогена в организме очень низкий. Физическая форма оставляет желать лучшего — ты можешь ощущать боль в области живота и поясницы, слабость, сонливость и усталость.

  • Больше отдыха! Зимой в кресле под теплым одеялом, попивая травяной или зеленый чай. Почитай хорошую книгу, посмотри любимый фильм, утром в выходной день понежься подольше в постели, другими словами освободи себя от хандры и раздражительности. Ну а в теплое время года проводи больше времени на воздухе, в лесу или парке. В эти дни старайся поменьше работать, отложи все дела на другое более благоприятное время.
  • Массаж живота. Нанеси на ладонь немного детского масла (для большего эффекта добавь в него 2-3 капли ароматического апельсинового масла) и массируй живот круговыми движениями – ты уменьшишь неприятную боль и вздутие.
  • Физическая и эмоциональная нагрузка. Поскольку твой организм ослаблен, да и настроение оставляет желать лучшего, отложи обед с друзьями на несколько дней. Генеральная уборка в квартире или спортивная разминка также быстро вызовут усталость.
  • Строгая диета. Если ты соблюдаешь диету, то в это время не будь слишком строгой к себе. Отказ от фруктового салата или нескольких ломтиков шоколада вызовет только дополнительное раздражение. Помни, что немного сладкого не повлияет на твой вес, зато отлично поднимет настроение.
  • Новая прическа. Химическая завивка или окраска волос могут привести к совершенно неожиданному и не всегда приятному результату. Зеленые волосы тебе ни к чему!
  • Косметическая чистка лица. Перенеси эту процедуру на следующую неделю, когда кожа будет к ней готова.

Наш совет: Если во время менструации ты регулярно ощущаешь сильную боль в животе, то вместо приема болеутоляющих средств обратись к гинекологу. В большинстве случаев при правильной диагностике причину болезненных месячных можно устранить.

6-16 день цикла
Уровень гормона эстрогена быстро растет, пик наступает перед овуляцией, которая обычно проходит на 14 день перед менструацией. Ты чувствуешь себя отлично, иммунная система работает превосходно. Может возникнуть ощущение, что ты похудела и действительно сейчас ты весишь меньше, чем перед началом менструации, так как организм избавился от лишней воды. У тебя хороший аппетит, ты довольна жизнью и излучаешь энергию, тебе хочется общаться и веселиться. На работе все спорится, любые физические нагрузки тебя не пугают. Твоя кожа и волосы прекрасно выглядят благодаря усиленному кровообращению.

  • Чистка лица. После нее кожа быстро заживает и риск воспаления очень низкий.
  • Питательные маски. Кожа хорошо поглощает активные компоненты косметических препаратов и натуральных продуктов.
  • Уход за телом. Два раза в день наноси на кожу антицеллюлитный крем, предварительно сделав пилинг.
  • Занятия спортом. Тебе легко даются изнурительные занятия в тренажерном зале, плавание или прогулку с собакой в быстром темпе.
  • Диета. Сейчас благоприятное время для начала диеты. Шансов, что ты ее выдержишь и противостоишь голоду намного больше, чем когда бы то ни было.
  • Активная жизнь. Твоей энергии хватит на то, чтобы танцевать до утра и даже бессонная ночь не отразится на твоем самочувствии и внешнем виде.
  • Умственная нагрузка. Ты в прекрасной интеллектуальной форме и без проблем справишься с любым заданием. Даже непростой разговор с шефом может пройти успешно.
  • Бравые решения. Если в это время тебе придет в голову разорвать отношения с бой-френдом или поменять работу, оставь себе несколько дней для размышлений. Не исключено, что ты изменишь свое решение.
  • Лень. Не трать время на сидение перед телевизором или разгадывание кроссвордов. Используй этот высокоэнергетический период месяца конструктивно – начни заниматься спортом или учить иностранный язык, затей ремонт в квартире.
  • Релаксация. Сауна, баня или сеанс общего массажа сейчас принесут меньше пользы через 1-2 недели.

Наш совет: Эстроген снижает количество сахара в крови, поэтому легкий ужин вечером обязателен, чтобы утром не чувствовать слабость.

17-21 день цикла
Сразу же после овуляции уровень эстрогена снижается, а прогестерона увеличивается. В это период организм уязвим перед инфекциями, могут появиться головная боль и мигрень. Ты быстрее утомляешься, не столь активна.
Несмотря на хорошее настроение, ты избегаешь шумных компаний — прогестерон хоть и антидепрессант, но действует успокаивающе.
Кожа становится менее упругой, а руки и ступни могут немного опухать.

  • Увлажнение кожи. Воспользуйся услугами профессионального косметолога, но не забывай пользоваться увлажняющими масками в домашних условиях. Пей больше негазированной минеральной воды и соков-фрэш.
  • Расслабляющий массаж и сауна. Сауна расслабляет, снимает мышечное напряжение, способствует быстрому выведению шлаков из организма. Массаж улучшает не только настроение, но и общее состояние организма.
  • Стретчинг. Упражнения на растяжку требуют большого расхода энергии, зато снимают отечность ног и эффективно расслабляют.
  • Правильное питание. Кушай хлеб с отрубями, овощи и фрукты, как свежие, так и сушеные, способствующие лучшему пищеварению. Пей много воды.
  • Шопинг. Найди время для похода по магазинам. Купи себе новое платье и губную помаду и не забудь забежать в киоск за «Единственной»! Хорошее настроение не заставит себя ждать.
  • Изнурительные упражнения. Прогестерон ускоряет процесс сжигания белка в организме, что приводит к недостатку энергии и быстрой утомляемости. Занятия на тренажере замени бассейном, а бег пешей или лыжной прогулкой.
  • Тяжелая пища. Пристрастие к твердым сырам, жирному мясу и густым соусам может усугубить проблемы с пищеварением, сном и состоянием кожи.
  • Избыток соли. Грозит повышением артериального давления и задержкой воды, что приводит к сильной отечности.

Наш совет: Обогати свой рацион продуктами, усиливающими кровообращение, например рыбой, помидорами, цветной капустой. Если ты страдаешь запором, прибегни к проверенному народному средству – кушай чернослив.

22-28 день цикла
Уровень эстрогена и прогестерона катастрофически падает. С этим связана задержка воды в организме – набухает грудь, немного увеличивается вес. Ты можешь ощущать головную боль, боль в животе, быстро устаешь, становишься раздражительной. Тебе сложно сосредоточиться и сохранять спокойствие. Аппетит растет, очень хочется сладкого. Ну а на коже из-за чрезмерной активности сальных желез появляются прыщики.

  • Массаж живота и груди. Используй для этого ароматические масла лаванды, лимона или сандалового дерева.
  • Теплая ванна. Добавь в теплую воду несколько капель розового или мандаринового масел, которые хорошо расслабляют и снимают усталость.
  • Полноценное питание. Курятина, рыба, зеленый горошек, бананы, богатые витамином В, помогут победить депрессию, сонливость и усталость. Мюсли, шпинат и подсолнечное масло благодаря содержанию витамина Е снимут боль в груди. Кальций, которого много в натуральном йогурте, нежирном молоке и сардинах противостоит перепадам настроения. Как можно меньше соли все блюда.
  • Минимум алкоголя. Ограничь употребление алкоголя, а также содержащих кофеин кофе и чая. Замени их фруктовым чаем и соками.
  • Мочегонное средство. Несколько раз в день пей отвар крапивы обыкновенной или хвоща полевого, которые выводят из организма лишнюю воду.
  • Косметические процедуры. Чистку лица, паровую ванночку, депиляцию оставь на потом, иначе кожа будет долго восстанавливаться.
  • Похудение. В эти дни, отказываясь от плитки шоколада или пирожного, ты гарантируешь себе плохое настроение.

источник

Лайфхакер проверил популярные мифы и попросил гинеколога Татьяну Румянцеву ответить на некоторые вопросы.

Что касается секса, то тут исследователи давно пришли к выводу Can you have sex during a period? , что во время менструации заниматься сексом можно. Когда-то, когда у людей не было под рукой водопровода с чистой горячей водой (а эти времена прошли совсем недавно и не везде), совмещать менструацию и секс было негигиенично, хотя вряд ли это всегда останавливало. Во время месячных выше риск заразиться инфекциями, которые передаются половым путём, но для предохранения есть презервативы.

Популярное мнение, что секс во время менструации приводит к эндометриозу, не нашло подтверждений Does Period Sex Raise Your Risk of Endometriosis? .

До сих пор точно никто не знает, что именно вызывает это заболевание. Подозревают сбои в работе иммунной системы, нетипичное строение органов, генетику, но сексуальных контактов во время месячных в списке нет Endometriosis — Cause. .

Акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук.

Нет доказательств того, что секс во время менструации приводит к эндометриозу. В то же время заброс менструальной крови в брюшную полость — явление нередкое. Очевидно, что оно не является принципиальным в развитии эндометриоза. Поэтому пока мы не знаем, что именно провоцирует его развитие.

Начнём с того, что спорт сам по себе полезен во время месячных. Движение и физическая активность помогают справиться с недомоганиями, которые часто возникают у женщин, например с болью.

Месячные — реакция на резкое падение уровня прогестерона в крови. Именно в это время уровень эстрогена — другого женского гормона — тоже очень низкий.

Именно во время месячных женское тело «похоже» на мужское.

То есть менструация — период, когда можно заниматься короткими и интенсивными тренировками Period Workout: Lifting the Curse. , так как из-за гормональных изменений организму проще «добраться» до топлива. Даже короткие тренировки будут достаточно эффективными.

Отдельный вопрос — силовые тренировки с весами. Говорят, что они могут привести к пролапсу внутренних органов, проще говоря — к опущению матки или влагалища. Пролапс возможен из-за того, что ослабевают мышцы, поддерживающие внутренние органы, и больше всего на них влияют Uterine prolapse. возраст, гормоны и роды.

В целом постоянная тяжёлая физическая работа — это действительно фактор риска пролапса, но далеко не самый важный Pelvic organ prolapse. . Кроме того, такая тяжёлая работа не предполагает постепенного увеличения нагрузки, техники безопасности и всего того, что есть в спорте.

Нет строгого запрета на поднятие тяжестей во время менструации. Однако стоит учитывать, что регулярное поднятие тяжестей (более 20 кг) в течение нескольких лет жизни действительно увеличивает риск некоторых гинекологических заболеваний, в том числе и опущения органов малого таза.

Другое дело, если вы себя плохо чувствуете и не хотите думать ни про какой зал, то не надо перегружать организм. Лучше посидеть в какой-нибудь позе йоги — она облегчает Effect of yoga on the menstrual pain, physical fitness, and quality of life of young women with primary dysmenorrhea. менструальную боль.

Если под диетой понимать здоровый режим питания, то его надо соблюдать всегда. Менструация — это не повод наедаться вредной пищей. Если же диета означает полуголодное существование на нескольких продуктах ради быстрого похудения, то её не надо соблюдать никогда (мы уже писали, почему), месячные тут ни при чём.

Во время менструации есть смысл налегать на продукты с высоким содержанием железа, например на печень или мясо, чтобы немного компенсировать возможную анемию. Так что не отказывайтесь от хорошего говяжьего стейка.

Вообще-то ванну не только можно принимать, но и даже нужно. Во-первых, надо поддерживать гигиену. Можно сначала подмыться, а потом ложиться в ванну, если вас смущает кровь в воде. Во-вторых, из-за кровопотери и дисменореи (так называются болезненные месячные) женщина может сильно уставать, а ванна и баня помогают расслабиться.

Само по себе тепло и потоотделение не смогут нанести существенного вреда во время менструации. Придётся ориентироваться на свои ощущения: при большой кровопотере и ухудшении самочувствия лишняя потеря воды и нахождение в жарком помещении ни к чему. При идеальном самочувствии и использовании тампонов или чаш всё вполне возможно.

Алкоголь не противопоказан во время менструации. Пить или не пить — это всегда вопрос общего здоровья и личного решения, месячные тут ни при чём, но есть одна интересная закономерность.

Алкоголь по-разному влияет на состояние женщины в зависимости от фазы цикла. Несмотря на то что уровень этанола в крови стандартен при приёме одного и того же количества спиртного в разные фазы цикла, толерантность (переносимость алкоголя) изменяется в разные фазы.

Особенно значимо это изменение для женщин, которые обычно отличаются хорошей толерантностью, то есть могут выпить много и не опьянеть. У них наблюдается резкое снижение толерантности именно во время менструации. Татьяна Румянцева предупреждает: если выпить столько же алкоголя, сколько и за неделю до менструации, можно оказаться намного пьянее.

В интернете есть инструкции, как применять витамин С, известный как аскорбиновая кислота, чтобы приблизить начало менструации. В высоких (неизвестно каких, но высоких) дозах его рекомендуют даже как средство экстренной контрацепции.

Миф о том, что аскорбинку нельзя принимать во время менструации, связан, скорее всего, с применением когда-то высоких доз витамина С для стимуляции родов (сейчас этот метод не применяется). Вероятно, боязнь аскорбинки во время менструации связана с боязнью заполучить более обильные и длительные менструации (если уж витамин С способен вызвать роды). Однако, по некоторым данным, у женщин, принимающих витамин С, менструации несколько короче.

Аспирин разжижает кровь, поэтому один из его побочных эффектов — усиление кровотечений. Из-за риска внутренних кровотечений и побочных эффектов его нельзя пить детям, пожилым, беременным и язвенникам.

Во время месячных он может увеличить Heavy Menstrual Bleeding. объём кровотечения или его длительность. Если вам выписывают аспирин для постоянного приёма, а вы знаете, что у вас длительные и обильные месячные, обсудите этот вопрос с врачом.

Чтобы облегчить менструальную боль, используйте другие лекарства, например ибупрофен.

Существуют научные работы Pain perception across the menstrual cycle phases in women with chronic pain. , которые доказывают, что во время менструаций и перед ними у женщин усиливается восприятие боли (правда, это небольшие исследования). Логично, что в это время не стоит сознательно записываться на болезненные процедуры, в том числе на депиляцию, чтобы не страдать сильнее, чем надо.

Конечно, менструация — это потеря крови, как и многие хирургические вмешательства. Но общий объём кровотечений не так страшен — за месячные теряется 50–150 мл. Месячные не являются противопоказанием к операциям Menstruation- still a contraindication to elective surgery? . В любом случае, если операция экстренная, то некогда ждать, а если плановая, то это можно обсудить с врачом.

В подавляющем большинстве исследований не было получено связи между риском послеоперационных осложнений и фазой менструального цикла. Поэтому при планировании операции строго исключать период менструации нет необходимости.

При этом Татьяна Румянцева советует учитывать несколько факторов:

  1. Выраженность болевого синдрома. Если женщина испытывает существенные боли во время менструации, то не стоит добавлять к ним ещё и послеоперационные боли.
  2. Кровопотеря. Если при каждой менструации женщина теряет большой объём крови, то стоит аккуратно выбирать время для операций, которые связаны с большой кровопотерей, чтобы не усугублять своё состояние.
  3. Гигиена. Если после операции предполагается длительный период реабилитации, возможно, не стоит планировать её на тот же период, когда женщина должна уделять особое внимание своей гигиене. Да и просто лежать без менструации комфортнее, чем во время неё, если женщина пользуется прокладками.

Во время месячных и ещё в течение пяти дней после нельзя сдавать кровь Кто может стать донором крови? . У доноров и так забирают около 500 мл крови. Если потерять ещё больше, могут появиться опасные для здоровья последствия.

Кроме того, во время менструации и после неё у женщин может быть понижен уровень гемоглобина, а для донора это очень важно. Кстати, говорят, что именно из-за менструаций женщины легче переносят донации.

Менструальный цикл влияет на грудь, поэтому картина ультразвукового исследования молочной железы во время месячных и после отличается Features of breast ultrasound image and its correlation with estradiol and progesterone level in different phases of menstrual cycle in normal women. . Причём если грудь у вас обычно болит, то на УЗИ будут заметнее изменения. Поэтому такое исследование лучше делать после окончания менструации, но в первой половине цикла.

Маммографию можно Accuracy of Screening Mammography Varies by Week of Menstrual Cycle. делать на первой неделе цикла, а цикл начинается с первого дня менструации. Но это не гарантия With Mammograms, Timing May Matter. идеального результата и не обязательное условие для обследования. Так что если вас направляют на маммографию, а месячные не скоро, то не ждите идеального дня и просто обследуйтесь.

источник

Каждая фаза характеризуется особенным «поведением» гормонов, влияющих на кожу. Это важно учитывать при выборе определенной эстетической процедуры.

Эстрогены (эстрадиол, эстрон)

Один из самых известных женских гормонов – эстроген, который вырабатывается в яичниках, он способствует ускорению процесса обновления клеток всего. Эстрогены поддерживают уровень содержания гиалуроновой кислоты и коллагенов I и III типов, уменьшают выработку кожного сала и улучшают микроциркуляцию.

Недостаток этого гормона может вызвать усиленный рост волос в нежелательных местах: на лице, на ногах, руках. В случае недостатка этого гормона женщина быстрее стареет: кожа более склонна к появлению морщин и увяданию, волосы становятся тусклыми и безжизненными и т.д.

Гестагены (прогестерон)

Прогестерон – это один из гормонов, влияющих на кожу. У здоровой женщины он вырабатывается яичниками и в небольшом количестве корой надпочечников. Прогестерон – антидепрессант, гормон покоя, улучшает сон, уменьшает риск гематом при выполнении инъекционных процедур.

Андрогены (тестостерон, дегидротестостерон)

Тестостерон у женщин вырабатывается в надпочечниках. Этот гормон влияет на кожу, определяя ее пигментацию. Андрогены усиливают выделение себума, играют существенную роль при акне, алопеции, гирсутизме.

Соматотропин

Соматотропин – гормон молодости, роста и красоты. Высокий уровень соматропина в организме позволяет сохранить молодость тканей и до глубокой старости обеспечивает ясность ума.

А теперь давайте разберемся в фазах менструального цикла и советах косметологов – как составить календарь косметических процедур и определить, какие из них и в какой период цикла лучше проводить.

1. Менструация.

В этот период общий уровень гормонов невысок, кожа может активно реагировать на раздражающие факторы. Как правило, в этот период появляются различные воспаления на коже. Наверняка, вы замечали это. Также в этот период сосуды становятся более ломкими, повышаются болезненные ощущения. Поэтому в эту фазу косметологи не рекомендуют проводить инъекционные методики, так как риск проявления синяков после процедур значительно повышается.

2. Фолликулярная фаза.

В этот период в коже проходят активные процессы регенерации. С точки зрения календаря косметических процедур – это очень благоприятная фаза. В этот период врачи рекомендуют проходить любые виды процедур, даже самые травматичные.

К сожалению, длительность этой фазы у всех индивидуальная, нужно хорошо знать свой организм. Зато фолликулярную фазу легко вычислить, исходя из практически постоянной длительности фазы овуляции и лютеиновой фазы.

3. Овуляторная фаза.

Данный период в календаре косметических процедур можно отметить как самый лучший для заботы о своей красоте. Однако эта фаза очень короткая – она длится всего 2 дня (36 часов). Максимальный эффект достигается от anti-age процедур, а также всех видов чисток, пилингов, инъекций. В этот период уменьшаются болезненные ощущения, поэтому вы не только более спокойно перенесете болезненные процедуры, но и добьетесь максимального эффекта от них.

4. Лютеиновая фаза (фаза желтого тела).

Из-за низкого уровня эстрогенов усиливаются эффекты андрогенов, кожа становится более жирной. Косметологи рекомендую тем, кто страдает акне, проводить именно в этот период пилинги, чистки и маски, регулирующие салоотделение. Также в эту фазу благоприятно проводить инъекционные и аппаратные методики.

5. Предменструальный период.

За несколько дней до менструации гормоны, влияющие на кожу, делают ее максимально чувствительной ко всем видам косметического вмешательства. Поэтому в эту фазу врачи не рекомендуют проводить никаких процедур. Возможны только увлажняющие уходы. Конечно, зачастую мы не можем позволить себе назначить процедуры в другую фазу. Но чтобы получить максимальный эффект любых вмешательства, лучше придерживаться календаря косметических процедур.

источник

Чтобы сохранить красоту и молодость на долгие годы, нужно обеспечить своему организму надлежащий уход, как изнутри, так и снаружи. Речь идет не только о поддержании здоровья в целом, но и должном уходе за кожей. Даже в молодом возрасте девушки сталкиваются с различными косметологическими проблемами, которые влияют на качество жизни.

Современные женщины живут в условиях активного ритма жизни, рабочий график расписан по минутам. Биологические ритмы организма все больше отходят на второй план и не учитываются при корректировке списка запланированных дел. Приход менструации практически мало влияет на распорядок ежедневных дел, даже когда планируется визит к косметологу. Но вопрос о том, можно ли пациенткам во время месячных проводить косметологические процедуры, например, делать чистку кожи или биоревитализацию, предлагать «уколы красоты», остается спорным у специалистов и вызывает немало дискуссий. Давайте выясним, могут ли косметологические процедуры во время месячных вызвать серьезные проблемы?

Вопрос о том, можно ли во время месячных проводить косметологические процедуры и «уколы красоты», вводить мезотерапевтические коктейли, биоревитализанты, ботулотоксин или филлеры, вызывает у специалистов много споров. Основанием для них служит изменение гормонального фона в женском организме, которое предшествует началу каждой менструации.

Известно, что во время последней фазы существенно изменяется выработка и поступление в кровь половых гормонов, которые влияют на психо-эмоциональное и физическое состояние женщины.

В этот период на ход и результат процедур могут повлиять следующие факторы:

  • снижается индивидуальный болевой порог, поэтому любые манипуляции, которые в обычных условиях вызвали бы у пациентки дискомфорт, во время или накануне менструации становятся непереносимыми;
  • в первые дни месячных значительно ухудшается свертываемость крови, при проведении инъекционных процедур это чревато образованием стойких крупных гематом;
  • накануне менструации в организме начинается задержка воды, что может повлечь сильно выраженные отеки после процедур с препаратами гиалуроновой кислоты;
  • многие женщины замечают, что во время менструации или незадолго до нее на лице и/или теле появляются гнойные высыпания или прыщики, а воспаления в зоне проведения являются прямым противопоказанием для большинства косметологических процедур.

Дополнить список указанных причин можно еще одной немаловажной – эмоциональное состояние женщины дестабилизируется, в этот период она склонна преувеличивать значение явлений и оценивать их негативно. Например, мысль о том, что сразу после процедуры внешний вид не будет идеальным, возможны покраснения и отеки, а окончательный результат проявится только через определенное время, может показаться совершенно невыносимой.

С медицинской точки зрения для проведения косметологических процедур во время менструации или накануне ее противопоказаний нет. Это обусловлено незначительностью изменений обменных и прочих процессах. Тем не менее, большинство косметологов не рекомендуют своим пациенткам проводить процедуры в это время и стараются отложить визит.

Что делать, если процедуру у косметолога нельзя перенести

Когда нет возможности отменить совпавшую с менструацией косметологическую процедуру, перенести ее хотя бы на последние дни этого периода, косметолог должен учесть сложившуюся ситуацию и максимально уменьшить дискомфорт от процедуры для пациентки, уменьшить болезненность манипуляций.

Болевые ощущения во время месячных обостряются, поэтому кремы-анестетики не дают должного эффекта. Косметолог может посоветовать принять сильный обезболивающий препарат, имеющий легкое транквилизирующее действие.

Зоны вокруг глаз и губ особенно чувствительны и деликатны, поэтому во время месячных лучше отказаться от их коррекции (особенно инъекционной), боль от процедуры в этой зоне может показаться особенно сильной.

Без риска образования обширных гематом можно проводить только поверхностные внутрикожные инъекции. Это связано со снижением сворачиваемости крови, ее большей текучестью во время менструации. Более глубокие инъекции могут травмировать сосуды. Конечно, если пациентка не страдает нарушениями сворачиваемости крови в обычное время, многие косметологи не отказываются от инъекций и в период менструации.

Введение мезотерапевтических коктейлей или плотных филлеров может быть противопоказано для пациенток во время менструации, если они склонны к задержке жидкости, отмечают частые отеки лица. В этот период может быть достаточно процедуры с легкими биоревитализантами, при этом косметолог обязательно должен предупредить о возможной отечности, которая может сохраняться в течение нескольких дней (обычно не более 7 дней).

В обычные дни для здоровой женщины нет прямых медицинских противопоказаний для проведения косметологических процедур. Любому специалисту, конечно, проще работать с пациентом, когда он находится в благоприятном эмоциональном состоянии, спокоен и не переутомлен. Косметолог обязательно должен предупредить женщину о всех возможных побочных эффектах косметологической манипуляции, если ее проведение совпадает с периодом менструации.

Ухудшение состояния кожи лица, черные точки и прыщи, расширенные поры и жирная кожа – частые жалобы клиенток косметологов. Для решения этих проблем существуют разнообразные косметологические процедуры, самые востребованные из которых чистки кожи (аппаратные и мануальные). Можно ли делать чистку лица во время месячных или лучше отложить процедуру?

Механическая и аппаратная чистка лица считаются одними из самых востребованных процедур в салонах красоты, но многие косметологи не берутся их выполнять во время критических дней у пациентки. Во время процедуры мастер использует ультразвуковой аппарат и специальный инструмент – двустороннюю ложечку. Методика считается достаточно травматичной, лучше, если проводить ее будет опытный специалист. Неосторожные действия могут привести к осложнениям и длительно незаживающим следам.

Однако чистка лица – процедура очень эффективная, ее рекомендуют при следующих проблемах:

  • черные точки и закрытые комедоны,
  • прыщи и высыпания,
  • акне и постакне,
  • тусклый цвет лица, расширенные поры повышенная выработка кожного сала и др.

Во время менструации специалисты советуют воздержаться от процедуры чистки ввиду повышенной чувствительности и более интенсивных болезненных ощущений. Некоторые девушки отмечают, что во время менструации кожа дольше восстанавливается, для реабилитации требуется больше времени.

Инструментальную чистку лица также не рекомендуют делать накануне важного мероприятия, торжества или встречи, иногда на то, чтобы ушли покраснения и зажили микроповреждения кожи, нескольких дней бывает не достаточно.

После чистки лица лучше какое-то время не пользоваться косметикой, чтобы лишний раз не раздражать кожу, а вот средства для ускорения регенерации кожного покрова пойдут только на пользу.

Конечно, проведение чистки лица не противопоказано в период менструации, однако, если есть возможность, лучше отложить процедуру до окончания критических дней.

Какая женщина не мечтает о красивой и свежо выглядящей коже лица без морщинок и шелушения? Это желание вполне реализуемо, для этого существует процедура биоревитализации. Можно ли делать эту процедуру во время месячных?

Ее суть заключается во введении в верхние слои кожи препаратов гиалуроновой кислоты. Эта процедура эффективна при многих проблемах кожи, улучшает внешний вид и общее состояние кожи, замедляет процессы возрастных изменений и нивелирует мелкие морщинки.

Гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет и стимулирует выработку собственного коллагена в клетках кожи, как результат – глубокие морщины уменьшаются, становятся менее заметными или полностью разглаживаются мимические морщинки, кожа становится более упругой и подтянутой.

На сегодняшний день существует 2 основных методики биоревитализации: инъекционная и неинъекционная (лазерная). Биоревитализация имеет несколько особенностей, которые можно отнести к списку преимуществ. В ходе биоревитализации активные компоненты препарата доставляются точно в проблемную зону и действуют максимально эффективно. Для достижения хороших результатов, в том числе и визуальных, требуется всего несколько процедур. Процедура биоревитализации подходит не только для увлажнения и омоложения кожи лица, но и всего тела.

Инъекционная и лазерная биоревитализация – процедуры высокоэффективные, но проводить их должны только квалифицированные специалисты (врачи или косметологи), знающие все особенности процедуры, ее риски и побочные эффекты.

Процедуру назначают при следующих проблемах:

  • сухая и очень сухая кожа,
  • признаки преждевременного старения кожи,
  • мимические морщины,
  • глубокие заломы кожи и морщины,
  • дряблость и тусклый цвет кожных покровов,
  • темные круги вокруг глаз,
  • расширенные поры,
  • облегчение процесса восстановления кожи после косметических процедур (чистки, пилинги, шлифовки и т.д.).

Стоит отметить, что процедура должна проводиться в специально оборудованном кабинете, для биоревитализации используются специальные препараты, которые кроме гиалуроновой кислоты содержат и другие активные компоненты.

Перед началом процедуры косметолог должен выявить наличие аллергии на них и ознакомить пациентку с противопоказаниями, к которым относятся

  • аутоиммунные заболевания,
  • инфекционные заболевания,
  • аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов препарата,
  • повреждения кожного покрова в зоне проведения процедуры,
  • хронические заболевания в стадии обострения,
  • плохая сворачиваемость крови,
  • склонность к образованию келоидных рубцов,
  • беременность и грудное кормление,
  • возраст до 18 лет.
  • Лазерная биоревитализация противопоказана людям с диагностированными онкологическими заболеваниями, болезнями нервной системы (эпилепсия) и патологиями крови.

После биоревитализации возможны осложнения, характерные для большинства косметологических процедур. При несоблюдении техники выполнения и списка противопоказаний во время процедуры может появиться боль и зуд в месте введения препарата, возможны покраснения и отеки. Ошибка косметолога или неправильный уход за обработанным участком кожи могут повлечь образование гематом, воспаление и инфицирование микроповреждений кожного покрова.

Чтобы избежать любых осложнений важно строго соблюдать рекомендации косметолога, отказаться от тяжелой косметики и макияжа хотя бы на 3-4 дня после процедуры, в течение недели после сеанса биоревитализации под запретом солярий, баня и любые разогревающие процедуры, для ухода за кожей рекомендуется косметика и средства с ранозаживляющим и успокаивающим действием.

Биоревитализацию лучше отложить на некоторое время, если у пациентки наступили критические дни. Причины все те же:

  • повышенная болевая чувствительность во время и до начала менструации (процедура биоревитализации проводится, как правило, без анестезии, что дискомфортно для пациентки);
  • во время менструации происходит большая кровопотеря, а это увеличивает риск образования гематом и тромбов после сеанса, часто появляются отеки, папулы и покраснения;
  • во время менструации организм женщины очень чувствителен к инфекциям;
  • некоторые женщины во время менструации испытывают боль в животе, плохое настроение и раздражительность, неприятные ощущения могут усугубить это состояние и привести к стрессу.

Регулярное посещение косметолога очень важно для каждой женщины, независимо от того, имеются ли выраженные проблемы с кожей или достаточно профессиональных уходовых процедур. Но косметические процедуры принесут гораздо больше пользы и будут более эффективны, если планировать их заранее и не назначать их в критические дни.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: