Как сахар в крови мамы влияет на ребенка

Беременность – это удивительное событие, полностью меняющее жизнь каждой женщины. Подстраиваясь под биение маленького сердца, организм матери пытается сделать все, чтобы малышу было комфортно на протяжении всех девяти месяцев. К сожалению, за долгие сорок недель будущей маме приходится испытывать не только радость от скорой встречи с малышом, но и множество неприятных ощущений, сопровождающих беременность. Некоторые из неизбежных спутников беременности не несут никакой опасности для плода, другие требуют постоянного наблюдения врача. Одним из серьезных осложнений в период ожидания ребенка является гестационный диабет – состояние, при котором увеличивается уровень глюкозы в периферической крови.

При первой же явке в женскую консультацию будущая мама получает от доктора направления на анализы, позволяющие оценить общее состояние беременной женщины. Одним из самых значимых показателей в этом огромном списке является определение содержания глюкозы в крови. Если обнаружится, что сахар повышен при беременности, женщине будет предложено пройти дополнительное обследование, а также курс лечения при необходимости.

Увеличение концентрации глюкозы в крови вовсе не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Изменение уровня сахара запускает целый комплекс патологических механизмов, приводящих к значительному ухудшению состояния беременной женщины. Процессы, происходящие в организме будущей мамы, неизбежно скажутся и на развитии плода, повышая риск рождения ребенка с признаками диабетической фетопатии.

Анализ крови на выявление уровня глюкозы женщина сдает дважды: при первой явке в женскую консультацию и на сроке 22-24 недели. При этом будущая мама не должна ограничивать себя в пище или как-то менять привычный рацион за три дня до планируемого обследования. Кровь обычно берется из вены утром натощак. Превышение допустимых значений в большинстве случаев говорит о развитии гестационного сахарного диабета.

В обычных условиях содержание сахара регулируется гормоном инсулином, что непрерывно вырабатывается поджелудочной железой. Под его влиянием глюкоза, что попала вместе с пищей, постепенно переходит в клетки организма, выполняя там свою функцию. Уровень сахара в крови при этом снижается. Что же происходит во время беременности и почему этот налаженный механизм дает сбой?

Гормоны, позволяющие выносить ребенка, являются антагонистами инсулина. Повышенный сахар в крови при беременности связан с тем, что поджелудочная железа просто не справляется со своей работой в таких условиях. Гормоны беременности активизируют выход глюкозы в кровь, а инсулина, способного связать лишний сахар, не хватает. В результате развивается так называемый диабет беременных, опасный своими непредсказуемыми последствиями.

Казалось бы, при таком раскладе любая женщина в интересном положении должна страдать от избытка глюкозы в организме. Однако же сахар повышен при беременности далеко не у каждой будущей мамы. Что же увеличивает риск развития заболевания?

• наследственность (сахарный диабет у близких родственников);

• развитие аналогичной ситуации в предыдущую беременность;

• синдром поликистозных яичников;

Во многих случаях беременная женщина даже не подозревает о том, что у нее повышен уровень глюкозы в крови. Ее самочувствие никак не меняется, малыш активно шевелится и дает о себе знать весьма активными толчками. Опасность гестационного диабета заключается в том, что количество сахара в крови будет постепенно нарастать, приводя к появлению серьезных осложнений.

С увеличением срока беременности содержание глюкозы будет расти, а уровень инсулина неотвратимо снижаться. Манифестация сахарного диабета характеризуется следующими симптомами:

Для точной диагностики одних лишь жалоб на ухудшение самочувствия будет недостаточно. Чувство голода и частые позывы к мочеиспусканию характерны для многих беременных женщин с совершенно нормальным уровнем сахара в крови. Будущей маме придется пройти специальное обследование, позволяющее подтвердить или опровергнуть гестационный диабет.

Для того чтобы выяснить, действительно ли сахар повышен при беременности, женщине предлагается сдать кровь на определение уровня глюкозы. Анализ сдается натощак.

• от 3,3 до 5,5 ммоль/л – норма;

• от 5,5 до 7 ммоль/л – нарушение толерантности к глюкозе;

• более 7,1 момоль/л – сахарный диабет.

При уровне глюкозы более 7,1 ммоль/л будущая мама отправляется на консультацию к эндокринологу для подтверждения диагноза и выработки тактики лечения.

Повышенный сахар в моче при беременности также говорит о развитии гестационного диабета. Чаще всего глюкоза обнаруживается на поздних сроках, когда болезнь зашла довольно далеко. Сахар в моче говорит о том, что почки уже не справляются со своей функцией, а значит повышается риск развития осложнений со стороны всех органов и систем женского организма.

Многие беременные женщины не обращаются за помощью к специалистам, надеясь, что после родов уровень глюкозы снизится сам собой. Они не догадываются, чем же на самом деле опасен повышенный сахар при беременности. Последствия гестационного диабета могут быть весьма печальными. У женщин с высоким содержанием сахара в крови увеличивается риск присоединения гестоза (состояния, характеризующегося отеками и повышенным артериальным давлением на поздних сроках беременности). Кроме того, возрастает вероятность получить осложнения со стороны почек и мочевыделительной системы. Не стоит забывать и о том, что роды у женщин с диабетом часто происходят раньше положенного срока.

Повышенный уровень сахара в крови матери сказывается и на состоянии малыша. Комплекс симптомов, развивающихся при такой беременности, называют диабетической фетопатией. При этой патологии ребенок рождается очень крупным, более 4,5 кг. Но большой вес не значит, что малыш будет здоров. Напротив, для диабетической фетопатии характерно отставание в физическом развитии. В связи с недостатком сурфактанта (вещества, помогающего легким раскрыться при рождении) у новорожденного отмечаются различные дыхательные нарушения. Очень часто развивается патологическая желтуха, а также разнообразные неврологические расстройства.

Большинство будущих мам пугаются, обнаружив повышенный сахар при беременности. Что делать, если случилась такая неприятность? Прежде всего женщине следует обратиться за консультацией к специалисту. Эндокринолог оценит состояние будущей мамы и в зависимости от тяжести заболевания назначит необходимое лечение.

В большинстве случаев тактика ведения беременных женщин с диабетом сводится к изменению режима питания. Нормализация уровня инсулина в крови позволяет обойтись без тяжелой артиллерии в виде гормональных препаратов. Диета при повышенном сахаре при беременности включает в себя следующие принципы:

• Суточный рацион разделяется между белками, жирами и углеводами в соотношении 20-25%, 35-40% и 35% соответственно.

• В течение всего периода беременности происходит постепенное снижение калорийности пищи до 25-30 ккал на 1 кг веса.

• Из ежедневного употребления исключаются любые легкоусвояемые углеводы (прежде всего сладости).

В том случае, когда с помощью одной лишь диеты не удается привести в норму уровень сахара, беременной женщине назначается инсулинотерапия. Подбор дозы осуществляет эндокринолог. Он же ведет наблюдение за будущей мамой на протяжении всего периода гестации и при необходимости изменяет дозу назначенного препарата.

Во время беременности всем женщинам, страдающим диабетом, рекомендуется приобрести персональный глюкометр. Этот препарат позволяет в любой момент проконтролировать уровень сахара в периферической крови и принять необходимые меры при его изменении. Гестационный диабет опасен не только увеличением концентрации глюкозы, но и резким ее снижением. Такое состояние грозит внезапной слабостью, потерей сознания и даже комой.

Как повысить сахар в крови при беременности, чтобы гарантированно избежать неприятных последствий диабета? Женщине следует помнить, что в ее состоянии головокружение и слабость являются опасными симптомами, требующими немедленной помощи. При появлении первых признаков падения глюкозы будущей маме рекомендуется срочно съесть что-нибудь сладкое. Это может быть конфетка, припасенная в сумочке на такой случай, или кусочек шоколадки. Для того чтобы избежать подобной ситуации, беременной женщине следует хорошо питаться, не забывая включать в свой рацион не только вкусные, но и полезные продукты.

Гестационный сахарный диабет в большинстве случаев самостоятельно проходит после рождения малыша. Расслабляться не стоит – у женщин, перенесших эту патологию во время беременности, существенно повышается риск развития истинного диабета. Для профилактики этого серьезного заболевания рекомендуется пересмотреть свой режим питания, повысить физическую нагрузку и регулярно контролировать уровень глюкозы в крови. Соблюдение этих правил поможет женщине вовремя заметить любые отклонения в состоянии здоровья и принять необходимые меры по устранению неприятных симптомов.

источник

В ряде случаев, у беременных женщин возникает гестационный сахарный диабет (ГСД). Эта форма заболевания может появляться исключительно во время беременности, и исчезать через некоторое время после родов. Но если не проводить своевременное лечение, то болезнь может перерасти в диабет второго типа, имеющий сложные последствия.

При наступлении беременности, каждая женщина должна становиться на учет, где под наблюдением специалистов, будет происходить контроль над самочувствием будущей мамы и развитием плода.

Регулярно контролировать сахар, сдавая анализы мочи и крови, должна каждая беременная женщина. Единичные случаи повышения уровня глюкозы в анализах, не должны ввергать в панику, так как такие скачки, считаются нормальным физиологическим процессом. Но, если при сдаче анализов, повышенный сахар замечается в двух или более случаях, то это уже сигнализирует о наличии гестационного сахарного диабета при беременности. Примечательно то, что повышенный уровень обнаруживается при сдаче материала на голодный желудок (повышение уровня сахара в крови после еды – это норма).

К группе риска, можно отнести женщин, к которым можно применить следующие параметры:

  • избыточная масса тела или наличие ожирения;
  • если предыдущие роды протекали с гестозным диабетом;
  • наследственный фактор (передается генетически);
  • патологии яичников (поликистоз);
  • беременность после 30 летнего возраста.

По статистическим данным, осложнения при вынашивании ребенка, возникают у 10% женщин. Причиной возникновения гестационного диабета, можно назвать, как и при СД второго типа, потеря чувствительности клеток к инсулину. При этом отмечается высокий показатель содержания глюкозы в крови из-за большой концентрации гормонов беременности.

Невосприимчивость к инсулину появляется чаще всего на 28-38 неделе беременности, и сопровождается набором веса. Считается что уменьшение физических нагрузок на этом сроке, также влияет на появление ГСД.

Симптоматика при ГСД мало чем отличается от симптомов СД второго типа:

  • постоянное чувство жажды, при этом, питье не приносит облегчения;
  • частое мочеиспускание, вызывающее дискомфорт;
  • может возникать снижение аппетита или чувство постоянного голода;
  • появляются скачки артериального давления;
  • страдает зрение, появляется помутнение в глазах.

Если хоть один из вышеперечисленных признаков присутствует, то требуется обязательное посещение гинеколога и сдача анализов на уровень сахара. Этот анализ называется – глюкозотолерантный тест (ГТТ). Тест помогает определить усвояемость глюкозы клетками организма беременной и возможные нарушения этого процесса.

Для проведения теста, берется венозная кровь у пациентки (натощак). Если результат показывает повышенное содержание сахара, то ставится диагноз «гестационный диабет». При заниженных показателях, проводится ГТТ. Для этого, глюкоза в количестве 75 г, разводится в стакане (250 мл) слегка подогретой воды, и дается женщине выпить. Через час проводят повторный забор крови из вены. Если показатели в норме, то для контроля тест можно повторить через 2 часа.

Чем грозит гистозный диабет развивающемуся плоду? Поскольку эта патология, не несет прямой опасности для жизни будущей мамы, а может быть опасной лишь для малыша, то лечение направляется на профилактику перинатальных осложнений, а также осложнений при родах.

Последствия для ребенка, при диабете беременных, выражаются в негативном воздействии его на микроциркуляцию крови в тканях беременной. Все сложные процессы, вызванные нарушением микроциркуляции, в конечном счете, приводят к гипоксическому воздействию на плод.

Также, нельзя назвать безобидным поступление к малышу большого количества глюкозы. Ведь инсулин, выработанный матерью, не может проникнуть через плацентарный барьер, а поджелудочная железа малыша еще не в состоянии производить необходимое количество гормона.

В результате влияния сахарного диабета, нарушаются метаболические процессы у плода, и он начинает набирать массу за счет разрастания жировой ткани. Далее, у малыша происходят следующие изменения:

  • замечается увеличение плечевого пояса;
  • значительно увеличивается живот;
  • увеличивается в размерах печень и сердце;

Все эти изменения проходят на фоне того, что голова и конечности остаются прежних (нормальных) размеров. Все это может повлиять на развитие ситуации в дальнейшем, и вызвать следующие последствия:

  • из-за увеличения плечевого пояса плода, затрудняется прохождение его при родах через родовые пути;
  • во время родов возможны травмы малыша и органов матери;
  • могут начаться преждевременные роды, по причине большой массы плода, который еще не вполне развился;
  • в легких малыша находящегося в утробе матери, снижается выработка сурфактанта, не дающего им склеиваться. В результате, после родов у малыша могут появиться проблемы с дыханием. В таком случае ребенка спасают с помощью аппарата искусственного дыхания, а затем помещают в специальный инкубатор (кувез), где он будет находиться некоторое время под пристальным присмотром врачей.

Также, нельзя не упомянуть еще о последствиях, чем опасен гестационный сахарный диабет: дети, родившиеся от матери с ГСД могут иметь врожденные пороки органов, а у некоторых во взрослом возрасте может развиться диабет второй степени.

Плацента, также имеет свойство увеличиваться при ГСД, начинает недостаточно выполнять свои функции, может становиться отечной. Как результат – плод не получает нужное количество кислорода, наступает гипоксия. Именно, в конце беременности (третий триместр) существует опасность гибели плода.

Поскольку заболевание вызывается повышенным содержанием сахара, то логично предположить, что для лечения и профилактики патологии требуется контролировать, чтобы этот показатель находился в пределах нормы.

Главным фактором, влияющим на ход лечения диабета во время беременности, это строгое соблюдение правил в питании:

  • из рациона исключается выпечка и изделия кондитерской промышленности, которые могут отразиться на повышении уровня сахара. Но совсем отказываться от углеводов не стоит, ведь они служат источником энергии. Необходимо лишь ограничивать их количество на протяжении суток;
  • ограничить употребление очень сладких фруктов с большим содержанием углеводов;
  • исключить лапшу, пюре и каши быстрого приготовления, а также разные полуфабрикаты;
  • убрать с рациона копчености и жиры (масло, маргарин, майонез, свиное сало);
  • в пищу необходимо употреблять белковую пищу, она важна для организма мамы и ребенка;
  • для приготовления еды, рекомендовано использовать: тушение, варку, варку на пару, запекание в духовом шкафу;
  • принимать пищу следует через каждые 3 часа, но маленькими порциями.

Кроме того, доказано положительное влияние на здоровье будущей мамы:

  • комплекс физических упражнений, разработанный для беременных. Во время физической нагрузки происходит уменьшение концентрации сахара в крови, улучшение обменных процессов в организме и общего самочувствия беременной;
  • регулярные прогулки пешком в удалении от автомобильных дорог.

При тяжелом течении заболевания, врачом могут быть назначены препараты инсулина. Другие медикаменты, снижающие сахар – запрещены.

Инсулиносодержащие препараты разделяются на 2 категории, согласно рекомендациям FDA:

  1. В — категория. В нее входят средства, в описании к которым написано, что при исследовании на животных, вредного воздействия на плод не было замечено. Влияние препарата на беременность – не проверялось.
  2. С — категория. Входят препараты, при испытании которых было замечено влияние на развитие плода у животных. У беременных, также испытания не проводились.

Поэтому, все препараты должны быть назначены только квалифицированным врачом, с обязательным указанием торгового названия лекарства.

Госпитализация при ГСД, актуальна лишь при наличии подозрения на возникновение сложных акушерских осложнений.

ГСД не является поводом для стимулирования преждевременных родов или операции по кесаревому сечению.

После родов, женщина должна регулярно проходить проверку на уровень сахара, наблюдать за наличием симптомов и их частотой (жажда, мочеиспускание и прочими) до их полного исчезновения. Проверка, как правило, назначается врачами по прошествие 6 и 12 недель после родов. К этому времени уровень сахара в крови женщины должен нормализоваться.

Но, по статистике, у 5-10% родивших дам нормализации уровня сахара не происходит. В этом случае требуется врачебная помощь, которой не стоит пренебрегать, иначе простое гормональное расстройство может перерасти в серьезную неизлечимую болезнь.

источник

Диабет беременных, в соответствии с определением, является любое нарушение углеводного обмена, обнаруженное впервые во время беременности. Диабет беременных встречается примерно у 3% – 6% всех женщин, ожидающих ребенка.

У 30% женщин диабет повторяется при следующей беременности. Как правило, он начинается на пятом или шестом месяце беременности (24-28 недели) и, как правило, исчезает вскоре после родов, но у 30-45% женщин может быть связан с повышенным риском развития диабета 2 типа.

В процессе пищеварения, желудочно-кишечный тракт расщепляет углеводы на более простые сахара, такие как крахмал, сахароз или глюкоза. Затем глюкоза всасывается в кровь. Там инсулин, гормон производимый поджелудочной железой, находит молекулы глюкозы и «вталкивает» их в клетки, чтобы они могли быть использованы в качестве источника энергии.

Если организм вырабатывает слишком мало инсулина или клетки не реагируют на него должным образом, в крови начинает скапливаться сахар.

В развитии сахарного диабета у беременных ключевыми являются гормональные изменения, происходящие в организме. Во время беременности клетки становятся более устойчивыми к инсулину – и не охотно «пускают» глюкозу внутрь, в связи с чем увеличивается спрос на этот гормон.

Для большинства женщин это не представляет проблемы – поджелудочная железа просто увеличивает производство инсулина. Однако, случается так, что поджелудочная железа не справляется с выделением большего количества инсулина.

У большинства женщин после родов наблюдается самоизлечение гестационного диабета и уровень глюкозы возвращается в норму.

Исследователи довольно существенно расходятся в оценке причин развития сахарного диабета у беременных. Чтобы понять основания этого расстройства, следует внимательно присмотреться к процессу обмена молекулы глюкозы в организме.

При диабете во время беременности организм женщины вырабатывает достаточное количество инсулина, однако действие инсулина частично блокируют другие гормоны, количество которых значительно возрастает в период беременности (к ним относятся, например, прогестерон, пролактин, эстроген, кортизол).

Происходит развитие резистентности к инсулину, то есть уменьшается чувствительность клеток к действию инсулина. Клетки поджелудочной железы производят все большее количество инсулина, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови, несмотря на неблагоприятные условия.

В результате, как правило, примерно к 24-28 недели беременности, происходит их перегрузка и потеря контроля над углеводным обменом. А так как плацента растет, то производится все большее и большее количество гормонов, что увеличивает резистентность к инсулину. Уровень сахара в крови поднимается выше действующих норм. Такое состояние называют гипергликемия.

Причины диабета беременных сложны и не до конца понятно. Ясно то, что в организме беременной женщины происходят многочисленные функциональные и адаптивные изменения, которые у некоторых женщин могут приводить к появлению повышенного уровня сахара (глюкозы) в крови.

Диабет беременных может возникнуть у любой беременной женщины, однако существуют определенные факторы риска, которые увеличивают риск развития сахарного диабета беременных.

Эти факторы включают в себя:

  • возраст старше 35 лет;
  • многоплодность;
  • преждевременные роды в прошлом по неизвестным причинам;
  • появление ребенка с врожденными дефектами;
  • рождение ребенка весом более 4 кг в предыдущую беременность;
  • ожирение;
  • сахарный диабет 2 типа, или диабет беременных женщин в семье;
  • диабет беременных в предыдущей беременности;
  • гипертония.

Некоторые врачи считают, что среди определенной группы беременных можно отказаться от проведения диагностики диабета беременных.

Чтобы оказаться в этой группе необходимо выполнить все нижеперечисленные условия:

  • быть в возрасте до 25 лет;
  • иметь правильную массу тела;
  • не входить в какую-либо расовую или этническую группу с высоким риском возникновения сахарного диабета (испанцы, африканцы, коренные американские и южно-американские жители, представители юго или восточной Азии, Тихоокеанских островов, потомки коренного населения Австралии);
  • не иметь в семье близких родственников с сахарным диабетом;
  • не иметь никогда раньше зафиксированного слишком высокого уровня сахара в крови;
  • не иметь выявленных осложнений, характерных для сахарного диабета беременных в предыдущих беременностях и ребенка с массой при рождении выше 4-4,5 кг.

Неконтролируемый сахарный диабет, независимо от того, появился он только после начала беременности или был обнаружен ранее, увеличивает риск выкидыша. Дети, получающие слишком большое количество глюкозы из организма матери, страдают от ожирения, макросомии, то есть внутриматочной гипертрофии.

Это расстройство заключается в том, что ребенок растет в утробе матери слишком большим. Дети весом больше 4-4,5 кг – это один из критериев макросомии. Дети, имеющие этот недостаток обладают характерной внешностью – часто тело непропорционально больше по отношению к голове, кожа воспалена, также появляется шерсть в ушных раковинах.

Роды естественными путями не рекомендуются, если у ребенка обнаружена макросомия. К сожалению, кроме травм, ребенок с макросомией подвергаются также появлению энцефалопатии, то есть повреждению головного мозга. Энцефалопатия приводит к умственной отсталости или к смерти ребенка.

Кроме того, ребенок подвергается тяжелой гипогликемии (которая может привести к диабетической коме), полицитемии (то есть слишком высокий уровень красных кровяных клеток (эритроцитов)) и гипербилирубинемии (слишком высокий уровень билирубина в крови).

Макросомия увеличивает риск других заболеваний в дальнейшей жизни ребенка. Это проблемы, связанные с избыточным весом и ожирением, метаболическим синдромом, гипертония, толерантности к глюкозе, резистентности к инсулину.

Сахарный диабет у матери повышает у ребенка риск появления, а также врожденных дефектов, таких как:

  • пороки сердца;
  • аномалии почек;
  • дефекты нервной системы;
  • недостатки желудочно-кишечного тракта;
  • недостатки строения конечностей.

Неуправляемый или недиагностированный диабет может вызвать:

  • многоводие;
  • отеки;
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • пиелонефрит;
  • отравление беременности.

Если у ребенка появляется макросомия, что можно легко обнаружить с помощью УЗИ, то естественные роды становятся опасными как для женщины, так и для плода.

Крупные дети неспособные пройти через естественные родовые пути. Поэтому распространенной проблемой является продолжительность родов и даже их остановка. У матерей с внутриматочной гипертрофией может возникнуть вторичная атония матки, повреждения родового канала и даже разрывы.

Осложнения касаются и самого плода, который более подвержен травмам во время родов естественным путем.

  • несоответствие плеч и связанные с этим паралич плечевого сплетения или диафрагмального нерва;
  • вывих плеча;
  • перелом грудины;
  • перелом костей плеча.

Все осложнения беременности повышают риск осложнений во время родов. Для предотвращения любого из них необходимо помнить об исследовании концентрации глюкозы во время беременности и – в случае обнаружения диабета – нормализовать глюкозу на нужном уровне вплоть до родов.

Лечение диабета в период беременности оказывает огромное влияние на течение беременности и родов.

Исследование беременных женщин осуществляется по схеме ADA. Она не требует того, чтобы исследуемый ничего не ел в течение определенного времени. Тестирование проводится независимо от принимаемой пищи и времени суток.

Во время первого визита у врача-гинеколога каждая беременная должна быть проверить уровень глюкозы в крови. Если полученный результат не является нормальным, то исследование следует повторить. Еще один отклоняющийся результат дает право поставить диагноз диабет.

Скрининг-тест заключается в употреблении 50 г глюкозы растворенных в 250 мл воды, а через час (60 мин.) измерении концентрации глюкозы в крови.

Тест должен быть выполнен натощак:

  • полученный результат является правильным, когда концентрация глюкозы: 200 мг% указывает на диабет.

При правильных результатах этих тестов следующее исследование проводят на 32 неделе. Не нормальные результаты указывают на вероятность возникновения сахарного диабета.

Бывает, что врач пропускает скрининг-тест и сразу назначает беременной оральный тест на толерантность к глюкозе.

В случае диагностики диабета у беременных осуществляется лечение, целью которого является получение правильной концентрации глюкозы в крови матери.

Лечение начинается с ввода диабетической диеты с ограничением простых сахаров. Если после 5-7 дней применения диеты не получают выравнивания уровня глюкозы в крови, рекомендуется введение инсулинотерапии.

Инсулиновые инъекции – неизбежная реальность большинства диабетиков

Ранняя диагностика и лечение диабета беременных может предотвратить возникновение неблагоприятных осложнений во время беременности, таких как:

  • преэклампсия;
  • инфекции желудочно-кишечного тракта;
  • кесарево сечение;
  • гибель плода;
  • перинатальные заболевания в ребенка.

Лечение диабета беременности основано на введении диеты и возможном приеме инсулина.

Диабетическая диета во время беременности должна быть индивидуальной и определяться по:

  • массе тела;
  • недели беременности;
  • физической активности.

Женщина больная диабетом должна обратиться к специалисту-диетологу или диабетологу, который подберет для нее специальную программу питания. Однако основные диетические рекомендации такие же, как и для людей, больных диабетом 2 типа.

  • прием пищи в определенное время, через каждые 2-3 часа (от 4 до 5 приемов пищи в течение дня);
  • питание не должно быть обильным: небольшие по объему порции;
  • диета при сахарном диабете беременных должна быть богата клетчаткой, источником которой являются, прежде всего, продукты из цельного зерна, овощи и фрукты;
  • в рационе должны быть ограничены быстрые углеводы, содержащиеся в сладостях, газированных напитках и других продуктах;
  • потребление фруктов должно быть уменьшено из-за содержания простых сахаров;
  • следует избегать: цельных молочных продуктов, сыров с плесенью, жирного мяса и копченостей, жирных птиц (уток, гусей), потрохов, сливочного масла, сметаны, твердого маргарина, кондитерских изделий, продуктов типа fast-food и других жирных блюд;
  • запрещенные продукты следует заменять: цельнозерновым хлебом и другими продуктами из цельного зерна, полуобезжиренными молочными продуктами ( особенно ферментированными продуктами), нежирным мясом, птицей, рыбами, хорошими копченостями, растительным маслом, мягким маргарином и большим количеством овощей;
  • в диете матери должно быть ограниченно содержание поваренной соли до 6 граммов в день, поэтому следует ограничить потребление мяса, колбасных изделий, консервов, твердых сыров, готовых блюд, соусов, смесей специй типа вегета и прекратить досаливать еду на тарелке;
  • следует помнить о правильном соотношении питательных веществ в рационе, где белок должен давать 15-20% энергии, углеводы с низким гликемическим индексом от 50-55%, а жиры 30-35%.

Если через неделю лечение диабетической диетой не получается нормализовать гликемию, необходимо начать лечение инсулином. Целью лечения является достижение оптимального выравнивания метаболизма беременной женщины.

Инсулин во время беременности, его дозы и время инъекций, производятся с учетом уровня глюкозы в крови, тяжелого физического труда, особенностей пищевого поведения и времени приема пищи. Используется инсулин как быстрого, так и длительного действия.

Соответственно подбирается также место инъекции. Врач определяет постоянные дозы инсулина так, чтобы колебания гликемии были сведены к минимуму. Очень важно придерживаться назначенного времени инъекций, питания, физической активности.

Быстродействующий инсулин вводится за 15 минут до еды или сразу после нее. Такой порядок позволяет инсулину работать оптимально и предотвращает резкие резкие скачки гипогликемии. Увеличение физических усилий, требует увеличения дозы инсулина. Большая доза необходима также в случае обнаружения кетонов в моче или в крови. Болезни, в том числе рвота и отказ от пищи, не освобождают от приема инсулина.

Женщинам, использующим инсулинотерапию во время беременности, следует принимать во внимание возможность гипогликемии, даже если они придерживаются определенного времени инъекций.

  • пропуском еды;
  • слишком большой дозы инсулина;
  • слишком малым количеством углеводов в еде;
  • увеличением физической нагрузки;
  • нагревом кожи (в этом случае увеличивается скорость всасывания инсулина).

В случае появления первых симптомов необходимо как можно скорее выпить или съесть что-нибудь сладкое.

источник

При вынашивании малыша женщину подстерегает множество опасностей, неприятностей, форс-мажорных обстоятельств. Иногда случаются и скачки уровня глюкозы в крови. Что надо знать об этом беременным? Как влияет повышенный сахар в крови на плод? Чем его снижают? Ответим на эти вопросы.

При вынашивании малыша женщину подстерегает множество опасностей, неприятностей, форс-мажорных обстоятельств. Иногда случаются и скачки уровня глюкозы в крови. Что надо знать об этом беременным? Как влияет повышенный сахар в крови на плод? Чем его снижают? Ответим на эти вопросы.

Это явление имеет место при вынашивании малыша, потому что возникает плохая чувствительность тканей к инсулину. Но сахарный диабет может и предшествовать наступлению беременности. Как бы то ни было, а высокий уровень сахара представляет опасность для будущей матери и ее ребенка, ведь избыточная концентрация глюкозы повышает риск выкидыша, гестоза, пиелонефрита, осложнений в родах (может возникать необходимость их проведения путем кесарева сечения). Все эти риски зависят от адекватности терапии диабета.

Для беременных женщин существуют свои нормативы углеводного обмена. Так, показатель сахара в крови натощак не должен превышать 5,1 мМ/л. Если он выше 7,0 мМ/л, то ставится диагноз «манифестный диабет». Он обозначает, что после появления малыша на свет заболевание у женщины останется, и лечение нужно будет продолжать.

Когда же показатель сахара в крови будущей мамы натощак находится в пределах от 5,1 мМ/л до 7,0 мМ/л, то ставят диагноз «гестационный сахарный диабет». В такой ситуации можно надеяться на нормализацию углеводного обмена после родов.

Если опираться на медицинскую статистику, то при сахарном диабете самопроизвольные аборты встречаются при каждой третьей беременности. А причиной этого служит преждевременное старение плаценты. Ведь ее сосуды повреждаются из-за избытка глюкозы в крови. В результате такого негативного явления прекращается полноценное снабжение плода кислородом и питательными веществами.

источник

Диабет — это хроническая болезнь, развивающаяся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

В 2014 году уровень заболеваемости диабетом составил 8,5% среди взрослого населения 18 лет и старше[1], 9.6% женщин европейского региона[2]. Современная медицина позволяет больным диабетом сохранять высокое качество жизни, и в определенный момент перед женщиной возникает вопрос: можно ли кормить малыша грудью при диабете?

Кормить грудью при диабете можно. Это заболевание не вредно для ребенка, не влияет на качество грудного молока, не вредит здоровью матери. Женщина обязательно должна находиться под наблюдением врача-эндокринолога и регулярно проверять уровень глюкозы.

Ниже мы поговорим об обстоятельствах, с которыми может столкнуться женщина с диабетом[3].

Гестационный диабет или диабет беременных — как правило, временное состояние, в которым организм не вырабатывает достаточное количество инсулина, чтобы удовлетворить возросшие потребности во время беременности. В большинстве случаев он не нуждается в лечении, матери достаточно регулярно контролировать уровень глюкозы.

Ваш малыш может быть склонен к гипогликемии (снижению уровня глюкозы крови) в течение 12 часов после рождения, особенно если были сложности с контролем глюкозы крови во время беременности. Повышение уровня сахара в крови беременной приводит к выработке дополнительного инсулина у находящегося в утробе ребенка, что может привести к снижению уровня глюкозы в его крови сразу после рождения. Контакт кожа с кожей и раннее частое кормление грудью помогут избежать проблем. Ваше молозиво – лучшая еда для малыша с гипогликемией. Существует практика дородового сцеживания молозива при подозрении на потенциальную гипогликемию.

У многих мам с диабетом молоко приходит позже, чем у других мам. Чтобы продукция молока началась раньше (на 3-5 день), необходимо хорошо контролировать уровень глюкозы крови. Колебания уровня глюкозы будут влиять на продукцию молока, что увеличивает вероятность того, что малышу потребуется докорм смесью или донорским молоком. Для мам с диабетом очень важна правильная организация кормлений. Воспользуйтесь квалифицированной помощью специалиста по грудному вскармливанию как можно раньше, чтобы снизить риск необходимости в докорме.

Многие мамы с диабетом кормят грудью: лечение инсулином совместимо с грудным вскармливанием. Молекулы инсулина слишком большие, чтобы попасть в молоко. Даже при наличии какой-либо концентрации инсулина в молоке, он будет уничтожен в желудке Вашего ребенка. Важно отметить, что грудное вскармливание улучшает гликемический контроль. На производство молока организм затрачивает существенное количество энергии, поэтому у матери с диабетом типа 1 может резко снизиться уровень сахара крови[4]. Соответственно, Вам может понадобиться меньше инсулина, чем до родов. Также проверьте с Вашим врачом все остальные лекарства, которые Вы принимаете, на совместимость с грудным вскармливанием.

Регулярное измерение уровня сахара в крови поможет избежать проблем во время беременности, родов и после рождения ребенка. Обсудите с докторами, как контролировать изменяющиеся потребности в инсулине, других лекарствах и пище во время беременности и после родов.

Помните о том, что уровень глюкозы вашей крови может быстро меняться, и что Вы находитесь в зоне повышенного риска гипогликемии. Вы должны будете тщательно следить за своим здоровьем во время ухода за ребенком.

Питание кормящей матери при диабете имеет свои особенности. Держите подходящие закуски и напитки на расстоянии вытянутой руки во всех местах, где Вы можете кормить ребенка, чтобы справиться с гипогликемией при первых же симптомах. Полезно держать рядом с местом кормления безуглеводные или низкоуглеводные закуски и бутылку с водой. Это помогает избежать инъекций инсулина во время или после кормления. Вам может понадобиться есть на 450-500 ккал в день больше, пока Вы кормите грудью[5]. Ешьте регулярно, чтобы поддерживать концентрацию сахара крови на нужном уровне.

Попросите близких помочь Вам в домашних делах, чтобы Вы могли сосредоточиться на заботе о себе и малыше.

Матери с сахарным диабетом более подвержены развитию инфекций, в том числе мастита и молочницы сосков. Если вы чувствуете боль при кормлении, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы исключить неправильное прикладывание. Если боль тем не менее остается, вам необходимо показаться врачу (дерматологу, маммологу).

Кормление грудью помогает матери управлять своим диабетом. Лактация позволяет постепенно вернуться к добеременному состоянию, облегчая регулирование диеты и инсулиновых потребностей.

Для всех детей грудное вскармливание является самым лучшим питанием. Когда вы кормите ребенка, вы даете ему самые важные и полезные вещества, которых нет и никогда не будет в искусственных смесях. Существуют также некоторые свидетельства того, что грудное вскармливание снижает риск развития диабета у ребенка и матери в дальнейшем[6].

Подводя итог, можно с уверенностью сказать, что диабет не является препятствием для грудного вскармливания. При наличии положительного настроя и желания кормить Вы обязательно сможете насладиться минутами единения с Вашим малышом. Если же Вы столкнетесь с какими-либо трудностями на пути грудного вскармливания, мы всегда будем рады Вам помочь.

Екатерина Гаврилова, консультант по грудному вскармливанию

источник

Особенности течения заболевания сахарным диабетом у беременных. Симптомы сахарного диабета. Лечение сахарного диабета во время беременности.

Сахарный диабет — заболевание, характеризующееся недостаточностью в организме инсулина (гормона поджелудочной железы, отвечающего за обмен глюкозы), когда поджелудочная железа вырабатывает малое количество этого гормона. До того как инсулин стали применять в качестве лекарства, роды у женщин, больных сахарным диабетом, были редкостью. Беременность наступала только у 5% женщин и угрожала их жизни, внутриутробная смертность плода достигала 60%. Лечение инсулином позволило подавляющему большинству женщин, больных диабетом, иметь детей. Хотя внутриутробная смертность плода возможна и при рациональной тактике лечения и ведения беременности, вероятность ее может быть значительно уменьшена. Поэтому для женщины, больной диабетом, очень важно готовиться к беременности под наблюдением врача-эндокринолога и продолжать наблюдение на протяжении всей беременности.

О предрасположенности женщин к заболеванию диабетом можно думать в следующих случаях:

  • если оба родителя женщины больны диабетом,
  • если ее однояйцовый близнец — диабетик,
  • если ранее у женщины рождались дети с массой тела больше 4500 г,
  • если женщина страдает ожирением,
  • если у нее были привычные выкидыши,
  • при многоводии,
  • при глюкозурии (обнаружении сахара в моче).

О том, что женщина страдает сахарным диабетом, чаще всего бывает известно еще до беременности, но диабет может впервые проявиться во время вынашивания малыша.

Инсулин оказывает влияние на все виды обмена веществ. При недостатке этого гормона нарушается усвоение глюкозы, увеличивается ее распад, результатом чего является повышение уровня глюкозы в крови (гипергликемия) — основной признак сахарного диабета.

Больные сахарным диабетом жалуются на сухость во рту, жажду, потребление увеличенного количества жидкости (более 2 л), обильное мочевыделение, повышенный или пониженный аппетит, слабость, похудание, зуд кожи, особенно в области промежности, нарушение сна. У них выражена склонность к гнойничковым заболеваниям кожи, фурункулезу.

Для диагностики сахарного диабета необходимы лабораторные исследования, прежде всего определение количества сахара в крови. Диагноз «сахарный диабет» может быть поставлен при уровне глюкозы в крови, взятой натощак из вены, выше 7,0 ммоль/л или в крови, взятой из пальца, выше 6,1 ммоль/л. Такой уровень и называется гипергликемией.

Подозрение на наличие сахарного диабета возникает при уровне глюкозы в крови натощак в пределах 4,8-6,0 ммоль/л. Тогда необходимо проведение более сложного глюкозотолерантного теста — этот тест позволяет исследовать реакцию организма на введение дополнительного количества глюкозы. При изначальной гипергликемии диагноз ясен, и тест проводить не нужно. Определять сахар в крови следует в начале беременности еженедельно, а к концу беременности — 2-3 раза в неделю.

Вторым важным показателем сахарного диабета является обнаружение сахара в моче (глюкозурия), но при одновременном наличии гипергликемии (повышения уровня сахара в крови). Глюкозурия без гипергликемии нередко встречается у здоровых женщин и носит название «глюкозурия беременных». Это состояние не является признаком болезни.

Выраженный сахарный диабет нарушает не только углеводный, но и жировой обмен. При декомпенсации сахарного диабета появляется кетонемия (увеличение в крови количества продуктов жирового обмена — кетоновых тел, в том числе ацетона), и ацетон находят в моче.

При стабильно нормальном уровне сахара в крови и нормализации глюкозотолерантного теста считают, что сахарный диабет находится в состоянии компенсации.

Сахарный диабет протекает с поражением многих органов и систем организма: страдают мелкие сосуды глаз, почек, кожи, мышц, нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Особенно опасно заболевание глаз — диабетическая ретинопатия, сопровождающаяся прогрессирующим падением остроты зрения, кровоизлиянием в сетчатку и угрожающая слепотой. Поражение почек проявляется повышением артериального давления, наличием белка в моче, отеками, ухудшением зрения, хронической почечной недостаточностью (нарушение внутренней среды организма, вызванное необратимой гибелью ткани почек), которая в этом случае развивается раньше, чем при других заболеваниях почек. Сахарный диабет способствует появлению и другой почечной патологии, особенно связанной с инфекцией: пиелонефрита, цистита. При сахарном диабете наблюдается ослабление иммунной системы, что, возможно, является одной из причин частых бактериальных осложнений.

Сахарный диабет поражает и половые органы. У женщин отмечаются самопроизвольные аборты, преждевременные роды, внутриутробная гибель плода.

Опасным осложнением беременности при диабете являются коматозные состояния. Могут развиться кетонемическая (другое название — диабетическая) и гипогликемическая комы, при которых больная теряет сознание. Причинами ком могут быть нарушения диеты (избыточное или недостаточное потребление углеводов) и неадекватная уровню глюкозы крови доза инсулина — завышенная или недостаточная.

Различают 3 степени тяжести сахарного диабета:

  • степень (легкая): гипергликемия натощак меньше 7,7 ммоль/л; нормализация уровня сахара в крови может быть достигнута с помощью одной диеты.
  • степень (средняя): гипергликемия натощак меньше 12,7 ммоль/л; для нормализации уровня сахара в крови недостаточно диеты, нужно лечение инсулином.
  • степень (тяжелая): гипергликемия натощак больше 12,7 ммоль/л, выражены сосудистые поражения органов, имеется ацетон в моче.

Во время беременности течение сахарного диабета существенно изменяется. Можно выделить несколько стадий этих изменений.

  • В 1 триместре беременности происходит улучшение течения болезни, уменьшается уровень глюкозы в крови, и это может привести к развитию гипогликемии. Поэтому дозу инсулина уменьшают на 1/3.
  • С 13 недель беременности наблюдается ухудшение течения болезни, рост гипергликемии, что может привести к коме. Дозу инсулина необходимо увеличить.
  • С 32 недель беременности и до родов возможно вновь улучшение течения диабета и появление гипогликемии. Поэтому дозу инсулина уменьшают на 20-30%.
  • В родах происходят значительные колебания уровня сахара в крови; может развиться гипергликемия под влиянием эмоциональных воздействий (боли, страха) или гипогликемия как следствие проделанной физической работы, утомления женщины.
  • После родов сахар в крови быстро снижается и затем постепенно повышается, к 7- 10-му дню послеродового периода достигая того уровня, что был до беременности.

В связи с такой динамикой патологического процесса женщину госпитализируют для коррекции доз инсулина в следующие сроки беременности:

  1. в первые недели, как только беременность будет диагностирована, для оценки тяжести течения болезни и тщательной компенсации диабета;
  2. 20-24 недели, когда ухудшается течение болезни;
  3. в 32 недели для компенсации сахарного диабета и решения вопроса о сроке и методе родоразрешения.

Беременность неблагоприятно влияет на течение сахарного диабета.

Прогрессируют сосудистые заболевания, в частности диабетическая ретинопатия диагностируется у 35% больных, диабетическое поражение почек способствует присоединению гестоза — осложнения беременности, проявляющегося повышением артериального давления, появлением отеков, белка в моче, повторению обострений пиелонефрита.

Беременность у женщин, больных сахарным диабетом, протекает с большим количеством серьезных осложнений. Гестоз развивается у 30-70% женщин. Он проявляется преимущественно повышением артериального давления и отеками, но нередки и тяжелые формы гестоза вплоть до эклампсии (судорожные приступы с потерей сознания). При сочетании гестоза и диабетического поражения почек опасность для жизни матери резко возрастает, так как может развиться почечная недостаточность вследствие значительного ухудшения функции почек. Частота мертворождаемости при гестозе у больных диабетом составляет 18-46%.

Самопроизвольное прерывание беременности происходит у 15-31% женщин в 20-27 недель беременности или раньше. Но при осуществлении тщательного наблюдения и лечении угроза спонтанного выкидыша не превышает таковую у здоровых женщин. Преждевременные роды часты, женщины, больные диабетом, редко донашивают до срока родов. У 20- 60% беременных может быть многоводие. При многоводии часто диагностируют пороки развития плода и мертворождаемость (у 29%). Внутриутробная гибель плода происходит обычно в 36-38 недель беременности. Чаще это случается при крупном плоде, проявлениях диабета и гестозе. Если многоводие и пороки развития плода диагностированы во время беременности, то, возможно, врачи поставят вопрос о родовозбуждении в 38 недель.

Роды не всегда протекают благополучно для матери и плода из-за крупных размеров последнего, обусловливающих травматизм — как материнский, так и детский.

Частота послеродовых инфекционных осложнений у больных диабетом существенно выше, чем у здоровых женщин. Наблюдается недостаточная лактация.

Из-за ухудшения течения болезни во время беременности и увеличения частоты осложнений беременности не все женщины, страдающие сахарным диабетом, могут благополучно перенести беременность и роды. Беременность противопоказана:

  1. при диабетических микрангиопатиях (поражении мелких сосудов различных органов),
  2. при инсулинрезистентных формах болезни (когда лечение инсулином не помогает),
  3. при заболевании диабетом обоих супругов (велика опасность наследственного заболевания ребенка),
  4. при сочетании диабета и резус-конфликта (состоянии, при котором эритроциты резус-положительного плода разрушаются антителами, выработанными в организме резус-отрицательной матери),
  5. при сочетании диабета и активного туберкулеза,
  6. при наличии в прошлом у женщины повторных мертворождений или детей, родившихся с пороками развития.

Если беременность протекает благополучно, сахарный диабет компенсирован, роды должны быть своевременными и проводятся через естественные родовые пути. При недостаточно компенсированном диабете или при осложненном течении беременности проводят преждевременное родоразрешение в 37 недель. Нередко у больных сахарным диабетом возникает необходимость оперативного родоразрешения путем кесарева сечения.

Дети у женщин, больных сахарным диабетом, рождаются крупными за счет жировой ткани (масса более 4500 г, рост 55-60 см). Для них характерна диабетическая фетопатия: отечность, цианоз (синюшная окраска кожи), лунообразное лицо (округлое лицо из-за особенностей отложения жира), избыточное отложение жира, незрелость. Эти дети значительно хуже адаптируются в раннем послеродовом периоде, что проявляется развитием желтухи, значительной потерей массы тела и медленным ее восстановлением. Другая крайность — гипотрофия плода (малая масса тела) — встречается при сахарном диабете в 20% случаев.

Врожденные пороки развития наблюдаются в 2-4 раза чаще, чем при нормальной беременности. Факторами риска их возникновения при сахарном диабете являются плохой контроль диабета до зачатия, длительность болезни свыше 10 лет и диабетическая патология сосудов. Нельзя исключить и генетические причины. Предполагают, что уже на самых ранних этапах беременности гипергликемия нарушает формирование органов. В 5 раз чаще, чем у здоровых женщин, рождаются дети с пороками сердца, нередко с поражениями почек, мозга и кишечными аномалиями. Несовместимые с жизнью пороки развития встречаются в 2,6% случаев.

Предродовые нарушения развития удается выявить путем специальных исследований.

Риск развития сахарного диабета у потомства при заболевании диабетом одного из родителей составляет 2-6%, обоих — 20%.

Женщина, больная диабетом, должна еще до беременности под наблюдением врача достичь полной компенсации диабета ) и поддерживать это состояние на всем протяжении беременности.

Основной принцип лечения сахарного диабета во время беременности — стремление к полной компенсации заболевания путем адекватной инсулинотерапии в сочетании с рациональным питанием.

Диета беременных, больных сахарным диабетом, обязательно согласовывается с врачом-эндокринологом. Она содержит уменьшенное количество углеводов (200-250 г), жиров (60-70 г) и нормальное или даже увеличенное количество белков (1-2 г на 1 кг массы тела); энергетическая ценность — 2000-2200 ккал. При ожирении требуется субкалорийная диета: 1600-1900 ккал. Очень важно ежедневно потреблять одно и то же количество углеводов. Прием пищи должен совпадать по времени с началом и максимальным действием инсулина, поэтому больные, принимающие комбинированные препараты инсулина (пролонгированный и простой инсулин), должны получать продукты, богатые углеводами, через полтора и 5 часов после введения инсулина, а также перед сном и при пробуждении. Запрещается употребление быстро всасывающихся углеводов: сахара, конфет, варенья, меда, мороженого, шоколада, тортов, сладких напитков, виноградного сока, манной и рисовой каш. У беременных с диабетом без ожирения такая диета способствует нормализации массы тела новорожденных. Питание беременной, страдающей сахарным диабетом, должно быть дробным, желательно 8 раз в день. За время беременности больная сахарным диабетом должна прибавить в весе не более 10-12 кг.

В диете беременных, больных сахарным диабетом, необходимы витамины А, группы В, С, и D, фолиевая кислота (400 мкг в день) и йодид калия (200 мкг в день).

Если через 2 недели лечения диетой хотя бы дважды цифры глюкозы окажутся повышенными, переходят на инсулинотерапию. Слишком быстрый рост плода даже при нормальном уровне сахара в крови также является показанием для лечения инсулином. Доза инсулина, количество инъекций и время введения препарата назначаются и контролируются врачом. Во избежание липодистрофий (отсутствия подкожной клетчатки в местах инъекций вводить инсулин в одно и то же место следует не чаще 1 раза в 7 дней.

При легких формах сахарного диабета допустимо применение фитотерапии. Гипогликемическими свойствами обладает целый ряд растений. Например, можно листья черники (60 г) заварить в литр кипятка, настоять 20 мин, процедить пить по 100 мл 4-5 раз в день, длительно, под контролем сахара крови. Можно использовать следующий сбор: 5 г стручков фасоли без семян, 5 г листьев черники, 5 г резаной овсяной соломы, 3 г льняного семени, 2 г измельченного корня лопуха смешать, залить 600 мл кипятка, кипятить 5 мин, настоять 20 мин, процедить. Пить по 50 мл 6 раз в день 4-6 месяцев.

Кроме диеты и инсулина больным сахарным диабетом полезна физическая нагрузка; в этом случае работающие мышцы потребляют глюкозу и содержание сахара в крови уменьшается. Беременным в качестве физических упражнений рекомендуются пешие прогулки.

Больные сахарным диабетом должны пользоваться для самоконтроля глюкометром, диагностическими полосками, однако ставить диагноз сахарного диабета на основании этих исследований нельзя, т.к. они недостаточно точны.

Все описанное выше относится к сахарному диабету 1-го типа — это диабет, который возникает в молодом возрасте, при нем всегда нарушено образование инсулина в поджелудочной железе. Значительно реже у беременных встречаются диабет 2-го типа и диабет беременных.

Сахарный диабет 2-го типа возникает у людей старше 30 лет, часто на фоне ожирения. При этой форме сахарного диабета состояние органов размножения почти не нарушается. Однако риск развития диабета у потомства очень велик. Женщины, больные сахарным диабетом 2-го типа, как правило, рожают при доношенной беременности.

Антидиабетические средства (не инсулин) в виде таблеток, которыми лечат диабет 2-го типа, противопоказаны беременным: они переходят через плаценту и оказывают повреждающее действие на плод (вызывая формирование пороков развития плода), поэтому при диабете 2-го типа беременным также назначают инсулин.

Сахарный диабет беременных встречается у 4% женщин. Эта форма сахарного диабета развивается во время беременности, проходит вскоре после ее окончания. Он развивается у тучных женщин при наличии диабета у родственников. На его наличие может указывать отягощенный акушерский анамнез (самопроизвольный выкидыш, мертворождение, многоводие, рождение в прошлом крупных детей). Выявляется эта форма диабета с помощью специальной пробы на толерантность к глюкозе, чаще в 27- 32 недели беременности. Диабет беременных исчезает через 2-12 недель после родов. В течение последующих 10-20 лет у этих женщин нередко развивается диабет как хроническое заболевание. Беременность при диабете беременных протекает так же, как при диабете 2-го типа.

Приблизительно 25% женщин с диабетом беременных нуждаются в инсулинотерапии.

Беременность — серьезное испытание для здоровья женщины, болеющей сахарным диабетом. Для благополучного ее завершения требуется скрупулезное выполнение всех рекомендаций врача-эндокринолога.

источник

Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе – важная часть лечения недуга: она способствует улучшению питания, кровоснабжению дисков, улучшает подвижность суставов.

Остеохондроз в грудном отделе позвоночного столба возникает намного реже, чем поясничном или шейном. Это объясняется тем, что грудной отдел менее подвижный, по сравнению с другими, а потому меньше подвергается патологическим разрушающим процессам. Как правило, дегенеративно-дистрофические изменения возникают и развиваются на фоне провоцирующих заболеваний или травм позвоночника, причиной заболевания может стать малоподвижный образ жизни, приводящий к ухудшению кровоснабжения, питания межпозвонковых дисков.

Причин возникновения дегенеративно-дистрофических изменений в грудном отделе – множество. Медики к основным причинам развития патологического процесса относят:

Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб приводят к его искривлению, деформациям.

Отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни, длительное нахождение возле компьютера приводит к замедлению обменных процессов, застойный явлениям в позвоночнике, искривлению позвоночного столба.

Сергей Бубновский рассказал, как в домашних условиях победить остеохондроз и боли в спине. Читать интервью

Если организм принимает пищу с недостаточным количеством кальция и необходимых ему витаминов и микроэлементов, то костная, хрящевая ткань теряют прочность, а это приводит к их истиранию.

Сильные удары, динамические нагрузки могут спровоцировать смещение позвонков или их разрушение.

Возраст – тоже одна из основных причин возникновения, а затем развития патологий в грудном отделе позвоночника. Ведь со временем происходит естественный износ хрящевой и костной ткани.

Своевременное выявление заболевания – поможет остановить его развитие. Для этого нужно знать характерные признаки недуга.

Симптомы при грудном остеохондрозе:

  • внезапно появляющиеся острые боли в груди, не снимающиеся сердечными лекарственными средствами;
  • нарушение ритма функционирования сердца, которое проявляется повышением давления, учащением сердцебиения;
  • уменьшение подвижности грудного позвоночника;
  • предобморочные состояния, помутнение сознания;
  • иррадиирующие боли верхних конечностей.

При возникновении приведенных симптомов нужно обращаться к врачу. Лечением заболевания, его профилактикой занимаются невропатологи. В зависимости от степени остеохондроза, обострений, осложнений специалист выбирает методику лечения. Самая эффективная – комплексная, включающая медикаментозное лечение, ЛФК, физиопроцедуры, массажи.

Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе – действенный метод избавления от болевых ощущений. Сегодня существует не один вид лечебной физкультуры. Какие виды ЛФК при грудном остеохондрозе существуют, для чего их назначают?

Специальные тренажеры помогают больным тем, что берут часть нагрузки на себя

  1. Механотерапия – лечебная физкультура, состоящая из набора лечебных упражнений, подобранных для выполнения на аппаратах и специальных спортивных приспособлениях. Тренажеры призваны восстановить движения человека, которые у него были больше всего ослаблены, затруднены. Эти специальные тренажеры развивают мышцы, улучшают осанку пациента.
  2. Кинезитерапия – лечебная физкультура при грудном остеохондрозе, предполагающая лечение систематическими движениями, при этом главное требование физических упражнений – правильное дыхание. Для больного специалист подбирает курс реабилитационных физических упражнений, улучшающих подвижность суставов, эластичность мышц, сухожилий, связок.
  3. Лечебное плавание – один из видов ЛФК, считающихся при грудном остеохондрозе наиболее эффективным профилактическим методом борьбы с недугом и его последствиями. При помощи систематических занятий плаванием у больного вырабатывается, а затем закрепляется правильное положение позвоночника. Во время плавания происходит коррекция искривлений позвоночного столба.
  4. Гидрокинезитерапия – лечебная физкультура в бассейнах. Проводятся такие занятия на термальной или морской воде. Укрепляются мышцы позвоночного столба, связки, суставы, улучшается общее состояние больного.
  5. Терренкур – лечебная физкультура с физическими нагрузками во время пешеходных прогулок. Такие физические нагрузки формируют выносливость организма, способствуют улучшению дыхания, работе сердечно-сосудистой системы, укреплению мышечного каркаса позвоночника.
  • Устраняет боль.
  • Снимает мышечные спазмы.
  • Улучшает кровообращение.
  • Способствует нормализации обмена веществ внутри пораженных участков позвоночника.
  • Повышает мышечный тонус.
  • Развивает прочный мышечный корсет.
  • Улучшает подвижность позвоночника.
  • ЛФК обеспечивает позитивное настроение.
  1. Лечебная физкультура выполняется плавно, без резких движений, медленным темпом.
  2. Нагрузки на позвоночник увеличиваем постепенно.
  3. Все упражнения не должны провоцировать болевых ощущений.
  4. Упражнения при грудном остеохондрозе назначают не только в период ремиссии, но и остром периоде.
  1. Поочередно поднимаем плечи (вверх-вниз), затем оба плеча вместе (вверх-вниз). Эти упражнения полезны для верхнегрудного отдела позвоночника, помогают при шейном.
  2. Выполняем круговые движения руками – вперед-назад. Задействован грудной отдел позвоночника.
  3. Руки прижать к туловищу, в таком положении выполнить наклоны в стороны, стараясь кистью руки дотянуться к колену.
  4. Руки поднимаем над головой и выполняем наклоны вбок.
  5. Положение – стоя, руки заводим за спину и соединяем в замок на уровне лопаток. Прогибаемся назад, стараясь оказывать руками сопротивление. Через несколько секунд можно расслабиться. Выполняем каждое упражнение сначала 2–3 раза, увеличивая до 10 раз.

При помощи лечебной гимнастики можно приостановить прогрессирование заболевания. Регулярно выполняя упражнения для укрепления мышц, можно надолго забыть о болях в области грудного отдела позвоночника, о болезни.

  • У Вас «зависимость» от обезболивающих?
  • Вам надоело носить специальный корсет.
  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
  • Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни.
  • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли.
  • Как и миллионам других людей.
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Перейдите по ссылке и узнайте как ортопед Бубновский рекомендует эффективно лечить остеохондроз!

Остеохондроз, затрагивающий грудной отдел спины, представляет собой тяжелые дистрофические изменения, которые происходят по многим причинам. Главная из них, отсутствие необходимой физической активности, ухудшает питание межпозвонковых дисков, вызывает сильнейшие боли, не дает человеку возможности двигаться и вести привычный образ жизни. Несмотря на то, что грудной отдел позвоночника надежно защищен ребрами и сильной мускулатурой, поражение этой области встречается все чаще. Гимнастика при грудном остеохондрозе помогает не только улучшить кровообращение в пораженных участках, но и подстегнуть метаболизм, улучшить общее состояние; зарядка способна помочь дискам скорее восстановиться. Дело в том, что позвоночные диски питаются при помощи мускулатуры спины. Если движения и активности не хватает мышцам, то нет и питания для спины. Специально разработанный комплекс лечебных упражнений, если выполнять его регулярно, помогает не только облегчить состояние больного, снять боль, уменьшить воспалительные процессы, но и вернуть нормальную гибкость и подвижность. Важна как обычная утренняя зарядка, так и общий комплекс движений, выбранный врачом для позвоночника.

Гимнастика при грудном остеохондрозе, несмотря на всю свою полезность, должна выполняться в строгом соответствии с несколькими несложными правилами.

  • Ни в коем случае нельзя заниматься через боль. Сначала необходимо справиться с болевым синдромом, убрать его посредством лекарственных средств, прописанных врачом, и физиотерапевтических процедур.
  • Заниматься следует регулярно. Принимаемые время от времени попытки позаниматься не дадут заметного эффекта. Положительное воздействие оказывается только каждодневными тренировками.
  • Все упражнения, входящие в комплекс, должны делаться спокойно, без рывков или спешки. Достаточно лишь немного устать, не нужно тренироваться до состояния крайнего изнеможения.
  • Если в комплекс ЛФК входят упражнения для разгрузки страдающего отдела, то их можно выполнять несколько раз в день, к примеру, в перерывах на работе.
  • Амплитуда всех упражнений увеличивается постепенно и без спешки! Нельзя сразу сгибаться до предела или скручиваться до максимальной точки. Такие упражнения принесут лишь вред. Лечебная гимнастика призвана постепенно возвращать организм в нормальное, здоровое состояние. Зарядка не должна включать в себя что-то слишком сложное.
  • Обычно предложенный врачом комплекс ЛФК нужно регулярно практиковать в течение четырех месяцев. После этого назначается новая лечебная гимнастика, чуть усложненная или расширенная.

Гимнастика при остеохондрозе грудного отдела должна сопровождаться постоянным соблюдением несложных правил. Сильнее всего при развитии этого заболевания человека мучает боль, которая чаще всего локализуется между лопатками. Если долго сидеть или лежать в одном положении, особенно вечером, неприятные ощущения становятся гораздо сильнее. И прежде, чем делать любые упражнения, нужно привыкнуть к правильному положению тела, помогающему уменьшить или вовсе снять боль.

  1. Везде и всегда следует следить за правильностью осанки в сидячем положении. Спина должна быть выпрямленной, поясница непременно прилегает к спинке кресла или стула, а ступни остаются на полу. Даже ЛФК требует соблюдения правильной позы в положении сидя для верного выполнения упражнений. Лучше всего, если все стулья в доме будут жесткими, с плоскими сиденьями.
  2. Как зарядка с ЛФК, так и выполнение любых упражнений требует правильной позы и в стоячем положении. Не стоит подгибать ногу, перемещать вес тела на одну из ног, сутулить плечи. Вес равномерно размещается на обеих ногах, положение позвоночника остается правильным.
  3. Любые гамаки, пуховые перины, мягкие кушетки отставляются в сторону и забываются навсегда. Спать и просто отдыхать лежа можно только на жесткой постели. Причем такая твердая основа является не только лечением, но отличной профилактикой болезней позвоночника.

Любой комплекс ЛФК или профилактическая зарядка включает в себя ряд базовых упражнений. Сюда относятся следующие:

  1. Встать, ноги поставить вместе, руки опустить вдоль тела. Медленно вдыхая, вытягивать обе руки вверх и немного прогнуться в спине. Делая медленный выдох, округлить спину, опустить руки и склониться вперед, одновременно опустив голову с плечами. Упражнение выполняется десять раз.
  2. Встать, сжать ладони в кулаки и завести за спину, прижав к линии позвоночника. Медленно вдыхая, выпятить грудь колесом и аккуратно надавливать кистями на каждый позвонок. Желательно задействовать как можно больше позвонков за подход. Это упражнение достаточно проделывать три раза.
  3. Стоя, завести руки за спину и сцепить в замок. Расцепить, снова сцепить, поменяв руки местами. Упражнение повторяется десять раз.
  4. Стоя прижать руки к телу. Осторожно наклоняться в разные стороны, повторить пять раз.
  5. Зарядка включает в себя и такой вариант: такие же наклоны, но руки подняты над головой. Тянуть одной рукой за запястье другой. Затем сменить руку. В любую сторону наклониться по четыре раза. Такая лечебная гимнастика усиливает подвижность позвоночника.
  6. Встать. Ладони положить на плечи. Опустить одно плечо, поднять другое, голову опускать вместе с опускающимся плечом. Такое подобие маятника нужно повторять до шести раз.
  7. Сесть на стул. Завести руки за затылок, прогнуться, стараясь поддерживать напряжение в мышцах хотя бы несколько секунд. Расслабиться. Такое упражнение нужно повторить от пяти до семи раз.
  8. Сидя на все том же стуле, упереться спиной в спинку стула и прогнуться назад. Голову запрокидывать не нужно. Повторить можно пять раз.
  9. Лечь на спину. Руки завести за голову, аккуратно приподнять голову с плечами. Упражнение проделывается до пяти раз.
  10. Лечь на живот. Руки упираются в пол на уровне груди. Со вдохом медленно подниматься, прогибаясь в спине до максимума. Так же неспешно опуститься на пол. Проделывать семь раз.
  11. Встать на четвереньки. Упражнение представляет собой разновидность классической «кошки». Прогнувшись, нужно задержать позу на несколько секунд. Дыхание остается ровным. Такое упражнение стоит практиковать до восьми раз.

Лечебная зарядка для лечения или поддержания позвоночника формирует правильный мышечный корсет, дополняет главные пункты проводимой терапии и служит залогом предотвращения развития рецидивов болезни. Все упражнения предписываются только врачом, восстанавливают нормальные изгибы позвоночника, снимают не только негативные ощущения, но и избавляют человека от скованности. Такая лечебная зарядка предотвращает все негативные последствия остеохондроза, включая наихудшие прогнозы (инвалидность и даже летальный исход).

Квалифицированные медицинские специалисты давно пришли к тому, что самое эффективное лечение остеохондроза — это комплексная терапия.

При таком заболевании, боль распространяется от грудного отдела до поясничного, а также страдает шея.

На начальном этапе болевых ощущений помогут обезболивающие таблетки при остеохондрозе. Они, в свою очередь, делятся на анальгетики и миоспазмолитики.

Анальгетики способны полностью или частично устранить болевые ощущения поражённых участков позвоночника. К ним можно отнести:

Миоспазмолитики помогают снять воспалительный процесс хрящевых тканей, а также оказать положительное действие на организм больного. К таким препаратам относятся:

Также при болях поясничного отдела хорошо помогает аспирин.

Очень часто в лечении грудного отдела и всего позвоночника врачи назначают так называемые миорелаксанты.

Помимо обезболивающего действия, они снимают воспалительный процесс и нормализуют сон больного. Таблетки от остеохондроза этой группы:

Важно помнить, что лечение миорелаксантами проводится только с разрешения лечащего врача, так как эта группа препаратов обладает большим спектром побочных действий к применению: низкая работоспособность, нервные расстройства, диарея, проблема с концентрацией внимания.

Данный вид лекарства участвует в обмене веществ хрящевых тканей и способен приостановить разрушительную функцию костных тканей. Курс лечения такими таблетками определяется врачом и может достигать до полугода.

Положительная сторона этих препаратов заключается в том, что они практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

Стоит отметить, что лечить болезнь хондропротекторными препаратами следует на ранних этапах развития болезни и для закрепления наилучшего эффекта нужно повторять курс два раза в год. Наиболее популярные таблетки от остеохондроза:

Лечение такими таблетками проводится совместно с основной комплексной терапией, так как они имеют функцию усиления эффекта анальгетических препаратов.

Психотропные препараты успокаивают нервную систему больного, повышают продуктивность сна и частично снимают боль.

Условно, их разделяют на три вида:

  • транквилизаторы (карбамазепин, феназипам);
  • нейролептики (галоперидол, аминазин);
  • антидепрессанты (прозак, амитриптилин).

Данная группа препаратов отпускается только по рецепту лечащего врача.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника возникает очень часто. Самое опасное, что первичные симптомы болезни грудного отдела, совсем незначительны и малозаметны. Важно вовремя распознать эту болезнь и начать комплексное лечение.

В случае болевых ощущений грудного остеохондроза, врачом назначаются обезболивающие лекарства, но они, как правило, оказывают незначительный эффект в лечении, так как просто притупляют боль.

В комплексной терапии очень часто прописывают витамины, которые питают позвоночник и хрящевые ткани необходимыми микроэлементами.

В целом лечение грудного отдела при остеохондрозе состоит в применении таких же препаратов, что прописывают и для общего остеохондроза.

Исключение составляет непереносимость таблеток организмом, в этом случае врач подбирает оптимальное лечение для больного.

Как и в других случаях, остеохондроз поясничного отдела позвоночника лечится медикаментами, согласованными с врачом-неврологом.

После медицинской консультации и прохождения необходимого обследования, можно продолжить лечение поясничного отдела в домашних условиях, соблюдая прописанную дозировку и рекомендации специалиста.

В данном случае используют большой спектр лекарственных средств, ослабляющих болевые синдромы и лечащих поражённые ткани поясничного отдела позвоночника: анальгетики, хондропротекторы, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты.

Заниматься самолечением поясничного, грудного и шейного остеохондроза нельзя. В любом, даже малейшем проявлении болей в спине стоит обратиться за консультацией к врачу невропатологу.

Важно запомнить, что при болезни остеохондроз таблетки могут оказать положительный и эффективный метод в борьбе с болью и воспалением.

Размещенная на сайте информация является собственностью администрации сайта и охраняется законом об авторском праве. Копирование информации возможно только при размещении активной гиперссыллки на страницу-источник.

Внимание! Информация на сайте носит сугубо справочный характер и ни в коем случае не может применяться без соответствующих знаний и очной консультации с компетентным специалистом. Важна история болезни!

источник

Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе – важная часть лечения недуга: она способствует улучшению питания, кровоснабжению дисков, улучшает подвижность суставов.

Остеохондроз в грудном отделе позвоночного столба возникает намного реже, чем поясничном или шейном. Это объясняется тем, что грудной отдел менее подвижный, по сравнению с другими, а потому меньше подвергается патологическим разрушающим процессам. Как правило, дегенеративно-дистрофические изменения возникают и развиваются на фоне провоцирующих заболеваний или травм позвоночника, причиной заболевания может стать малоподвижный образ жизни, приводящий к ухудшению кровоснабжения, питания межпозвонковых дисков.

Причин возникновения дегенеративно-дистрофических изменений в грудном отделе – множество. Медики к основным причинам развития патологического процесса относят:

Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб приводят к его искривлению, деформациям.

Отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни, длительное нахождение возле компьютера приводит к замедлению обменных процессов, застойный явлениям в позвоночнике, искривлению позвоночного столба.

Сергей Бубновский рассказал, как в домашних условиях победить остеохондроз и боли в спине. Читать интервью

Если организм принимает пищу с недостаточным количеством кальция и необходимых ему витаминов и микроэлементов, то костная, хрящевая ткань теряют прочность, а это приводит к их истиранию.

Сильные удары, динамические нагрузки могут спровоцировать смещение позвонков или их разрушение.

Возраст – тоже одна из основных причин возникновения, а затем развития патологий в грудном отделе позвоночника. Ведь со временем происходит естественный износ хрящевой и костной ткани.

Своевременное выявление заболевания – поможет остановить его развитие. Для этого нужно знать характерные признаки недуга.

Симптомы при грудном остеохондрозе:

  • внезапно появляющиеся острые боли в груди, не снимающиеся сердечными лекарственными средствами;
  • нарушение ритма функционирования сердца, которое проявляется повышением давления, учащением сердцебиения;
  • уменьшение подвижности грудного позвоночника;
  • предобморочные состояния, помутнение сознания;
  • иррадиирующие боли верхних конечностей.

При возникновении приведенных симптомов нужно обращаться к врачу. Лечением заболевания, его профилактикой занимаются невропатологи. В зависимости от степени остеохондроза, обострений, осложнений специалист выбирает методику лечения. Самая эффективная – комплексная, включающая медикаментозное лечение, ЛФК, физиопроцедуры, массажи.

Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе – действенный метод избавления от болевых ощущений. Сегодня существует не один вид лечебной физкультуры. Какие виды ЛФК при грудном остеохондрозе существуют, для чего их назначают?

Специальные тренажеры помогают больным тем, что берут часть нагрузки на себя

  1. Механотерапия – лечебная физкультура, состоящая из набора лечебных упражнений, подобранных для выполнения на аппаратах и специальных спортивных приспособлениях. Тренажеры призваны восстановить движения человека, которые у него были больше всего ослаблены, затруднены. Эти специальные тренажеры развивают мышцы, улучшают осанку пациента.
  2. Кинезитерапия – лечебная физкультура при грудном остеохондрозе, предполагающая лечение систематическими движениями, при этом главное требование физических упражнений – правильное дыхание. Для больного специалист подбирает курс реабилитационных физических упражнений, улучшающих подвижность суставов, эластичность мышц, сухожилий, связок.
  3. Лечебное плавание – один из видов ЛФК, считающихся при грудном остеохондрозе наиболее эффективным профилактическим методом борьбы с недугом и его последствиями. При помощи систематических занятий плаванием у больного вырабатывается, а затем закрепляется правильное положение позвоночника. Во время плавания происходит коррекция искривлений позвоночного столба.
  4. Гидрокинезитерапия – лечебная физкультура в бассейнах. Проводятся такие занятия на термальной или морской воде. Укрепляются мышцы позвоночного столба, связки, суставы, улучшается общее состояние больного.
  5. Терренкур – лечебная физкультура с физическими нагрузками во время пешеходных прогулок. Такие физические нагрузки формируют выносливость организма, способствуют улучшению дыхания, работе сердечно-сосудистой системы, укреплению мышечного каркаса позвоночника.
  • Устраняет боль.
  • Снимает мышечные спазмы.
  • Улучшает кровообращение.
  • Способствует нормализации обмена веществ внутри пораженных участков позвоночника.
  • Повышает мышечный тонус.
  • Развивает прочный мышечный корсет.
  • Улучшает подвижность позвоночника.
  • ЛФК обеспечивает позитивное настроение.
  1. Лечебная физкультура выполняется плавно, без резких движений, медленным темпом.
  2. Нагрузки на позвоночник увеличиваем постепенно.
  3. Все упражнения не должны провоцировать болевых ощущений.
  4. Упражнения при грудном остеохондрозе назначают не только в период ремиссии, но и остром периоде.
  1. Поочередно поднимаем плечи (вверх-вниз), затем оба плеча вместе (вверх-вниз). Эти упражнения полезны для верхнегрудного отдела позвоночника, помогают при шейном.
  2. Выполняем круговые движения руками – вперед-назад. Задействован грудной отдел позвоночника.
  3. Руки прижать к туловищу, в таком положении выполнить наклоны в стороны, стараясь кистью руки дотянуться к колену.
  4. Руки поднимаем над головой и выполняем наклоны вбок.
  5. Положение – стоя, руки заводим за спину и соединяем в замок на уровне лопаток. Прогибаемся назад, стараясь оказывать руками сопротивление. Через несколько секунд можно расслабиться. Выполняем каждое упражнение сначала 2–3 раза, увеличивая до 10 раз.

При помощи лечебной гимнастики можно приостановить прогрессирование заболевания. Регулярно выполняя упражнения для укрепления мышц, можно надолго забыть о болях в области грудного отдела позвоночника, о болезни.

  • У Вас «зависимость» от обезболивающих?
  • Вам надоело носить специальный корсет.
  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
  • Вы делаете все, чтобы как можно быстрее вернуть прошлые дни.
  • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они вам помогли.
  • Как и миллионам других людей.
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Перейдите по ссылке и узнайте как ортопед Бубновский рекомендует эффективно лечить остеохондроз!

Остеохондроз, затрагивающий грудной отдел спины, представляет собой тяжелые дистрофические изменения, которые происходят по многим причинам. Главная из них, отсутствие необходимой физической активности, ухудшает питание межпозвонковых дисков, вызывает сильнейшие боли, не дает человеку возможности двигаться и вести привычный образ жизни. Несмотря на то, что грудной отдел позвоночника надежно защищен ребрами и сильной мускулатурой, поражение этой области встречается все чаще. Гимнастика при грудном остеохондрозе помогает не только улучшить кровообращение в пораженных участках, но и подстегнуть метаболизм, улучшить общее состояние; зарядка способна помочь дискам скорее восстановиться. Дело в том, что позвоночные диски питаются при помощи мускулатуры спины. Если движения и активности не хватает мышцам, то нет и питания для спины. Специально разработанный комплекс лечебных упражнений, если выполнять его регулярно, помогает не только облегчить состояние больного, снять боль, уменьшить воспалительные процессы, но и вернуть нормальную гибкость и подвижность. Важна как обычная утренняя зарядка, так и общий комплекс движений, выбранный врачом для позвоночника.

Гимнастика при грудном остеохондрозе, несмотря на всю свою полезность, должна выполняться в строгом соответствии с несколькими несложными правилами.

  • Ни в коем случае нельзя заниматься через боль. Сначала необходимо справиться с болевым синдромом, убрать его посредством лекарственных средств, прописанных врачом, и физиотерапевтических процедур.
  • Заниматься следует регулярно. Принимаемые время от времени попытки позаниматься не дадут заметного эффекта. Положительное воздействие оказывается только каждодневными тренировками.
  • Все упражнения, входящие в комплекс, должны делаться спокойно, без рывков или спешки. Достаточно лишь немного устать, не нужно тренироваться до состояния крайнего изнеможения.
  • Если в комплекс ЛФК входят упражнения для разгрузки страдающего отдела, то их можно выполнять несколько раз в день, к примеру, в перерывах на работе.
  • Амплитуда всех упражнений увеличивается постепенно и без спешки! Нельзя сразу сгибаться до предела или скручиваться до максимальной точки. Такие упражнения принесут лишь вред. Лечебная гимнастика призвана постепенно возвращать организм в нормальное, здоровое состояние. Зарядка не должна включать в себя что-то слишком сложное.
  • Обычно предложенный врачом комплекс ЛФК нужно регулярно практиковать в течение четырех месяцев. После этого назначается новая лечебная гимнастика, чуть усложненная или расширенная.

Гимнастика при остеохондрозе грудного отдела должна сопровождаться постоянным соблюдением несложных правил. Сильнее всего при развитии этого заболевания человека мучает боль, которая чаще всего локализуется между лопатками. Если долго сидеть или лежать в одном положении, особенно вечером, неприятные ощущения становятся гораздо сильнее. И прежде, чем делать любые упражнения, нужно привыкнуть к правильному положению тела, помогающему уменьшить или вовсе снять боль.

  1. Везде и всегда следует следить за правильностью осанки в сидячем положении. Спина должна быть выпрямленной, поясница непременно прилегает к спинке кресла или стула, а ступни остаются на полу. Даже ЛФК требует соблюдения правильной позы в положении сидя для верного выполнения упражнений. Лучше всего, если все стулья в доме будут жесткими, с плоскими сиденьями.
  2. Как зарядка с ЛФК, так и выполнение любых упражнений требует правильной позы и в стоячем положении. Не стоит подгибать ногу, перемещать вес тела на одну из ног, сутулить плечи. Вес равномерно размещается на обеих ногах, положение позвоночника остается правильным.
  3. Любые гамаки, пуховые перины, мягкие кушетки отставляются в сторону и забываются навсегда. Спать и просто отдыхать лежа можно только на жесткой постели. Причем такая твердая основа является не только лечением, но отличной профилактикой болезней позвоночника.

Любой комплекс ЛФК или профилактическая зарядка включает в себя ряд базовых упражнений. Сюда относятся следующие:

  1. Встать, ноги поставить вместе, руки опустить вдоль тела. Медленно вдыхая, вытягивать обе руки вверх и немного прогнуться в спине. Делая медленный выдох, округлить спину, опустить руки и склониться вперед, одновременно опустив голову с плечами. Упражнение выполняется десять раз.
  2. Встать, сжать ладони в кулаки и завести за спину, прижав к линии позвоночника. Медленно вдыхая, выпятить грудь колесом и аккуратно надавливать кистями на каждый позвонок. Желательно задействовать как можно больше позвонков за подход. Это упражнение достаточно проделывать три раза.
  3. Стоя, завести руки за спину и сцепить в замок. Расцепить, снова сцепить, поменяв руки местами. Упражнение повторяется десять раз.
  4. Стоя прижать руки к телу. Осторожно наклоняться в разные стороны, повторить пять раз.
  5. Зарядка включает в себя и такой вариант: такие же наклоны, но руки подняты над головой. Тянуть одной рукой за запястье другой. Затем сменить руку. В любую сторону наклониться по четыре раза. Такая лечебная гимнастика усиливает подвижность позвоночника.
  6. Встать. Ладони положить на плечи. Опустить одно плечо, поднять другое, голову опускать вместе с опускающимся плечом. Такое подобие маятника нужно повторять до шести раз.
  7. Сесть на стул. Завести руки за затылок, прогнуться, стараясь поддерживать напряжение в мышцах хотя бы несколько секунд. Расслабиться. Такое упражнение нужно повторить от пяти до семи раз.
  8. Сидя на все том же стуле, упереться спиной в спинку стула и прогнуться назад. Голову запрокидывать не нужно. Повторить можно пять раз.
  9. Лечь на спину. Руки завести за голову, аккуратно приподнять голову с плечами. Упражнение проделывается до пяти раз.
  10. Лечь на живот. Руки упираются в пол на уровне груди. Со вдохом медленно подниматься, прогибаясь в спине до максимума. Так же неспешно опуститься на пол. Проделывать семь раз.
  11. Встать на четвереньки. Упражнение представляет собой разновидность классической «кошки». Прогнувшись, нужно задержать позу на несколько секунд. Дыхание остается ровным. Такое упражнение стоит практиковать до восьми раз.

Лечебная зарядка для лечения или поддержания позвоночника формирует правильный мышечный корсет, дополняет главные пункты проводимой терапии и служит залогом предотвращения развития рецидивов болезни. Все упражнения предписываются только врачом, восстанавливают нормальные изгибы позвоночника, снимают не только негативные ощущения, но и избавляют человека от скованности. Такая лечебная зарядка предотвращает все негативные последствия остеохондроза, включая наихудшие прогнозы (инвалидность и даже летальный исход).

Квалифицированные медицинские специалисты давно пришли к тому, что самое эффективное лечение остеохондроза — это комплексная терапия.

При таком заболевании, боль распространяется от грудного отдела до поясничного, а также страдает шея.

На начальном этапе болевых ощущений помогут обезболивающие таблетки при остеохондрозе. Они, в свою очередь, делятся на анальгетики и миоспазмолитики.

Анальгетики способны полностью или частично устранить болевые ощущения поражённых участков позвоночника. К ним можно отнести:

Миоспазмолитики помогают снять воспалительный процесс хрящевых тканей, а также оказать положительное действие на организм больного. К таким препаратам относятся:

Также при болях поясничного отдела хорошо помогает аспирин.

Очень часто в лечении грудного отдела и всего позвоночника врачи назначают так называемые миорелаксанты.

Помимо обезболивающего действия, они снимают воспалительный процесс и нормализуют сон больного. Таблетки от остеохондроза этой группы:

Важно помнить, что лечение миорелаксантами проводится только с разрешения лечащего врача, так как эта группа препаратов обладает большим спектром побочных действий к применению: низкая работоспособность, нервные расстройства, диарея, проблема с концентрацией внимания.

Данный вид лекарства участвует в обмене веществ хрящевых тканей и способен приостановить разрушительную функцию костных тканей. Курс лечения такими таблетками определяется врачом и может достигать до полугода.

Положительная сторона этих препаратов заключается в том, что они практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

Стоит отметить, что лечить болезнь хондропротекторными препаратами следует на ранних этапах развития болезни и для закрепления наилучшего эффекта нужно повторять курс два раза в год. Наиболее популярные таблетки от остеохондроза:

Лечение такими таблетками проводится совместно с основной комплексной терапией, так как они имеют функцию усиления эффекта анальгетических препаратов.

Психотропные препараты успокаивают нервную систему больного, повышают продуктивность сна и частично снимают боль.

Условно, их разделяют на три вида:

  • транквилизаторы (карбамазепин, феназипам);
  • нейролептики (галоперидол, аминазин);
  • антидепрессанты (прозак, амитриптилин).

Данная группа препаратов отпускается только по рецепту лечащего врача.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника возникает очень часто. Самое опасное, что первичные симптомы болезни грудного отдела, совсем незначительны и малозаметны. Важно вовремя распознать эту болезнь и начать комплексное лечение.

В случае болевых ощущений грудного остеохондроза, врачом назначаются обезболивающие лекарства, но они, как правило, оказывают незначительный эффект в лечении, так как просто притупляют боль.

В комплексной терапии очень часто прописывают витамины, которые питают позвоночник и хрящевые ткани необходимыми микроэлементами.

В целом лечение грудного отдела при остеохондрозе состоит в применении таких же препаратов, что прописывают и для общего остеохондроза.

Исключение составляет непереносимость таблеток организмом, в этом случае врач подбирает оптимальное лечение для больного.

Как и в других случаях, остеохондроз поясничного отдела позвоночника лечится медикаментами, согласованными с врачом-неврологом.

После медицинской консультации и прохождения необходимого обследования, можно продолжить лечение поясничного отдела в домашних условиях, соблюдая прописанную дозировку и рекомендации специалиста.

В данном случае используют большой спектр лекарственных средств, ослабляющих болевые синдромы и лечащих поражённые ткани поясничного отдела позвоночника: анальгетики, хондропротекторы, спазмолитики, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты.

Заниматься самолечением поясничного, грудного и шейного остеохондроза нельзя. В любом, даже малейшем проявлении болей в спине стоит обратиться за консультацией к врачу невропатологу.

Важно запомнить, что при болезни остеохондроз таблетки могут оказать положительный и эффективный метод в борьбе с болью и воспалением.

Размещенная на сайте информация является собственностью администрации сайта и охраняется законом об авторском праве. Копирование информации возможно только при размещении активной гиперссыллки на страницу-источник.

Внимание! Информация на сайте носит сугубо справочный характер и ни в коем случае не может применяться без соответствующих знаний и очной консультации с компетентным специалистом. Важна история болезни!

Остеохондроз – довольно распространенное заболевание, при котором поражаются шейные, поясничные либо грудные отделы позвоночника.

Грудной остеохондроз значительно реже диагностируется, чем поясничный или шейный. Это объясняется тем, что возникшая боль в районе груди, часто ассоциируется у людей с проблемами сердца. В связи с этим, лучше всего пройти консультацию у медицинского специалиста. Кстати, сами доктора рекомендуют курс лечения остеохондроза проводить дома (если нет очевидного обострения болезни или надобности в хирургическом исправлении позвоночника).

В основном, болевые ощущения при этом заболевании замечены в районе верхнего участка живота, а также в области сердца.

Вот некоторые основные признаки грудного остеохондроза:

  • при вдохе и выдохе чувствуется сжимающая боль в области груди;
  • болезненный дискомфорт при поворотах туловища;
  • возможное онемение конечностей, чувство ползания по телу мурашек;
  • нарушается деятельность ЖКТ (метеоризм, диарея и т.д.);
  • вероятны случаи головокружения и тошноты.

Если хоть некоторые из этих симптомов проявляются в повседневной жизни, нужно не затягивать с визитом к доктору. Следствием болезни (при несвоевременной терапии) может возникнуть межпозвоночная грыжа, лечение которой на порядок сложней. Чем раньше начать решать возникшую проблему со здоровьем, тем быстрее и эффективнее будет лечение.

Причины возникновения данного заболевания различны:

а) наследственная подверженность;

б) ухудшение кровоснабжения;

в) миопатия или ослабленные мышцы спины;

г) малоактивный образ жизни;

д) травмы, нервное истощение организма;

е) наличие пагубных привычек;

ж) длительное переохлаждение организма.

Можно выделить несколько фаз развития данного заболевания. На первом этапе (начальная стадия) обнаружить грудной остеохондроз почти невозможно. Выявить болезнь можно только с помощью томографа. На втором этапе уже чувствуются болевые ощущения (порой очень острые), спровоцированные защемлением нервов. Передвигаться человеку становится весьма затруднительно. Третий этап развития болезни характеризуется онемением конечностей, что связано с нарушением работы органов, расположенных в нижней части туловища.

Основными целями при лечении грудного остеохондроза являются:

— прекратить истощение межпозвоночных дисков;
— нормализовать кровоток в районе воспаления;
— избавиться от болевых симптомов;
— возобновить подвижность позвоночника;
— восстановить процессы метаболизма;
— оказать помощь в процессах регенерации хрящевых тканей.

При сильных болях, возникших вследствие болезни, доктора рекомендуют прибегнуть к обезболивающим препаратам и в течение нескольких дней предоставить телу полный покой. И только после того, как болевые ощущения спадут, можно и нужно приступать к процессу лечения.

Домашняя терапия грудного остеохондроза подразумевает следующий комплекс процедур:

— прием обезболивающих препаратов (таблетки, уколы, мази);
— массаж;
— посещение бани;
— специальная гимнастика;
— сбалансированная диета;
— методы народной медицины.
Конечно же, только уделяя внимание каждому из вышеперечисленных пунктов, можно достигнуть максимально эффективного результата.

При острых болевых симптомах в первую очередь необходимо их уменьшить, а по возможности и вовсе устранить. Именно для этой цели назначают нестероидные препараты. Кроме того, они обладают еще противовоспалительными свойствами. Не стоит забывать, что эти лекарства имеют ряд противопоказаний – язвенная болезнь желудка, панкреатит, проблемы с почками, непереносимость отдельных составляющих препарата. Также, доктора рекомендуют мочегонные средства — для снятия или уменьшения отечности защемленных нервных участков (недлительный прием). Лекарственные мази и крема оказывают разогревающий эффект и снижают болевые ощущения.

О благотворном влиянии массажа на организм человека сомневаться не приходится. Довольно эффективно он помогает и при лечении грудного остеохондроза. Массажные упражнения нормализуют кровообращение, а также успокаивают и тонизируют мышцы туловища. Правда, без специалиста это потребует дополнительных навыков.

Регулярное посещение русской бани является важным подспорьем в лечении остеохондроза. Под действием пара улучшается метаболизм, увеличивается приток крови к клеткам организма, хрящевые ткани насыщаются кислородом и полезными веществами. Это, в свою очередь, способствует восстановлению нездоровых клеток. Результат будет ощутим только при систематических походах в баню.

Немаловажную роль в профилактике и терапии грудного остеохондроза играет оздоровительная гимнастика. Комплекс упражнений назначает лечащий физиотерапевт. Регулярные занятия сохранят подвижность суставов позвоночника и исключат вероятность защемления нервов. Основное правило – во время тренировки не делать резких движений и не перенапрягаться.

Тем, у кого диагностировано такое заболевание, необходимо тщательно сбалансировать свой рацион. Животные белки участвуют в процессах регенерации межпозвоночных хрящей. Поэтому обязательно присутствие на столе постного мяса, рыбы, разнообразных молочных продуктов. А вот алкоголь, курение, крепкий кофе и чай нужно вычеркнуть из своей повседневной жизни.

Весьма положительно о роли народной медицины отзываются врачи. Единственное требование – лечение должно проводиться комплексно.

Основы народных рецептов следующие:

  • барсучий жир;
  • свиное сало (необходимо растопить);
  • мёд;
  • лечебные корни перца, чеснока, хрена, имбиря.

С помощью этих составляющих готовятся различные компрессы и растирающие мази, успокаивающие мышцы позвоночника и нормализующие кровообращение.

Грудной остеохондроз клинически проявляется не только болями и тугоподвижностью. Его симптомы часто маскируются под приступы стенокардии, признаки патологий дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта. Для диагностирования остеохондроза, поражающего грудной отдел позвоночника, требуется проведение дополнительных исследований. А затем неврологи незамедлительно приступают к консервативному лечению, а при его неэффективности готовят пациента к хирургическому вмешательству.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Грудной остеохондроз — дегенеративно-дистрофическая патология, на начальном этапе развития поражающая хрящевые ткани межпозвонковых дисков. Они становятся более плотными, истончаются, перестают выполнять амортизационную функцию. В результате происходит деформация позвонков с формированием костных наростов (остеофитов).

Грудной остеохондроз возникает из-за неспособности дисков удерживать влагу, недостатка питательных веществ в их тканях. Это медленно, но упорно рецидивирующая патология, способная стать причиной инвалидизации человека.

При движении нагрузки на грудной отдел позвоночника минимальны, поэтому остеохондроз такой локализации диагностируется достаточно редко. Спровоцировать его развитие могут системные патологии (ревматоидный артрит, подагра), расстройство кровообращения, эндокринные заболевания.

В группе риска находятся люди с лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни или подвергающие грудные диски и позвонки чрезмерным нагрузкам.

На начальном этапе развития грудной остеохондроз протекает бессимптомно. По мере его прогрессирования возникают боли в области спины, скованность движений. Из-за ущемления остеофитами, сместившимися дисками спинномозговых корешков появляются специфические признаки патологии. Это боль в сердце, одышка, першение и «ком» в горле, непродуктивный кашель, дискомфортные ощущения в желудке, печени.

Стадия грудного остеохондроза Рентгенографические признаки и характерные симптомы
Первая Диск покрывается радиальными трещинами из-за потери влаги. Изредка возникают слабые боли, быстро исчезающие после отдыха
Вторая Уменьшается высота диска, фиброзное кольцо становится волокнистым. Появляются выраженные боли в спине вследствие перенапряжения мышц
Третья Нарушается целостность фиброзного кольца с выбуханием пульпозного ядра за пределы позвоночного канала — формируется межпозвоночная грыжа. Боли становятся постоянными, объем движений снижается
Четвертая В области дисков формируются участки с соединительной тканью, лишенной функциональной активности, блокируя соседние позвонки. За счет тугоподвижности несколько снижается выраженность болей

Практически все осложнения грудного остеохондроза спровоцированы образовавшейся грыжей. В результате ущемления спинномозговых корешков и кровеносных сосудов возникает дискогенная миелопатия, проявляющаяся парезами, мышечной слабостью, выпадением рефлексов. К осложнениям относятся корешковый синдром, а также инфаркт спинного мозга, развивающийся из-за гибели нервных клеток.

Пациент с грудным остеохондрозом госпитализируется только с сильными болями, характерными для рецидивов. В остальных случаях лечение проводится в домашних условиях. К терапии практикуется комплексный подход — используются препараты различных групп, массаж, ЛФК.

Это самый эффективный способ лечения грудного остеохондроза. Во время занятий в области поврежденных дисков и позвонков улучшается кровообращение, устраняется дефицит питательных веществ. А укрепление мышц спины позволяет ослабить или полностью устранить боли, благодаря стабилизации позвоночных структур. Вот несколько часто рекомендуемых врачами ЛФК упражнений:

  • встать на четвереньки, прогибать, а затем выгибать спину;
  • лечь на живот, поднимать на 15-20 см одновременно руки и ноги;
  • сесть на табурет, наклоняться вперед, назад, а затем из стороны в сторону.

Двигаться нужно плавно, немного замедленно. Тренировку следует остановить при появлении даже слабых болезненных ощущений.

В терапии грудного остеохондроза применяются различные массажные методы — классический, баночный, сегментарный, акупунктурный. Основными целями лечебных процедур становятся укрепление мышечного корсета спины, ускорение кровообращения, выведение продуктов распада тканей, минеральных солей. Массажист сначала выполняет поглаживания, разминания, а затем приступает к более энергичным растираниям и вибрациям.

В домашних условиях для самомассажа можно использовать обычную скалку или скрученное полотенце, но лучше приобрести электрический массажер с длинной рукояткой.

Если не удалось купировать грудной остеохондроз до зачатия, то во время вынашивания ребенка интенсивность его симптомов часто повышается. Для устранения болей и тугоподвижности используются анальгетики обычно в форме гелей и мазей. При необходимости применяются таблетки и инъекционные растворы в сниженных, безопасных для плода дозах.

Неврологи рекомендуют женщинам для профилактики обострений ежедневно заниматься лечебной физкультурой, гулять на свежем воздухе, чаще отдыхать.

Мужчины чаще женщин подвергают грудной отдел чрезмерным физическим нагрузкам, что и приводит к очередному обострению. Избавиться от болей помогает внутримышечное введение НПВС — Мелоксикама, Ксефокама, Кеторолака. В терапевтические схемы могут быть включены таблетки (Найз, Диклофенак, Ибупрофен), гели (Вольтарен, Фастум, Артрозилен).

У мужчин симптомы заболевания возникают несколько раньше, поэтому лечение нередко проводится на начальных этапах, когда можно частично восстановить поврежденные хрящевые ткани. Для этого назначаются хондропротекторы — Артра, Структум, Терафлекс.

Даже «запущенный» ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

При лечении детей врач всегда отдает предпочтение наружным средствам, обычно НПВС. Их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло в незначительном количестве, поэтому вероятность системных побочных проявлений минимальна. При расчете дозировок невролог учитывает вес и возраст ребенка. На этапе ремиссии рекомендованы ЛФК, аквааэробика, плавание.

Средства народной медицины запрещается использовать в терапии детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин. Они применяются только по окончании основного лечения, на стадии устойчивой ремиссии для устранения слабых дискомфортных ощущений.

Измельчают на мелкой терке 3-4 г свежего корня сельдерея, заливают литром охлажденной кипяченой воды. Ставят емкость на сутки в темное место, периодически встряхивают для лучшего экстрагирования биологически активных веществ. Процеживают, принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды.

50 г свежих, нарезанных небольшими кусочками корней подсолнуха кладут в кастрюлю, вливают литр горячей воды. Доводят до кипения, томят 15-20 минут. Накрывают крышкой, оставляют на 3 часа. Процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.

В кастрюлю положить 100 г свиного жира, растопить на водяной бане, быстро перелить в ступку. Добавить чайную ложку живичного скипидара, по капле можжевелового, розмаринового, эвкалиптового эфирных масел. Втирать в спину при слабых болях.

Нередко избежать хирургического вмешательства позволяет обращение к мануальному терапевту. Врач воздействует руками на спазмированные мышцы, расслабляя их, ставит на место сместившиеся позвоночные структуры. Для купирования симптомов остеохондроза практикуется сухое или подводное вытяжение позвоночника с отягощением. Это приводит к увеличению расстояния между соседними дисками и позвонками, устранению сдавления костными наростами сосудов и нервных окончаний.

Во время иглоукалывания в биологически активные точки на теле пациента устанавливаются тонкие, короткие иглы, изготовленные из стали или серебра. Они раздражают нервные окончания, повышая выработку в организме эндорфинов и веществ с противовоспалительным, обезболивающим действием.

Грудной остеохондроз не поддается окончательному излечению, поэтому целью его лечения становится достижение стадии устойчивой ремиссии. На этом этапе не появляются болезненные ощущения, а объем движений полностью сохранен. Чтобы остановить распространение деструктивно-дегенеративного процесса на здоровые ткани, необходимо внести коррективы в привычный образ жизни.

Соблюдение лечебной диеты — вспомогательный метод терапии грудного остеохондроза. Изменение рациона помогает укрепить иммунитет, ускорить течение восстановительных процессов, снизить выраженность симптоматики. Диетологи рекомендуют пациентам с лишним весом похудеть, заменив полуфабрикаты и выпечку свежими овощами, фруктами, ягодами. 3-4 раза в неделю нужно есть жирную рыбу (лосось, сельдь) — основной источник Омега-3 кислот и жирорастворимых витаминов.

Неврологи советуют больным грудным остеохондрозом спать на боку, согнув ноги в коленях и подложив упругий валик. Целесообразно приобрести для сна и дневного отдыха ортопедический матрас и подушку средней жесткости. Они мягко фиксируют позвонки и диски в анатомическом положении, предупреждают их смещение.

Сколиоз, кифоз могут спровоцировать преждевременное разрушение дисков из-за неправильного распределения нагрузок на отделы позвоночника. Поэтому с первых дней лечения врачи рекомендуют больным ношение ортопедических приспособлений — корректоров осанки, эластичных бандажей или корсетов с жесткими вставками. Их следует надевать на несколько часов в день для исключения нагрузок на поврежденные диски и позвонки и обязательно снимать перед сном.

Если человек регулярно проходит медицинский осмотр, то при изучении рентгенографических изображений врач обнаруживает начальные признаки разрушения хрящевых тканей. На этой стадии грудной остеохондроз хорошо поддается консервативному лечению — удается полностью или частично восстановить поврежденные диски.

К профилактическим мерам также относятся отказ от курения и алкоголя, избавление от лишних килограммов, регулярные занятия лечебной физкультурой, плавание, пилатес, йога.

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Патологии позвоночника лечатся сложно, и остеохондроз не исключение. Если заболевание запустить (2 степень и выше), поможет лишь нож хирурга. В то же время ежедневные занятия обычной зарядкой, ЛФК и (или) йогой помогут сохранить гибкость позвоночника, а своевременное обращение к врачу позволит затормозить дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках. Лечение остеохондроза грудного отдела всегда комплексное – медикаментозное (таблетки, мази, уколы), физиотерапевтическое (магнит, электрофорез, лазеротерапия и другое), массаж (самомассаж), использование коврика Кузнецова или Ляпко, ЛФК, йога.

Не стоит сбрасывать со счетов и народные методы. Сделанные в домашних условиях, самодельные растирки и мази могут снять боль, тем самым уменьшив прием обезболивающих таблеток.

Медикаментозные средства направлены, в первую очередь на снятие болевого синдрома (нестероидные противовоспалительные и другие анальгетики), во вторую на питание межпозвонковых дисков (хондропротекторы). Если наблюдается сильный мышечный спазм, врач может прописать миорелаксанты, дополнив их успокоительными или, в случае диагностированной у больного депрессии, антидепрессантами.

Все медикаментозные средства, которые прописывают при остеохондрозе грудного отдела, делятся по формам выпуска:

  • мази, кремы, гели;
  • таблетки, капсулы;
  • инъекции.

Назначаются при первых неприятных ощущениях – слабом болевом синдроме, некоторой скованности. Чаще всего врачи рекомендуют:

  • Для быстрого снятия боли Вольтарен, Долобене-крем, Фастум и Быструм-гель.
  • Апизартрон и Випросал. Обладают неплохим обезболивающим действием. В составе обеих мазей присутствует пчелиный яд.
  • Капсикам и Финалгон при остеохондрозе хорошо разогревают, улучшают кровообращение, снимают слабую боль.
  • Хондропротекторы. Ввиде мазей действую слабо из-за того, что до хряща доходит лишь малая часть полезных веществ. Чаще всего прописывают на начальной стадии грудного остеохондроза Хондроксид.

На заметку. Хорошо снимает боль Меновазин. Растирка имеет приятный запах и явно выраженный охлаждающий эффект. После ее втирания нужно надеть х/б футболку, а сверху что-нибудь теплое.

Также как и мази, назначаются, в первую очередь, для облегчения боли. Из нестероидных противовоспалительных средств хороший эффект дают таблетки Найз и порошок Нимесил. Сильным обезболивающим действием отличается Диклофенак и все препараты на его основе. Мягко действует при остеохондрозе Ибупрофен. К тому же это средство имеет минимум побочных эффектов и разрешается для однократного приема даже беременным женщинам.

Для снятия мышечных спазмов выписывают миорелаксанты – Мидокалм или Сирдалуд. В помощь им могут назначаться успокоительные на растительной основе – настойки пустырника или валерианы, капли Зеленина, Персен, Ново-Пассит и другие. Врачи также часто прописывают витаминные комплексы группы B – Нейромультивит при остеохондрозе улучшает проводимость нервных волокон и в комплексной терапии усиливает действие обезболивающих препаратов.

Из хондропротекторов для перорального приема назначают Дону, Алфлутоп, Терафлекс, Хондроитин-АКОС, Инолтру и другие. Таблетки и капсулы дополняют действие наружных средств.

На заметку. Нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы выпускаются в разных лекарственных формах – таблетках (капсулах, порошке), инъекциях, мазях. Если финансы позволяют, больному прописывают одновременно пероральный прием и уколы – это дает ощутимый результат при курсовом лечении.

Для снятия сильной боли применяют эпидуральную новокаиновую блокаду. Это довольно сложная процедура, которую должен проводить опытный врач. Препарат вводится непосредственно в эпидуральное пространство, которое расположено между внутренним краем отверстия позвоночника и твердой оболочкой спинного мозга.

Инъекции анальгетиков прописывают при неэффективности таблеток. Их также могут дополнить уколами гормонов, например, Преднизолоном.

На заметку. Эпидуральную новокаиновую блокаду чаще всего рекомендуют при пояснично-крестцовом остеохондрозе. При грудной форме патологии укол могут назначить при межреберной невралгии с сильным болевым синдромом.

Физиотерапевтические процедуры эффективны при любых формах остеохондроза. Магнитотерапия, воздействие лазером, волновая терапия, электрофорез дают выраженный обезболивающий эффект, усиливают кровообращение, улучшают проникновение в глубокие слои наружных лекарственных средств.

Если дома есть такие приборы как Алмаг, Витафон, СКЭНАР или ДЭНАС, после консультации с лечащим врачом на предмет исключения возможных противопоказаний можно приступать к самостоятельному лечению. Перечисленные виды терапии можно комбинировать, например, отлично сочетаются воздействия:

  • Алмаг + СКЭНАР или ДЭНАС;
  • Витафон + СКЭНАР или ДЭНАС;
  • Алмаг + Витафон + СКЭНАР или ДЭНАС.

На заметку. Как бы ни была эффективна домашняя терапия, только врач сможет правильно подобрать схему воздействия . Обращайтесь в специализированные центры, чтобы пройти лечение вышеперечисленными приборами.

Очень полезная процедура. Опытный массажист без труда расслабит зажатые мышцы и протонизирует те, которые в этом нуждаются.

Самомассаж непосредственно грудной зоны позвоночника невозможен, однако при остеохондрозе этой части позвоночника довольно часто страдает и шейно-воротниковая область. Вот ее вполне можно самостоятельно помассировать:

  1. Сядьте на стул. Заведите руки за голову. Мягкими, поглаживающими движениями разомните заднюю, а затем боковые поверхности шеи.
  2. Заведите правую руку за левое плечо. Чтобы размять зону лопатки, подтолкните локоть другой рукой. Проработайте плечо сначала мягко, затем с нажимом, прорабатывая мышцы на максимально возможную глубину. Боли не должно чувствоваться. Если она появилась, ослабьте нажим.
  3. Доберитесь до позвоночника. Меняя руки, разомните его сначала с одной, затем с другой стороны.
  4. Закончите самомассаж мягкими поглаживаниями, а затем примите теплый душ и разотритесь махровым полотенцем. Идеально, если после этого на зону боли кто-то из родственников нанесет лечебную мазь (или гель).

Коврик Кузнецова при остеохондрозе любого отдела позвоночника считается эффективным средством домашнего применения. Расположите его на диване и аккуратно лягте поверх. Не ерзайте, иначе поцарапаете кожу.

Примерно такой же эффект дает коврик Ляпко. В отличие от аппликатора Кузнецова его иглы выполнены из сплава различных металлов, которые «посажены» на плотную резиновую основу. Лежать на нем комфортнее и не так больно. Эффект заметен сразу, особенно при среднем и сильном болевом синдроме.

На заметку. Используйте коврик Кузнецова или Ляпко сразу после нанесения мази или геля. Аппликатор улучшает кровообращение, а это значит, что действующие вещества лекарственного средства быстрее доберутся до эпицентра боли и начнут «работать».

Их очень много. Привести даже небольшую часть в одной статье нереально. Рассмотрите комплексную терапию народными методами:

  1. Ежедневно на протяжении длительного времени принимайте утром и вечером 1 стакан теплого молока, добавляя туда по 1 ч.л. пчелиного подмора, спиртовой настойки прополиса и меда. Это настоящий витаминно-минеральный коктейль для организма.
  2. Ежедневно проводите не менее 1 часа на свежем воздухе.
  3. Ежедневно делайте самомассаж шейно-воротниковой зоны и части грудного отдела (куда достанете).
  4. Каждый день утром и днем выполняйте несложный комплекс упражнений (см. ниже).
  5. Каждый день перед сном примерно 30 минут лежите на аппликаторе Ляпко (или Кузнецова).
  6. Ежедневно просите родственников делать вам медовый массаж всего позвоночника.
  7. Если здоровье позволяет, посещайте 1 раз в неделю баню, а после нее обязательно пейте травяной чай.

О пользе физкультуры при остеохондрозе не упоминал только ленивый. И правда, классическое утверждение «движение – это жизнь» на 100% применимо при остеохондрозе грудного отдела. Эта часть позвоночника наименее подвижна. Здесь тела позвонков соединены с ребрами, а мышечный корсет гораздо мощнее, чем в шее или пояснице.

Гибкость грудного отдела с возрастом уменьшается, поэтому так важно регулярно выполнять упражнения из лечебной гимнастики или йоги. В противном случае к 40 годам спина в этой зоне «закостенеет», что не лучшим образом отразится на общем состоянии организма.

Доктор Бубновский вообще советует даже при сильных болях заниматься физкультурой. В отличие от большинства врачей, который в период обострения остеохондроза рекомендуют больным полный покой, он говорит, что двигаться необходимо, чтобы расслабить спазмированные мышцы.

Что интересно, многие больные отмечают выраженный обезболивающий эффект от занятий по методике Бубновского. В период обострения упражнения выполняются сидя или лежа, что снижает нагрузку на позвоночник до минимума, а проработка мышц возможна благодаря применению специальных тренажеров.

На заметку. Занятия по Бубновскому помогают значительно снизить дозировку обезболивающих лекарств, а в некоторых случаях и вовсе от них отказаться.

Следующий комплекс будет полезен для тех, кто катастрофически не находит времени для занятий физкультурой:

  1. Сядьте на стул, на спинку не опирайтесь. Сделайте диафрагмальный вдох (выпятите живот), поднимите плечи, затем отведите их назад, чтобы сошлись лопатки, и на выдохе опустите вниз и расслабьтесь. Повторите 5 раз. Почувствуйте напряжение и расслабление мышц.
  2. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки в стороны параллельно полу. Чуть согните их в локтях, затем с усилием отведите назад – шумно выдохните ртом, чтобы сошлись лопатки, и верните в исходное положение – вдох носом. Повторите движение 10 раз, затем опустите руки вдоль туловища и расслабьтесь. Повторите еще раз.
  3. Стоя, руки висят вдоль туловища как плети. Подтяните плечи к ушам, при этом голову не втягивайте. Задержитесь в положении на 3 — 5 секунд, затем расслабьтесь.
  4. Стоя, обнимите себя. Сначала разведите руки в стороны, затем обхватите правой левое плечо и наоборот. Это упражнение на расслабление.
  5. Стоя, руки вдоль туловища. Разведите их в стороны, затем поднимите вверх, одновременно приподнимаясь на носках, опустите вниз перед собой. Повторите 10 раз.

Возьмите на заметку комплекс упражнений из видео ниже.

Йога многим покажется более привлекательной, чем ЛФК или занятия по авторским методикам. Здесь никто не требует идеального выполнения упражнений с первой же минуты. Асаны йога можно выполнять так, как удобно, день за днем совершенствуясь. В какой-то момент тело станет настолько гибким, что сможет выполнить любое, даже самое сложное движение.

На заметку. Несмотря на то, что йога заметно оздоравливает организм, приводя в равновесие дух и тело, многие асаны йоги имеют противопоказания. Важно начинать заниматься под руководством опытного инструктора и предварительно пройдя полное обследование.

Несколько асан, которые будут полезны при грудном остеохондрозе:

  1. Поза кошки (Марджариасана).
  2. Поза горы (Тадасана).
  3. Поза дерева (Врикшасана).
  4. Поза «собака мордой вниз» (Адхо Мукха Шванасана).

Это разминочные упражнения. Первую неделю выполняйте их под руководством инструктора.

Выполнение идеально сразу после сна, только сначала лежа на спине хорошенько потянитесь пятками вниз, макушкой вверх, а затем расслабьтесь и минуту полежите. После чего встаньте на четвереньки – спина параллельна полу (поза чайного столика).

Теперь изогните спину дугой, представив кошку, которая сладко потягивается после сна – тянитесь макушкой к полу, растягивая шейный и грудной отделы позвоночника, и копчиком тоже к полу, растягивая пояснично-крестцовую зону. Плавно вернитесь в исходное положение и выгнитесь в обратную сторону, но голову назад сильно не запрокидывайте. Задержка в каждом положении минимум 10 секунд. Количество повторов – от 5 раз.

Встаньте прямо, ноги чуть расставлены. Подтяните ягодицы, руки вытяните вверх, чуть присядьте (представьте стул средней высоты). Тянитесь макушкой вверх, затем соедините ладони, устремившись ввысь. Почувствуйте, как напрягаются мышцы всех отделов позвоночника. Примите исходную позу и расслабьтесь. Повторите минимум 5 раз.

Встаньте прямо, поставьте стопу на внутреннюю сторону бедра как можно выше. Руки поднимите над головой и соедините ладони. Тянитесь вверх как дерево, ощущая каждую мышцу спины. Позу держите столько, сколько можете, затем встаньте прямо и расслабьтесь.

Поза требует определенной физической подготовки, поэтому новичкам ее выполнять самостоятельно не рекомендуется. Встаньте на четвереньки, ладони плотно лежат на полу. Изогнитесь в пояснице, постепенно выпрямляя локти и колени, опуская голову вниз.

Идеальная поза – гора с вершиной в копчике и двумя, склонами – первый образован задней поверхностью идеально прямых ног, второй ровной спиной. переходящей в выпрямленные руки. Стопы плотно стоят на полу, ладони чуть расставлены и тоже прижаты к полу.

Асан, которые лечат грудной остеохондроз, возвращая позвоночнику гибкость, намного больше. Для начала достаточно описанных четырех. Выполняя их, нужно ощущать спокойствие и комфорт. Недопустимы болевые ощущения. При головокружении занятие необходимо прекратить.

Как вылечить остеохондроз? Патология поддается терапии лишь на начальной стадии. Запущенные формы вылечить невозможно, однако вполне реально улучшить качество жизни пациента. Чем лечить болезнь, решает врач. Самолечение недопустимо. Остеохондроз – серьезная патология. Если ее запустить, можно легко стать инвалидом.

Смотрите видео в этой статье, консультируйтесь с врачом и приступайте к ежедневным тренировкам.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
  • Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
  • Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
  • Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
  • Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

Один из вариантов межпозвонкового остеохондроза — грудной остеохондроз, лечение в домашних условиях — важная часть общей терапии этого заболевания и путь к полноценной жизни. Существует несколько методик лечения остеохондроза грудного отдела в домашних условиях. Если придерживаться нескольких простых правил, можно добиться значительных успехов и облегчить свое состояние.

Межпозвонковый остеохондроз может быть локализован в шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе. Остеохондроз может поражать любой сустав, но чаще всего дистрофические нарушения развиваются именно в межпозвонковых дисках. В процессе взросления человека сосуды в его межпозвонковых хрящевых дисках редуцируются, они переходят на диффузное питание. Поэтому так сложно проходить реабилитацию после травм позвоночника и сверхнагрузок. Усугубляет разрушение хрящевой ткани дисков неполноценное питание. Из-за недополучения витаминов и минералов из межсуставной жидкости хрящ становится хрупким, теряет эластичность.

Особенностью, имеющей влияние на течение заболевания и выбор способа того, как вылечить остеохондроз грудного отдела, является узость позвоночного канала на этом участке: даже небольшое нарушение ведет к сдавливанию спинного мозга, которое в свою очередь является причиной нарушения работы сердца, печени, поджелудочной железы и почек.

Если быстро и эффективно не вмешаться в течение заболевания, остеохондроз грудной клетки может осложняться протрузией, межпозвонковой грыжей, радикулитом, кифозом.

Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях является частью консервативных методов терапии. Их основная задача — устранение болевого синдрома, восстановление функций нервных корешков спинномозговых нервов, остановка дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Следует помнить, что полностью вылечить грудной остеохондроз невозможно.

Если консервативная терапия оказывается неэффективной, лечащим врачом принимается решение о хирургическом вмешательстве. Длительность консервативного лечения и его продуктивность зависит от самодисциплины и ответственного подхода пациента к процессу. Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях наиболее результативно в молодом возрасте и на ранних стадиях заболевания. Активное консервативное лечение может продлиться до 3-х месяцев, а вот восстановление после операции — больше года.

На начальных этапах лечения возможно усиление болей в области груди, это связано с тем, что мышцы неохотно перестраиваются из привычного положения в правильное. Болевой синдром купируется достаточно быстро под воздействием медикаментов, физиотерапии и лечебной физкультуры.

Независимо от того, как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях, результат зависит от упорства, силы воли, терпения и настойчивости пациента, его желания выздороветь. Кроме того, процесс должен контролироваться лечащим врачом. Тогда эффект от домашнего лечения не хуже, чем в дорогих санаториях и реабилитационных центрах.

Лечебный комплекс на дому включает в себя:

  • лечебную физкультуру;
  • диету;
  • массаж и самомассаж;
  • медикаментозное лечение.

Лечебная физкультура (ЛФК) — основной метод консервативной терапии заболеваний позвоночного столба. Невозможно составить успешный план того, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника, без подбора упражнений кинезитерапии. ЛФК — это дозированная нагрузка на мышцы спины для декомпрессии корешков спинномозговых нервов, создания мышечного корсета для поддержки позвоночника в правильном положении, восстановления его физиологически правильных изгибов, исправления осанки, увеличения объема движений.

Дополнительно укрепляются мышцы плечевого пояса и аппарата дыхания. В результате регулярных занятий увеличивается гибкость связочно-мышечного аппарата, улучшается питание хрящевых дисков, уменьшается нагрузка на позвоночный столб, снижается риск осложнений.

Чтобы добиться успеха в лечении межпозвонкового остеохондроза грудного отдела в домашних условиях, важно придерживаться нескольких правил:

  1. Комплекс упражнений подбирает лечащий врач, опираясь на результаты обследования (например, рентгеновского снимка, МРТ), чтобы не навредить и не усугубить течение заболевания.
  2. Упражнения выполняют не ранее чем через 2 часа после приема пищи.
  3. Перед началом выполнения упражнений необходимо разогреть мышцы, для этого можно принять теплый душ, сделать легкий массаж или простую разминку.
  4. Упражнения необходимо выполнять, избегая резких движений, соблюдая правильное дыхание. Если вдох и выдох делать с нужной интенсивностью и в той части упражнения, в которой это предложено инструкцией врача, можно укрепить не только мышцы спины, но и дыхательные мышцы.

Важен и правильный отдых. Для сна необходимо подобрать ортопедический матрас и подушку, чтобы позволить позвоночнику полноценно отдохнуть от динамического и статического напряжения.

Для того чтобы максимально быстро вылечить грудной остеохондроз, необходимо восстановить трофику межпозвоночных хрящевых дисков. А для этого важно, чтобы организм получал все необходимые вещества для синтеза нормальной хрящевой и костной ткани. Эти вещества именуются хондропротекторами (мукополисахаридами). Они с избытком содержатся в банальном холодце или заливном, в том числе и приготовленном из рыбы. Эти блюда богаты коллагеном и протеинами, также необходимыми для формирования соединительных волокон. Не менее эффективны и блюда, приготовленные с использованием желатина.

Невозможно ответить на вопрос, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника, без предварительного решения проблемы лишнего веса. Лишь рационально подобранные продукты, богатые витаминами, микро- и макроэлементами, позволят не только восстановить трофику дисков, но и поддерживать себя в необходимой форме.

Не менее важен питьевой режим. Регулярное поступление воды в организм защитит межпозвоночные диски от пересыхания из-за уменьшения количества спинномозговой жидкости. Пересыхание усиливает трение хрящевой ткани о костную, разрушая и без того поврежденный сустав.

К таким способам вылечить грудной остеохондроз относят обезболивающие компрессы, растирки и травяные ванны, призванные не только снять болевой синдром, но и насытить организм полезными веществами, снять воспаление в пораженном участке. С этой целью используют такие средства, как тысячелистник, зверобой, донник, полевой хвощ, пустырник, листья березы, земляники и брусники; кора ивы, цветы ромашки и календулы и многое другое.

Для снятия отека в области пораженного грудного позвонка и предотвращения компрессии спинного мозга часто используют как мочегонные средства аптечного производства, так и специальные фармакопейные сборы.

Применяют для снятия болевого синдрома и запуска процесса регенерации хрящевой ткани методы китайской медицины: акупунктуру, точечный массаж шиацу. Он отлично подходит для использования в домашних условиях и самомассажа.

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко также активно применяются для лечения остеохондроза грудного отдела в домашних условиях.

Способов облегчить свое состояние при остеохондрозе грудного отдела позвоночника на дому немало. Можно выбрать для себя только некоторые, а можно использовать все. Главное — не лениться и настроиться на результативную борьбу с недугом.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: