Что такое инсулин простой рецепт

КЛАССИФИКАЦИЯ: препараты гормонов поджелудочной железы, инсулины короткого действия, человеческий генно-инженерный.

Rp.: Insulini solublii 10ml (100ЕD)

S.: по 10 ЕД ( или 3) подкожно за 15-30 минут до еды,по 3 раза в день

МЕХАНИЗМ: образует инсулинрецепторный комплекс на мембране, повыш цАМФ, стимулирует синтез ферментов (гексокиназа и др.). Снижение концентрации глюкозы в крови из-за повышения ее внутриклеточного транспорта (поглощения тканями), стимуляции липогенеза, гликогеногенеза, снижением продукции глюкозы печенью (снижение распада гликогена).

ПОКАЗАНИЯ: СД 1, СД 2: при невозможности пероральных ЛС, диабетический кетоацидоз, кетоацидотическая и гиперосмолярная кома; СД, беременных.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: ГЧ, гипогликемия.

ПОБОЧКА: Аллергические реакции: крапивница, ангионевротический отек — лихорадка, одышка, снижение АД. Гипогликемия: бледность кожи, усиление потоотделения, сердцебиение, тремор, чувство голода, возбуждение, парестезии в области рта, г.б., наруш сна, депрессия, нарушения речи и зрения, гипогликемическая кома. Гипергликемия и диабетический ацидоз: сонливость, жажда, снижение аппетита, гиперемия лица, повышение антиинсулиновых антител с последующим ростом гликемии. Местно: гиперемия, зуд и липодистрофия в месте введения.

КЛАССИФИКАЦИЯ: препараты гормонов поджелудочной железы, инсулины средней продолжительности действия, человеческий генно-инженерный

Rp.: Insulini isophani 5ml (100МЕ)

S.: по 20 ME подкожно 2 раза в день.

МЕХАНИЗМ: образует инсулинрецепторный комплекс на мембране, повыш цАМФ, стимулирует синтез ферментов (гексокиназа и др.). Снижение концентрации глюкозы в крови из-за повышения ее внутриклеточного транспорта (поглощения тканями), стимуляции липогенеза, гликогеногенеза, снижением продукции глюкозы печенью (снижение распада гликогена).

ПОКАЗАНИЯ: СД 1, СД 2: стадия резистентности к пероральным, интеркуррентные заболевания, СД 2 у беременных.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: ГЧ, гипогликемия.

ПОБОЧКА: Влияние на У обмен: гипогликемия (бледность кожи, усиление потоотделения, сердцебиение, тремор, чувство голода, возбуждение, парестезии в области рта, г.б., гипогликемическая кома). Аллергические реакции: кожная сыпь, отек Квинке. Прочие: отеки, преходящие нарушения рефракции. Местные реакции: гиперемия, отечность и зуд в месте инъекции; при длительном применении — липодистрофия в месте инъекции.

КЛАССИФИКАЦИЯ: пероральные синтетические противодиабетические средства, средства снижающие инсулинорезистентность тканей, бигуаниды

S.: по 1 таблетке 2 (или 1) раза в день (вечером) после еды.

МЕХАНИЗМ: повыш чувст-ть к инсулину, стимулирует захват глюкозы скел мышцами, стим-ет анаэроб гликолиз, снижает всас-ие глюкозы в кишечнике и ее продукцию в печени, снижает сод-е глюкагона в крови и содержание ЛПНП, ХС, ТГ, снижает аппетит и массу тела.

ПОКАЗАНИЯ: СД 2 (особенно при ожирении) при неэффективности диеты.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: ГЧ, почечная/печеночная/дыхательная/ сердечная недостаточность, инфаркт, анемия, дегидратация, инфекционные заболеванияя, алкоголизм, метаболический ацидоз, беременность, лактация.

ПОБОЧКА: ЖКТ: в начале — анорексия, диарея, тошнота, рвота, метеоризм, абдоминальная боль, металлический привкус во рту. ССС: мегалобластная анемия. Обмен веществ: гипогликемия; редко лактатный ацидоз (слабость, сонливость, гипотензия, резистентная брадиаритмия, респираторные нарушения, боль в животе, миалгия, гипотермия). Кожа: сыпь, дерматит.

источник

Инсулин – препарат на основе гормона железы поджелудочной.

Инсулин, который находится в нашей крови – это гормон, регулирующий обмен углеводов, понижающий уровень сахара в крови, помогающий усваивать глюкозу.

В получении инсулина извне человек нуждается в тех случаях, когда поджелудочная железа перестает его вырабатывать в достаточном количестве или вырабатывает слишком много. Уровень инсулина в крови здорового человека — 3-20мкЕдмл. При отклонениях от нормы в меньшую сторону развивается диабет 1го типа, а при повышенном инсулине развивается диабет 2го типа.

Искусственный инсулин для медицинских целей производят из желез поджелудочных свиней, крупного рогатого скота, используют и генную инженерию.

Препарат выпускают в виде раствора, в 1мл которого содержится 20, 40, 80 ЕД инсулина.

Основное применение препарата — лечение диабета сахарного 1го типа. В отдельных случаях его применяют и при диабете 2го типа.

Малая доза инсулина (5-10ЕД) применяется для лечения гепатита, цирроза в начальной стадии, при истощении, фурункулезе, ацидозе, плохом питании, тиреотоксикозе.

Препарат можно применять при истощении нервной системы, для лечения алкоголизма, некоторых форм шизофрении.

В основном препарат вводят в мышцу или под кожу, в тяжелых случаях при коме диабетической его вводят внутривенно.

Необходимая доза препарата определяется индивидуально по результатам анализов, в т.ч. данных об уровне сахара, инсулина в крови, поэтому можно привести лишь средние допустимые нормы.

Необходимая доза инсулина при диабете сахарном колеблется в пределах 10-40ЕД в день.

При коме диабетической в сутки подкожно может быть введено не больше 100ЕД, а при внутривенном введении – не больше 50ЕД в день.

По остальным показаниям назначают препарат в небольших дозах – 6-10ЕД/день.

Для инъекций инсулина шприц используется особый, со встроенной иглой, конструкцией которого предусмотрено введение всего его содержимого без остатка, что позволяет придерживаться точной дозировки препарата.

Перед набиранием в шприц инсулина в виде суспензии содержимое флакона следует встряхнуть, чтобы образовалась равномерная взвесь

Обычно суточную дозу вводят за два-три приема. Укол делают за полчаса, час до приема пищи. Действие инсулина, одноразовой его дозы, начинается через полчаса, час и продолжается 4-8ч.

Действие инсулина введенного внутривенно начинается уже через 20-30мин., уровень сахара понижается до исходного через один-два часа.

При введении препарата подкожно может развиться липодистрофия. Также препарат может вызывать аллергию.

Повышенный инсулин из-за его передозировки может привести к гипогликемическому шоку. Симптомы: повышенное слюноотделение, потоотделение, слабость, одышка, головокружение, сердцебиение, редко – кома, судороги, бред, потеря сознания.

Инсулин противопоказан при: остром гепатите, желтухе гемолитической, циррозе печени, почечном амилоидозе, болезни мочекаменной, декомпенсированных сердечных пороках, язвенной болезни кишки двенадцатиперстной, желудка, заболеваниях, сопровождающихся гипогликемией.

Шприц сфм инсулин 3х комп 1мл n20 (u40/u100 26g 0,45х12)

Шприц bd инсулин микро-файн+ 0,5мл n10 (u100 g29 0,33×12,7)

Шприц bd инсулин микро-файн+ 1мл n10 (u40 30g 0,3х8)

Шприц bd инсулин микро-файн+ 1мл n10 (u100 g30 0,3х8)

Шприц bd инсулин микро-файн+ demi 0,3мл n10 (u100 g30 0,3х8)

Инсулин Протафан НM сусп. д/инъ 100МЕ/мл 10мл

Инсулин Актрапид НМ р-р д/инъ 100МЕ/мл 10мл

Шприц сфм инсулин 3х комп 1мл n100 (u100 29g 0,33х12,7)

Шприц сфм инсулин 3х комп 1мл n100 (u40 29g 0,33х12,7 инд уп)

Инсулин Актрапид НМ Пенфилл р-р д/инъ 100МЕ/мл карт 3мл №5

Инсулин Протафан НМ Пенфилл сусп. д/инъ100МЕ/мл карт 3мл N5

Инсулин Хумулин M3 сусп. д/инъ 100МЕ/мл карт. 3мл №5

Инсулин Хумулин Регуляр р-р д/инъ 100МЕ/мл карт. 3мл №5

Инсулин Хумалог р-р д/инъ 100МЕ/мл карт. 3мл №5

Инсулин Апидра Солостар р-р д/инъ 100МЕ/мл 3мл №5 шпр-руч.

Информация о препарате является обобщенной, предоставляется в ознакомительных целях и не заменяет официальную инструкцию. Самолечение опасно для здоровья!

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Количество сотрудников, занятых офисной работой, заметно увеличилось. Особенно такая тенденция свойственна крупным городам. Работа в офисе привлекает мужчин и ж.

источник

Инсулин (Insulin) — гормон поджелудочной железы, был получен в 1922 г. Бантингом и Бестом и в 1926 г. изготовлен Абелем в кристаллическом виде. Инсулин — белковый гормон сложной молекулярной структуры, химическая формула которого была раскрыта Зандлером.

Помимо лечебного препарата быстродействующего инсулина, снижающего количество сахара в крови в течение первого часа с длительностью действия в 6 часов, имеются препараты инсулина пролонгированного действия— до 24 и свыше 30 часов.
В настоящее время в Советском Союзе все больные сахарным диабетом, нуждающиеся в инсулинотерапии, получают необходимый им инсулин бесплатно.

Инсулин быстродействующий назначают при необходимости немедленного снижения высокого уровня сахаpa в крови, большой глюкозурии и наличия кетоацидоза.
Инсулин выпускается во флаконах по 5 мл. В 1 мл содержится 40 единиц инсулина. При назначении инсулина указывается дозировка в единицах. Действие инсулина наступает после его введения через 15—20 минут. Поэтому инсулин назначают перед приемом пищи. Максимальное снижение уровня сахара в крови отмечается через 1,5—2 часа. Постепенно к концу 6-го часа количество сахара в крови повышается до исходного уровня.

При стойкой и высокой гипергликемии инсулин необходимо вводить больному 2—3 раза в сутки. Доза, вводимая па ночь, не должна быть высокой, так как возможна ночная гипогликемия.
Назначение дозы инсулина зависит от уровня сахара в крови и суточной глюкозурии, которую желательно контролировать глюкозурическим профилем. Проводят троекратное или пятикратное исследование мочи па сахар в течение суток.

Показанием к применению инсулина является отсутствие компенсаторного состояния сахарного диабета при лечении диетой. При наличии кетоацидоза инсулинотерапия необходима.
Быстродействующий инсулин применяется при развитии диабетической комы. Необходимо срочно вводить инсулин в больших дозах под контролем сахара в крови и моче.

При тяжелой диабетической коме в течение суток при уровне сахара в крови 800—1000 мг% инсулин иногда приходится назначать до 400—600 единиц и более в сутки. Большие дозы инсулина применяют при инсулинорезистентности.
В период хирургического вмешательства больному сахарным диабетом целесообразно вводить быстродействующий инсулин небольшими, дробными дозами под контролем уровня сахара в крови до и после операции.

При тяжелых воспалительных и инфекционных заболеваниях, инфаркте миокарда, острой коронарной недостаточности, нарушении мозгового кровообращения инсулин назначают дробными дозами с последующим введением больному сладких соков.

Инсулин назначают с учетом сахарной ценности пищи. Глюкозурия не должна превышать 6% от сахарной ценности пищи. Одна единица инсулина содействует усвоению 3—4 углеводов. В период максимального действия инсулина, через 1,5—2 часа после введения, необходимо ввести углеводы в небольшом количестве для устранения возможной гипогликемии.

Инсулин как белковый препарат может вызвать аллергическую реакцию, но при замене инсулина, приготовленного из поджелудочной железы крупного рогатого скота, на свиной инсулин местные явления (зуд, крапивница) обычно проходят.

Инсулин применяется в малых дозах (4—6 единиц) у больных, не страдающих сахарным диабетом. Обладая анаболическим действием, инсулин содействует прибавлению веса и отложению жира в подкожной клетчатке.
Противопоказания: низкий уровень сахара в крови и наклонность к гипогликсмическим состояниям.

Рецепт:
Rp. Insulini 5,0 (1,0 — 40 единиц) D. t. d. N. 4 (флакона)
S. Вводить под кожу 20 единиц (0,5 мл) за 15 минут перед обедом

источник

Rp: Insulini pro injectionibus 5 ml (1 ml — 40 ED)
D.t.d: №2 in amp.
S: По 0,5 мл (20 ЕД) подкожно, ежедневно за 20 мин. до завтрака, 0,4 мл (16 ЕД) за 20 мин до обеда и 0,1 мл (4 ЕД) за 20 мин до ужина ребенку 10 лет.

Препарат инсулина короткого действия. Взаимодействуя со специфическим рецептором внешней мембраны клеток, образует инсулинрецепторный комплекс. Повышая синтез цАМФ (в жировых клетках и клетках печени) или непосредственно проникая в клетку (мышцы), инсулинрецепторный комплекс стимулирует внутриклеточные процессы, в т.ч. синтез ряда ключевых ферментов (гексокиназа, пируваткиназа, гликогенсинтетаза и др.). Снижение концентрации глюкозы в крови обусловлено повышением ее внутриклеточного транспорта, усилением поглощения и усвоения тканями, стимуляцией липогенеза, гликогеногенеза, синтеза белка, снижением скорости продукции глюкозы печенью (снижение распада гликогена) и др. После п/к инъекции действие наступает в течение 20–30 мин, достигает максимума через 1–3 ч и продолжается, в зависимости от дозы, 5–8 ч. Длительность действия препарата зависит от дозы, способа, места введения и имеет значительные индивидуальные особенности. Полнота всасывания зависит от способа введения (п/к, в/м), места введения (живот, бедро, ягодицы), дозы, концентрации инсулина в препарате и др. Распределяется в тканях неравномерно. Не проникает через плацентарный барьер и в грудное молоко. Разрушается инсулиназой, в основном в печени и почках. T1/2 — от нескольких до 10 мин. Выводится почками (30–80%).

Для взрослых: Доза и путь введения препарата определяется индивидуально в каждом конкретном случае на основании содержания глюкозы в крови до еды и через 1–2 ч после еды, а также в зависимости от степени глюкозурии и особенностей течения заболевания. Препарат вводят п/к, в/м, в/в, за 15–30 мин до приема пищи. Наиболее частый способ введения — п/к. При диабетическом кетоацидозе, диабетической коме, в период хирургического вмешательства — в/в и в/м. При монотерапии кратность введения обычно составляет 3 раза в сутки (при необходимости — до 5–6 раз в сутки), место инъекций каждый раз меняют во избежание развития липодистрофии (атрофии или гипертрофии подкожно-жировой клетчатки). Средняя суточная доза составляет 30–40 ЕД, у детей — 8 ЕД, затем в средней суточной дозе — 0,5–1 ЕД/кг или 30–40 ЕД 1–3 раза в сутки, при необходимости — 5–6 раз в сутки. При суточной дозе, превышающей 0,6 ЕД/кг, инсулин необходимо вводить в виде 2 и более инъекций в различные области тела. Возможно комбинировать с инсулинами длительного действия. Раствор инсулина набирают из флакона, прокалывая стерильной иглой шприца резиновую пробку, протертую после снятия алюминиевого колпачка этанолом.

Сахарный диабет типа 1, сахарный диабет типа 2: стадия резистентности к пероральным гипогликемическим ЛС, частичная резистентность к пероральным гипогликемическим ЛС (комбинированная терапия); диабетический кетоацидоз, кетоацидотическая и гиперосмолярная кома; сахарный диабет, возникший во время беременности (при неэффективности диетотерапии); для интермиттирующего применения у больных сахарным диабетом на фоне инфекций, сопровождающихся высокой температурой; при предстоящих хирургических операциях, травмах, родах, при нарушениях обмена веществ, перед переходом на лечение пролонгированными препаратами инсулина.

Аллергические реакции (крапивница, ангионевротический отек — лихорадка, одышка, снижение АД); гипогликемия (бледность кожных покровов, усиление потоотделения, испарина, сердцебиение, тремор, чувство голода, возбуждение, тревожность, парестезии в области рта, головная боль, сонливость, бессонница, страх, депрессивное настроение, раздражительность, необычное поведение, неуверенность движений, нарушения речи и зрения), гипогликемическая кома; гипергликемия и диабетический ацидоз (при низких дозах, пропуске инъекции, несоблюдении диеты, на фоне лихорадки и инфекций): сонливость, жажда, снижение аппетита, гиперемия лица); нарушение сознания (вплоть до развития прекоматозного и коматозного состояния); преходящие нарушения зрения (обычно в начале терапии); иммунологические перекрестные реакции с инсулином человека; повышение титра антиинсулиновых антител с последующим ростом гликемии; гиперемия, зуд и липодистрофия (атрофия или гипертрофия подкожной жировой клетчатки) в месте введения. В начале лечения — отеки и нарушение рефракции (носят временный характер и проходят при продолжении лечения).

1 флакон с 10 мл раствора для инъекций содержит инсулина 400 или 800 ЕД.

Информация на просматриваемой вами странице создана исключительно в ознакомительных целях и никак не пропагандирует самолечение. Ресурс предназначен для ознакомления сотрудников здравоохранения с дополнительными сведениями о тех или иных медикаментах, повысив тем самым уровень их профессионализма. Использование препарата «Инсулин растворимый» в обязательном порядке предусматривает консультацию со специалистом, а также его рекомендации по способу применения и дозировке выбранного вами лекарства.

источник

Инсулин — белково-пептидный гормональный препарат; инсулин применяется как специфическое средство для лечения сахарного диабета.

Инсулин активно влияет на углеводный обмен — способствует снижению содержания глюкозы в крови и усвоению её тканями, облегчает проникновение глюкозы в клетки, способствует синтезу гликогена, препятствует превращению в углеводы жиров и аминокислот.

В малых дозах (5–10 ЕД) инсулин используется при заболеваниях печени (гепатиты, начальные стадии цирроза), при ацидозе, истощении, упадке питания, фурункулёзе, при тиреотоксикозе.

В психоневрологической практике инсулин применяется при алкоголизме, при истощении нервной системы (в дозах, вызывающих гипогликемическое состояние).

В психиатрии — для инсулинокоматозной терапии (при лечении некоторых форм шизофрении проводят введение раствора инсулина в значительных количествах, которые при постепенном повышении доз вызывают гипогликемический шок).

В дерматологии инсулин применяется при диабетической токсидермии, как неспецифическое средство — при экземе, угревой сыпи, крапивнице, псориазе, хронических пиодермиях и дрожжевых поражениях кожи.

Обычно инсулин вводят подкожно или внутримышечно, внутривенно — только в особо тяжёлых случаях при диабетической коме; суспензированные препараты вводятся только подкожно.

Инъекции суточной дозы производятся в 2–3 приёма за полчаса–час до еды, эффект однократной дозы препарата начинается через 30–60 минут и длится 4–8 часов.

При внутривенном введении инсулина максимум гипогликемического эффекта достигается через 20–30 минут, возвращение уровня сахара к исходному — через 1–2 часа.

Перед набиранием в шприц суспензий препаратов инсулина пролонгированного действия содержимое следует взболтать до образования во флаконе равномерной взвеси.

При сахарном диабете лечение проводится при условии одновременного соблюдения диеты; дозировка устанавливается в зависимости от тяжести течения заболевания, состояния больного и содержания сахара в моче (из расчёта 1 ЕД на каждые 5 г сахара, выделяемого с мочой). Обычно дозы инсулина колеблются в диапазоне 10–40 ЕД в день.

При диабетической коме суточная доза препарата, вводимого подкожно, может быть доведена до 100 ЕД и выше, при внутривенном введении — до 50 ЕД в день.

При диабетической токсидермии инсулин назначают в больших дозах, величина которых зависит от тяжести течения основного заболевания.

По остальным показаниям обычно назначают малые дозы инсулина (6–10 ЕД в день), часто (при общем истощении, заболеваниях печени) в сочетании с нагрузкой глюкозой.

При передозировке инсулина и несвоевременном приёме углеводов может развиться гипогликемический шок — токсический симптомокомплекс, которые сопровождают общая слабость, обильное потоотделение и слюноотделение, головокружение, сердцебиение, одышка; в тяжёлых случаях — потеря сознания, бред, судороги, кома.

Лечение передозировки: При появлении начальных признаков гипогликемии следует дать больному 100 г белого хлеба, сладкий чай или несколько ложек сахарного песка. При выраженных явлениях гипогликемического шока необходимо внутривенное введение 20–40 мл 40% раствора глюкозы с последующим, в случае необходимости, введением под кожу 300–500 мл 5% раствора глюкозы. Также подкожно вводят 1 мл 0,1% раствора адреналина гидрохлорида.

Острый гепатит, панкреатит, нефрит, почечнокаменная болезнь, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, декомпенсированный порок сердца.

Осторожность в применении инсулина необходима при назначении его больным, страдающим коронарной недостаточностью и нарушениями мозгового кровообращения.

При применении препаратов пролонгированного действия в связи с возможностью индивидуальных колебаний в реакции на введение этих средств рекомендуется исследовать 3–4 порции мочи на сахар, суточной мочи на сахар, а также уровня глюкозы крови. Это позволяет уточнить часы введения инсулина с учётом времени наступления максимального сахароснижающего эффекта.

Препараты инсулина пролонгированного действия непригодны (ввиду медленного развития эффекта) для лечения предкоматозных и коматозных состояний у диабетиков.

Эффект инсулина усиливается при одновременном назначении Липокаина.

Rp.: Insulini 5,0
D. t. d. N 30 in tabul.
S. Подкожно или внутримышечно,
суточная доза вводится
в 2–3 приёма за 30–60 минут до еды

Инсулин для инъекций выпускают в стерильных флаконах ёмкостью 5 мл и 10 мл, активностью 20 ЕД, 40 ЕД или 80 ЕД в 1 мл раствора.

Инсулин для медицинского применения представляет собой белый гигроскопический порошок, растворимый в воде, получаемый экстракцией поджелудочных желез убойного скота (животный инсулин) или синтетическим путём. Содержит 3,1% серы.

Растворы инсулина представляют собой прозрачную бесцветную или слегка желтоватую жидкость кислой реакции (pH 2,0–3,5), которые готовят разведением кристаллического инсулина в воде для инъекций, подкисленной соляной кислотой с добавлением глицерина и 0,25–0,3% раствора фенола или трикрезола для консервирования.

Суспензии пролонгированного действия выпускают в стерильных флаконах по 5 мл и 10 мл, герметически закрытых резиновыми пробками с обкаткой алюминиевыми колпачками.

Хранить с предосторожностью (список Б) при температуре 1–10° C, замерзание препаратов инсулина недопустимо.

Срок годности инсулина для инъекций — 2 года.

Суинсулин — водный раствор кристаллического инсулина, получаемого из поджелудочных желез свиней. Препарат применяется при резистентности пациентов к препарату, получаемому из поджелудочных желез крупного рогатого скота.

Моносуинсулин — препарат короткого действия, содержащий кристаллический свиной инсулин, обладает быстрым и относительно непродолжительным сахаропонижающим эффектом. Применяется при инсулинорезистентности, липодистрофии, местных и общих аллергических реакциях, возникших в результате инъекций других препаратов инсулина. Моносуинсулин вводят подкожно или внутримышечно за 15–20 минут до еды от одного до нескольких раз в сутки. Действие наступает через 15–20 минут, максимальный эффект достигается через 2 часа, продолжительность действия препарата не более 6 часов. При аллергических реакциях перед применением моносуинсулина проводят внутрикожную пробу (0,02–0,04 ЕД). При липодистрофии раствор вводят подкожно на границе здорового и поражённого участка подкожной жировой клетчатки: у детей по 2–4 ЕД, у взрослых по 4–8 ЕД в течение 30–40 дней. При необходимости курс лечения повторяют. При передозировке возможны чувство голода, слабость, потливость, сердцебиение, головокружение (состояние гипогликемии). Необходима осторожность при коронарной недостаточности, нарушении мозгового кровообращения.

Суспензия цинк-инсулина — взвесь, состоящая из суспензий аморфного и кристаллического цинк-инсулина.

Суспензия цинк-инсулина аморфного — взвесь в виде аморфного порошка в ацетатном буфере с длительностью действия 10–12 часов и максимальным эффектом в течение первых 7 часов.

Суспензия цинк-инсулина кристаллического — стерильная взвесь кристаллического инсулина в ацетатном буфере, препарат с длительностью действия до 36 часов, максимум наступает через 16–20 часов после введения.

Суспензия протамин-инсулина — стерильная взвесь кристаллов инсулина в комплексе с протамином в фосфатном буфере.

Трипротамин-цинк-инсулин — флаконы по 10 мл, препарат состава: инсулин — 40 ЕД, цинка хлорид — 0,08 мг, трипротамин — 0,8 мл, глюкоза — 40 мг, натрия фосфата двузамещённый — около 4 мг, трикрезол — 3 мг.

Глобин-цинк-инсулин — пролонгированный препарат, по продолжительности действия занимает среднее место между обыкновенным препаратом и Трипротамин-цинк-инсулином.

Протамин-цинк-инсулин — тонкая суспензия белого цвета. Особенностью суспензии, по сравнению с обычным препаратом, является более медленное наступление эффекта и большая длительность его.

Суспензия протамин-цинк-инсулина — стерильная взвесь кристаллического инсулина, протамина, хлорида цинка и фосфата натрия, препарат пролонгированного действия.

Инсулин Б — инсулин пролонгированного действия с добавлением аминохинкарбамида гидрохлорида.

Инсулин-лонг суспензия — аморфный свиной инсулин в смеси с цинком и кристаллический инсулин крупного рогатого скота в комплексе с цинком (в соотношении 3:7). Препарат пролонгированного действия, вводится подкожно и внутримышечно при средней и тяжёлой форме сахарного диабета. Сахароснижающий эффект наступает через 2–4 часа, достигает максимума активности через 8–10 часов и продолжается 20–24 часа. Дозы и число инъекций в сутки устанавливают индивидуально с учетом количества сахара, выделяемого с мочой в различное время суток, содержания сахара в крови. Препарат не применяют при диабетической коме и прекоматозном состоянии. При передозировке могут развиться гипогликемическое состояние и аллергические реакции (крапивница, сыпь, кожный зуд, отёк Квинке).

Инсулин-семилонг суспензия — содержит аморфный свиной инсулин в комплексе с цинком. Препарат пролонгированного действия. Применяют при сахарном диабете средней тяжести и тяжёлой форме, при дневной гипергликемии и глюкозурии, вводят подкожно или внутримышечно. Эффект отмечается через 1–1,5 часа, максимальная активность — через 5–8 часов. Длительность действия препарата — 10–12 часов.

Инсулин-ультралонг суспензия — содержит кристаллический инсулин крупного рогатого скота в комплексе с цинком. Применяют подкожно и внутримышечно при сахарном диабете средней тяжести и тяжёлой форме, во вторую половину ночи и в ранние утренние часы. Сахароснижающий эффект отмечается через 6–8 часов. Длительность действия 30–36 часов.

Инсулин (Insulinum) — высокомолекулярный белок, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой млекопитающих, выделяется базофильными инсулоцитами (β-клетками панкреатических островков Лангерганса).

Фредерик Бантинг, Чарльз Бест и Джеймс Коллип впервые получили инсулин из поджелудочных желез животных в 1921 году.

Инсулин представляет собой специфический регулятор углеводного обмена, путём активации гексокиназ способствующий утилизации глюкозы — её проникновению в ткани (в основном в мышцы) и сгоранию, а также стимулирует синтез гликогена из глюкозы в мышечной ткани и в печени, подавляет глюконеогенез.

За единицу действия (ЕД) принимают специфическую сахаропонижающую активность 0,045 мг кристаллического инсулина (в 1 мл раствора инсулина содержится 40 ЕД).

Лечебный эффект и потребность в инсулине при сахарном диабете связан с устранением нарушений, возникающих при этом заболевании в межуточном обмене углеводов и жиров. Это проявляется в улучшении общего состояния больных, снижении уровня сахара в крови, уменьшении или полном устранении глюкозурии и ацетонурии, а также в ослаблении ряда расстройств организма, сопровождающих сахарный диабет (фурункулёз, полиневриты, полиартриты и др.).

Инсулин легко адсорбируется каолином, активированным углем и прочими адсорбентами, легко растворим в воде, щелочах, кислотах и слабых спиртовых растворах; нерастворим в 96% спирте, ацетоне и эфире.

Гормон инактивируется под действием солнечного света (УФ-излучения), восстановителей и окислителей, легко разрушается протеолитическими ферментами (особенно трипсином). Термостабильность инсулина зависит от pH среды — в растворах кислой реакции инсулин выдерживает кипячение в течение часа, стойкость в щелочных растворах гораздо ниже.

Наиболее широко распространённым методом получения животного инсулина из поджелудочных желез свиней и крупного рогатого скота является следующий (у разных производителей имеется множество модификаций основных процессов):

  1. Первичная экстракция мелкоизмельчённых поджелудочных желез кислым спиртом.
  2. Упаривание спиртового экстракта под вакуумом, обезжиривание и повторное растворение в 80% спирте, из которого сырой инсулин осаждается абсолютным спиртом или эфиром.
  3. Растворение сырого инсулина в дистиллированной воде и его последующая очистка одним из следующих методов: осаждением из водного раствора солями; осаждением пикриновой кислотой пикрата инсулина; осаждением инсулина в изоэлектрической точке из раствора с pH=5,0; адсорбцией на каолине или активированном угле.

Могут быть получены как соли инсулина (чаще всего хлорид), так и инсулин-основание.

источник

Количество людей, страдающих диабетом 1 и 2 типов, постоянно увеличивается и часто перед пациентами встает вопрос о приеме инсулина и изучении инструкции по его применению.

Почему повышается сахар — диагностирует эндокринолог.

Самостоятельное использование инсулина опасно. Поэтому в аптеке он выдается только по рецепту.

Препараты инсулина (на латинском — Insulin) назначают при следующих проявлениях гипергликемии:

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

  • сильное снижение веса пациента;
  • отсутствие эффективности диеты;
  • отсутствие гликемического ответа на прием пероральных препаратов.

Показатели содержания сахаров в крови – это достаточно лабильная категория, поэтому первоначально врач придерживается тактики проведения гормональной провокации.

Некоторое время используется только минимальная доза препарата до тех пор, пока не произойдет возникновения долгосрочного снижения глюкозы в крови.

На этом фоне начинают подбирать точную дозу лекарственного средства.

За несколько лет существования инсулинотерапии разработано несколько формакологических групп данного активного вещества, которые различаются по скорости воздействия на организм.

Это инсулиновые препараты следующего состава:

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

  • ультракороткого типа;
  • краткого типа;
  • среднего действия;
  • длительного действия;
  • комбинированного типа.

Каждый из них используется при разных степенях недуга.

Среди лекарств инсулиновой группы короткого действия различают следующие средства:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • Инсуман Рапид;
  • Хумулин Регуляр;
  • Инсулин Солюбис;
  • Актрапид;
  • Генсулин Р.

Простой инсулин действует следующим образом:

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

  • начало действия через полчаса после приема;
  • максимальный уровень концентрации в кровотоке через 2,5 часа;
  • срок продолжительности работы около 1/4 суток.

ИКД применяется у пациентов с высокими показателями сахара после приема пищи и только по рецепту.

Из наиболее часто встречающихся в практике эндокринологии наименований препаратов инсулина можно выделить следующие:

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • Лизпро Хумалог;
  • Аспарт Новорапид;
  • Глулизин Апидра.

Действие состава препаратов основано на следующих параметрах:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

  1. Начало активного поступления инсулина в кровь в первые 15 минут приема.
  2. Пик активности достигается через полтора часа.
  3. Действие продолжается в течение 1/6 суток.

Часто ультракороткую форму insulin используют для коррекции различных состояний:

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

  1. Снижение глюкозы в крови при психических расстройствах.
  2. В виде анаболика для спортсменов.
  3. При сильном истощении.
  4. При гипертиреозе.
  5. Для улучшения тонуса пищеварительного тракта.
  6. Для коррекции состояния при гепатите и циррозе печени.
  7. В качестве составляющей препаратов для улучшения сердечной деятельности.

Показанием к применению инсулина по рецепту чаще всего становится СД 1 типа, но потребность в нем может возникнуть и при тяжелом течении СД 2 типа, если эндогенный инсулин не снижает сахар.

При сахарном диабете принимать инсулин можно комплексно, используя короткую и длинную формы препарата.

Insulin средней продолжительности представлен следующими наименованиями:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

  • Инсуман Базал;
  • Хумулин НПХ;
  • Хумодар бр;
  • Инсулин Новомикс;
  • Протафан.

Они действуют следующим способом:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  1. Начало работы через 3 часа.
  2. Пик действия приходится на шестой час.
  3. Длительность присутствия в организме человека достигает половины суток.

Применяется в качестве фонового присутствия гормона поджелудки в крови человека. Опасен возникновением гипогликемии в момент пиковой концентрации.

В практике лечения гипергликемии используют insulin следующих названий:

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

  • Гларгин Лантус;
  • Детемир Левемир;
  • Деглудек Тресиба;
  • Монодар Лонг;
  • Монодар ультралонг;
  • Ультраленте;
  • Хумулин Л.

Мягкие препараты инсулина длительного действия, которые выкупают по рецепту, создают эффект выработки эндогенного инсулина.

Они способствуют постоянному снижению сахара в крови. Обладают свойствами беспиковости, что снижает риск возникновения гипогликемии.

Их работа обладает следующими параметрами:

p, blockquote 28,1,0,0,0 —>

  1. Воздействовать начинает через час после внутримышечного введения.
  2. Равномерное распределение в течение всего срока присутствия в крови.
  3. Срок действия может быть пролонгирован от суток, до полутора.

Эти медицинские средства используют в комбинированном лечении диабета 1 и 2 типа.

Insulin получают разным способом:

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

  1. Из клеток свиней — Монодар ультралонг или Инсулрап СПП.
  2. Из бычьих клеток — Инсулрап ГПП или Ультраленте.
  3. Генно-инженерным способом.

Последний вид состава препаратов считается наиболее приемлемым в плане биодоступности и отсутствия побочных эффектов, он выпускается в форме препаратов инсулина под следующими наименованиями:

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

  • Актрапид;
  • Новорапид;
  • Лантус;
  • Инсулин Хумулин;
  • Инсулин Хумалог;
  • Инсулин Новомикс;
  • Протафан.

На коробках синтетического состава препарата будет стоять маркировка НМ, а животного происхождения — МС.

В практике лечения диабета используются следующие схемы терапии:

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

  • одноразовое;
  • двухразовое;
  • трехразовое;
  • интенсивное.

Различают несколько степеней расстройства эндокринной системы и несколько видов терапии.

Перед употреблением инсулина необходимо прочитать инструкцию по применению и изучить дозы и побочные действия снижающих сахар препаратов.

Опытным путем было доказано, что поджелудочная выделяет за сутки в среднем 35 ЕД гормона.

Поэтому пациентам с диабетом любого типа устанавливается доза препарата из расчета 35-45 ЕД в сутки.

Детская норма потребления инсулина — чуть меньше 10 Ед.

Для первоначального проведения терапии используют 22Ед при уровне глюкозы около 17 ммоль/л и 12 Ед при сахаре около 11,5 ммоль/л.

Первоначально подбор дозы производится с эндокринологом, который, начиная с 10-15 Ед, начинает постепенно увеличивать количество раствора до оптимальной для пациента концентрации.

Каждый раз дозировка инсулина может увеличиваться на 4 Ед в сутки.

Инсулин короткого действия ежедневно корректируют, используя такое понятие, как хлебная единица .

Эта единица измерения существенно облегчает выбор дозы лекарства в каждом конкретном случае. О хлебных единицах полезно знать следующее:

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

  • 1 ХЕ составляет небольшую 20-граммовую порцию хлеба;
  • она помещается на ладони;
  • для усвоения 1 ХЕ требуется от полутора до двух единиц инсулина.

С помощью специальной таблицы можно подбирать необходимое количество вводимого инсулина, который не вызовет гипогликемического состояния. Дозы инсулина при сахарном диабете 1 типа представлены в таблице.

Препараты Начало действия Пик действия — через, ч Длительность действия — через, ч
Хумалог (Лизпро)
Новорапид (Аспарт)
Апидра
Через 0-15 мин 0,5 — 2 3 — 4
Препараты Начало действия Пик действия — через, ч Длительность действия — через, ч
Актрапид HM
Хумулин R
Инсуман рапид
Через 30 мин 1 — 3 6 — 8
Препараты Начало действия Пик действия — через, ч Длительность действия — через, ч
Монотард HM Через 2,5 ч 7 — 15 24
Протафан HM Через 1,5 ч 4 — 12 24
Хумулин НПХ Через 1 ч 2 — 8 18 — 20
Инсуман базал Через 1 ч 3 — 4 11 — 20
Препараты Начало действия Пик действия — через, ч Длительность действия — через, ч
Лантус (гларгин)
Левемир
Через 1 ч Нет 24 — 29
Препараты Начало действия Пик действия — через, ч Длительность действия — через, ч
Деклютек (трезиба) Через 10 мин Нет 36 — 42

Самым лучшим местом считается живот. На нем можно менять участки для инъекций без опасности получить осложнение. Также вводится раствор под кожу следующих участков тела:

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

  • место предплечья;
  • ягодичную мышцы;
  • бедренную мышцу.

При возникновении тяжелых состояний препараты инсулина вводят внутривенно и внутримышечно.

Инсулинотерапия может вызвать некоторые побочные действия:

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

  1. Гипогликемию с развитием комы.
  2. Аллергию вплоть до анафилактического шока.
  3. Гипергликемии при неправильном подборе дозы.
  4. Проблемы со зрением.
  5. Липодистрофию.
  6. Иммунные нарушения.

При первых симптомах ухудшения самочувствия необходимо проверить уровень глюкозы в крови и нормализовать количество сахара.

Как и у каждого лекарства, у гормонального препарата есть свои противопоказания:

p, blockquote 51,0,0,0,0 —>

  • чувствительность к компонентам;
  • пониженное содержание сахара в крови;
  • аллергические реакции на гормон щитовидной железы.

Нужно быть осторожным, чтобы не снизить глюкозу ниже нормального уровня и не спровоцировать гипогликемический криз.

Основное осложнение при инсулинотерапии — это гипогликемия. Особенно часто она сопровождает прием растворов пролонгированного действия более суток. Факторами, провоцирующим ее могут быть следующие проявления:

p, blockquote 53,0,0,0,0 —>

  1. Препарат введен в большом количестве.
  2. Смена производителя.
  3. Голодание.
  4. Выброс содержимого желудка.
  5. Жидкий стул.
  6. Физическая работа.
  7. Тяжелые системные заболевания.

Также может возникнуть индивидуальная реакция на смену места укола или на применение другого лекарства по рецепту.

При передозировке инсулином могут возникнуть симптомы гипогликемии. Легкая форма состояния устраняется, если принять сахарного кусочка или как-либо быстрых углеводов.

p, blockquote 56,0,0,0,0 —> p, blockquote 57,0,0,0,1 —>

Коматозное состояние требует медицинского вмешательства, используют раствор декстрозы и глюкогона внутривенно.

источник

Тема инсулина очень плотно связана с понятием и пониманием диетического питания, в особенности когда речь идёт о диете для похудения. Инсулин — чуть ли не главное «действующее лицо» в процессе накопления и сброса лишнего веса, конкретнее — жира. Поэтому я счёл нужным объяснить принципы работы гормона инсулина, настолько, насколько понимаю сам. Простым и понятным языком. Так, как хотел бы чтобы объяснили мне.

Перед там как мы непосредственно затронем инсулин и его работу, нам нужно разобраться в терминологии обыденного слова «организм». Как принято воспринимать это слово или сочетание слов «живой организм»? Отвечу. Абсолютное большинство людей осмысляют его как «тело», «туловище», «создание» или даже «тварь божья». Вот всяких вариаций предостаточно. кроме оригинальной — организация. Именно так. Живой организм представляет собой организацию клеток, каждая из которых существует ради себя и ради других клеток в организме, ведь другие помогают ей жить. То есть это такая вот «круговая порука» — один за всех и все за одного! Какой в этом смысл? Да очень простой смысл — «коллективу» клеток проще выжить, чем одной клетке, проще добывать энергию (еду). С той ещё зависимостью, что чем сложнее организация клеток (организм), тем организм выше находится в пищевой цепочке и тем проще добыть пропитание.

КАК ВОСПРИНИМАТЬ ПОНЯТИЕ «ИНСУЛИН»?

Вот мы и вернулись к теме инсулина, ведь инсулин-то и заведует добытой организмом энергией. Вернее заведует, безусловно, мозг но посредством инсулина.

Инсулин — это фактически команда мозга вещающая (распространяемая) при помощи надпочечников и адресуемая каждой живой клетке организма. Переведя на человеческий язык, эта команда звучит как: «Эй, клетки всего организма, хватит жрать!!».

Ну да. а вы как думали? Что мозг взял такой и крикнул внутрь себя и остального организма человеческим голосом? Нет конечно. Мозг даёт команды посредством различных гормонов, энзимов и прочих флюидов. Вот гормон инсулин как раз отвечает за то, сколько энергии получат клетки — урезает паёк или даёт добавку, простыми словами. Посредством инсулина регулируется чувствительность (жадность и аппетит) клеток к глюкозе и то, сколько этой глюкозы будет «законсервировано» (превращено в жир), в виду ненадобности, а точнее — избытка.

КАК РАБОТАЕТ ИНСУЛИН — ПРОСТОЕ И ПОНЯТНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ

Давайте разберемся зачем нужен такой регулятор и что бы было (и бывает у людей больных сахарным диабетом) если бы инсулина не было. На секундочку вернемся к теме организма и его выживания. Так вот выживание организма напрямую связано с тем, насколько эффективно он способен обеспечить себя энергией. Заметьте! Любое живое создание только и занимается тем, что ищет себе пропитание! И обычно его редко бывает в достатке, а чаще наоборот — не хватает. В таких условиях, получалось бы, что в голодное время организм угасал бы, а в нажористое наоборот буквально шел в разнос, от избытка энергии. Вот просто представьте что к 8-ми вольтовому моторчику вы подаёте 12-ть вольт и ли в двигатель требующий 76-го бензина, льёте какой нибудь 98 premium. Понимаете что будет? Техника просто выйдет из строя, из-за избытка энергии. Вот тоже самое происходит с живым организмом, если существует проблема с выработкой или наличием регулятора энергопотребности — гормона инсулина.

Теперь нам осталось понять как это всё работает, на каком нибудь несложном жизненном примере. Предлагаю рассмотреть тот вариант, когда вы в течении полуминуты снабдили свой организм четвертью тысячи килокалорий. Звучит!? Хех. Это я предположил, что вы с жадностью выпили полулитровую бутылочку Пепси или Будвайзера, в мужском варианте. Калорийность полученная от потребления этих напитков примерно одинаковая, не вдаваясь в сверхточности, допустим — 250 ккал. Вот вроде как всё отлично: жажда утолена, вкус замечательный, все довольны. А теперь разберемся, что происходит в организме после такой мощной энергетической инъекции — мощной, потому что хоть пиво, хоть кола очень быстро усваиваются организмом и превращаются в чистое топливо человеческого существа — глюкозу. Вот понимаете, ваш организм в один момент получил энергию, которой достаточно чтобы бежать 2500 метров в среднем темпе. «Ну и что? — скажете вы — Израсходую как нибудь, день длинный. Набегаю!!». Но так не получается, ведь напиток-то вы выпили за 30 секунд, а расходовать его энергию собираетесь за целый день или минимум за 30 минут, необходимые для пробежки. А энергия-то она вот, вашей крови уже! Здесь и сейчас!! Её надо расходовать быстрейшим образом иначе клетки организма получат избыток энергии, «переедят» и пойдут в разнос! И тогда — капец. Вот так бы и было, если бы не инсулин.

Мозг понимая что получена доза энергии, сверх надобного, командует надпочечникам вещать клеткам об обуздании своего аппетита, а надпочечники рады стараться — впрыскивают в кровь гормон инсулин, а он «придушивает» жадность клеток к поглощению глюкозы, в свою очередь. И так продолжается до тех пор, пока клетки потихоньку покушают всю ту глюкозу, которой вы их одарили путём выпивания «жаждоутоляющего» напитка. Если же усвоить полученные калории достаточно быстро не выходит, инсулин (вернее мозг посредством инсулина) командует избыточную энергию депонировать — плотненько схлопывать лишнюю глюкозу в красивые и аккуратные, богатые энергией кирпичики — жировые клетки. Пригодятся потом, в голодное время — рассуждает ваш организм и потихоньку выстраивает из этих кирпичиков такую красивую фигуру в стиле plus-size, пышную такую фигуру. Такие дела.

ОБЪЯСНЕНИЕ ТЕРМИНА «ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К ИНСУЛИНУ»

Нынче нам осталось уразуметь еще одно понятие: чувствительность к инсулину. Фактически он означает то, сколько инсулина должно поступить в кровь, чтобы клетки стали менее активно поглощать энергию, в той или иной степени. Простыми словами, насколько сильно должен «повысить голос» мозг, чтобы клетки перестали жадничать и объедаться глюкозой. На практике степень чувствительности к инсулину определяет силу аппетита человека: чем выше чувствительность — тем меньше инсулина требуется для контроля за клетками, и тем быстрее человек насыщается принимаемой пищей. К стати, за этой терминологией кроется одно важное обстоятельство: разные люди обладают разной чувствительностью к инсулину, по причине их образа жизни и генетической предрасположенности. И если на гены мы никак не влияем, то на образ жизни — абсолютно. Так вот, люди пристрастившиеся к сладкому, постоянно пьющие сладкие газировки, пиво и прочие продукты с высоким гликемическим индексом (те, которые очень быстро превращаются в энергию), обладают пониженной чувствительностью к инсулину. По-простому, клетки их организма более «строптивые» и мозгу приходиться использовать больше инсулина дабы «приструнить» их и заставить кушать поменьше. Как следствие, этим людям сложнее побороть свой аппетит и они переедают — получают избыточную энергию, которую потом приходиться депонировать, посредством того же инсулина. Так что знайте, злоупотребляя сладким, вы не только насыщаете себя избытком калорий, а и снижаете свою чувствительность к инсулину, а значит разгоняете свой аппетит, в перспективе. В конце концов вы начнете систематически переедать и конечно же толстеть. Поэтому полного человека гораздо чаще можно наблюдать с пироженкой или мороженкой, чем худого. Ну как? Усваивайте. На этом всё.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: