Что делать если моя дочь вызывает рвоту

«Булимия — это патология, которая может быть вызвана дефицитом чувства безопасности, который девочка испытала еще в младенческом возрасте, — объясняет психоаналитик Виржини Меггле. — Возможно, дело было в излишне тревожной матери, беспокойство которой передалось младенцу, или в том, что женщине совсем не помогал отец ребенка. Это заболевание может быть также вызвано стрессом из-за подготовки к выпускным или вступительным экзаменам».

Постоянное давление не дает молодым людям возможности прислушаться к себе и своим чувствам, и, как результат, подростки пьют, много и беспорядочно едят, а после приема пищи провоцируют рвоту. Вот как это может происходить.

На что в поведении девочки-подростка стоит обратить внимание и как понять, что пора бить тревогу? Рассмотрим наиболее типичные жалобы родителей.

Обратите внимание на то, что именно девочка предпочитает: сладости или все подряд, без разбору. Невозможность удержаться и не съесть очередное пирожное или шоколадку, чтобы заглушить беспокойство в период сессии, — это одно, а поглощать огромные объемы абсолютно разной еды, не контролируя себя, — другое.

Последите за тем, что и в каких количествах девочка пьет. Если несколько литров воды или чая в день, стоит насторожиться

Булимия идет рука об руку с желанием контролировать вес, которое проявляется в соблюдении жесткой диеты или голодании, чрезмерно активных занятиях спортом с целью потратить лишние калории. Последите за тем, что и в каких количествах девочка пьет. Если речь о нескольких литрах воды, чая или травяного отвара в день, стоит насторожиться. И если дочь выпивает по несколько литров газировки в день — тоже: возможно, она знает, что такие напитки оказывают послабляющее действие.

Как бы то ни было, поговорите с девочкой, попытайтесь понять, что происходит. Так вы сможете решить, не пора ли обратиться к врачу.

Опять же, если вы нашли несколько фантиков от конфет, пачку печенья или пакет чипсов, это одно. Но если в комнате дочери обнаружилось огромное количество упаковок от самой разной еды, есть повод для беспокойства.

Иногда такое поведение провоцируется конфликтом в семье: родители постоянно ссорятся, брат или сестра дразнят — и совместные обеды или ужины становятся настоящим испытанием. Не в силах справиться с переполняющими ее эмоциями, девочка не может сесть за общий стол и закрывается у себя в комнате, чтобы поесть там.

Если дочь стала агрессивной или замкнутой и не хочет общаться с другими членами семьи, это повод обратиться к специалисту

Скажите дочери, что вы обеспокоены ее поведением, узнайте, не нуждается ли она в помощи.

К пищевым расстройствам и нездоровой тяге к углеводам может приводить и употребление наркотиков, поэтому, если ваша дочь стала агрессивной или замкнутой и не хочет общаться с другими членами семьи, это повод обратиться к специалисту.

Что-то погрызть вместо полноценной еды — способ перебить аппетит, пропустить нормальный обед или ужин и… похудеть. Это один из симптомов анорексии. Часто девочки-подростки питаются одними сладостями и пьют много жидкости, при этом у них нет желания разделить с вами обычную трапезу.

Не покупайте много сладкого, следите за тем, как дочь выглядит, особенно если она носит объемную одежду, не позволяющую увидеть резкую потерю веса.

Рвота, которая может случиться как после булимического приступа, так и после обычного приема пищи, — верный признак анорексии. Если уверены, что дочь сама вызвала приступ, нужно срочно вести ее к врачу. Частые приступы рвоты ведут к потере калия и возможным проблемам с сердцем.

Возможно, речь идет о булимическом приступе, который наступает сразу после приема пищи. У подростка «отказывают тормоза», и он ест безостановочно, особенно сладкое: пирожные, печенье, шоколад. Старайтесь не держать дома много таких продуктов. Бывает, такое поведение обусловлено неумением контролировать эмоции, сверхчувствительностью, импульсивностью.

Есть еще одно объяснение. Ваша дочь испытывает тревогу, дефицит любви и старается таким образом заполнить внутреннюю пустоту. Разбираться нужно с причиной — состоянием тревоги. Тогда и следствие — неконтролируемое переедание — сойдет на нет.

источник

Здравствуйте. У нас непонятная ситуация. Тревожная. Моя тринадцатилетняя дочь все время вырывает. В день по нескольку раз. Без видимых причин. Поест и минут через пять-десять бежит в туалет. Начали обследования, сдали все анализы. Ничего особого не нашли. педиатр переслала к гастроэнтерологу. В пн идем к нему. Я уже на нервах. Чувствует себя хорошо.Ни головных болей, ни даже тошноты не испытывает. Просто резко накатывает. это уже длится дней 10-15. У кого-нибудь была такая ситуация или может кто знает, что это может быть. пожалуйста, отпишитесь. Я уже не знаю, что думать.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психотеравпевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Может про половую жизнь пора спросить?

Какой ужас! Кошки рыгают, когда глисты.
Она (дочь) не беременна?

Скорее всего сама 2 пальца в рот пихает и блюет, у подростков это модный способ похудеть!

отведите её к гинеколог,может беременная или посмотрите,может сама рвоту вызываеь

В голову приходит только беременность.

МРТ срочно. Завтра же в частной клинике. Это может быть опухоль ЦНС, мозга, проше говоря. Я прошла это с близким человеком, он скоропостижно умер. Диагноз не могли поставить.

Рвота может быть на нервной почве, может из-за прооблем с пищеварительной системой, опухоль головного мозга, беременность и много других причин. Вместо того чтобы на форуме сидеть вела бы дочь к врачу, а не строчила на форум, мамаша!

МРТ срочно. Завтра же в частной клинике. Это может быть опухоль ЦНС, мозга, проше говоря. Я прошла это с близким человеком, он скоропостижно умер. Диагноз не могли поставить.

Какой рост и вес у Вашей дочери?

одно из 2
-либо берем.
-либо булемия

Булимия, только пока дочка не допетрила, что нужно втихаря блевать, как все остальные булимистки.

мясом кормите? тогда понятно.

Я помню, меня в детстве острый панкреатит накрыл, вот я блевала дальше чем видела. Тоже внезапно накатывало, даже до туалета добежать не успевала.

меня тоже постоянно тошнило в подростковом возрасте (только до самой рвоты не доходило). врачи говорили поджелудочная железа барахлила.

думаю это она сама так еду переводит. худеет. или бенменна.

думаю это она сама так еду переводит. худеет. или беременна.

Беременность, анорексия, булимия. Автор, какой на фиг гастроэнтеролог? Сначала к гинекологу, потом к психотерапевту. А потом по ситуации.

Интоксикация организма чем- то может быть. От нанюхалась краски до паразитов

холтер или аускультация в момент рвоты, ауры

сразу вспомнилась девочка-соседка, 15 лет. Тоже ее так «рвало». Родители ее тоже и к гинекологу, и к гастроэнтерологу. опомнились, когда девка 35 кг стала весить, повезли в клинику, но та в машине умерла. А ведь говорила им одноклассница дочки, что ту в школе толстой называют и она так худеет.

сразу вспомнилась девочка-соседка, 15 лет. Тоже ее так «рвало». Родители ее тоже и к гинекологу, и к гастроэнтерологу. опомнились, когда девка 35 кг стала весить, повезли в клинику, но та в машине умерла. А ведь говорила им одноклассница дочки, что ту в школе толстой называют и она так худеет.
ага ага)) в машине умерла ?

Вот прямо только беременных тошнит и рвет?
Да уж, тогда я тоже была беременная в течение года, без всяких животов.С желудком были проблемы.

у племянницы мужа так, сейчас ей почти 1-4ть..в детстве ставили диагноз гастрит, была у нее жесткая диета, худенькой сильно росла, потом сняли с учета, она начала метать все подряд, ее растарабанило вширь, сейчас диагноз панкреатит, рвет ежедневно.

Скорее всего сама 2 пальца в рот пихает и блюет, у подростков это модный способ похудеть!

Автор, понаблюдайте не вызывает ли она рвоту сама.
Я бы обследовала ребенка на такие варианты:
— беременность
-булимия
Если не то и не другое, тогда МРТ!

Кстати, у некоторых такая реакция начинается в более взрослом возрасте на молоко. В чистом виде не принимает или аллергия на продукт какой-то

сразу вспомнилась девочка-соседка, 15 лет. Тоже ее так «рвало». Родители ее тоже и к гинекологу, и к гастроэнтерологу. опомнились, когда девка 35 кг стала весить, повезли в клинику, но та в машине умерла. А ведь говорила им одноклассница дочки, что ту в школе толстой называют и она так худеет.

Какой ужас! Кошки рыгают, когда глисты.Она (дочь) не беременна?

Автор, не слушайте этих клуш и не расстрайвайтесь. Если рвет после еды, то очень похоже на рефлюкс — желудок медленно работает и не справляется с нагрузкой. Это особенность организма, в период интенсивного полового созревания она просто обостряется. Вам назначат диету и препараты. Обследуйтесь обязательно у гастроентеролога. Только идите не к любому, а к нормальному: по прашивайте у знакомых, поищите отзывы в инете. Вам обязательно надо будет сделать узи брюшной полости и узи желудка.удачи!

Причин много. Моя дочка рвала из-за повышенного внутричерепного давления.

Автор, не слушайте этих клуш и не расстрайвайтесь. Если рвет после еды, то очень похоже на рефлюкс — желудок медленно работает и не справляется с нагрузкой. Это особенность организма, в период интенсивного полового созревания она просто обостряется. Вам назначат диету и препараты. Обследуйтесь обязательно у гастроентеролога. Только идите не к любому, а к нормальному: по прашивайте у знакомых, поищите отзывы в инете. Вам обязательно надо будет сделать узи брюшной полости и узи желудка.удачи!

Скорее всего сама 2 пальца в рот пихает и блюет, у подростков это модный способ похудеть!

Моя тринадцатилетняя дочь все время вырывает.

Спасибо всем большое. нет беременности нет. Водила к гинекологу. Булимия — тоже не думаю. Насколько я знаю, при ней рвота вызывается искусственно, а тут с ее слов, как будто отрыжка и все наверх идет. Хотя она полненькая, да. но не сильно этим заморочена. Про онкологию, конечно, мысли появляются, но не хочу даже думать. Я ее сейчас прям пошагово полностью обследую, От врачей у нас толку мало. Просто так убивают время. Толку ноль.

Автор, не слушайте этих клуш и не расстрайвайтесь. Если рвет после еды, то очень похоже на рефлюкс — желудок медленно работает и не справляется с нагрузкой. Это особенность организма, в период интенсивного полового созревания она просто обостряется. Вам назначат диету и препараты. Обследуйтесь обязательно у гастроентеролога. Только идите не к любому, а к нормальному: по прашивайте у знакомых, поищите отзывы в инете. Вам обязательно надо будет сделать узи брюшной полости и узи желудка.удачи!

Пугает, что ее рвет уже достаточно длительное время. Но на весе, как ни странно это не отражается. Не похудела ни ни килограмм.

неконтролируемая рвота может быть также последствием ранее вызываемой рвоты, девочка может в этом не признаться под дулом пистолета. булимия

Меня в 14 лет тоже желчтью рвало, прямо в школе. Я скрывала это от родителей. Потом обнаружился гастрит, поджелудочная, рефлюкс.

Наш животик спасает полисорб. Мы в прошлые новогодние праздники тоже отравились фруктами, у ребенка была сильная диарея, обезвоживание из-за того, что лечи не тем видимо, врач сказал дать полисорб — помогло. Теперь всегда лежит в аптечке, а то мало ли

наш животик также выручает вот уже который раз полисорб) начинали с энтеросгели, но эффект был лучше от второго сорбента, и по цене нам очень подходит, тоже была ужасная диарея, рвота — все это с полисорбом стало полегче и ребенку стало лучше

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Когда ребенок из баловства засовывает себе ручку в ротик и вызывает рвоту, для мамочки это может показаться настоящей трагедией. Нормально ли такое поведение малыша и что делать, чтобы избавиться от этой проблемы?

Если вы заметили, что ваш малыш стал целенаправленно вызывать у себя рвоту, подумайте, чем это может быть вызвано. Основные причины могут быть следующими:

Ребенок познает себя и окружающий мир. Малыш таким необычным экспериментальным способом просто пытается понять несколько вещей: что будет, если его все-таки вырвет; как отреагируют на это окружающие; насколько глубоко можно засунуть руку в рот. Как правило, если причина была именно в познании, то после одной такой рвоты ребенок заканчивает баловаться подобным образом.

Ребенок привлекает внимание родителей. Если малышу скучно, или мама что-то делает не так, как ему надо, то рвота в этом случае является средством манипуляции. В этом случае постарайтесь игнорировать моменты, когда ребенок демонстративно засовывает руку в рот и вызывает у себя рвоту.

Конечно, тяжело игнорировать, особенно если ребенок только поел, но любое внимание к рвоте побуждает малыша делать это снова и снова. В любом случае такая рвота тоже скоро пройдет, ведь вкус и запах рвотных масс не такой приятный, чтоб нравиться ребенку.

У малыша режутся зубки. Если у малыша режутся сразу несколько зубов, то у него возникает естественная потребность засунуть руки в рот как можно глубже. Рвота в этом случае становится непреднамеренной. Поэтому такое явление тоже непостоянно.

Внутричерепное давление или гидроцефалия. Если у ребенка имеются проблемы по неврологии, обязательно и как можно скорее обратитесь к врачу. Ведь вызванная рвота в этом случае – тревожный сигнал.

Ребенку не нравится еда, которую вы ему предлагаете. Иногда, если малышу не нравится пища, а вы еще пытаетесь насильно накормить его, он может вызвать у себя рвоту. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с детским психологом и гастроэнтерологом.

Серьезных причин, по которым ребенок вызывает у себя рвоту, не так много. Однако совсем игнорировать этот факт не рекомендуется. Что же делать, чтобы помочь ребенку избавиться от этой дурной привычки как можно скорее?

Постарайтесь предотвращать специально вызванные рвотные позывы малыша. Для этого займите его чем-нибудь интересным. Если же ребенка все-таки вырвало, не привлекайте к этому много внимания, спокойно уберите за ним и помойте самого малыша.

Если вы видите, как ребенок засунул руку в рот, чтобы вызвать у себя рвоту, переключите его внимание на что-то другое. А вот бить малыша, орать на него в этом случае не рекомендуется. Это не только не принесет пользы, но и усугубит ваше положение. Потому что негативная реакция мамы – это тоже внимание, а, значит, по логике ребенка, нужно это действие повторять регулярно.

Если ваш малыш регулярно доводит себя до рвоты, обязательно обратитесь к неврологу и терапевту. Возможно, вам порекомендуют показать малыша гастроэнтерологу. Но, как правило, у детей от года до двух лет такая рвота проходит сама собой, поскольку является определенным этапом развития ребенка.

А ваш ребенок вызывает у себя рвоту? Если да, то что вы делаете в этом случае? Поделитесь своим опытом в комментариях к этой статье!

источник

Спрашивает: Ольга

Категория вопроса: Дети

Здравствуйте, Ольга! комок к горолу, гворит о том, что Вы не можете озвучить свои чувства и принять их! Вам важно подумать и помочь себе разобраться — что испытываете Вы? как складывались отношения с дочерью? принимаете ли Вы то, что она отталяется от Вас, вырастает? какие чувства в связи с её отношениями Вас буревают? что «ЛИШНЕГО» Вы можте сказать? чего боитесь? если Вам сложно самостоятельно разобраться — можете очно обратиться к психологу и проработать свои чувства!

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

ОЛьга, а самой себе проговорите (не продумайте!), что зто за слова («много лишнего могу сказать. Не понимаю, что говорю даже. «! Так говорите или молчите.

Жаль, что здесь не написали, что за слова просятся на выход — можно было сказать точне, про что Ваша такая реакция!

Позыв к рвоте — не перевариваетие парня.

Возможно и то, что Вам физически неприятно, что Ваша дочь уже выросла и вступает в свою взрослую жизнь, что её касаются руки молодого человека, а не только Ваши. А, возможно, всколыхнулось что-то СВОЁ — про Ваши отношения с мужчинами. И — «перенеслось» на не ведающего ничего человека. Он — другой. А тот (те) — другие! Как разные Вы и Ваша дочь.

Избранник дочери не должен Вам нравится, важно, что он её нравится:)! Вы же не соперницы, а мама и дочь.

Важно, чтобы Вы с уважением относились к выбору дочери. Если что и не сложится у них, то это они сами переживут. То, что Вы видите и чувствуете негативного от него и к нему, относиться к отношениям «Вы и дочкин избранник», а отношения «дочь и её ихбранник» — они совершенно не те, которые Вы «видите»:)!

Напишите всё, что накипело, на листочке бумаги. Перечитайте. Сожгите или спустите в унитаз. Полегчает!

источник

About this Entry

silkmous :

Мне кажется, что проблемы не в недостатке внимания, а в «с трудом скормленном супе». Рвота может быть психологической реакцией, как реакцией отторжения чего-то. Может быть, ей так не хочется что-то делать или видеть/слышать, что проявляется таким вот образом? Какая обстановка в семье, отношение к неудачам ребенка, что может вызывать такую острую реакцию?

Если с этой точки зрения все в порядке, то может быть есть смысл изменить свою реакцию на рвоту. Вы уже начали это делать, продолжайте, посмотрите, будут ли изменения.

А может быть к врачу обратиться и исключить физиологическую основу (мышцы гортани слабые или еще что-то в этом роде)?

источник

Может кто сталкивался с такой проблемой. Ребенку год. Уже не знаю как бороться. Ребенок вызывает себе рвоту. Сует всю руку в рот, появляются рвотные рефлексы. Делает он это постоянно раз в день обязательно доводит себя до рвоты. Может надо обратиться ко врачу?

А сколько по времени у вас уже делает? Я все надеюсь может скоро закончится)

пару месяцев наверное, не часто, иногда, видимо по настроению)

Бывает, это возростное! У старшей подобное было, руку засовывала, не до рвоты конечно но рефлекс был! Я ругала, со временем сама перестала так делать.

Подавайте пиковит детский витаминный сиропчик аппетит возбуждает

Вообще обычно одного раза достаточно, что бы он понял, что это неприятно… У моей паника сразу если ее рвет, сразу истерика и судорожное сглатывание во избежании повторения… А вашего видимо это забавляет… Ругайте его по попе шлепайте когда увидите руки во рту или по рукам шлепайте. Дайте ему понять, что если так будет елать то получит и он я думаю перестанет во избежании наказания…

источник

У ребенка неожиданно открылись неукротимая рвота, понос, появилась слабость, головная боль, поднялась температура. Что делать?

На фоне полного здоровья у ребенка внезапно начинается острое кишечное расстройство: рвота и понос. Вы уверены, что малыш не мог съесть ничего «плохого». В чем же дело?

День прошел как всегда. Анюту забрали из садика в хорошем настроении. По дороге домой мы покачались на любимых качелях, потом довольно бодро поиграли дома. Ничто не предвещало беды. Вот, правда, от ужина Аня наотрез отказалась. Попытались напоить ее хотя бы молоком с печеньем, и вдруг открылась рвота. Это произошло так внезапно, и рвота была такой обильной, что все мы испугались не на шутку. Слабость овладела малышкой моментально. Рвота почти не прекращалась, вслед за ней начался сильный понос. Через несколько минут Анюта уже пылала от жара, она то проваливалась в сон, то вскакивала. Глазами, полными слез, она смотрела на нас, как бы умоляя сделать хоть что-нибудь, чтобы облегчить ее страдания. «Мама! Ма-ма. » Тихонько постанывала, шевеля пересохшими губками. Даже пить не могла — плакала в ответ на наши мольбы сделать хоть глоточек. Через два часа в доме не осталось ни одного чистого полотенца, ни одной простыни. После нескольких клизм с травами, марганцем и физраствором рвота прекратилась. и Анечка наконец заснула.

Возбудитель болезни — ротавирус — размножается в органах желудочно-кишечного тракта. Обычно, при высокой температуре, проявляются симптомы гастроэнтерита. Это, в первую очередь, рвота, она может быть неукротимой, порой мешающей малышу даже дышать. Если ребенок совсем маленький, грудничок , этот симптом может проявляться в виде обильных срыгиваний. У детей постарше рвота может сопровождаться болями в области живота. Для вирусной инфекции свойственна интоксикация организма больного, которая проявляется в вялости, слабости, недомогании и отсутствии аппетита. Также наблюдается резкое ухудшение стула с поражением слизистой тонкой кишки — стул становится водянистым, обильным.

Есть один нюанс течения ротавирусной инфекции, который родителям следует знать. Врачи объясняют: вирус размножается в стенках тонкой кишки, клетки которой имеют ворсинки, помогающие перевариванию, в первую очередь — углеводов; ротавирус разрывает эти ворсинки и отслаивает их от клеток слизистой, в связи с чем развивается полиферментативная недостаточность, и прежде всего, нарушается нормальный процесс переваривания молочного сахара, потому что снижается необходимое количество ферментов лактазы. Это очень актуально для малышей, находящихся на грудном вскармливании, практически в 100% случаев у них возникает лактазная недостаточность.

Иными словами: организм не принимает единственно возможную пищу — мамино молоко. К сожалению, с этим последствием вируса бороться гораздо труднее, чем с клиническими проявлениями инфекции: неукротимой рвотой и обильным стулом с большими потерями воды, электролитов, сахаров и солей. Обезвоживание организма, особенно у маленького ребенка, может произойти очень быстро. Зачастую, достаточно одного часа для того, чтобы состояние ребенка резко ухудшилось, если вовремя не принять необходимые меры.

Существует пять групп вирусов (А, B, C, D, Е). Чаще всего дети болеют вирусом группы А, но клинически отличить одну группу от другой почти невозможно. Обычно специалистов это интересует с эпидемиологической точки зрения при необходимости обследования детей во время крупных вспышек болезни в больничных учреждениях, родильных домах. Поставить диагноз ротавирусной инфекции довольно легко, однако следует иметь в виду и возможность течения бактериальных кишечных инфекций, иногда протекающих со сходным симптомокомплексом (например, сальмонеллез). Поэтому инфекционисты рекомендуют при наличии у ребенка рвоты и жидкого стула обязательно сдать анализ кала на кишечную группу. Если при осмотре ребенка на фоне кишечной дисфункции выявляются небольшая заложенность носа, легкое покраснение зева, покашливание, то эти симптомы только подтверждают наличие ротавирусной инфекции. Длительность заболевания — около недели. На 5-7-й день обычно обнаруживается клиническое улучшение состояния больного ребенка.

Многие родители хотят знать, где и как обычно происходит заражение, чтобы избежать риска и оградить своего ребенка от такой опасности. Это весьма проблематично, потому что, в целом, уровень организации санитарно-эпидемиологической защиты в нашей стране довольно низкий. Вирусом можно заразиться фекально-оральным способом, т. е. через грязные руки, немытые фрукты и овощи, неочищенную воду, — это самые распространенные способы. Однако исследования, проведенные в стационарах, показали, что инфекцией можно заразиться и воздушно-капельным путем. Как показывает практика, к этому вирусу очень высокая восприимчивость: при соприкосновении заражаются около 70% детей. Замечено, что чаще болеют в осенне-зимнее время, т. к. ротавирус любит холод. Во время похолодания наблюдаются вспышки заболеваний даже летом.

К сожалению, полностью оградить ребенка от ротавирусной инфекции очень трудно. Обычные общепринятые правила личной и домашней гигиены не могут быть абсолютными гарантами здоровья. Ротавирус очень устойчив даже при санитарной обработке и не боится большей части чистящих средств. Более того, переболевший им взрослый или ребенок может быть носителем инфекции еще около месяца, а иногда и дольше.

Тяжелее всего инфекцию переносят грудные малыши. К тому же у них обезвоживание организма может произойти очень быстро — уже через час-полтора после начала рвоты и поноса. Каждое новое кишечное расстройство, вызванное ротавирусом, протекает значительно легче. Однако статистика неутешительна: рано или поздно, каждый человек становится жертвой коварного ротавируса. Невольно вспоминается выцветший, старый стенд в детской поликлинике, не устающий напоминать каждому: «Чистота — залог здоровья!»

Мы уже сказали, что ротавирусная инфекция сопровождается лактазной недостаточностью — неспособностью ферментов тонкой кишки расщепить молочный сахар. Поэтому во время острой фазы инфекции ребенку нежелательно употреблять молочные продукты.

Чаще всего, все ферментные функции постепенно восстанавливаются. Но иногда бывают случаи острой вторичной лактазной недостаточности, когда малыша приходится даже отлучать от груди из-за его неспособности усвоить материнское молоко. Однако в помощь мамам в аптеках есть синтезированный фермент лактаза, который, после консультации с педиатром, можно давать ребенку наряду с кормлением молоком. Таким образом вы избежите опасного для здоровья малыша прерывания грудного вскармливания.

Из рациона ребенка следует сразу же исключить все продукты, вызывающие брожение в кишечнике: фрукты, соки (любимое питье больных), фруктовое пюре. Когда пик заболевания пройдет, можно будет давать негустые каши на воде с небольшим добавлением молока и жидкое картофельное пюре. Допустимо будет и провернутое мясо.

У ребенка неожиданно открылись неукротимая рвота, понос появилась слабость, головная боль, поднялась температура. Что делать? Конечно же, обратиться к врачу! Ведь самое страшное — это обезвоживание организма, особенно быстро наступающее у младенцев.

  • Незамедлительно вызывайте неотложную детскую помощь.
  • Пока «скорая» в пути, позаботьтесь, чтобы организм ребенка не терял драгоценную влагу. С рвотой уходит большое количество электролитов и минеральных солей. Поэтому, несмотря на рвотные позывы, давайте ребенку как можно больше пить. Даже если малыш сопротивляется, настойчиво пытайтесь напоить его из чайной ложки, пипетки или шприца. Небольшое количество жидкости, которое сможет попасть в желудок, не даст организму быстро утратить воду, т. к. будет всасываться очень быстро. Вы можете предложить ребенку слабозаваренный очень сладкий чай с небольшим количеством поваренной соли, незаметным для вкуса, но восполняющим (хоть в небольших количествах) утраченную организмом соль.
  • Что касается медикаментозных средств, можно дать ребенку раствор регидрона. Этот порошок содержит все необходимые элементы, минеральные соли и витамины для того, чтобы поддержать организм в такой критический момент. Принимают один пакетик на литр воды для взрослых детей и четверть пакетика на бутылочку для малыша. Грудничка следует положить на бочок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.
  • Дайте выпить ребенку какой-нибудь сорбент (активированный уголь или одно из современных сорбирующих средств). Сорбенты впитывают токсины, которые вызывает любая инфекция, и какое-то количество бурлящей жидкости, которая образуется в желудочно-кишечном тракте на фоне инфекции.
  • Следует обязательно сделать длительный перерыв в кормлении (6-8-12 часов), т. к. твердая пища в любом виде будет вызывать рвотный рефлекс.
  • Если приехавшая «скорая» собирается забрать вас с ребенком в стационар, значит, скорей всего, в борьбе с обезвоживанием нужны более серьезные средства. Если доктор оценил ваше состояние как удовлетворительное и разрешил остаться дома, следует продолжать начатое лечение и соблюдать рекомендации врача.
  • Через два-три дня, после того как инфекционная буря в желудочно-кишечном тракте утихнет и состояние ребенка начнет улучшаться, следует добавить к лечению пробиотики. Это необходимо сделать для того, чтобы снова «заселить» кишечник ребенка полезными бактериями.

По частоте заболеваний ротавирусная инфекция стоит на втором месте после ОРВИ. Возбудитель болезни получил свое название от латинского слова rota — «колесо», т. к. вирусные частицы под электронным микроскопом выглядят, как маленькие колесики с широкой «ступицей», двадцатью короткими «спицами» и круговым ободком.

Ротавирусы на различных объектах окружающей среды сохраняют жизнеспособность от 10-15 дней до 1 мес. (в зависимости от температуры и влажности), в фекалиях — до 7 мес. Болеют преимущественно дети в возрасте до 1 года, реже — до 6 лет; у взрослых болезнь встречается достаточно редко — в единичных случаях.

источник

Моя подруга похудела на 7 кг за 1 мес, тем, что вызывала себе рвоту после ужина стабильно, в обед ела как придеться, она работает. Подруга твердит, что все гладко и результат хороший.
Вопрос: Чем опасна рвота, которую регулярно вызывают?:( 6-м чувством понимаю, что скорее всего вредно это, но тонкостей не знаю, а время в сети рыться совсем нет.
Булимия
В отличие от анорексии, булемия создает более конкретную клиническую
картину, которая обычно привязана к конкретному способу очищения.
Искусственная рвота.
Внешним признаком может быть опухание в районе между челюстью и шеей, в
некоторых случаях это может давать эффект «лицо как у бурундука». Плюс
могут опухать гланды и лимфатические узлы. Опухание обычно проходит через
3-6 дней после прекращения цикла обжорство-рвота.
Эрозия зубной эмали и соответственно разнообразные проблемы с зубами.

Пищевод:
1. постоянное раздражение пищевода кислотой приводит к esophagitis (не знаю
чего это, но звучит неприятно), кроме всего прочего изжога тоже может стать
постоянным спутинком. В некоторых случаях постоянное раздражение кислотой
приводит к т.н. «предраковому» состоянию пищевода (Barrett`s esophagus),
Mallory-Weiss tear — в рвоте присутствует ярко-красная кровь, которая
появляется в мелких травмах тканей.
Постоянный кислый вкус во рту, затруднения с глотанием, так же могут стать
последствиями такого способа «очищения»
Boerhaave`s syndrome (травматические повреждения, возможно разрыв пищевода
из-за принудительно вызванной рвоты) требует немедленного медицинского
вмешательства: если после рвоты возникла боль в груди, которая усиливается
при зевании, дыхании или глотании, то рекомендуется сразу обращаться в
скорую помощь.
К тому же рвота вызывает два серьезных электролитных нарушения: низкий
уровень калия и высокую щелочность крови. Каждое из этих нарушений по
отдельности может вызвать аритмию, удар, сильные мышечные спазмы. Пить
дополнительный калий бесполезно, так как до приведения организма в
относительно нормальное состояние калий просто не усвоится.
Частью веществ, которые используют для вызывания искусственной рвоты можно
просто отравится, некоторые имеют тенденцию накапливаться в организме.

использование слабительного
Являетя крайне вредным и малоэффективным способом, так как калории
усваиваются в одной части жкт, а слабительное действует на совершенно
другую часть, результатом чего становятся дегидрация и нарушение баланса
электролитов, плюс нарушение кислотно-щелочного баланса в организме.
Нарушения работы кишечника в результате злоупотребления слабительными может
достигнуть масштабов, когда кишечник становиться практически не активным
(catharic colon syndrome), причем это нарушение может со временем стать
настолько серьезным, что единственным способом лечения будет хирургическое
вмешательство.
При отказе от злоупотребления слабительным может потребоваться врачебное
наблюдение, так как запоры, сильная задержка воды, вздутие живота и
опухание — только часть неприятных побочных эффектов, которые могут
возникнуть и держаться на протяжении нескольких недель.

Диуретики
Основыне опасности: дегидрация и нарушения электролитного баланса (все
возможные проблемы с электрлитами практически аналогичны тем, что возникают
у тех, кто использует рвоту для очищения)

Диетические таблетки-подавители аппетита
Их нельзя считать методом очищения, но так как зачастую они используются
для попыток подавить приступы обжорства, то их тоже следует принимать во
внимание.
Большинство подавителей аппетита являются производными от амфетаминов или
веществ амфетаминного типа. Побочные эффекты: повышенное кровяное давление,
внтуренняя дрожь, сильное сердцебиение, удар, приступы тревожности или
страха.

Синдром обжорства
Проблемы с сердцем, камнями в почках, печени, желчном пузыре, диабет,
высокое кровяное давление и т.д.
Иногда страдающие синдромом обжорства наедаются до такого состояния, что
переплоненный желудок прижимает диафрагму и они не могут дышать. В совсем
редких объедаются до разрыва желудка.

Дефицит цинка может возникать у любого человека страдающего eating
disorder,но особую опасность он представляет для анорексиков, так как этот
дефицит приводит к потере вкусовой чуствительности и потере аппетита

ПОлучилось несколько сумбурно, но это просто солянка сборная, так как
описанию симптоматики и возможных методов лечения там не маленькое, а
набирать мне лень.
Да, английские термины в некоторых случаях я оставляла, так как не имею ни
малейшего понятия (и медицинского словаря), как это правильно называется с
медицинской точки зрения. Очепятки и кирвой язык мне править лень.

Эзофагит — воспаление слизистой стенки пищевода, вызванное агрессивным воздействием кислот на слизистую

Лиз Бурбо: «Слушайте свое тело — лучшего друга на земле»
(по одной главе в день)

Джиллиан Райли : «Ешьте меньше. Прекратите переедать»

ТЫКНИТЕ ПОДРУГУ НОСОМ В ЭТИ КНИГИ. ЕСЛИ НЕ НАЙДЕТ, МОГУ НА МЭЙЛ ВЫСЛАТЬ.

источник

Помогите пожалуйста, очень срочно!! Сейчас расскажу по подробнее..
я не могу перестать вызывать рвоту, началось это в конце мая месяца этого года, я ела исключительно правильные продукты, фрукты и йогурты, но вот меня накормили булками, я не знала что делать, очень хотела чтоб ушла висящая кожа на животе, потом решила вызвать рвоту, ну как это делают 2 пальца в рот и поехали, с начала мне было очень сложно это делать, но потом меня стали пичкать едой, я продолжала вызывать рвоту, теперь я привыкла к этому образу жизни, и для вызывания рвоты я не сую пальцы в рот. Ем огромными порциями и сразу в сортир, боюсь то что по полнею из-за этого, потому что когда я была маленькая была очень пухлая, в начале того года весила 59 при росте вроде бы 153, когда умер папа у меня сбросилось само почти 10кг, потом ещё потери в семье.
к делу. у меня месячных нет, в том году в октябре месяце были 3 дня(это мои первые месячные) очень боюсь остаться без детей((( хотя в том году в октябре я весила 50 кг, но месячные все равно больше не пошли, хотя к тому времяни я питалас нормально
сейчас начали стабильно выпадать волосы, каждый раз когда причёсываюсь выпадает столько волос, сколько раньше за месяц не выпадало
у меня был рост 164 а вес 42(в октябре), сейчас хоть я вызываю рвоту но по каллориям которые я поедаю за день, вес набирается, сейчас вес 46-47
ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЕСЛИ ЧТО-ТО НЕ ПОНЯЛИ, МОГУ ОБЪЯСНИТЬ ПО ПОДРОБНЕЕ, ГЛАВНОЕ ПОМОГИТЕ, КАК МНЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОГО,КАК СДЕЛАТЬ ТАК ЧТО БЫ ПОШЛИ МЕСЯЧНЫЕ, ЕДЬ МНЕ УЖЕ 15 ЛЕТ, А ИХ НЕТ

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Девочка,срочно к врачу гинекологу,эндокринологу,у тебя похоже на булимию

Все автор, Вы конкретно больны. Нужен врач, причем как можно скорее. Здесь уже не о детях надо думать, а о том, как в живых остаться.

Это булимия! Страдала сама этим! Теперь заработала гормональное бесплодие. Прекрати. Дальше хуже будет

начале того года весила 59 при росте вроде бы 153,
у меня был рост 164 а вес 42(в октябре)

Куда смотрят родители? Вас на койку надо в больницу. И удалитесь из соцсетей.
Ваша зависть к тощим с их многотонными лайками вызвала у вас депрессию и
анорексию.

Забейте в поисковике слово Выделения, зайдите на любую тему и почитайте. Сб.леванете неоднократно. гарантирую.

Юля, а мама жива? Вас близкие спасать должны. Неужели они ничего не замечают? Искренне вас жаль. Полагаю что маме сейчас не просто после потери мужа, так что вытаскивайте себя, пожалуйста. К эндокринолога, нервопатологу. Может полежать в клинике неврозов. Выздоравливайте!

Фу, я так в 20 лет доблевалась с 56 до 44 кг за месяц с небольшим. Это ужасно, до сих пор вспоминаю с омерзением.

Потом выпадут не только волосы,но и зубы,все! кислота из желудка их разъедает,они начнут болеть,очень скоро,удалять нервы из них очень дорого. На голове образуются проплешины,и главное волосы настолько истончатся,что их будет не восстановить за всю жизнь,а выпадение будет постоянным,иногда до полной алопеции. Вес вы снова быстро наберёте,а вот волосы и зубы не спасти. На кой вам парик и вставная челюсть? Будьте девушкой в теле,ешьте,что хотите,вас и худую и полную одинаково полюбят. Не стоит оно того,что вы сейчас делаете. Для начала купите витамины с железом,хотя бы компливит-железо, кальций д3-никомед и цинктерал и ешьте.

а с ростом то что происходит?

Во-первых, тебе нужно к гинекологу.
Во-вторых, переставай блевать, это отвратительно! От тебя пахнет, ты портишь себе желудок и зубы, а также это может вызвать рак пищевода.
В третьих, расскажи все это врачу, если родителям не можешь, тебе нужно лечение.
Уже вон почти угробила организм, прекращай! Лучше быть здоровой розовощекой пышкой, чем лысой и беззубой доходягой. Точно говорю, что пышку скорее полюбят!

Какие грамотные нынче школьники, какой стиль написания текста, филфак — отдыхает

Я вызывала рвоту переодически, на протяжении нескольких лет, не каждый день, только когда конкретно переедала, раз в неделю, когда и раз в месяц. В прошлом году меня так накрыло, думала коньки отброшу. Боли в желудке, в кишечнике, кровь из горла, головокружение жуткое, слабость, всю систему жкт себе своими же руками сожгла. Я полгода одни каши жрала, мрт и гастероскопию 10 раз делала, думала рак у меня: кучу денег отвалила. Похудела на 15 кг, волосы выпали. Просто кошмар моей жизни. Спать боялась, что не проснусь. На транквилизаторах сидела. Таблетки пила в лошадиных дозах и до сих пор пью. Еле еле очухалась через год почти.. на всю жизнь теперь диета и таблетки

У меня такая же *****. Только к врачу, мучаюсь три года уже, тот кто тут про пышек пишет, наверное никогда ими не были.А я была и похудела от спорта и ПП на 25кг, а потом беременности одна, вторая и вот она булимия, три года я пытаюсь завязать, какие близкие? Да я мужу однажды заикнулась про это так он ничего не фига не понял, мол как это так вот я ж бросил курить ну и ты брось, а я панически боюсь поправиться, я себя толстую ненавижу. Не знаю, надо к врачу, только пойду тайком. Волчий голод надоел. Ещё родители постоянно откармливают всякими десертами заморскими, а свекровь вообще ехидничает постоянно, мол, не сможешь ты всегда худой быть, поправишься один фиг, и вот я назло как будто держусь в одном весе и блюю.

Нужно обратится к врачу иначе никак

ВНИМАТЕЛЬНО читаем. Много букв!
Когда пища попадает в ЖКТ, все его органы начинают вырабатывать ферменты, гормоны, желчь, и т.д.
Только этот процесс запустился, вы взяли, и очистили желудок от содержимого! Что происходит в этот момент?
— Во-первых, ожог слизистых пищевода, гортани, от всех этих ферментов и кислот (в желудочном соке 10% соляной кислоты, выдерживать которую способны только стенки желудка).
В принципе не смертельно, но регулярный ожог может впоследсвии привести к чему угодно, в т.ч. числе раковым новообразованиям.
-Во-вторых, желудок освобождается от пищи, а все эти соки и ферменты продолжают вырабатываться. Все пищевые реакции организма происходят с задержкой до 20 минут. т.*****. в желудке НИЧЕГО НЕТ, а желудочный сок, ферменты, желчь и даже гормоны — уже есть, и продолжают выделяться.
Все, что происходит в ЖКТ при этом — портит прежде всего желудок и верхние отделы кишечника, они банально подвергаются пищевой обработке ВМЕСТО ПИЩИ!
Вероятные проблемы — язвы, и тот же рак /постоянное раздражение слизистых/. Выделяющиеся в кровь гормоны тоже лишние и меняют гормональный фон организма, что может привести к глобальному его сбою.
В итоге — гинекологические проблемы. (сбой цикла, опухоли различного генеза на матке, яичниках).
На первый взгляд связи нет, а это все последствия вашего пищевого поведения.
Всем кто дочитал:
Если вы страдаете этим недугом — осознайте, что у вас ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ! В этом нет ничего страшного и постыдного. Начинайте лечиться. Включайте самоконтроль, осознавайте что вы управляете своими привычками, а не привычки вами. Если не в силах — идите к доктору. (К психотерапевту или к психиатру). Можно к частному, 1 тыс.руб на приём выделить можно, здоровье стоит дороже.

У меня такая же *****. Только к врачу, мучаюсь три года уже, тот кто тут про пышек пишет, наверное никогда ими не были.А я была и похудела от спорта и ПП на 25кг, а потом беременности одна, вторая и вот она булимия, три года я пытаюсь завязать, какие близкие? Да я мужу однажды заикнулась про это так он ничего не фига не понял, мол как это так вот я ж бросил курить ну и ты брось, а я панически боюсь поправиться, я себя толстую ненавижу. Не знаю, надо к врачу, только пойду тайком. Волчий голод надоел. Ещё родители постоянно откармливают всякими десертами заморскими, а свекровь вообще ехидничает постоянно, мол, не сможешь ты всегда худой быть, поправишься один фиг, и вот я назло как будто держусь в одном весе и блюю.

Вообще не понимаю, как можно себя ненавидеть за внешность? Вы и окружающих за внешность любите или ненавидите? Вы по-разному относитесь к подругам в зависимости от их веса?

источник

Посоветоваться.
Сегодня у дочки (2 года 8 мес) случилась очередная истерика, и вот решила я об этом написать, потому как уже не знаю как реагировать. может к невропотологу или психологу бежать пора?
Короче, в последнее время, изза любой глупости, у дочки может начаться истерика. Сегодня например пол часа играла с папой в комп-игры для малышей. Папик устал, сдал дочку мне — еще пол часа игрались. Тут младшая проснулась (1 месяц), кормить пора. Я села кормить, папик работать, а старшая в РЕВ — хочет еще играть. Посадили бы саму — но она еще мелкая, с мышкой не справляется, не понимает что делать. Стоит, ревет, руку по локоть в рот запихивает, и. весь ужин на полу. Папик в бешенстве, только сегодня вылизал квартиру. за руку — и в комнату, успокаиваться. Слышу, и там вырвало. И орет МАМА-ПАПА.

Короче, всегда одно и тоже. Накручивает себя, вся потная, мокрая, в соплях, слезах, слюнях, и рвоте. Конечно такие приступы начались после рождения младшей, раньше истерила, но не так «увлеченно» скажем. А теперь вот специально себя до рвоты доводит. Я не знаю как реагировать. Наверное ревность так проявляется? Где то даааавно читала про чью то дочку, которая поняла что так привлекает к себе внимание, и специально вызывала рвоту. И типа не надо на это реагировать, что бы ребенок не манипулировал так родителями. Т.е. спокойно молча убирать, и говорить только о том, изза чего началась истерика.

У вас такого никогда с детками не было? Как то надо с этим бороться. Конечно, не доводить — один оз способов. Но если на любое «нет», «нельзя» и «хватит» у нас такая реакция. Она такая жалкая, несчастная. Люблю ее ОЧЕНЬ и хочу помочь.

Кроме появления сестренки, еще и возраст у нас наверное такой, «бурный», перешли в другой садик (старый закрылся), и зуба 2 лезут, что настроения не улучшает. т.е. причины истерик, и желание получить внимание/любовь — я понимаю. Но как реагировать на доведение себя до рвоты. Игнорировать? Или бросаться обнимать.

Сумбурненько так получилось. переживаю за дочу.

About this Entry

yulka_mia :

как же в таком возрасте целый час за компом?

«Папик устал, сдал дочку мне — еще пол часа игрались» а дочка еще быстрее устает. А потом и истерика, и рвота..

>Тут младшая проснулась (1 месяц), кормить пора. Я села кормить, папик работать, а старшая в РЕВ — хочет еще играть.
Все занялись своими делами, в полной уверенности, что времни на старшую дочку был потрачено «достаточно». А вот она не согласилась. Может не компа ей нехватило, а общения? Мамы-папы много не бывает.
И потом, после часового сидения на одном месте обязательно нужна какая-то двигательная разрядка. А все разошлись по своим углам и оставили одну.
Подбить на каку-то новую игру? Например, я сижу на кресле и кормлю, а ты зайчик, который прыгает вокруг кресла, потом прячется и говорит куку. Ты, зайчик, откуда прискакал? Из норки? А где норка? Под столом! А вот сестричка-зайка ест молоко. Она маленькая. А ты большая! У тебя в норке есть морковка? Неси сюда, прыг-прыг!

А во время таких истерик я действую «по Гиппенрейтер». Озвучиваю желание. Потом жалею, глажу и успокаиваю. Потому что человек в таком состоянии заслуживает сочувствия. На мой взгляд. А вовсе не «за руку — и в комнату». Но твердо стою на своем — что нельзя, то нельзя. Когда человеческий облик возвращается, пытаюсь отвлечь на что-то и поговорить — логически объяснить, почему было нельзя.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Боли суставах – проблема, от которой сильно страдает качество жизни. Часто из-за страха испытать боль человек лишается свободы движения. Особые проблемы доставляет дискомфорт в коленях, поскольку он ограничивает возможность ходьбы. При этом рано или поздно с данной проблемой сталкивается почти половина человечества. Кто-то пытается искать способы терапии самостоятельно, но это редко дает положительный результат. Если болят колени – чем лечить их правильно? Прежде всего, необходимо точно установить причину появления болевых ощущений.

По статистике у многих людей хотя бы раз в жизни болели коленные суставы – причины же в каждом случае разные. Медики утверждают, что это может быть следствием более 200 различных патологий – как напрямую связанных с поражением суставов, так и нет.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чаще всего болевые ощущения возникают при следующих состояниях:

  • гонартроз (артроз коленного сустава) – дегенеративное поражение суставного хряща невоспалительного характера, приводящее к деформации;
  • гонартрит (артрит колена) – хроническое или острое воспаление сустава;
  • последствия травм;
  • возрастные изменения;
  • врожденные патологии;
  • лишний вес, нарушение обмена веществ, общие заболевания организма (например, ревматизм);
  • аутоиммунные болезни;
  • опухоли.

Сам же механизм появления боли связан с повреждением хрящевых поверхностей, связок, скоплением жидкости в суставе или наоборот сухостью из-за снижения выработки смазки, попаданием в суставную полость кусочка кости, хряща или инородного тела, защемлением нерва, несоразмерной нагрузкой и т. д.

Если вас беспокоят боли в коленях – лечение… нужно отложить? Именно так, потому что прежде всего необходимо устранить причину возникновения боли и потом лечить основное заболевание. Только местного воздействия (мази, компрессы) на пораженную область, как правило, недостаточно – врач обязательно назначает медикаменты для приема внутрь или в виде инъекций. В целом, комплекс терапевтических мероприятий направлен на:

  • обезболивание;
  • устранение фактора, вызывающего боль;
  • восстановление нормальной структуры и функции сустава (как профилактика болевых ощущений).

По мере устранения провоцирующего фактора и восстановления сустава боль будет уменьшаться, а потребность в обезболивающих препаратах снижаться. Чаще всего, в комплексной терапии назначаются противовоспалительные средства, хондропротекторы (для защиты и восстановления хряща) общеукрепляющие и нормализующие иммунитет препараты, диета, физиотерапия, массаж, мануальная терапия и лечебная физкультура.

Очень важно понимать, что суставы ног (в том числе коленные) несут большую нагрузку, т.к. им приходится выдерживать вес тела человека. Поэтому у людей, страдающих ожирением, боли в коленях возникают чаще, чем у людей с нормальным весом. Соответственно, больным с избыточной массой тела необходимо ее снижать, в том числе для того, чтобы разгрузить суставы ног. Для этого назначается диета с пониженным содержанием калорий, соли, мучных продуктов, пряной и острой пищи.

В период ремиссии больным назначают лечебную физкультуру. Очень полезны физические упражнения в воде и плаванье. Их действие всестороннее: укрепление мышц, и связок, улучшение кровообращения, закалка организма… В фазу ремиссии крайне желательно регулярно посещать бассейн.

Если боль в коленных суставах носит хронический характер – именно от правильного и комплексного лечения зависит то, как долго продлится ремиссия (время, когда проявления болезни минимальны или отсутствуют). Поэтому важно не прекращать лечение и укрепление организма, как только боль начнет уменьшаться.

Как лечить колени и быстро получить обезболивающий эффект? Этого можно добиться с помощью массажа и мануальной терапии, которые желательно доверить специалисту с успешным опытом терапии подобных болезней.

Так же благотворно на больные суставы действуют радоновые ванны и грязевые аппликации, поэтому курс санаторно-курортной терапии поможет отсрочить наступление очередного обострения.

Безусловно, отказываться от традиционной медицины в пользу народной не стоит. Когда болит колено – лечение хорошими, зарекомендовавшими себя народными средствами очень хорошо дополнит стандартную терапию. К тому же «бабушкины методы» вы можете применять в домашних условиях. Очень хорошо, если конкретные рецепты вам порекомендует лечащий врач или специалист по народной медицине.

Основные процедуры народной медицины при болях в коленях направлены на согревание и выведение солевых отложений. Это ванны с травами и другими фитопрепаратами, компрессы, примочки и втирания. Также травяные отвары и соки растений принимают внутрь.

Для растворения и выведения солей рекомендуют делать содовые примочки каждый вечер. Для этого в теплой воде растворяют соду в соотношении одна столовая ложка на литр воды, смачивают этим раствором ткань и прикладывают к коленям на пятнадцать минут, после чего соду смывают, смазывают пораженные области витаминным кремом и на ночь накладывают на них согревающие повязки из натуральной шерсти. Процедуры проводят до уменьшения болей и хруста в коленях. Внутрь при этом употребляют сок черной редьки – по нескольку столовых ложек (примерно 2-3) в день.

Небольшое видео про восстановление коленей с помощью физической нагрузки. Изображение «вверх ногами», но полезное содержание от этого не теряется:

Часто в народных рецептах для уменьшения болей при приготовлении компрессов используют медицинскую желчь, мед и другие пчелиные продукты (например, прополис); для втираний – нутряной говяжий жир; для ванн – отвары соломы, хмеля, ромашки, зверобоя, коры рябины и других растений. Длительность процедур подбирается индивидуально и зависит от состояния больного, переносимости лечения и быстроты наступления эффекта.

Каким бы средством вы не решили воспользоваться – важно то, что эффект от него наступит быстрее и будет более полным, если заболевание не очень запущено. Поэтому следите за своим здоровьем и не доводите болезни до тяжелых форм.

Согласно статистке патологиями суставов страдает до 30% человеческой популяции. В последнее время заболевания костно-мышечной системы все чаще диагностируют у молодых людей. Нередко болезни ОДА развиваются уже в возрасте 18—20 лет, а после 45 лет они выявляются у каждого второго, после 70 почти у всех.

С целью профилактики раннего появления болезней локомоторной системы в продаже появляются все более эффективные и навороченные тренажеры для суставов рук, ног и позвоночника.

Тренажеры — это важная часть терапии при различных дегенеративно-дистрофических процессах в опорно-двигательном аппарате и для реабилитации после переломов и других травм суставов.

Разумеется, физическая нагрузка не сможет полностью избавить от суставной патологии, для лечения придется принимать прописанные врачом медикаменты и проходить необходимые процедуры. Но занятия на специальных тренажерах помогут разработать и укрепить конечности, вернуть подвижность суставам, ускорить выздоровление. При артрозе спорт поможет улучшить трофику поврежденных тканей, предупредить атрофию мышц.

А вот полная неподвижность и отсутствие физических нагрузок могут ускорить разрушение хрящевой ткани.

Чтобы занятия спортом принесли пользу, нужно знать какие тренажеры можно использовать при патологиях опорно-двигательного аппарата, а какие вредны для больных суставов. Физическая нагрузка должна быть строго дозирована.

Сегодня в продаже есть различные тренажеры, которые можно использовать, если наблюдаются следующие заболевания опорно-двигательной системы:

  • межпозвоночные грыжи различных отделов позвоночника, даже в том случае, когда патология сопровождается болевыми ощущениями;
  • остеохондроз;
  • период реабилитации после травмы (переломов) для разработки суставов;
  • боли в спине, в том числе вызванные радикулитом;
  • артроз.

Именно отсутствие физических нагрузок чаще всего становится причиной развития этих патологий. Малоподвижный образ жизни провоцирует ухудшение питания суставов и разрушение хрящевой ткани, синовиальной мембраны и прочих частей скелета.

Но также следует помнить, что вызнать дегенеративно-дистрофические изменения опорно-двигательной системы могут и чрезмерные физические нагрузки. Нередко подобные нарушения встречаются у профессиональных спортсменов, так как у них существует высокий риск получить различного рода травмы, которые запускаются патологический процесс. Они в свою очередь могут спровоцировать разрастание рубцовой ткани вокруг суставов, в результате ухудшается их питание и начинается дегенеративное разрушение.

Таким образом, приступать к физическим нагрузкам на тренажерах после травмы, которая, например, стала причиной артроза коленного сустава стоит постепенно.

В случае, если дегенеративно-дистрофические процессы сопровождаются выраженным воспалением, от занятий спортом следует воздержаться. Дело в том, что у таких пациентов физические нагрузки могут спровоцировать прогрессирование заболевания и привести к травме.

Но даже когда воспаления нет, важно определить тяжесть патологии, так как именно от этого зависит какой тренажер выбрать и интенсивность физических нагрузок, безопасная для суставов.

Все домашние тренажеры можно разделить на 2 вида:

  1. Кардиотренажеры, которые оказывают общее оздоравливающие воздействие на организм. Их функция имитировать различную двигательную активность: езду на велосипеде, бег. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют похудению.
  2. Силовые тренажеры предназначены для набора мышечной массы.

С медицинской точки зрения для здоровья суставов больше подходят первые.

Велосипед, бег и схожие им занятия помогут восстановить функциональные возможности ОДА, нарушенные вследствие травм или болезней.

К кардиотренажерам относится велотренажер, на котором можно заниматься даже при артрозе коленного сустава. Для имитации езды на велосипеде человек должен приложить определенные усилия, в результате тренируются мышцы. При этом выпрямление одной ноги вынуждает согнуться другую в колене. Это немаловажно, когда движение в суставе ограничено, а человек не может самостоятельно сгибать и разгибать колено.

Тем, кому противопоказаны нагрузки на позвоночник, стоит обратить внимание на горизонтальные велотренажеры. Во время занятий на них человек лежит и крутить педали одновременно, в результате чего укрепляются мышцы ног, разрабатываются колени, при этом отсутствует нагрузка на фасеточные суставы.

Кроме велотренажера для разработки суставов можно использовать беговую дорожку. Она будет полезна при артрозе коленного и тазобедренного сустава.

Но нужно помнить, что продолжительные тренировки на ней не рекомендуются особенно тучным людям. Пациентам с ожирением следует сначала нормализовать сбой вес и только затем приступать к бегу, в противном случае из-за чрезмерной нагрузки патология будет прогрессировать.

Начинать занятия на беговой дорожке при артрозе суставов нижних конечностей следует с ходьбы и только затем переходить на бег. Продолжительность тренировок при этих патологиях не должна превышать 20 минут.

Подходит беговая дорожка и людям, перенесшим эндопротезирование.

Заниматься на ней можно пациентам, страдающим остеохондрозом шейного отдела. После лечения грыжи поясничного отдела также можно приступать к тренировкам. Бег улучшит кровообращение и питание поврежденных тканей, укрепит мышцы спины, поможет их разогреть и подготовить к более серьезным нагрузкам.

Еще одним тренажером, который подходит для пациентов, страдающих артрозом тазобедренных и коленных суставов, остеохондрозом и межпозвоночной грыжей является орбитрек или эллиптический тренажер. По внешнему виду он напоминает велотренажер только без колес.

Во время занятий на нем прорабатываются мышцы ног, спины, плечевого пояса. На эллиптическом тренажере ноги двигаются плавно, описывая овал, при этом тело не сотрясается как, например, при ходьбе, а, следовательно отсутствует дополнительная нагрузка на ноги и позвоночник.

При миалгии, артралгии и варикозе стоит обратить внимание на тренажер райдер. По внешнему виду он также схож с велотренажером, но для занятий на нем придется опускать и поднимать тело.

При тренировках прорабатываются все мышцы тела, развивается выносливость, укрепляется сердце и сосуды.

Тем, у кого в квартире мало места, стоит обратить внимание на степпер, который после тренировки можно сложить и убрать под кровать.
Он подходит пациентам страдающим гонартрозом и коксартрозом.

Степпер снабжен педалями, которые заставляют колени двигаться. Если смотреть со стороны то, кажется, что во время тренировки человек ходит на месте.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заниматься на этих тренажерах при патологиях суставов нужно в щадящем режиме и без силовых усилий.

Прежде, чем приобрести тренажер, необходимо определить, для какой цели он нужен:

  • с целью похудения покупать стоит кардиотренажеры, а для набора мышечной массы и создания рельефа тела — силовые;
  • после хирургических вмешательств на суставах нежелательно использовать силовые тренажеры;
  • нужно решить, сколько места в квартире можно отвести под тренажер, так как некоторые из них очень большие;
  • на выбор может повлиять масса тела и возраст, того кто будет заниматься, существует специальные тренажеры для детей, которые напоминают взрослые, но они меньших размеров;
  • для людей с ограниченными возможностями, а также для разработки суставов после травмы разработаны специальные модели тренажеров. Одни из них исключают нагрузку на позвоночник, другие на поврежденные части тела, третьи на конкретные суставы.

Важно выбирать качественную модель, которая прослужит не один год. Купив понравившийся тренажер нужно на нем постоянно заниматься и одновременно соблюдать все рекомендации врача, только в этом случае от физических нагрузок будет польза.

Необходимо помнить, что изначально с большой долей вероятности занятия спортом будут причинять боль, но со временем она пройдет, мышцы укрепятся, улучшиться питание поврежденных суставов, замедлится течение патологического процесса.

Здравствуйте! Поставили диагноз ДОА коленных суставов 1 степени. Но я бегаю кроссы 8км. Занимаюсь физкультурой в тренажерном зале (приседания, выпады с отягощением). В принципе колени редко дают о себе знать. Боль приходит только при растягивании мышц бедра (когда сгибаешь ногу в колене, прижимая пятку к ягодице). Как можно нагружать ноги при таком диагнозе? Допустим ли бег на эллиптическом тренажере?

ДОА – это деформирующий остеоартроз коленных суставов I степени говорит о том, что поражение коленных суставов находится на начальной стадии. Занятия спортом не являются противопоказанием при таком диагнозе, однако при этом стоит помнить, что при данном заболевании происходит деформация хряща, который расположен в коленном суставе. А значит, дозировку физической нагрузки должен определять лечащий врач вместе с врачом физиотерапевтом. Занятия спортом в должны содержать элементы лечебной физкультуры. Чрезмерная нагрузка на суставы может повлечь за собой усиление деформации, даже если боль при нагрузках пока отсутствует. Кроме того, нельзя забывать и о медикаментозном лечении заболевания. Специальные препараты для хрящевой ткани, так называемые хондропротекторы, в сочетании с рассчитанной физической нагрузкой позволяют восстановить поврежденные хрящи коленных суставов. Использование в качестве лечебной физкультуры занятий на эллиптических тренажерах является прекрасным средством для тренировки мышц и суставов. Одним из преимуществ является то, что опорно-двигательный аппарат не получает той нагрузки, с которой он сталкивается при беге или ходьбе по грунту. Можно также регулировать нагрузку, постепенно увеличивая, тренируя все группы мышц и коленные суставы. Но и занятия на эллиптическом тренажере должно контролироваться специалистом.

Но все-таки хочется отметить, что любую физическую нагрузку при таком заболевании как ДОА коленного сустава даже I степени необходимо обязательное согласовывание только с врачом, а также необходим постоянный контроль состояния хрящевой ткани и самого сустава, для того, чтобы вовремя вносить коррективы в занятия спортом. Самый оптимальный вариант – это согласованность действий пациента, лечащего врача, врача – физиотерапевта.

источник

Артроз коленных суставов – заболевание, которое застает многих людей врасплох. Болят колени? Это явление наблюдается практически у половины людей зрелого и старшего возраста.

Но человек, ощущая тревожные симптомы, и представить пока не может, что у него развивается артроз коленных суставов. Когда узнает об этом – какое-то время находится в состоянии шока. С фактом придется смириться.

А вот с тем, что болезнь неизлечима – не стоит. И в помощь предприимчивым оптимистам созданы эффективные тренажеры, которые способны помочь на разных стадиях заболевания.

Эллиптический тренажер при артрозе коленного сустава избавляет от симптомов болезни медленно, но верно.

Поскольку разрушительные процессы коснулись наиболее подвижного и подверженного постоянным нагрузкам сустава, первое условие – не подвергать его сегменты чрезмерным нагрузкам. И это обязательно учитывается при выпуске специальных тренажеров.

  • Почему эллиптический? Дело в том, что педали, расположенные на устройстве, при движениях описывают эллиптическую траекторию, которая предполагает значительное уменьшение нагрузки на больные суставы.
  • Что из себя представляет эллиптический тренажер? Это устройство, напоминающее велосипед, только – без колес. На ручки, расположенные в верхней части, человек опирается, чтобы не потерять равновесие. А внизу находится продолговатый корпус, который позволяет педалям прокручиваться вперед и назад, имитировать движения ходьбы по лестнице, езды на велосипеде, передвижения по ровной поверхности и др.

Секрет состоит в том, что такая тренировка значительно снижает нагрузку на коленный сустав, но при этом эффективно тренирует мышечный аппарат.

Спортивные тренажеры для лечения больных коленных суставов изготавливаются с учетом возраста, роста и веса людей, поэтому должны подбираться индивидуально, а не абы как. Иначе вместо ожидаемого положительного эффекта человек рискует получить новые осложнения.

Какой тренажер лучше? На этот вопрос может ответить только лечащий врач. Например, степперы, представляющие собой устройство с педалями, заставляют коленные суставы двигаться синхронно – когда одно колено сгибается, другое выпрямлено. При этом на больной сустав оказывается минимальная нагрузка. Со стороны кажется, что человек совершает ходьбу на месте.

В зависимости от поставленного диагноза, при гонартрозе могут применяться тренажеры для коленного и тазобедренного суставов, представляющие собой степпер с качелями:

  • Человек находится в положении сидя или лежит, колени лежат на опорах – качелях, а ступни нажимают на педали.
  • Таким образом, на больные суставы не оказывается давления – тренировкам подвергается только мышечный аппарат нижних конечностей, благодаря которому улучшаются обменные процессы, и ускоряется кровообращение в пораженных тканях.

Для лечения коленных суставов можно применять и это устройство. Причем одинаково хорошо на коленные суставы воздействуют и занятия на тренажере, и езда на обычном велосипеде.

  • Человек сидит на маленькой «подушке» — на нее и приходится основная масса тела. Чтобы совершить круг педалями, больной прилагает мышечное усилие.
  • Тренируются мышцы, при этом одна выпрямленная конечность заставляет согнуться в колене другую. Это немаловажно, когда функции больного коленного сустава ограничены, и больной не может самостоятельно совершать сгибательно-разгибательные движения.

Врачи рекомендуют выбирать такие тренажеры, которые:

  • Не занимают много места в квартире.
  • Подходят по возрастным и весовым параметрам.
  • Отличаются высоким качеством (изделие может быть дорогим, но зато долговечным).
  • Приобретаются по назначению и постоянно используются, а не пылятся в углу.
  • Используются в комплексе с другими методами лечения.

Люди, приобретающие тренажеры, в большинстве своем сначала не нарадуются покупкам, а потом, проходя мимо, начинают их тихо ненавидеть, потому что в связи с ними возникает ассоциация: тренировка – боль. Надо понимать, что на первых порах это – неизбежно. «Терпение и труд все перетрут».

Спустя несколько месяцев занятий больной с удивлением обнаружит, что боли в колене исчезли, лишние килограммы пропали, а ноги приобрели красивый рельеф.

P.S. Есть еще бесплатная книга по восстановлению подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе.

Вы ее можете получить и прочитать уже через минуту!

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями :)

источник

Эллиптический тренажер представляет собой сочетание элементов велотренажера, беговой дорожки и степпера. Он постоянно используется в оздоровительных центрах и в домашних условиях. Специалисты в области медицины разработали эргометр, в котором измеряется уровень нагрузки, что дает возможность применять его в терапевтических целях. При активных физических тренировках в спортивном зале на суставы человека идет чрезмерное давление, что чревато последствиями развития заболеваний. Поэтому лучше использовать проверенный тренажер, который распределяет нагрузки по всему телу благодаря системе «Эллипс».

Эллиптический тренажер оказывает влияние на организм человека и разные группы мышц при занятиях в домашних условиях.

Популярность такого метода тренировок обусловлена потенциальной целевой аудиторией, так как трудно представить спортивный зал без эллиптических тренажеров. Для похудения следует заниматься в спокойном ритме, но с определенной периодичностью, поскольку изнурительные тренировки не дадут нужный результат. При желании накачать мышцы, стоит совмещать попеременно быстрые и спокойные техники на нужную мышечную группу, увеличивая сопротивление на самом тренажере. Для работы над мышечными волокнами ног и кора, стоит выполнять такие упражнения, как:

Заниматся можно и дома, и в тренажерном зале.

  • выпрямление ног — работает переднее бедро;
  • сгибание ноги — задействует ягодицы;
  • нажатия на педали — дает нагрузку для икры;
  • прижимание рычагов в сторону тела — прорабатывается спина и пресс;
  • разгибание рук — дает нагрузку на плечи, а сгибание — на бицепс.

Люди, которые страдают проблемами с суставами или сердечно-сосудистой системой, постоянно используют этот тренажер. В отличие от дорожки или степпера в нем представлена ходьба по эллиптической траектории, что позволяет синхронизировать движения всего тела. Поэтому такая тренировка будет плодотворной для проработки основных мышечных групп. Основная польза оказывается для тазобедренного сустава, который страдает при частых физических нагрузках.

Преимуществом считается тот факт, что он помогает проработать незадействованные мышцы во время тренировок на других кардиотренажерах. При занятиях спортом задействуют мышцы задней поверхности бедра, ягодиц, икроножная мышца, а также плечевой пояс, дельтовидная мышца и пресс. Если заниматься постоянно, тогда результат проявится в таких параметрах, как:

  • улучшение аэробной способности организма;
  • укрепление дыхательных путей;
  • сокращение лишнего веса;
  • оздоровление организма;
  • увеличение выносливости и тонуса всех прорабатываемых мышц.

Тренажер помогает укрепить мышцы и повысить тонус тела.

Польза эллиптического тренажера очевидна, так как благодаря ему, организм человека укрепляется и развивается мышечный каркас, который защищает суставы от нежелательных повреждений. Также его можно купить и для дома, при этом экономится время для посещения спортивного зала. Прежде чем делать упражнения самостоятельно, консультируются с врачом и посещают групповые или индивидуальные занятия с тренером. К недостаткам можно отнести только его большие габариты, но при желании иметь стройное тело, найдется место в доме, где можно его поставить. Особое внимание стоит уделить людям, имеющим определенные виды заболеваний, при которых использовать такой метод лечения нельзя.

Эллиптический тренажер подходит широкому кругу людей. Встроенные специальные программы помогут отрегулировать нужный уровень нагрузки. Он повышает общий тонус обычного человека и профессионального спортсмена. Идеально подходит для укрепления здоровья, и помогает избавиться от лишнего веса. Но есть группы людей, которым стоит с осторожностью подходить к тренировкам на этом тренажере, а именно тем, кто страдает:

  • заболеваниями позвоночника;
  • болезнями суставов или сердечно-сосудистой недостаточностью;
  • чрезмерным ожирением;
  • артрозом тазобедренного и коленного сустава.

Перед началом тренировки стоит убедиться в том, что такой уровень нагрузки не причинит вреда и внимательно изучить противопоказания этого оборудования. Особенно это следует сделать при онкологических заболеваниях, сахарном диабете, сердечной астме, тромбофлебите, сложных травмах и инфекционных болезнях. При диагностировании перечисленных патологий нельзя использовать этот тренажер и стоит проконсультироваться с врачом о возможных методах поддержания себя в тонусе. Нужно отметить, что при желании сбросить лишний вес, важную роль играет правильное питание и здоровый образ жизни.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Согласно статистке патологиями суставов страдает до 30% человеческой популяции. В последнее время заболевания костно-мышечной системы все чаще диагностируют у молодых людей. Нередко болезни ОДА развиваются уже в возрасте 18—20 лет, а после 45 лет они выявляются у каждого второго, после 70 почти у всех.

С целью профилактики раннего появления болезней локомоторной системы в продаже появляются все более эффективные и навороченные тренажеры для суставов рук, ног и позвоночника.

Тренажеры — это важная часть терапии при различных дегенеративно-дистрофических процессах в опорно-двигательном аппарате и для реабилитации после переломов и других травм суставов.

Разумеется, физическая нагрузка не сможет полностью избавить от суставной патологии, для лечения придется принимать прописанные врачом медикаменты и проходить необходимые процедуры. Но занятия на специальных тренажерах помогут разработать и укрепить конечности, вернуть подвижность суставам, ускорить выздоровление. При артрозе спорт поможет улучшить трофику поврежденных тканей, предупредить атрофию мышц.

А вот полная неподвижность и отсутствие физических нагрузок могут ускорить разрушение хрящевой ткани.

Чтобы занятия спортом принесли пользу, нужно знать какие тренажеры можно использовать при патологиях опорно-двигательного аппарата, а какие вредны для больных суставов. Физическая нагрузка должна быть строго дозирована.

Сегодня в продаже есть различные тренажеры, которые можно использовать, если наблюдаются следующие заболевания опорно-двигательной системы:

  • межпозвоночные грыжи различных отделов позвоночника, даже в том случае, когда патология сопровождается болевыми ощущениями;
  • остеохондроз;
  • период реабилитации после травмы (переломов) для разработки суставов;
  • боли в спине, в том числе вызванные радикулитом;
  • артроз.

Именно отсутствие физических нагрузок чаще всего становится причиной развития этих патологий. Малоподвижный образ жизни провоцирует ухудшение питания суставов и разрушение хрящевой ткани, синовиальной мембраны и прочих частей скелета.

Но также следует помнить, что вызнать дегенеративно-дистрофические изменения опорно-двигательной системы могут и чрезмерные физические нагрузки. Нередко подобные нарушения встречаются у профессиональных спортсменов, так как у них существует высокий риск получить различного рода травмы, которые запускаются патологический процесс. Они в свою очередь могут спровоцировать разрастание рубцовой ткани вокруг суставов, в результате ухудшается их питание и начинается дегенеративное разрушение.

Таким образом, приступать к физическим нагрузкам на тренажерах после травмы, которая, например, стала причиной артроза коленного сустава стоит постепенно.

В случае, если дегенеративно-дистрофические процессы сопровождаются выраженным воспалением, от занятий спортом следует воздержаться. Дело в том, что у таких пациентов физические нагрузки могут спровоцировать прогрессирование заболевания и привести к травме.

Но даже когда воспаления нет, важно определить тяжесть патологии, так как именно от этого зависит какой тренажер выбрать и интенсивность физических нагрузок, безопасная для суставов.

Все домашние тренажеры можно разделить на 2 вида:

  1. Кардиотренажеры, которые оказывают общее оздоравливающие воздействие на организм. Их функция имитировать различную двигательную активность: езду на велосипеде, бег. Они укрепляют сердечно-сосудистую систему, способствуют похудению.
  2. Силовые тренажеры предназначены для набора мышечной массы.

С медицинской точки зрения для здоровья суставов больше подходят первые.

Велосипед, бег и схожие им занятия помогут восстановить функциональные возможности ОДА, нарушенные вследствие травм или болезней.

К кардиотренажерам относится велотренажер, на котором можно заниматься даже при артрозе коленного сустава. Для имитации езды на велосипеде человек должен приложить определенные усилия, в результате тренируются мышцы. При этом выпрямление одной ноги вынуждает согнуться другую в колене. Это немаловажно, когда движение в суставе ограничено, а человек не может самостоятельно сгибать и разгибать колено.

Тем, кому противопоказаны нагрузки на позвоночник, стоит обратить внимание на горизонтальные велотренажеры. Во время занятий на них человек лежит и крутить педали одновременно, в результате чего укрепляются мышцы ног, разрабатываются колени, при этом отсутствует нагрузка на фасеточные суставы.

Кроме велотренажера для разработки суставов можно использовать беговую дорожку. Она будет полезна при артрозе коленного и тазобедренного сустава.

Но нужно помнить, что продолжительные тренировки на ней не рекомендуются особенно тучным людям. Пациентам с ожирением следует сначала нормализовать сбой вес и только затем приступать к бегу, в противном случае из-за чрезмерной нагрузки патология будет прогрессировать.

Начинать занятия на беговой дорожке при артрозе суставов нижних конечностей следует с ходьбы и только затем переходить на бег. Продолжительность тренировок при этих патологиях не должна превышать 20 минут.

Подходит беговая дорожка и людям, перенесшим эндопротезирование.

Заниматься на ней можно пациентам, страдающим остеохондрозом шейного отдела. После лечения грыжи поясничного отдела также можно приступать к тренировкам. Бег улучшит кровообращение и питание поврежденных тканей, укрепит мышцы спины, поможет их разогреть и подготовить к более серьезным нагрузкам.

Еще одним тренажером, который подходит для пациентов, страдающих артрозом тазобедренных и коленных суставов, остеохондрозом и межпозвоночной грыжей является орбитрек или эллиптический тренажер. По внешнему виду он напоминает велотренажер только без колес.

Во время занятий на нем прорабатываются мышцы ног, спины, плечевого пояса. На эллиптическом тренажере ноги двигаются плавно, описывая овал, при этом тело не сотрясается как, например, при ходьбе, а, следовательно отсутствует дополнительная нагрузка на ноги и позвоночник.

При миалгии, артралгии и варикозе стоит обратить внимание на тренажер райдер. По внешнему виду он также схож с велотренажером, но для занятий на нем придется опускать и поднимать тело.

При тренировках прорабатываются все мышцы тела, развивается выносливость, укрепляется сердце и сосуды.

Тем, у кого в квартире мало места, стоит обратить внимание на степпер, который после тренировки можно сложить и убрать под кровать.
Он подходит пациентам страдающим гонартрозом и коксартрозом.

Степпер снабжен педалями, которые заставляют колени двигаться. Если смотреть со стороны то, кажется, что во время тренировки человек ходит на месте.

Заниматься на этих тренажерах при патологиях суставов нужно в щадящем режиме и без силовых усилий.

Прежде, чем приобрести тренажер, необходимо определить, для какой цели он нужен:

  • с целью похудения покупать стоит кардиотренажеры, а для набора мышечной массы и создания рельефа тела — силовые;
  • после хирургических вмешательств на суставах нежелательно использовать силовые тренажеры;
  • нужно решить, сколько места в квартире можно отвести под тренажер, так как некоторые из них очень большие;
  • на выбор может повлиять масса тела и возраст, того кто будет заниматься, существует специальные тренажеры для детей, которые напоминают взрослые, но они меньших размеров;
  • для людей с ограниченными возможностями, а также для разработки суставов после травмы разработаны специальные модели тренажеров. Одни из них исключают нагрузку на позвоночник, другие на поврежденные части тела, третьи на конкретные суставы.

Важно выбирать качественную модель, которая прослужит не один год. Купив понравившийся тренажер нужно на нем постоянно заниматься и одновременно соблюдать все рекомендации врача, только в этом случае от физических нагрузок будет польза.

Необходимо помнить, что изначально с большой долей вероятности занятия спортом будут причинять боль, но со временем она пройдет, мышцы укрепятся, улучшиться питание поврежденных суставов, замедлится течение патологического процесса.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Домашний спортзал имеет массу преимуществ. Он экономит деньги и время, позволяет заниматься спортом, когда захочется, но главное, человек может выполнять различные упражнения, даже не выходя из дому.

При этом ему не придется тратить время, добираясь до тренажерного зала, чтобы успеть до закрытия, ведь собственный дом работает круглосуточно. Кроме того, домашний тренажер будет функционировать десятилетиями. В общем, спортзал в собственной квартире – это активный отдых в родных стенах.

Однако не каждый тренажер можно размещать в жилом помещении. К примеру, в малогабаритной квартире просто нет места для установки громоздкого тренажера. К тому же нет надобности в приобретении велотренажера, если есть необходимость проработать верхнюю часть тела.

А если учесть большую стоимость хороших тренажеров, то к выбору оснащения для домашнего спортзала стоит подходить очень тщательно. Чтобы тренажер был качественным и приносил максимальную пользу можно спросить совета у тренера тренажерного зала.

Тем, кто страдает от ревматических заболеваний, перед покупкой таких устройств необходимо проконсультироваться с физиотерапевтом и лечащим врачом.

Домашние тренажеры разделяют на две группы:

Кардиотренажеры оказывают общий оздоравливающий эффект. Их функция заключается в имитации бега или любой другой активной деятельности. Такие устройства регулируют работу сердца и сосудов, а силовые тренажеры способствуют набору мышечной массы.

Одним из самых известных кардиотренажеров является велотренажер. Он достаточно практичен, но главное, его может использовать каждый человек, желающий заниматься спортом.

Для тех, у кого ограничены возможности либо имеются проблемы со здоровьем, производители спортивного оснащения предлагают горизонтальные велотренажеры. Благодаря такому положению человек может лечь на спину и крутить педали, что полезно для разработки суставов ног без нагрузки позвоночника.

Кроме велотренажера, для разработки ног можно использовать степпер (тренажер, повторяющий поднятие по ступенькам) и беговую дорожку. Существуют различные виды такого оборудования, благодаря чему можно выбирать между тяжеловесностью, стоимостью, удобством и компактностью.

Тренажеры, которые хорошо оборудованы технологически, позволяют:

  • задать интенсивность нагрузки;
  • контролировать пульс,
  • выбирать режим тренировки;
  • контролировать количество потерянных калорий и пройденное расстояние.

Стоит заметить, что беговая дорожка – это оптимальный вариант для людей, реабилитирующихся после эндопротезирования суставов. Кроме того, ее часто используют для разработки ног после различных травм либо растяжений связок.

А чтобы обеспечивать устойчивость, которая раньше достигалась с помощью костылей, можно использовать ручки, расположенные с боковых сторон дорожки.

Чтобы одновременно тренировать суставы ног и рук можно приобрести эллиптический тренажер, совмещающий в себе качели и степпер. Так, обе нижние конечности ставятся на качели, в процессе движения они описывают овал, что позволяет тренировать мышцы, которые не задействуются на степпере, беговой дорожке либо велотренажере.

Особое внимание стоит обратить на тренажер райдер. Его преимущества заключаются в доступности, ведь его можно использовать при варикозе и, если болят суставы и мышцы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Райдер чем-то схож с велотренажером. Но разница в том, что во время разработки мышц достаточно просто опускать и поднимать тело.

Неплохим решением для домашнего спортзала является гребной тренажер, который можно отнести к обеим группам. Это оснащение имитирует греблю, оно компактно и удобно, но его лучше использовать мужчинам.

Особое внимание стоит уделить тренажерам свободного веса и универсальному тренажеру «силовая станция» принадлежащему к силовой группе. Такое оснащение отличается многофункциональностью и эффективностью, что хорошо для разработки ног, суставов и практически всей мышечной системы.

Но несмотря на все преимущества у таких тренажеров есть 2 существенных минуса – высокая стоимость и громоздкость, следовательно, их не всегда целесообразно устанавливать в жилом помещении.

К тренажерам свободного веса относят:

Невзирая на то, что эти приспособления не совсем относятся к категории домашних тренажеров, они достаточно эффективны и не занимают большой площади. Благодаря чему их можно использовать в любом, даже самом небольшом, помещении.

Первым делом следует определиться в каких целях будет использоваться тренажер. Так, чтобы избавиться от лишнего веса следует остановить выбор на кардиотренажере, а для развития мышечной структуры – желательно выбирать силовые. А вот, чтобы ускорить процесс реабилитации суставов ног после операции тренироваться на силовых тренажерах не рекомендуется.

Кроме того, необходимо определиться с количеством места, выделяемого под тренажер. Еще на выбор влияют такие параметры, как вес и возраст человека и то, на кого именно рассчитано оснащение.

Взрослый человек с хорошим здоровьем может заниматься на всех видах вышеописанных тренажеров, но степперы и эллиптические тренажеры больше подойдут женщинам и людям со сниженным иммунитетом. А мужчины в основном выбирают гребные либо силовые тренажеры.

В домашний спортзал для ребенка можно приобрести уменьшенную копию взрослых тренажеров. К примеру, детский тренажер степпер или ножницы – упрощенный вариант рейдера либо же лодочка – аналог гребного тренажера.

Более того, отличным выбором для взрослых и детей является шведская стенка. А людям с ограниченными возможностями, имеющим болезни опорно-двигательной системы и суставов и тем, кто восстанавливается после травм необходимы специальные тренажеры.

С этой целью производители разработали модификации стандартных моделей, к примеру, разновидность велотренажера. Кроме того, есть модели, избавляющие от нагрузок на хребет, поврежденные участки тела и определенные кости. Такие тренажеры выпускает компания HUR.

Так, приобретение домашнего тренажера станет полезной инвестицией. И несмотря на то что выбор элементов для домашнего спортзала может быть затруднительным, если он будет сделан правильно, то при регулярных занятиях можно на долго забыть о болезнях суставов ног и рук.

  • Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
  • Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: