Болезни глаз от компьютера и позвоночник

Глаза режет от компьютера

Многие профессии предполагают ежедневное использование компьютера. При такой работе глаз испытывает серьезные нагрузки которые повторяются постоянно. Поэтому часто возникает вопрос, что делать, если болят глаза?

Симптомы боли в глазах от компьютера

Они выражаются по-разному. Но всегда заключается в дискомфорте и болях, снижении остроты зрения. Основные признаки:

  • Глаза режет от компьютера. Подобные ощущения возникают в результате непрерывной работы в течение нескольких часов. Рези не прекращаются длительное время и появляются внезапно. При этом боль настолько интенсивна, что невозможно смотреть на экран. Приходиться зажмуриваться. Это происходит инстинктивно, чтобы защититься от вредного воздействия. Резь в глазах от компьютера вызвана перенапряжением из-за мелких букв, постоянной их смены. Поэтому она ярко проявляется при печатании больших текстов.
  • Давящее ощущение. Когда сильно болят глаза от компьютера, это проявляется в чувстве тяжести, давлении на глазное яблоко. Подобный эффект также связан с перенапряжением.
  • Снижение резкости зрения. Невозможно различить мелкие буквы, которые ранее были отчетливо видны. Подобный эффект проходит через несколько секунд, но он является тревожным сигналом.

Таким образом, глаза болят по-разному. Но боль говорит о наличии заболевания или может привести к ним. Поэтому надо понимать, что компьютер — источник повышенной опасности. И при появлении рези, сильных давящих ощущениях, болях в глазных яблоках необходимо прервать работу. Кроме простых перерывов, следует применять профилактические методики, использовать капли и укрепляющие средства.

Физиологические особенности

Болезненность может быть обусловлена несколькими причинами. В первую очередь, следует указать на усталость глаза. Ведь длительное многочасовое наблюдение за мелкими буквами или цифрами на экране не является естественным для глаза. Такие нагрузки неизбежно приведут к болезненным ощущениям.

Тем более цикл промаргивания увеличивается при работе за компьютером. То есть, человек начинает реже моргать. Следовательно, больной глаз пересыхает и болит еще сильнее.

Кроме того, избыточные нагрузки приводят к усиленному выделению внутриглазной жидкости. Это означает, что она скапливается и обуславливает повышение внутриглазного давления. Это выражается в сильных болях, расширении зрачка.

Необходимо понимать и последствия, к которым может привести такое перенапряжение:

  • Если глаза начало резать и ощущение не прекращается в течение минуты, это признак сильного напряжения. Это может вызвать заболевание, называемое миопией. То есть, близорукость. Заболеть можно уже после нескольких лет постоянной работы за монитором;
  • Перенапряжение является причиной заболеваний сетчатки. Сильнейшие режущие боли свидетельствуют о проблемах именно с ней. А постоянное повторение нагрузки способно привести к отслоению и тотальной потере зрения;
  • Напряжение от монитора обуславливает синдром сухого глаза. Болящий глазик не смачивается от промаргивания. И, как сказано выше, глазное яблоко испытывает недостаток влаги. Помочь сможет только соблюдение режима работы и прием специальных препаратов.

Таким образом, длительное нахождение за монитором компьютера способно привести к серьезному недугу. Поэтому необходимо помогать глазам, используя народные средства и медикаменты. Это поможет избежать лечения серьезных заболеваний.

Первые действия от глазной боли при работе за компьютером

Как правило, боль появляется при непосредственной работе за компом. В таком случае необходимо немедленно же отслониться от монитора и прикрыть глаза. Важно сделать это сразу же, после появления сильных болевых ощущений.

Нужно дать глазам отдохнуть. Отлично помогает промаргивание. Следует как минимум 100 раз моргнуть. После чего, нужно сделать перерыв на 10–15 минут. Но если при использовании компьютера ребенок закатывает глаза — это серьезная причина посетить офтальмолога, для своевременного лечения.

Методы устранения болей от монитора

Гимнастика для глаз требуется во всех случаях долгой работы за компьютером.

Ее нужно делать регулярно в течение дня. При этом гимнастика необходимая не только при работе за компьютером. Аналогичные боли может вызвать телевизор, просмотр видео и другие нагрузки на глаза. Гимнастику следует выполнять каждый два — три часа при беспрерывной работе за монитором.

В первую очередь, надо начинать с промаргивания. Как указано выше, нужно моргнуть не менее 100 раз. После чего нужно сделать круговые движения глазами, стараясь заводить их как можно ближе к краю.

Еще одной эффективной методикой является чередование наблюдения за близким и удаленным предметами. Так, следует сначала смотреть в течение минуты на близкий объект. Это может быть воротник рубашки, который находится в пределах 30 см от глаз. После чего перевести взгляд на календарь, висящий на противоположной стене. Такую процедуру следует повторить несколько раз.

В течение рабочего дня или в домашних условиях рекомендуется чередовать методики. Допустим, утром использовать наблюдение за близким и удаленным предметом, а вечером выполнять круговые движения глазами. Это снимет боль, в том числе головную, которая также обуславливается перенапряжением.

Лекарственные препараты тоже станут хорошим средством, с помощью которых лечат глазную боль

Такие препараты представлены в аптеках в виде капель. Когда болят глаза от монитора они смогут заменить гимнастику. Следует приобретать те, которые снимают напряжение, воздействуют на сосуды, приводя их в нормальное состояние. Регулярное закапывание капель поможет избежать развития близорукости и других заболеваний, вызванных избыточным напряжением. Например, хорошо помогает препарат «Тауфон».

Данное средство успокаивает глаз, снимает покраснение. Его применяют по две капли в каждый глаз с интервалом в три — четыре часа. Чаще использовать нет смысла, так как действие препарата сохраняется в течение указанного времени. В целом подобные лекарства будут полезными и дома, когда человек много смотрит телевизор, сидит часами в социальных сетях или общается на форуме.

Важно отметить, что перечисленные методики можно совмещать. Это полезно, поскольку положительный эффект только усилится.

Например, после нескольких часов работы за монитором следует закапать глазные капли. Подождав несколько минут, рекомендуется выполнить гимнастику для глаз. Это займет немного времени и поможет преодолеть неприятные ощущения.

Как правильно установить монитор

Боли в глазах вызываются их чрезмерным напряжением. Ведь приходится следить за мелкими буквами, графиками, изображениями, которые постоянно меняются. Особенно сильно устают глаза при печатании текстов.

Соответственно, источником опасности является монитор компьютера. Его необходимо правильно установить и находиться от него на достаточном расстоянии. Так, нормальной дистанцией является 60–70 см от монитора. Важное значение имеет и расположение монитора. Крайне нежелательно, чтобы он находился под углом. Ведь тогда даже смотреть на него будет неудобно.

Подобное положение глаз само по себе вызовет сильные боли. Часто именно неправильное расположение монитора вызывает болевые ощущения. Поэтому надо ставить его так, что экран находился прямо напротив глаз или так как показано на картинке выше.

Профилактика глазных болей при работе за компьютером

  • Внимание нужно уделить организации рабочего места.

Стул или кресло должно быть отрегулировано по высоте так, чтобы глаза находились на одном уровне с экраном. Недопустимо, если приходится поднимать или, наоборот, опускать взгляд, чтобы видеть изображение. Это приведет к появлению болей уже через несколько часов непрерывной работы. А если ситуация будет сохраняться в течение месяцев, то вскоре придется выбирать себе очки или линзы для коррекции близорукости;

  • Настройка компьютера и печать с бумаги тоже имеет существенное значение.

Необходимо, чтобы монитор не был слишком ярким. Это раздражает глаза, не дает им расслабиться. Поэтому они могут болеть даже из-за простого просмотра фильма;

  • Необходимо заботиться о режиме питания и соблюдать правила поведения за компьютером.

Питание должно быть насыщено витаминами, полезными для глаз. В настоящее время доступны различные специальные комплексы. Они укрепляют сетчатку, обостряют зрение и не дают глазу терять свои функции. При постоянной работе за компьютером следует принимать такие витамины ежедневно.

Что касается поведения, то нужно сохранять взаимное расположение относительно монитора. Как указано выше, лицо должно располагаться строго напротив экрана;

  • Программа для расслабления глаз.

Простым способом является промаргивание. На это указывалось выше. Также хорошим вариантом будет смотреть влево, вправо, вниз и вверх, заводя глаза как можно дальше;

  • Витаминное питание.

Комплексы витаминов сами по себе полезны. Однако не следует пренебрегать и продуктами, которые приносят пользу для здоровья глаз. Например, рекомендуется насыщать рацион морковью в сыром виде или черникой.

Перечисленные способы необходимо применять в ежедневном режиме. Тогда даже многочасовая работа за компьютером не будет приносить глазам усталости. А гимнастика и отдых позволят быстро привести их в порядок.

Заключение

Таким образом, боль можно убрать, использовав гимнастические упражнения или капли. Но следует не пренебрегать профилактикой. Если появилась боль, то нужно заняться ее предупреждением в будущем. Важно настроить положение кресла относительно монитора, правильно питаться и принимать витаминные комплексы.

Когда человек уже имеет снижение зрения, обязательно нужно корректировать его с помощью очков или линз, сидеть ближе к монитору ни в коем случае нельзя. Это только усугубит проблему. Зрение будет неуклонно ухудшаться и происходить это будет стремительно. Поэтому при ухудшении восприятия, необходимо обратиться к врачу и проверять состояние глаз. Тем более что существуют эффективные методы коррекции.

источник

Болезни от компьютера: ухудшение зрения, проблемы дыхательной системы, позвоночника, геморрой. Как предотвратить развитие болезней от компьютера

Вот и сейчас твой взгляд привычно скользит по экрану монитора от строки к строке. И происходит это, наверное, практически ежедневно, да и не по 15 минут в день. Как себя чувствуешь? Глаза не болят, а спину не ломит, может, рука с мышкой затекла или что-то отсиделось? Не хочется омрачать твое умиротворение, но долгое и неправильное общение с компьютером чревато развитием множества заболеваний. Самые яркие среди них – это болезни позвоночника, глаз, ожирение, геморрой и даже психические заболевания.

Но что же делать, если компьютер – это твоя работа или, что еще хуже, жизнь. Как же тогда не стать больным, толстым и старым, при этом продолжая ежедневное общение с компьютером.

Единственное верное решение проблемы – профилактика. Это не будут изнурительные физические упражнения или колоссальные денежные вложения. Основное правило – регулярность. Ежедневные профилактические меры помогут не только легче дышать, но и эффективнее сотрудничать с ним, любимым компьютером.

Начни с того, что установи для экрана монитора следующие параметры: количество цветов не менее 256, размер зерна не более 0,28 мм, частота регенерации не менее 75 Гц. И помни, что сам монитор должен находиться на расстоянии вытянутой руки (не менее 45 см от глаз), а его верхняя точка должна быть не ниже прямого взгляда. Освещение в комнате — яркое и равномерное, чтобы избежать скачков бликов по экрану, поэтому не располагайся лицом к окну. В темное время суток, обязательно включай электрическое освещение.

Болезни от компьютера: ухудшение зрения. Зарядка для глаз

Если ты постоянно работаешь за компьютером, то рискуешь стать близорукой, а значит, упражнения для глаз тебе просто необходимы, да и займут они меньше минуты твоего времени.

  • крепко зажмурься на 10 секунд;
  • активно поморгай – похлопай ресничками 5-10 секунд;
  • сделай несколько круговых движений глазами;
  • несколько раз поменяй фокус, то есть, сначала посмотри на какую-либо точку рядом с собой, а потом вдаль, например, на птичку в небе.
  • если ты дома, то побалуй свои глаза. Возьми остывший заваренный чайный пакетик и положи на глаза, минут на 10.

Проблемы с дыхательной системой: болезни от компьютера

Новый компьютер нужно включить в хорошо проветриваемой комнате и оставить там на несколько часов, так как новый пластик, платы и остальные детали при нагревании выделяют огромное количество вредных веществ.

Ну и, конечно, помни о проветриваниях и со старым компьютером. Чаще делай влажную уборку. Влажный воздух особенно показан любителям техники. Можно даже завести аквариум или приобрести искусственный водопад, даже ваза с цветами будет полезна, только воду не забывай менять, хотя бы один раз в два дня. Идеальное решение – это, конечно, ионизатор воздуха, который полезен даже тем, у кого компьютера и нет.

Бытующее мнение о том, что кактус около компьютера якобы впитывает «радиацию», не обоснованно, а значит ошибочно. Во-первых, потому что никаких радиоактивных частиц компьютер не излучает. Как и любой кинескоп, монитор излучает рентгеновское излучение, которое в современных мониторах полностью нейтрализуется. Даже если твой монитор совсем не современный, сидя на расстоянии полуметра от экрана, ты находишься в полной безопасности. Во-вторых, росту некоторых растений, к ним относятся и кактусы, способствует повышенное электромагнитное излучение, и совсем не обязательно от компьютера, поселите его у телевизора. Все равно кактус никаким образом понизить излучение не сможет.

Проблем с позвоночником: болезни от компьютера

Остеохондроз — это неизбежная болезнь тех, кто проводит много времени за компьютером. Рекомендации врачей для профилактики заболеваний позвоночника просты и постоянны. Следи за осанкой! Когда сидишь, поясница должна опираться на спинку стула — это снижает нагрузку на позвоночник. Старайся не находиться больше часа в одной позе. По возможности обогати свой режим дня зарядкой, а может посещением бассейна. Помни, что ходьба по лестнице хорошо разминает затекшие мышцы поясницы, поэтому иногда отказывайся от лифта. В борьбе с шейным хондрозом поможет несложное упражнение. Сомкни руки на затылке, одновременно руками наклоняй голову вперед, а голову, наоборот, старайся откинуть назад. При этом мышцы шеи тренируются, а опасность остеохондроза уменьшается.

Геморрой: болезни от компьютера

Геморрой – болезнь не только сидячего образа жизни, провоцируют ее развитие хронические запоры, ожирение, повышенный интерес к спиртным напиткам, любовь к копченым, острым, соленым, пряным блюдам, воспалительные заболевания в области малого таза, занятия тяжелой атлетикой и многое другое. К врачу же мы обращаемся обычно в случае непереносимой боли.

Профилактика геморроя — правильное питание, ограничение употребления спиртных напитков и острой пищи, контроль стула, физические упражнения, соблюдение личной гигиена. Но самое действенное – регулярные пешие прогулки, так что не пренебрегайте поручениями начальства прогуляться в соседний офис.

Беременность и компьютер несовместимы?

Бытует мнение, что компьютер повышает угрозу выкидыша и частоту пороков развития плода. Но так ли это? Ведь монитор не излучает радиацию и является лишь источником электромагнитных полей, которые сами по себе не могут привести к мутациям в человеческих клетках.

Однако, беременность — это состояние организма, которому свойственна повышенная восприимчивость к болезнями, ослабленный иммунитет. Беременность существенно изменяет кровообращение органа зрения, что приводит к изменениям глазного дна и, как следствию, близорукости.

Велика опасность остеохондроза, так как увеличение веса тела и смещение центра тяжести значительно увеличивают нагрузку на позвоночник. К этому же добавляется дефицит кальция в организме.

Так что беременным дамам не нужно бояться компьютера как такового, достаточно будет следить за своим здоровьем и помнить о профилактических мерах.

Но даже если интересное положение Вам не грозит, берегите себя, постарайтесь не проводить все личное время в свободном плавании по Интернету, а каждый час делать небольшие перерывы. И еще, регулярно протирайте клавиатуру дезинфицирующими средствами, ведь там скапливаются микробы в огромных количествах. Чаще бывайте на свежем воздухе, по возможности делайте гимнастику, а, придя с работы домой, давайте своему организму возможность отдохнуть, может быть просто полежать 15-20 минут.

Если вы будете заботиться о своем здоровье, оно обязательно ответит вам хорошим самочувствием и высокой работоспособностью.

источник

«Компьютерные» болезни и их профилактика

В последнее время все чаще говорят и пишут о том, что работа за компьютером значительно повышает риск возникновения (или обострения) целого ряда заболеваний. Впрочем, это еще не повод для того, чтобы полностью исключать применение ПК на работе и дома, тем более что в появлении профессиональных недугов во многих случаях виноваты сами пользователи, пренебрегающие элементарными требованиями эргономики и организации труда. В этой статье речь пойдет о нескольких наиболее распространенных профессиональных заболеваниях пользователей ПК и о методах их профилактики.

Прежде всего перечислим основные факторы, оказывающие негативное влияние на здоровье человека при работе с компьютером. Как и при любой другой сидячей работе, тело пользователя в течение длительного времени находится в одном и том же положении — это создает большую статическую нагрузку на позвоночник и некоторые группы мышц, а также приводит к нарушениям нормального кровообращения в конечностях и области таза. Поскольку основным каналом получения информации от ПК является монитор, то неизбежно увеличивается нагрузка на зрительную систему. Кроме того, организм пользователя подвергается негативному воздействию электромагнитных излучений, электростатических полей и акустического шума от работающих поблизости монитора, системного блока и периферийных устройств.

Нельзя не упомянуть и о том, что частые погружения в виртуальные миры Интернет-чатов и компьютерных игр могут стать причиной серьезных расстройств нервной системы и психики пользователей. Впрочем, это уже отдельная и весьма обширная тема, которую в рамках данной статьи мы затрагивать не будем.

Близорукость

Люди, страдающие близорукостью (или, как ее называют медики, миопией), нечетко видят находящиеся вдали предметы. Близорукий человек зачастую не может прочитать вывеску на здании, расположенном на другой стороне улицы, различить номер маршрута приближающегося к остановке автобуса и т.д., однако при этом не испытывает подобных проблем на близком расстоянии, например при чтении книг или при работе за монитором. Это происходит из-за того, что изображение предметов фокусируется не на сетчатке (как у здоровых людей), а перед ней. Изменение фокусного расстояния обусловлено физиологическими изменениями, в частности удлинением глазного яблока (так называемая осевая, или истинная, близорукость) либо увеличением коэффициента преломления роговицы (рефракционная близорукость). У страдающих близорукостью людей, как правило, наблюдается сочетание обеих форм патологии.

Состояние, при котором увеличение степени миопии происходит на одну и более диоптрий в год, называется прогрессирующей близорукостью. Как показывает врачебная практика, миопия наиболее интенсивно прогрессирует у детей в школьные годы, что связано с повышенным зрительным напряжением в процессе учебы на фоне активного роста организма.

Используйте перерывы в работе для того, чтобы выполнить упражнения для отдыха глаз:

  1. Держа голову прямо, выполняйте медленные круговые движения глазами — сначала по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. После этого переведите взгляд на какой-либо расположенный вдали объект. Повторите цикл 4-5 раз.
  2. Медленно поднимая и опуская вытянутую перед собой руку, сфокусируйте и удерживайте взгляд на пальцах. Повторите цикл 10-12 раз.
  3. Закройте глаза. Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев слегка надавите на верхнее веко в течение 2-3 с. Снимите пальцы с века и посидите с закрытыми глазами еще 2-3 с. Повторите цикл 3-4 раза.
  4. Вытяните правую руку вперед, приведите ладонь в вертикальное положение и поднимите большой палец вверх. Сфокусируйте взгляд на пальце и смотрите на него в течение 3-5 с. Закройте левый глаз, удерживая взгляд на пальце в течение 3-5 с, затем закройте правый глаз и откройте левый, продолжая удерживать взгляд на пальце еще в течение 3-5 с. Выполните это же упражнение, используя большой палец левой руки. Повторите цикл 2-3 раза.

Близорукость может стать причиной частых головных болей, а также повышенной утомляемости в ситуациях, когда требуется в течение длительного времени смотреть вдаль, например при управлении автомобилем или на лекции в институте.

Несмотря на то что миопия известна медикам уже давно, причины ее возникновения до конца не изучены. В настоящее время наиболее вероятными считаются следующие факторы риска:

  • наследственная предрасположенность — по статистике, если оба родителя страдают близорукостью, то примерно в половине случаев этот недуг выявляется у их детей в возрасте до 18 лет. Если же зрение у обоих родителей в норме, то близорукость у их детей появляется только в 8% случаев;
  • перенапряжение глаз, связанное с длительными и интенсивными зрительными нагрузками на близком расстоянии, плохим освещением рабочего места, неправильной посадкой при чтении и письме и т.п.;
  • неправильная коррекция — отсутствие коррекции зрения при первом появлении близорукости приводит к дальнейшему перенапряжению органов зрения и способствует прогрессированию близорукости. Причиной перенапряжения мышц глаза могут стать и неправильно подобранные очки или контактные линзы.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время близорукостью страдает около 30% всех живущих на Земле людей, причем в развитых странах их доля значительно больше. В последние годы медики отмечают, что близорукость все чаще обнаруживается у подростков и молодых людей.

Для профилактики близорукости необходимо уделить внимание оборудованию рабочего места: в частности, следует оснастить его мощным источником света. Предпочтение следует отдавать приборам с лампами накаливания, по возможности избегая люминесцентных светильников. При работе с ПК на экране монитора не должно быть бликов от используемых осветительных приборов, а также от проникающего через окна дневного света и уличных фонарей. Крайне нежелательно работать с компьютером (а также смотреть телевизор) в темном или затемненном помещении, поскольку из-за большого перепада яркости между предметами интерьера и экранным изображением нагрузка на глаза значительно возрастает. Не реже одного раза в час необходимо делать перерывы (на 5-10 минут), во время которых рекомендуется выполнять специальные упражнения для глаз (см. врезку «Гимнастика для глаз»).

При появлении первых признаков близорукости необходимо срочно обратится к офтальмологу. Отсутствие коррекции миопии и использование неправильно подобранных очков (контактных линз) может привести к быстрому ухудшению зрения и развитию прогрессирующей близорукости, которая, в свою очередь, вызывает необратимые изменения центральных отделов сетчатки и существенное снижение остроты зрения.

Для лечения близорукости применяются как консервативные средства (подобранные офтальмологом очки или контактные линзы, тренировка глазных мышц по различным методикам, прием витаминных комплексов, сбалансированное питание), так и лазерная хирургия. Методы лечения в каждом конкретном случае определяются врачом.

Синдром сухого глаза

У здорового человека поверхность глазного яблока покрыта тонкой пленкой слезной жидкости, которая защищает его от высыхания и патогенных микробов, питает роговицу и служит смазкой, снижающей трение при движении глаз. Слезная жидкость образуется в слезных железах, расположенных вокруг глаза, и распределяется по поверхности глазного яблока при моргании.

В обычных условиях человек моргает около двадцати раз в минуту. При работе с ПК, просмотре телепрограмм и чтении книг частота моргания снижается примерно втрое, что приводит к частичному высыханию пленки слезной жидкости из-за того, что она не успевает полностью восстанавливаться. Это является причиной возникновения так называемого синдрома сухого глаза.

Основные симптомы синдрома сухого глаза — зуд, жжение, раздражение и покраснение глаз; иногда возникает ощущение наличия инородного тела. Неприятные ощущения усиливаются во время чтения, просмотра телевизора и работы на компьютере, а также под действием табачного дыма, кондиционированного и холодного воздуха, низкой влажности, ветра.

На протяжении уже почти двух десятков лет представители компаний, производящих и продающих специальные защитные средства, запугивают неискушенных в технических вопросах пользователей ЭЛТ-мониторов различными квазинаучными фактами (которые, как правило, не имеют практических подтверждений) о вредоносном воздействии электронно-лучевых трубок на здоровье. В качестве средства, позволяющего обезопасить себя от пагубного воздействия ЭЛТ-монитора, эти «эксперты» предлагают использовать специальный экран или очки, якобы поглощающие вредные излучения, а также повышающие четкость и контрастность изображения. На самом деле пользы от подобных изделий не больше, чем от поставленных рядом с монитором кактусов.

Взять, например, миф о мощном ультрафиолетовом излучении, которое будто бы позволяют снизить защитные экраны и очки. Даже из школьного курса физики известно, что обычное оконное стекло эффективно поглощает излучение УФ-спектра, не говоря уже о толстом специальном стекле, из которого изготавливается колба ЭЛТ. К тому же если бы ЭЛТ действительно были источником мощного УФ-излучения, то экран монитора должен был бы сильно нагреваться во время работы.

Поверхность экранов, используемых в современных ЭЛТ-мониторах, представляет собой специальное многослойное покрытие из стекла, люминофора и металлов, которое выполняет те же функции, что и внешние защитные экраны, — по этой причине применение последних теряет сегодня всякий смысл. Следует также упомянуть о том, что в цивилизованном мире уже более десяти лет действуют стандарты безопасности для компьютерных мониторов (ТСО), единые для всех типов выпускаемых мониторов. По мере развития технологий требования этого стандарта становятся все более жесткими, а редакция спецификации ТСО периодически обновляется (ТСО’95, ТСО’99, ТСО’2003).

Разумеется, нельзя отрицать тот факт, что кинескоп монитора является источником ряда излучений. Но ведь то же самое можно сказать и о многих других бытовых электронных приборах: о телевизорах, мобильных телефонах, микроволновых печах и пр. При этом стоит обратить внимание на то, что любой ЭЛТ-монитор (даже выпущенный десять лет тому назад) гораздо безопаснее бытового телевизора. А ведь многие наши сограждане проводят у экранов телевизоров по 2-3 часа в день, и практически никто из них не связывает свои недуги с вредным воздействием электронно-лучевой трубки.

С течением времени синдром сухого глаза, помимо физического дискомфорта, может привести к повреждению роговичной ткани, вследствие чего снижается острота зрения, возникают и развиваются другие заболевания, в частности роговично-конъюнктивальный ксероз.

Кроме повышенных зрительных нагрузок и снижения частоты моргания, вызванных работой с ПК, возникновению и развитию синдрома сухого глаза способствуют и другие неблагоприятные факторы — табачный дым, кондиционированный воздух, а также естественный процесс старения (с возрастом объем выделяемой слезными железами жидкости уменьшается). Риск возникновения синдрома сухого глаза увеличивается при использовании контактных линз и дефиците витамина А. В некоторых случаях синдром сухого глаза возникает как осложнение после перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваний глаз.

В качестве профилактических мер для предупреждения возникновения и развития синдрома сухого глаза при работе с ПК рекомендуется устраивать регулярные перерывы для отдыха, употреблять достаточное количество жидкости во избежание обезвоживания организма и почаще моргать. Желательно воздержаться от курения на рабочем месте, несколько раз в день проветривать помещение и поддерживать нормальный уровень влажности воздуха. При возникновении характерных симптомов (рези, жжения и пр.) не стоит тереть глаза, поскольку это лишь усугубит раздражение. В случае регулярного появления симптомов синдрома сухого глаза необходимо обратиться к офтальмологу.

Остеохондроз

Согласно медицинской статистике, в 80% случаев причиной болей в спине является остеохондроз — дистрофия тканей межпозвонковых дисков, сопровождающаяся ослаблением их амортизирующих свойств. Вследствие обезвоживания и нарушения обмена веществ в хрящевой ткани межпозвонковые диски теряют свою упругость, усыхают, уменьшаются в размерах и, как следствие, не могут эффективно выполнять свои функции. При остеохондрозе ухудшается состояние околопозвоночных мышц и связок, особенно при физических нагрузках. Если здоровый межпозвонковый диск способен выдержать воздействие вертикальной нагрузки, эквивалентной примерно 500 кг, то при остеохондрозе разрыв диска происходит уже при нагрузке порядка 200 кг.

ЖК-технология: панацея или новые проблемы?

Многие пользователи считают, что замена ЭЛТ-монитора на ЖК-модель позволит в значительной степени снизить негативное влияние компьютера на здоровье. К сожалению, принять это как руководство к действию можно лишь с существенными оговорками…

С ростом популярности ЖК-мониторов вопросы безопасности тех или иных моделей рассматриваются односторонне — подобные «исследования» обычно сводятся к измерению вредных излучений. Естественно, по этому параметру ЖК-мониторы имеют солидную фору перед своими собратьями на базе ЭЛТ. Однако нельзя забывать о том, что негативное влияние на пользователей ПК оказывают не только различные излучения, но и другие факторы.

Не отрицая того, что уровень электромагнитного излучения ЖК-монитора значительно меньше, стоит напомнить о том, что явно выраженная пикселизация изображения (которая визуально проявляется в виде хорошо заметных зубчатых краев букв, наклонных линий и пр.), присущая данному типу устройств, является серьезным раздражающим фактором, вызывающим быструю утомляемость глаз пользователей. Недаром для нормальной работы с текстом на ЖК-мониторах приходится использовать технологию ClearType, которая позволяет сглаживать очертания выводимых на экран символов.

Кроме того, у пикселов любого ЖК-дисплея имеется непрозрачная область (рамка), вследствие чего пользователь видит изображение на экране такого монитора как бы через тонкую сетку, что тоже нельзя считать оптимальным вариантом.

Если любой ЭЛТ-монитор позволяет одинаково хорошо воспроизводить картинку с любым разрешением, не превышающим максимальное, то ЖК-монитор способен обеспечить качественное изображение при работе с одним-единственным (!) разрешением, значение которого соответствует размерности ЖК-матрицы (например, 1024Ѕ768, 1280Ѕ1024 и т.д.). В том случае, если разрешение видеосигнала отличается от размерности матрицы ЖК-монитора, включается режим интерполяции, а это неизбежно влечет за собой значительное снижение четкости изображения на экране. И если при просмотре фотографий и видео это еще терпимо, то комфортно работать с текстовыми документами в режиме интерполяции попросту невозможно.

Нередко пользователи ЖК-мониторов жалуются на то, что изображение на экране оказывается слишком ярким даже после установки минимального значения соответствующей настройки. Этот недостаток является негативным последствием гонки производителей ЖК-мониторов за достижением максимальных характеристик, например яркости и контрастности изображения на экране. В связи с этим уместно упомянуть о наиболее серьезных «врожденных» недостатках ЖК-технологии, а именно о том, что пикселы жидкокристаллического экрана могут изменять свою прозрачность лишь в ограниченных пределах. Иными словами, закрыться или открыться на 100% (то есть пропускать весь поступающий от лампы подсветки свет или же не пропускать его вовсе) ячейки ЖК-панели в принципе не могут. По этой причине для увеличения контрастности изображения приходится наращивать яркость лампы подсветки, что, в свою очередь, приводит к тому, что вместо глубокого черного цвета (который должен соответствовать участкам изображения с нулевым уровнем светлоты) пользователь видит темно-серый. Так что при выборе ЖК-монитора стоит хорошенько подумать, будут ли полезны для ваших глаз щедро представленные производителем сотни кандел на квадратный метр…

С особым вниманием следует относиться к покупке ЖК-мониторов, распродаваемых по цене порядка 5-6 тыс. руб. Как правило, это модели, построенные на базе давно устаревших ЖК-матриц с присущим им букетом серьезных недостатков, которые заметны даже невооруженным глазом: малыми эффективными углами обзора, низкой контрастностью изображения, чересчур большим временем отклика, не выдерживающей никакой критики цветопередачей и т.д. При покупке подобных устройств лучше всего довериться собственным глазам, а не полагаться ни на соблазнительные рекомендации продавцов, ни на четкие строки технических характеристик. Например, при измерении углов обзора по изменению контраста (а именно по такой методике вычисляются данные, указываемые в спецификации монитора) цветовые искажения вообще не учитываются — таким образом, эти цифры можно просто не брать в расчет.

В общем, принимать на вооружение тезис о том, что любой ЖК-монитор априори лучше и безопаснее модели на базе ЭЛТ, пока еще рано.

Одна из основных причин развития остеохондроза — дистрофия мышц спины, возникающая вследствие долгого пребывания в сидячем положении. Дополнительными факторами, способствующими развитию остеохондроза, могут стать нарушение обмена веществ, слабое физическое развитие и генетическая предрасположенность.

Если остеохондроз осложнен грыжами межпозвоночных дисков, болевые ощущения могут появляться в конечностях, в голове и даже во внутренних органах. При поясничном остеохондрозе (который является наиболее распространенным) боль ощущается в нижних конечностях, при шейном остеохондрозе — в руках и голове, при грудном — во внутренних органах.

Для предупреждения остеохондроза при работе за компьютером необходимо сохранять правильную осанку и ни в коем случае не сидеть на табуретке. Необходимо использовать стул со спинкой, а еще лучше — специальное офисное кресло. Многие модели таких кресел позволяют регулировать положение сиденья и спинки. Перед тем как приступить к работе, стоит потратить несколько минут на то, чтобы настроить такое кресло под себя (см. врезку «Рабочее место и правильная посадка»). Не реже одного раза в час необходимо устраивать перерыв для выполнения комплекса физических упражнений (см. врезку «Упражнения для профилактики остеохондроза»). Если гимнастика на рабочем месте не приветствуется руководством или коллегами, то можно просто пройтись по коридору или подняться по лестнице на несколько этажей вверх и спуститься обратно.

При возникновении острой боли в области позвоночника необходимо немедленно обратиться к врачу. Выполнение физических упражнений в этом случае может лишь усугубить положение. При появлении боли следует избегать физических нагрузок, связанных с поднятием тяжести, и постараться не делать резких движений.

Туннельный синдром

Карпальный туннельный синдром (КТС), который еще называют синдромом запястного канала (СЗК), возникает вследствие сдавливания срединного нерва 1 в том месте, где он проходит через запястный канал (туннель) под поперечной связкой запястья. При КТС ощущается боль и покалывание в области кисти, может наблюдаться опухание кисти и запястья, онемение указательного и среднего пальцев.

Еще до появления персональных компьютеров КТС был известен как профессиональное заболевание машинисток, музыкантов, чертежников, водителей и представителей ряда других профессий. В последнее время количество страдающих этим недугом заметно увеличивается, что напрямую связано с широким распространением ПК. Дело в том, что при длительной работе с традиционными устройствами ввода, в частности с клавиатурой и мышью, пользователь делает тысячи движений пальцами, в то время как кисти рук остаются практически неподвижными. Через довольно узкий запястный канал, помимо срединного нерва, проходят девять сухожилий мышц кисти, постоянное движение которых вызывает раздражение и отек прилегающих тканей, что в итоге приводит к сдавливанию срединного нерва.

Туннельный синдром возникает вследствие сдавливания срединного нерва (синим цветом выделена область, в которой возникают неприятные ощущения)

Характерные симптомы КТС — онемение, зуд и покалывание пальцев и кистей рук. При растирании пальцев и потряхивании рукой симптомы не исчезают, а со временем появляются болевые ощущения и отеки. На начальной стадии заболевания эти явления могут возникать лишь спустя несколько часов после работы. Симптомы болезни часто проявляются или усиливаются ночью, потому что в это время замедляется отток жидкости из сосудов конечностей.

Если проигнорировать первичные симптомы КТС, то отек может спровоцировать прорастание соединительной ткани, следствием чего станет онемение и исчезновение чувствительности некоторых участков руки, причем эти ощущения будут проявляться постоянно, усиливаясь во время работы. Люди в запущенной стадии КТС часто испытывают проблемы с удержанием предметов из-за слабости и даже атрофии мышц в области возвышения большого пальца.

Способствовать возникновению и развитию КТС могут заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, в частности сахарный диабет, ревматоидный артрит, ревматизм, подагра и др. Кроме того, негативным фактором может стать генетическая предрасположенность.

Наиболее эффективным средством профилактики КТС является организация рабочего места в соответствии с эргономическими требованиями и правильная посадка (см. врезку «Рабочее место и правильная посадка»). Не стоит экономить на приобретении клавиатуры и мыши — конструкция и форма этих устройств должны соответствовать не только общепринятым эргономическим требованиям, но и индивидуальным анатомическим особенностям. Не реже одного раза в час необходимо делать перерыв в работе для выполнения комплекса упражнений. Каждое из описанных упражнений следует выполнять непрерывно в течение 1-2 мин:

  • сжимайте и разжимайте кулаки;
  • делайте вращательные движения кистями рук по и против часовой стрелки;
  • вытягивайте руки перед собой и шевелите пальцами.

При появлении симптомов КТС можно попробовать самостоятельно провести несложную проверку. Соедините кончики большого пальца и мизинца — возникновение болевых ощущений при этом движении является одним из индикаторов КТС. Почувствовав онемение или покалывание в области кисти, из положения лежа поднимите руку. Если неприятные ощущения при этом усиливаются, это один из признаков болезни.

При обнаружении признаков СТК необходимо обратиться к врачу, который с помощью несложных исследований проведет диагностику и при необходимости назначит лечение.

Упражнения для профилактики остеохондроза

Описанные ниже упражнения необходимо выполнять с положительным эмоциональным настроем, в среднем темпе, с ритмичным дыханием, не делая пауз, с полноценной амплитудой движений в работающих суставах и контролируемым напряжением мышц туловища и конечностей:

  1. Исходное положение: стоя, руки на поясе. Поднимите правое плечо, опустите его вниз. Повторите это движение левым плечом.
  2. Исходное положение: стоя, руки на поясе. Выполните круговые движения правым плечом, затем левым. Не наклоняйте голову к плечу. Все движения должны быть плавными.
  3. сходное положение: стоя, руки на поясе. Разверните локти вперед, округлите спину, подбородок опустите на грудь. При правильном выполнении упражнения должно появиться ощущение легкого потягивания мышц спины.
  4. Исходное положение: стоя на коленях и ладонях. Прижмите подбородок к груди, округлите спину. Потянитесь спиной вверх и прогнитесь.
  5. Исходное положение: лежа на спине. Руками подтяните колени к груди. Приблизьте голову к коленям. Удерживайте такое положение в течение нескольких секунд, затем расслабьтесь. Повторите упражнение 10 раз.
  6. сходное положение: лежа на животе, руки сзади, пальцы соединены в замок. Поднимите голову и оторвите плечи от пола, вытяните руки к ступням. Удерживайте такое положение в течение нескольких секунд, потом расслабьтесь.
  7. Исходное положение: лежа на животе, руки под бедрами, колени выпрямлены, ступни ног соединены. Оторвите ноги от пола, стараясь приподнять их как можно выше. Удерживайте такое положение на счет «один-два», затем опустите ноги.

Аллергия

Работающие в помещении ПК и периферийные устройства могут стать причиной респираторной аллергии. Попадающие в дыхательные пути частички пыли, а также некоторые газы и летучие соединения способны вызвать ложное срабатывание иммунной системы пользователя. Негативными факторами, способствующими возникновению и обострению респираторной аллергии, могут стать генетическая предрасположенность, курение, заболевания верхних дыхательных путей.

Характерными симптомами респираторной аллергии являются аллергический ринит (насморк, не сопровождающийся повышением температуры тела), кашель, слезливость и покраснение глаз, сухость и зуд кожи.

Летучие соединения, вызывающие аллергические реакции у некоторых людей, выделяются при нагреве пластмассовых частей корпусов системного блока, монитора и периферийных устройств, а также установленных в них печатных плат. В ходе специальных исследований было установлено, что пластик, используемый для изготовления корпусов мониторов, при нагревании до 50-55 °С начинает выделять пары трифенилфосфата. Нагревающиеся при работе печатные платы являются источником ряда летучих соединений на основе фтора, хлора, фосфора и различных смол.

Целым букетом негативных воздействий одаривают пользователей лазерные принтеры и копировальные аппараты. Помимо сильного нагрева внутренних компонентов и панелей корпуса, негативными факторами для аллергиков могут стать попадающие в воздух даже в незначительном количестве частички красящего порошка (тонера), а также выделяющийся в процессе печати озон.

Стоит отметить, что в последние годы многие производители ПК и периферийного оборудования перешли на применение значительно более безопасных для здоровья человека материалов и компонентов. Это обусловлено ужесточением требований организаций, выдающих сертификаты безопасности, а также внесением серьезных изменений в законодательство ряда стран. Например, во второй половине текущего года в странах Евросоюза вступает в действие новый «зеленый» закон, в соответствии с которым запрещается продажа устройств, компоненты которых содержат соединения вредных веществ (хлора, ртути и др.) или изготовлены с использованием данных соединений.

Одним из наиболее простых и эффективных средств профилактики респираторной аллергии является поддержание чистоты на рабочем месте. Рекомендуется воздержаться от курения, как можно чаще проветривать помещение и ежедневно проводить влажную уборку. Не реже одного раза в неделю необходимо очищать поверхность экрана монитора при помощи специальных средств. Желательно два-три раза в год проводить профилактическую чистку внутри системного блока — это также позволит продлить срок службы компонентов системы охлаждения (в частности, вентиляторов).

Рабочее место и правильная посадка

Перед тем как приступить к работе, уделите немного времени организации своего рабочего места. Клавиатура и экран монитора должны быть расположены прямо перед вами. Если конструкция стула позволяет регулировать высоту сиденья, настройте ее таким образом, чтобы в положении сидя ваши ноги прочно опирались на пол или на специальную подставку, а поверхность, на которой расположены клавиатура и мышь, находились на уровне локтя или немного ниже. Разместите клавиатуру и мышь таким образом, чтобы при работе с ними не возникало необходимости отдалять локти от туловища.

Экран монитора должен располагаться на расстоянии вытянутой руки сидящего за столом пользователя. Отрегулируйте высоту подставки монитора таким образом, чтобы центр экрана находился чуть ниже уровня глаз. При отсутствии такой возможности желательно установить монитор на специальную полку или подставку.

При работе с бумажными документами рекомендуется установить на корпус монитора специальный держатель для бумаг.

Правильное положение запястья при работе с мышью

Неправильное положение запястья при работе с мышью

В процессе работы старайтесь удерживать туловище в вертикальном положении, опираясь на спинку стула или кресла. Ступни ног должны прочно стоять на полу или на специальной подставке, плечи следует держать в расслабленном состоянии. В оптимальной позиции руки должны быть согнуты в локте под углом 90°. Локти должны располагаться вблизи туловища.

Правильное положение рук при работе с клавиатурой

Неправильное положение рук при работе с клавиатурой

Для перемещения мыши используйте всю руку во избежание перенапряжения запястья. В процессе работы с клавиатурой и мышью старайтесь не сгибать руки в запястье, не опирайтесь руками на поверхность или край стола, а также на лежащие на нем предметы. Исключение может составлять только специальная силиконовая подушечка, используемая в качестве опоры для руки, работающей с мышью. Многие модели современных клавиатур снабжены специальными подставками, однако опирать на них руки допускается только во время перерыва.

Заключение

Подводя итог, остается лишь напомнить старую истину: предупредить появление болезней значительно проще, чем вылечить их. Тем более что в большинстве случаев возникновение и развитие рассмотренных выше профессиональных заболеваний вызвано не столько вредоносным воздействием компонентов компьютера, сколько безответственным отношением пользователей ПК к оснащению своего рабочего места, к соблюдению элементарных норм гигиены и охраны труда. Многие из рассмотренных болезней характерны не только для пользователей ПК, но и для всех, кто занят сидячей работой и/или ведет малоподвижный образ жизни. Не забывайте регулярно делать перерывы в работе, выполняйте комплексы упражнений и не пренебрегайте активным отдыхом в свободное время — это позволит значительно снизить риск возникновения и развития профессиональных заболеваний. Будьте здоровы!

1 Срединный нерв обеспечивает чувствительность поверхности большого, указательного и среднего пальцев со стороны ладони, поверхности безымянного пальца, обращенной к большому пальцу, а также тыльной стороны кончиков тех же пальцев.

источник

Содержание

  1. Отзывы врачей – Цилоксан
  2. Видео
  3. Инструкция по применению
  4. Противопоказания
  5. Побочные действия
  6. Новорожденным
  7. Как применять: дозировка и курс лечения
  8. Показания
  9. Противопоказания
  10. Побочное действие
  11. Передозировка
  12. Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
  13. Особые указания и меры предосторожности
  14. Возможные аналоги (заменители)
  15. Цилоксан применяется при болезнях:
  16. Особые указания
  17. Состав и форма выпуска
  18. Химические свойства
  19. Беременность и лактация
  20. Действующее вещество, группа
  21. Препараты, в которых содержится (Аналоги Циклофосфамида)
  22. Взаимодействие с другими лекарствами
  23. Фармакодинамика и фармакокинетика
  24. Цена
  25. Срок годности
  26. Условия продажи
  27. Лекарственная форма
  28. С алкоголем
  29. Побочные эффекты
  30. Фармакологическое действие
  31. Когда назначается

Отзывы врачей – Цилоксан

Общая оценка: 10 из 10

Видео

О действующем веществе Ципрофлоксацин препарата Цилоксан:

Инструкция по применению

Полная инструкция по применению препарата Цилоксан

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний по применению Цилоксан, а именно:

  1. Женщинам в период беременности.
  2. Женщинам в период лактации.
  3. Детям до 5 лет.
  4. При повышенной чувствительности к составляющим компонентам.

Побочные действия

Глазные капли ЦилоксанГлазные капли Цилоксан
Вещество
Концентрация
Действующее — ципрофлоксацин
3 мг
Вспомогательные: бензалкония хлорид.

Новорожденным

Во время приготовления раствора для инъекций для новорожденных детей нельзя использовать в качестве растворителя бензиловый спирт. Может развиться метаболический ацидоз, почечная недостаточность , снижение АД, кровоизлияния в мозг, угнетение функций ЦНС.

Как применять: дозировка и курс лечения

Местно. При легкой и умеренно тяжелой инфекции закапывают по 1-2 кап в конъюнктивальный мешок пораженного глаза каждые 4 ч, при тяжелой инфекции – по 2 кап каждый час. После улучшения состояния дозу и частоту инстилляций уменьшают.

При бактериальной язве роговицы: по 1 кап каждые 15 мин в течение 6 ч, затем по 1 кап каждые 30 мин в часы бодрствования; на 2 день – по 1 кап каждый час в часы бодрствования; с 3 по 14 день – по 1 кап каждые 4 ч в часы бодрствования. Если после 14 дней терапии эпителизация не произошла, лечение можно продолжить.

Глазную мазь закладывают за нижнее веко пораженного глаза.

Показания

Капли для глаз циклоксан применяются при таких заболеваниях органа зрения:

  • острых и подострых конъюнктивитах;

  • блефаритах;

  • блефароконъюнктивитах;

  • бактериальных язвах роговицы;

  • кератитах;

  • кератоконъюнктивитах;

  • хронических дакриоциститах;

  • мейбомитах;

  • инфекционных поражениях органа зрения после попадания инородных тел или травм.

Препарат также применяют для предоперационной профилактики инфекционных осложнений послеоперационного периода в офтальмологической хирургии. К тому же, циклоксан может применяться с целью системного воздействия при инфекционно-воспалительных процессах, вызванных микроорганизмами, чувствительными к ципрофлоксацину, в том числе заболеваниях дыхательных путей, органов малого таза и брюшной полости, кожных покровов и слизистых оболочек, костей, суставов. Он используется парентерально при септицемии; тяжелых инфекциях в отоларингологии, для лечения лечение послеоперационных и внутрибольничных инфекций. Циклоксан назначают с целью профилактики и лечения инфекций пациентам со сниженным иммунитетом.

Противопоказания

Препарат противопоказан:

  • при беременности;

  • во время лактации (грудного вскармливания);

  • в детском и подростковом возрасте (до пятнадцати лет);

  • в случае повышенной чувствительности к ципрофлоксацину и иным препаратам фторхинолонового ряда.

Побочное действие

При инстилляции глазных капель Цилоксан в конъюнктивальный мешок возможны аллергические реакции: зуд кожи век, отёк Квинке. В некоторых случаях пациенты жалуются на лёгкую болезненность, у них отмечается гиперемия конъюнктивы, появляется чувство дискомфорта и ощущение постороннего тела в глазном яблоке, чувство жжения, образование чешуек или кристалликов. Крайне редко при длительном применении препарата глазные капли Цилоксан и у пациентов, которые страдают язвой роговицы, может образовываться белый налёт, который обычно проходит самостоятельно и не требует дополнительного лечения. Кроме того, зафиксированы случаи окрашивания и инфильтрации роговицы, отёк век, чрезмерное слёзотечение, снижения остроты зрения, светобоязнь, а также кератопатии или же кератита.
Читайте также: Очки для близорукости: лечение при помощи очков, преимущества и недостатки

В случае системного применения препарата возможны такие нежелательные эффекты:

1. Со стороны органов пищеварения развивается тошнота, рвота, диспептические расстройства и боли в животе. Может повышаться активность печёночных трансаминаз, щелочной фосфатазы, ЛДГ и уровень билирубина. Иногда может иметь место псевдомембранозный колит.

2. Изменения со стороны центральной нервной системой проявляются головной болью, головокружением, чувство усталости. Развиваются расстройства сна, пациента беспокоят кошмарные сновидения, начинаются галлюцинации. Также возможны обморочные состояния и расстройства зрения.

3. Со стороны органов мочевыделительной системы может иметь место кристаллурия, гематурия, дизурия, полиурия, альбуминурия. Развивается пиелонефрит. В сыворотке крови можно обнаружить транзиторное увеличение содержания креатинина.

4. Реагируют на приём препарата и органы системы кроветворения. В анализе крови можно обнаружить эозинофилию, лейкопению, нейтроцитопению, меняется количество тромбоцитов.

5. Пациенты отмечают учащённое сердцебиение, сердечные перебои. Определяется тахикардия, разные виды аритмий. Возможна артериальная гипотензия.

6. Иногда развиваются местные и системные аллергические реакции: зуд кожи, крапивница, отёк Квинке, может иметь место синдром Стивенса-Джонсона и артралгии.

7. Побочные реакции, которые связаны с химиотерапевтическим действием антисептика. Проявляются кандидозом.

8. В случае парентерального введения препарата может отмечаться боль и инфильтрат в месте инъекции, а также флебит при внутривенном введении препарата.

Передозировка

При местном применении капель Цилоксан в офтальмологической практике передозировки препарата не наблюдалось.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

В том случае, когда одновременно применяется и ципрофлоксацин, и диданозин ципрофлоксацина всасывается из пищеварительного тракта значительно медленней вследствие того, что происходит образование комплексонов ципрофлоксацина с алюминиевыми и магниевыми буферами, содержащимися в диданозине. При одновременном применении цилоксана с варфарином значительно возрастает риск развития кровотечения.

Если одновременно применять ципрофлоксацин и теофиллин, то может повыситься концентрация теофиллина в плазме крови, что, соответственно, приводит к увеличению риска нежелательных эффектов, связанных с теофиллином. В случае одновременного приёма антацидов и препаратов, содержащих ионы железа, алюминия, цинка или магния, также может снизиться всасывание ципрофлоксацина. Эти препараты рекомендуется применять с интервалом в четыре часа.

Особые указания и меры предосторожности

Не допускается введение ципрофлоксацина в переднюю камеру глаза или же субконъюнктивально.

Применение препарата Цилоксан противопоказано при беременности и кормлении грудью, поскольку ципрофлоксацин проникает сквозь плацентарный барьер, а также выделяется с грудным молоком. Он может вызывать артропатию.

У пациентов с нарушениями функциональных показателей работы почек требуется коррекция доз препарата. Препарат применяют с осторожностью у пациентов пожилого возраста. Циклоспан противопоказан детям и подросткам до пятнадцати лет.

Применение препарата Цилоксан требует особой осторожности при церебральном атеросклерозе, острых и преходящих нарушениях мозгового кровообращения, судорожном синдроме неясной этиологии и эпилепсии. Во время приёма препарата per os или парентерально пациенты должны употреблять не менее трёх литров жидкости. В случае, когда диарея не прекращается, ципрофлоксацин следует отменить.

Если есть необходимость одновременно вводить внутривенно и ципрофлоксацин и барбитураты, необходимо контролировать частоту сердечных сокращений, артериальное давление, снимать электрокардиограмму. Также следует в процессе лечения следить за концентрацией в крови мочевины, креатинина, а также печёночных трансаминаз.

В период лечения цилоксаном может снижаться реакционная способность (особенно если одновременно с препаратом употреблять алкоголь), поэтому пациентам следует воздержаться от управления любым видом транспорта. Им также не следует выполнять те виды работ, которые требуют концентрации внимания.
Читайте также: Витафакол глазные капли: инструкция, отзывы, цены и аналоги

Цена

Средняя цена капель глазных Цилоксан составляет пятьдесят рублей. Их стоимость может меняться в зависимости от фирмы производителя.

Возможные аналоги (заменители)

Эндоксан (от 163.00 руб), Ледоксина, Циклофосфамид, Циклофосфамид-Тева, Циклофосфан … Показать все аналоги препарата Цитоксан » Внимание: применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Цилоксан применяется при болезнях:

  • БлефаритБлефарит
    Блефарит
  • ДакриоциститДакриоцистит
    Дакриоцистит
  • КератитКератит
    Кератит
  • КонъюнктивитКонъюнктивит
    Конъюнктивит
  • МейбомитМейбомит
    Мейбомит
  • Язва роговицы глазаЯзва роговицы глаза
    Язва роговицы глаза
  • Травма векаТравма века
    Травма века

Особые указания

В процессе лечения необходимо осуществлять контроль картины периферической крови: во время основного курса – 2 раза в неделю, при поддерживающей терапии – 1 раз в неделю. При снижении лейкоцитов до 2.5 тыс./мкл и тромбоцитов – до 100 тыс./мкл лечение необходимо прекратить. При применении в более высоких дозах для профилактики геморрагического цистита целесообразно назначение уромитексана (месны). Необходимо употреблять больше жидкости в процессе лечения.

При применении циклофосфамида для лечения неопухолевых заболеваний рекомендуется чрезвычайная осторожность из-за возможного канцерогенного действия препарата при длительном применении.

Состав и форма выпуска

В состав Цилоксан входят следующие компоненты:

  • ципрофлоксацин гидрохлорид;
  • бензалкония хлорид;
  • вода для инъекций.

Цилоксан форма выпускаЦилоксан форма выпуска
Производится препарат в виде капель в полимерных капельницах по 5 мл в картонных пачках

Химические свойства

Циклофосфамид относится к группе цитостатических противоопухолевых лекарственных средств, обладающих алкилирующего типа действием. Вещество – производное оксафосфорина, диамидофосфата и бис-бета-хлорэтил амина.

Свою противоопухолевую активность вещество начинает проявлять в клетках злокачественного новообразования, где, под действием ферментов-фосфатаз оно подвергается биологической трансформации.

Молекулярная масса соединения = 261.09 грамм на моль. Средство выпускают в виде таблеток, раствора для внутримышечного и внутривенного введения. Само по себе синтезированное вещество – белый кристаллический порошок, растворяется в воде, мало растворяется в спирте, этиленгликоле, диоксане, бензоле, четыреххлористом углероде, практически не растворимо в ацетоне и эфире.

Беременность и лактация

При вынашивании плода применение медикамента не рекомендуется. Назначение возможно только в случаях острой необходимости.

Болезни глаз от компьютера и позвоночникБолезни глаз от компьютера и позвоночник
Врачи рекомендуют
Для эффективного восстановления зрения в домашних условиях специалисты советуют ОкуНорм. Это уникальное средство:

  • Защищает зрение при повышенных зрительных нагрузках
  • Полное восстановление и сохранение зрения
  • Улучшает остроту зрения в т.ч. при ночной адаптации
  • Улучшает кровообращение в органах зрения
  • Нормализует внутриглазное давление
  • Защищает хрусталик глаза от помутнения

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

В период кормления грудью использование Цилоксана разрешено. Применять с осторожностью под строгим контролем лечащего доктора.

Действующее вещество, группа

Ципрофлоксацин (Ciprofloxacin), Противомикробное средство, фторхинолон

Препараты, в которых содержится (Аналоги Циклофосфамида)

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

  • Эндоксан
  • Алкеран
  • Циклофосфан
  • Лейкеран

Ледоксин, Цитоксан, Циклофосфан, Быстрорастворимый Циклофосфан-ЛЭНС, Эндокан.

Взаимодействие с другими лекарствами

Нельзя одновременно использовать с Варфарином. Значительно повышается риск появления кровотечения.

При использовании с теофиллином повышается концентрация последнего в крови, что приводит к развитию нежелательных негативных проявлений.

Важно сообщить офтальмологу при применении других медикаментов. Некоторые лекарства разрешается использовать вместе с Цилоксаном, но интервал между препаратами должен составлять 4 часа. К таким средствам относят медикаменты, в составе которых имеется магний, цинк, алюминий.

Фармакодинамика и фармакокинетика

После проникновения в организм, вещество подвергается реакциям биотрансформации в тканях печени, в результате чего образуются активные метаболиты. Метаболиты оказывают алкилирующее действие на опухоль. Они атакуют нуклеофильные центры в белковых молекулах, нарушают процессы синтеза ДНК, блокирую поперечные сшивки этой молекулы и митоз клеток опухоли. Угнетение иммунитета проявляется в ингибировании процессов пролиферации В-лимфоцитов, которые принимают активное участие в иммунном ответе.

Есть сведения о том, что при длительном использовании (несколько лет) действующее вещество может спровоцировать развитие вторичных злокачественных новообразований, таких как: рак мочевого пузыря, почечной лоханки, лимфопролиферативные заболевания, миелопролиферативные опухоли.

Также имеются сообщения в том, что вещество Циклофосфамид угнетает функции половых желез, в зависимости от дозировки, прочими лекарствами, продолжительности лечения, иногда бесплодие носит необратимый характер. При назначении препарата в препубертатном возрастеу девочек в последствии половое развитие проходило нормально, вторичные половые признаки также развивались нормально. Редко возникал фиброз яичников, вплоть до полного исчезновения половых клеток. Однако у мальчиков, наблюдались атрофия яичек, олигоспермия, повышение уровня гормона гонадотропина и азооспермия. Использование лекарства до зачатия ребенка может привести к порокам развития плода, отсутствию пальцев на руках или ногах, грыжам, порокам сердца, уменьшению массы тела новорожденных детей. Циклофосфамид – канцерогенное средство. Также вещество обладает тератогенными свойствами.

После приема внутрь препарат хорошо усваивается организмом. Его биологическая доступность достигает 75%. Степень ввязывания с белками плазмы маленькая (до 15%), но у некоторых активных метаболитов данный параметр может достигать значения 60%. Метаболизируется вещество в печени. Средство преодолевает плацентарный барьер, выделяется с грудным молоком. Период полувыведения составляет от 3 до 12 часов.

После введения внутривенно максимальная концентрация активных метаболитов в плазме крови наблюдается через 2-3 часа. Выводится из организма лекарство с мочой (неизменный вид, акролеин, кислота хлоруксусная).

Цена

Средняя стоимость Цилоксана на территории России — 140 рублей, в Украине — 97 гривен.

Срок годности

От 2 до 3 лет, в зависимости от лекарственной формы.

Приготовленный раствор можно хранить при комнатной температуре около суток, в холодильнике – до 6 дней. Если р-р для введения приготовлен на бактериостатической воде, то его нужно использовать в течение 6 часов.

Условия продажи

По рецепту.

Лекарственная форма

капли глазные, капли глазные и ушные, капли ушные, мазь глазная

С алкоголем

Чтобы снизить риск развития кровотечений, рекомендуется не употреблять алкоголь во время терапии.

Побочные эффекты

В случае пренебреганий особых указаний врача, возможно проявление побочных эффектов в виде:

  • зуда;
  • отека;
  • легкая болезненность;
  • налет;
  • окрашивание роговицы;
  • слезотечение;
  • снижение остроты зрения;
  • светобоязнь;
  • кератит.

Если вы заметили проявление побочных эффектов, необходимо прекратить применение капель или обратиться к офтальмологу.

Фармакологическое действие

Противоопухолевое средство алкилирующего действия, оказывает также иммунодепрессивное действие. Является неактивной транспортной формой, распадающейся под действием фосфатаз с образованием активного компонента непосредственно в клетках опухоли, “атакует” нуклеофильные центры белковых молекул, нарушает синтез ДНК и РНК, блокирует митотическое деление.

Когда назначается

Важно отметить, что начинать применение только с рекомендации офтальмолога.

Рекомендуют Цилоксан при таких заболеваниях:

  1. Блефарит.
  2. Блефаритоконьюктивит.
  3. Кератит.
  4. Кератоконьюктивитах.
  5. Бактериальных язвах.
  6. Хронических дакриоциститах.
  7. Мейбомитах.
  8. Различных инфекционных заболеваниях зрительного аппарата.
  9. После попадания инородных тел.
  10. Пред хирургическим вмешательством.

Для достижения необходимого результата препарат должен применяться системно и в комплексно.

Источники

  • https://drugchoice.vrachirf.ru/ciloksan
  • http://uglaznogo.ru/kapli-dlya-glaz-tsiloksan.html
  • https://proglazki.ru/kapli-dlya-glaz/tsiloksan/
  • https://medside.ru/tsiklofosfamid
  • https://www.webapteka.ru/drugbase/name7600.html
  • https://proglaza.ru/drugs/kapli/tsiloksan-e.html
  • https://www.webapteka.ru/drugbase/name7501.html

Понравилась статья? Поделить с друзьями: